Υπαίθρια παιχνίδια σε μάθημα φυσικής αγωγής στο δημοτικό σχολείο. Παιχνίδια με διαφορετικούς τύπους κινήσεων στα μαθήματα γυμναστικής. "Έτρεξε σε μια ευθεία διαδρομή με επιτάχυνση"
Προσφέρουμε διάφορα είδη υπαίθριων παιχνιδιών και αγώνων σκυταλοδρομίας, τα οποία (κατά την κρίση του δασκάλου) μπορούν να συμπεριληφθούν στο μάθημα φυσική αγωγήκαι επίσης χρήση σε εξωσχολικές δραστηριότητεςμε νεαρές αθλήτριες. Εξαρτάται από τα καθήκοντα που θέτει ο δάσκαλος στον εαυτό του, από το επίπεδο προετοιμασίας των μαθητών και τις συνθήκες διεξαγωγής των μαθημάτων. Τα παιχνίδια στα μαθήματα γυμναστικής έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν την προσοχή των μαθητών, συνδέονται με την εκτέλεση γενικών αναπτυξιακών ασκήσεων. Φυσικά, το κινητικό περιεχόμενο των παιχνιδιών καθιστά δυνατή τη σκόπιμη πραγματοποίηση της ευέλικτης φυσικής προπόνησης των μαθητών μέσω της γυμναστικής.
Παιχνίδια προσοχής
"Ομαδοποιήστε, προσέξτε!"
Οι παίκτες στέκονται στην ουρά μισό βήμα ο ένας από τον άλλο, απέναντι από τον αρχηγό, ο οποίος δίνει εντολές και ταυτόχρονα εκτελεί απλές ασκήσεις. Όλοι οι μαθητές πρέπει να κάνουν τις ασκήσεις μετά από αυτόν, εάν ο δάσκαλος προφέρει τη λέξη «ομάδα» μπροστά στην ομάδα. Αν δεν είπε αυτή τη λέξη, τότε οι εμπλεκόμενοι στέκονται ακίνητοι. Όσοι παραβίασαν αυτόν τον κανόνα ή δεν συμμορφώθηκαν η σωστή εντολήκάνε ένα μικρό βήμα μπροστά εκτός γραμμής και συνέχισε να παίζεις. Το παιχνίδι διαρκεί 3-4 λεπτά. Μετά την ολοκλήρωσή του, μόνο οι πιο προσεκτικοί παραμένουν στις τάξεις. Ένα κατά προσέγγιση σύνολο εντολών για το παιχνίδι είναι το εξής: "Στην γραμμή!", "Ήσυχα!", "Χέρια μπροστά!", "Καθίστε!", "Σταθείτε!", "Επί τόπου πορεία!", " Αριστερά!», «Σηκώστε το δεξί!» και τα λοιπά.
Επιλογή 1 «Απαγορευμένη κίνηση».
Οι παίκτες στέκονται σε μια γραμμή ή παρατάσσονται σε κύκλο (ημικύκλιο). Ο δάσκαλος είναι μπροστά τους. Ονομάζει και εκτελεί μια σειρά από κινήσεις (όπως φόρτιση), τις οποίες όλοι οι παίκτες επαναλαμβάνουν μετά από αυτόν. Πριν από την έναρξη, ορίζονται μία ή δύο «απαγορευμένες κινήσεις» που δεν πρέπει να κάνουν οι παίκτες (π.χ.: «Τα χέρια στη ζώνη», «Σκύψτε μπροστά» κ.λπ.). Ο παίκτης που έκανε λάθος και ακολούθησε την «απαγορευμένη κίνηση» μετά τον δάσκαλο πρέπει να κάνει ένα βήμα μπροστά.
Όποιος κάνει τρία λάθη είναι εκτός παιχνιδιού.
Επιλογή 2 "Απαγορευμένη κίνηση"
«Απαγορευμένο Στοιχείο». Ο δάσκαλος, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων σε οποιοδήποτε από τα βλήμα, ονομάζει ένα ή περισσότερα απαγορευμένα στοιχεία που δεν μπορούν να εκτελεστούν κατά την εργασία στο βλήμα. Αποσπώντας την προσοχή όσων εμπλέκονται σε διάφορες εργασίες, ο δάσκαλος κατά καιρούς προσφέρει να εκτελέσει ένα «απαγορευμένο στοιχείο». Μπορεί να συμφωνηθεί ότι εάν ο μαθητής έκανε λάθος, τότε εκτελεί 10 (20) push-ups δίνοντας έμφαση στην ταχύτητα ως «τιμωρία».
«Αποκτήστε το μόνοι σας».
Η τάξη χωρίζεται σε δύο ομάδες, οι οποίες είναι χτισμένες σε γραμμές σε διαφορετικά άκρα της αίθουσας στραμμένα προς τη μέση της, υπολογισμένες με αριθμητική σειρά. Ο δάσκαλος καλεί οποιονδήποτε αριθμό. Ο παίκτης πρέπει να πάει γρήγορα στη μέση της αίθουσας και να δείξει 3 διαφορετικές ασκήσεις. Μετά βγαίνει ένας παίκτης από την άλλη ομάδα και δείχνει 3 νέες ασκήσεις που δεν μοιάζουν με τις προηγούμενες. Σε περίπτωση που επαναληφθεί μία από τις ασκήσεις, η ομάδα τιμωρείται με 1 βαθμό ποινής. Το παιχνίδι διαρκεί 5-6 λεπτά, το αποτέλεσμά του συνοψίζεται από το ποσό των πόντων ποινής.
«Πιάσε - μην πιάνεις».
Οι παίκτες κάθονται σε έναν πάγκο ή στέκονται σε μια σειρά. Στα χέρια του αρχηγού βρίσκεται μια μπάλα του τένις. Πετά τη μπάλα σε έναν από τους παίκτες, ενώ ονομάζει κάποιο όρο γυμναστικής, για παράδειγμα, "flip", "somersault" κ.λπ. Μπορεί επίσης να ονομάσει μια άλλη λέξη που δεν σχετίζεται με τη γυμναστική (για παράδειγμα, "crawl", " κοντάρι” , “καρφί”: κ.λπ.) - Αυτός στον οποίο απευθύνεται η μπάλα πρέπει να την πιάσει εάν ο όρος που αναφέρεται αναφέρεται στη γυμναστική και, αντίθετα, να μην απαντήσει στη ρίψη εάν η λέξη δεν έχει καμία σχέση με τη γυμναστική. Ο νικητής καθορίζεται από τον μικρότερο αριθμό πόντων ποινής.
«Η λέξη είναι το κλειδί».
Ο δάσκαλος, στη διαδικασία της μελέτης των μαθητών σε κάθε βλήμα, καλεί τη λέξη κλειδί, χωρίς την οποία δεν πρέπει να εκτελεστεί καμία από τις εντολές του. πρέπει να πει: «Προσοχή» ή «Έναρξη», «Συνέχεια», «Μπορείς» κ.λπ.). Οι μαθητές θα πρέπει να ακολουθούν προσεκτικά την ομιλία και τις εντολές του δασκάλου. Για λανθασμένη εκτέλεση της εντολής, ο ασκούμενος λαμβάνει 1 βαθμό ποινής! Ο νικητής καθορίζεται μετά το τέλος των μαθημάτων με τον μικρότερο αριθμό πόντων ποινής.
"Προσοχή, ξεκινάμε!"
Οι μαθητές στέκονται σε γραμμές ή σε δύο ή τρεις στήλες. Ο δάσκαλος δείχνει τις ασκήσεις με αριθμό 1, 2, 3, 4 και 5 με μια συγκεκριμένη σειρά. Στη συνέχεια δίνει την εντολή: "Άσκηση 3 (ή οποιαδήποτε άλλη) - ξεκινήστε!" Οι μαθητές κάνουν την άσκηση ταυτόχρονα. Όποιος κάνει λάθος παίρνει πόντο ποινής. Εάν οι μαθητές στέκονται σε μια ουρά, μπορεί να συμφωνηθεί ότι αυτός που έκανε λάθος την κίνηση κάνει ένα βήμα μπροστά. Η ομάδα στη γραμμή η οποία μετά από 3-4 λεπτά. Εάν επιζήσουν περισσότεροι παίκτες, ο νικητής ανακηρύσσεται.
«Άλτες και αναρριχητικά».
Οι παίκτες – αγόρια υπολογίζουν στο πρώτο ή το δεύτερο και κυκλοφορούν στην αίθουσα με ελαφρύ τρέξιμο, κρατώντας απόσταση 4-5 βημάτων. Με την εντολή του δασκάλου «Τα χέρια στα πλάγια», οι πρώτοι αριθμοί σταματούν στη θέση των ποδιών χωριστά και οι δεύτεροι αριθμοί σέρνονται ανάμεσα στα πόδια τους. Εάν ο δάσκαλος σήκωσε τα χέρια του προς τα πάνω, οι δεύτεροι αριθμοί σταματούν και παίρνουν τη θέση στάσης ενώ σκύβουν με στήριξη στα γόνατά τους και οι πρώτοι αριθμοί πηδούν από πάνω τους με στήριξη στις πλάτες τους (πήδημα), σπρώχνοντας και με τα δύο πόδια. Στη συνέχεια, ο πρώτος και ο δεύτερος αριθμός αλλάζουν ρόλους. Το παιχνίδι-άσκηση διαρκεί 2-3 λεπτά και μετά σημειώνονται οι πιο προσεκτικοί μαθητές.
Παιχνίδια που χρησιμοποιούν διαφορετικούς τύπους κίνησης στα μαθήματα γυμναστικής
Τα παιχνίδια που δίνονται παρακάτω δεν έχουν πλέον το καθήκον να ελέγχουν την προσοχή των εμπλεκομένων, όπως στα παιχνίδια που περιγράφονται παραπάνω, αλλά περιλαμβάνουν μια ποικιλία γενικών αναπτυξιακών ασκήσεων που σχετίζονται με διάφορους τύπους κινήσεων.
«Γυμναστικά κοντάρια».
Στο παιχνίδι, που μπορεί να ονομαστεί "tegging with poses", όλοι σκορπίζονται στην αίθουσα και ο επιλεγμένος οδηγός προλαβαίνει και προσπαθεί να χτυπήσει κάτω έναν από τους δρομείς που δεν είχε χρόνο να πάρει τη θέση του μισού σπάγγου. Ο Salted γίνεται ο νέος οδηγός και το παιχνίδι συνεχίζεται. Είναι δυνατόν να συμφωνήσουμε ότι οι αποφεύγοντες θα εκτελέσουν απλούστερες γυμναστικές ασκήσεις - "χελιδόνια", "ερωδιοί" κ.λπ.
Σε μια άλλη εκδοχή του παιχνιδιού, όλοι κυκλοφορούν ελεύθερα στην αίθουσα, όπου τοποθετούνται πάγκοι γυμναστικής. Τρέχοντας μακριά από τον οδηγό, οι παίκτες μπορούν να πηδήξουν στον πάγκο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο οδηγός πρέπει να κυνηγήσει έναν άλλο παίκτη που δεν είχε χρόνο να πηδήξει στο βλήμα ή να κρεμαστεί στον γυμναστικό τοίχο.
«Περπατητές».
Για να παίξετε, χρειάζεστε δύο παράλληλες μπάρες και ψάθες. Δύο διαγωνιζόμενες ομάδες στέκονται 5-6 μέτρα σε μια στήλη μία κάθε φορά μπροστά από τις ράβδους, στέκονται κατά μήκος. Σε ένα σήμα, οι πρώτοι αριθμοί των ομάδων, φτάνοντας στις ράβδους, παίρνουν τη θέση στοπ και, αναδιατάσσοντας τα χέρια τους εναλλάξ, μετακινούνται στο αντίθετο άκρο του βλήματος.Πηδώντας, επιστρέφουν στην ομάδα τους, αγγίζοντας τον δεύτερο παίκτη που επαναλαμβάνει το άσκηση με το χέρι τους κ.λπ. Η ομάδα κερδίζει, ολοκλήρωσε την εργασία πιο γρήγορα. Ωστόσο, ο δάσκαλος έχει το δικαίωμα να δώσει πόντους ποινής για πτώση από το βλήμα, άνοιγμα των ποδιών κατά τη διάρκεια της κίνησης, μη τραβηγμένες κάλτσες, καθώς και πρόωρο τρέξιμο στο βλήμα.
«Εστιάζοντας στο κούτσουρο».
Δύο ομάδες με ίσο αριθμό παικτών στέκονται αντικριστά 5 μέτρα από τα άκρα της δοκού ισορροπίας. Η μέση του κορμού σημειώνεται με κιμωλία. Κατόπιν εντολής, οι πρώτοι αριθμοί κάθε ομάδας τρέχουν στο κούτσουρο, πηδούν στη θέση στήριξης με τα χέρια τους κατά μήκος του κορμού και, μετακινώντας τα χέρια τους, αρχίζουν να κινούνται προς τη μέση. Έχοντας φτάσει, όλοι πηδούν από το κούτσουρο και τρέχουν προς την ομάδα του, αγγίζοντας τον επόμενο παίκτη με το χέρι του και στέκονται στο τέλος της στήλης. Αυτός που παίρνει τη σκυτάλη επαναλαμβάνει την άσκηση. Πριν από την έναρξη του παιχνιδιού, εξηγείται ότι πρέπει να αρχίσετε να κινείστε κατά μήκος του κορμού από την αρχή, σε περίπτωση πτώσης, να πηδήξετε ξανά και να συνεχίσετε να κινείστε. Κερδίζει η ομάδα που θα ολοκληρώσει πρώτη το έργο και με λιγότερα λάθη.
«Ποιος είναι πιο δυνατός».
Δύο ομάδες περίπου ίσης δύναμης παρατάσσονται στα άκρα των παράλληλων ράβδων (όπως στο παιχνίδι "Walkers"). Με το σήμα του δασκάλου, ο πρώτος αριθμός ομάδων τρέχει στις μπάρες, παίρνει τη θέση της έμφασης στα χέρια τους και εκτελούν κάμψη και έκταση των χεριών με έμφαση. Σε αυτή την περίπτωση, η γωνία κάμψης των βραχιόνων πρέπει να είναι τουλάχιστον 90 ° και οι βραχίονες πρέπει να είναι πλήρως εκτεταμένοι. Αφού ολοκληρώσουν τον εφικτό αριθμό push-ups για το καθένα, οι παίκτες πετούν και τρέχουν πίσω στις στήλες τους, δίνοντας τη σκυτάλη στον επόμενο παίκτη. Η ομάδα με τα περισσότερα push-up κερδίζει.
«Εμπρός, μην πέσεις».
Στην πλατφόρμα (δάπεδο) με δύο σχοινιά (5-7 μ.) υποδεικνύεται ένας διάδρομος πλάτους 2 μ. Η τάξη χωρίζεται σε δύο ομάδες. Το ένα βρίσκεται στη γραμμή εκκίνησης στο διάδρομο, το άλλο με φουσκωτό (οι μπάλες βόλεϊ μπορούν να είναι) 5 m στις πλευρές (δεξιά και αριστερά) του διαδρόμου.
Σε ένα σήμα, οι παίκτες της ομάδας που βρίσκονται στο διάδρομο, ένας-ένας, σε αυθαίρετο διάστημα, εκτελούν στάση χειρός και στο ράφι προσπαθούν να «περπατήσουν» σε όλο το μήκος του διαδρόμου. Εάν το άτομο που περπατά με τα χέρια του πέσει, οι παίκτες της αντίπαλης ομάδας του ρίχνουν την μπάλα. Εάν καταφέρουν να χτυπήσουν αυτόν τον παίκτη, αυτός ο παίκτης είναι εκτός παιχνιδιού. Εάν ο παίκτης καταφέρει να σηκωθεί όρθιος πριν τον επισημάνουν με την μπάλα, έχει το δικαίωμα να συνεχίσει να κινείται περαιτέρω. Στη συνέχεια οι ομάδες αλλάζουν ρόλους. Οι νικητές καθορίζονται από τον λιγότερο αριθμό παικτών που αποκλείονται από το παιχνίδι.
«Τρέχοντας στα χέρια».
Οι παίκτες είναι σε ζευγάρια. Κάθε ζευγάρι παίρνει μια θέση στήριξης που βρίσκεται στα χέρια τους ώμο με ώμο. Τα χέρια τοποθετημένα δίπλα-δίπλα δένονται με κορδέλα. Σε ένα σήμα, τα ζευγάρια μετακινούνται σε ξαπλωμένη θέση στο σημείο ρύθμισης και μετά επιστρέφουν με τον ίδιο τρόπο. Σε μια άλλη εκδοχή, τα ζευγάρια βρίσκονται στη γραμμή εκκίνησης. Ο ένας παίρνει τη θέση της έμφασης ξαπλωμένη και ο άλλος την παίρνει από τις κνήμες. Σε ένα σήμα, τα ζευγάρια μετακινούνται στο σημείο ρύθμισης και, στη συνέχεια, έχοντας αλλάξει θέσεις, επιστρέφουν πίσω. Αυτά τα ασκήσεις παιχνιδιούμπορεί να διεξαχθεί με τη μορφή σκυταλοδρομίας.
"Κάμπια".
Η τάξη χωρίζεται σε δύο ομάδες.
Οι παίκτες κάθε ομάδας παίρνουν τη θέση της στάσης ενώ κάθονται σε μια κολόνα, κρατώντας τα χέρια στα πόδια πίσω από το άτομο που κάθεται στην ομάδα. Οι αντίπαλοι βρίσκονται μπροστά από τη γραμμή εκκίνησης (head player). Σε ένα σήμα, και οι δύο "κάμπιες" κινούνται προς τα εμπρός στο σημάδι (8-10 m) και στη συνέχεια επιστρέφουν πίσω. Η ομάδα που θα τερματίσει πρώτη κερδίζει. Σε μια ομάδα της οποίας οι παίκτες χωρίζονται κατά τη διάρκεια της κίνησης, δίνεται ένας βαθμός ποινής. Για 3 βαθμούς ποινής, ανεξάρτητα από το πρωτάθλημα στον τερματισμό, η ομάδα θεωρείται ηττημένη.
«Με την μπάλα σε έμφαση να κάθεται».
Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, όχι περισσότερα από 5 άτομα σε κάθε μία. Στην τοποθεσία υπάρχουν ορόσημα (καρέκλες, χαλάκια, άλογο κ.λπ.). Το παιχνίδι παίζεται με μία φουσκωτή μπάλα ή μπάλα.
Κινούμενοι με έμφαση ενώ κάθονται σε λυγισμένα πόδια, οι παίκτες και των δύο ομάδων προσπαθούν να χτυπήσουν τα σημεία αναφοράς των αντιπάλων (δεν υπάρχουν περισσότερα από 3 για κάθε ομάδα) χτυπώντας την μπάλα. Ταυτόχρονα, μπορείτε να χτυπήσετε την μπάλα, να την πασάρετε, να τη βάλετε στο παιχνίδι με το κεφάλι, τον κορμό, τα πόδια σας. Όχι στην ομάδα ειδικούς παίκτες; προστασία ορόσημων, επομένως η προστασία των ορόσημων πραγματοποιείται από οποιονδήποτε παίκτη. Η μπάλα (μπάλα) μπορεί να περάσει στον αέρα, κατά μήκος του δαπέδου, μπορεί να χτυπηθεί, να χτυπηθεί, να κυλήσει κ.λπ.
Ομάδα, 8-10 λεπτά. Το παιχνίδι που χτυπά περισσότερα ορόσημα ανακηρύσσεται νικητής.
"Μύλος".
Για το παιχνίδι χρειάζεστε χαμηλή οριζόντια δοκό και ψάθες. Ίσες σε σύνθεση, δύο ομάδες μαθητών γυμνασίου παρατάσσονται κάθετα προς τη ράβδο 5-6 μέτρα από αυτήν σε παράλληλες στήλες.
Σε ένα σήμα, οι πρώτοι αριθμοί κάθε ομάδας, τρέχοντας μέχρι το δοκάρι, με αιώρηση του ενός και πάτημα του άλλου, εκτελούν άρση με πραξικόπημα σε κοντινή απόσταση. Έχοντας πηδήξει πίσω με στροφή 180 °, τρέχουν πίσω στην ομάδα τους, περνώντας τη σκυτάλη αγγίζοντας το χέρι στον δεύτερο αριθμό και οι ίδιοι στέκονται πίσω. Η ομάδα που ολοκληρώνει πρώτη την εργασία κερδίζει. Μπορείτε να περιπλέκετε το έργο των παικτών ορίζοντας την απαίτηση να εκτελούν 2-3 ανατροπές σε κοντινή απόσταση, συμφωνώντας να εκτελέσετε άλλη μια αποσυναρμολόγηση.
«Κυνήγι για προσκρούσεις».
Ένα γυμναστικό χαλί ή το μέσο της αίθουσας, απαλλαγμένο από κοχύλια, ονομάζεται υπό όρους "βάλτος". Οι ακτές του οριοθετούνται από γραμμές που σχηματίζονται από ένα μακρύ σχοινί που περιορίζει την τοποθεσία. Πίσω τους «κυνηγοί» με μια φουσκωτή μπάλα. Οι άλλοι μισοί από τους παίκτες - "βατράχους" (6-10 άτομα) βρίσκονται στο "βάλτο" στα χτυπήματα. Τα γατάκια είναι γυμναστικοί κρίκοι(ένα για κάθε βάτραχο) ή χαλάκια γυμναστικής (ένα χαλάκι για δύο βατράχια).
Σε ένα σήμα, οι κυνηγοί αρχίζουν να ρίχνουν τη μπάλα, προσπαθώντας να χτυπήσουν τους βατράχους. Αποφεύγουν την μπάλα, σκύβοντας, αναπηδώντας, αλλά δεν αφήνουν τα χτυπήματά τους. Ο παίκτης με ετικέτα με την μπάλα δεν φεύγει από την περιοχή, ωστόσο, σε αυτήν την περίπτωση, η ομάδα κυνηγών κερδίζει έναν βαθμό. Το παιχνίδι διαρκεί 3 λεπτά και μετά οι αντίπαλοι αλλάζουν θέσεις. Ο νικητής καθορίζεται από τον μεγαλύτερο αριθμό πόντων που έλαβε.
Οι κανόνες του παιχνιδιού απαγορεύουν στους κυνηγούς, πετώντας τη μπάλα, να περάσουν την άκρη της «ακτής», και στα βατράχια να αφήσουν τα «χτυπήματα» τους. Σε περίπτωση παραβίασης αυτών των κανόνων του παιχνιδιού, καταγράφεται ένας βαθμός για την αντίπαλη ομάδα.
«Sappers».
Οι ομάδες ανταγωνίζονται στη διάταξη των κελυφών, στην εκτέλεση ασκήσεων και στον καθαρισμό κελυφών. Για παράδειγμα, με το πρώτο σήμα, πρέπει να εγκαταστήσετε έναν πάγκο γυμναστικής υπό γωνία προς τον τοίχο γυμναστικής, να ενισχύσετε μια κρεμαστή γέφυρα κοντά και να βάλετε ένα γυμναστικό χαλάκι από κάτω. Η πρώτη ομάδα που θα ολοκληρώσει την εργασία λαμβάνει 10 πόντους, η δεύτερη - 8 πόντους.
Στο δεύτερο σήμα, οι παίκτες στις ομάδες πρέπει να σκαρφαλώσουν στον τοίχο κατά μήκος του πάγκου, να περάσουν στη γέφυρα και να εκτελέσουν ένα "άλμα βάθους". Η ομάδα παίρνει 10 βαθμούς για την πρώτη θέση. Μετά από αυτό, δίνεται ένα σήμα για τον καθαρισμό των κελυφών, για το οποίο απονέμονται 10 βαθμοί στους νικητές.
«Πήγαινε γύρω από το άλογο».
Μπροστά σε δύο ομάδες, έβαλαν ένα γυμναστικό άλογο χωρίς λαβές. Σε ένα σήμα, οι αριθμοί της πρώτης ομάδας πηδούν στο άλογό τους. Όλοι, έχοντας έμφαση, πρέπει να περιφέρονται γύρω από το άλογο. Στη συνέχεια, οι άλλοι παίκτες της ομάδας κάνουν το ίδιο. Για κάθε πτώση από άλογο, απονέμεται 1 βαθμός ποινής. Η ομάδα που τελειώνει πρώτη το παιχνίδι και κάνει τα λιγότερα λάθη κερδίζει.
«Μη χάνεις την ισορροπία σου».
Σε αυτό το παιχνίδι, οι μαθητές ανταγωνίζονται μεταξύ τους χωρίς να χωρίζονται σε ομάδες. Τα άλματα εκτελούνται με τη σειρά από το ύψος ενός γυμναστικού αλόγου (γυμναστικό κουτί, πλίνθος). Μετά την προσγείωση μετά από ένα άλμα σε βάθος, ο παίκτης πρέπει να ακολουθήσει τους κανόνες:
μην αφήνετε το μέρος, μην αγγίζετε το χαλάκι με τα χέρια σας. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, καθιερώνεται μια ορισμένη σειρά αλμάτων. Επιλέγονται ανάλογα με τον βαθμό αυξανόμενης δυσκολίας (για παράδειγμα, σε μια ομάδα, σκύψιμο, τα πόδια ανοιχτά, κάμψη με στροφή 180 ° κ.λπ.). Μόλις φτάσουν ένα προκαθορισμένο όριο δυσκολίας άλματος, οι παίκτες τα επαναλαμβάνουν με αντίστροφη σειρά. Ο οικοδεσπότης και οι ίδιοι οι παίκτες καθορίζουν τους μαθητές που εκτέλεσαν με μεγαλύτερη ακρίβεια άλματα και προσγειώθηκαν χωρίς πτώσεις και άλματα.
Επιλογή 2.
Ο παίκτης βουτάει στα βάθη με μια μικρή μπάλα στο χέρι. Κατά τη διάρκεια της πτήσης, πρέπει να ρίξετε μια μπάλα του τένις σε έναν στόχο (βλήμα ή χαλάκι) που βρίσκεται 8-10 μέτρα από τον άλτη. Σε άλλη περίπτωση, ένας παίκτης εκτελεί ένα άλμα και ο συμπαίκτης του ή ο αρχηγός του ρίχνει μια μπάλα, την οποία πρέπει να πιάσει και να προσγειωθεί χωρίς να χάσει την ισορροπία του.
«Επιρρεπές πάσα μπάλα».
Δύο ομάδες βρίσκονται σε στήλες η μία δίπλα στην άλλη (η απόσταση μεταξύ των παικτών είναι 1,5 m). Πάρτε μια καθιστή θέση στις φτέρνες σας. Στους οδηγούς σε κάθε στήλη δίνεται μια μπάλα. Σε ένα σήμα, πέφτουν ανάσκελα, χωρίς να αλλάξουν την αρχική τους θέση, και περνούν τη μπάλα στον επόμενο της στήλης. Με τον ίδιο τρόπο, ο δεύτερος αριθμός δίνει τη μπάλα σε έναν φίλο από πίσω. Ο τελευταίος ξαπλώνει ανάσκελα, αγγίζει το πάτωμα με την μπάλα πίσω από το κεφάλι του και μετά περνά την μπάλα από χέρι σε χέρι. παίκτης μπροστά. Η πρώτη ομάδα που ολοκλήρωσε τη σκυταλοδρομία με τη μπάλα πέρασε και τους δύο τρόπους κερδίζει.
Επιλογή 2.
Οι παίκτες σε στήλες κάθονται ο ένας μετά τον άλλο, αλλά οι πρώτοι αριθμοί αρπάζουν την μπάλα με τα πόδια τους, ξαπλώνουν ανάσκελα και δίνουν τη μπάλα στο άτομο που κάθεται πίσω. Έτσι, η μπάλα φτάνει στον τελευταίο παίκτη, μετά τον οποίο όλοι γυρίζουν (κάθονται) 180 °. Ο παίκτης που ακολουθεί, κρατώντας τη μπάλα ανάμεσα στα πόδια του, γυρίζει επίσης και, σκύβοντας προς τα πίσω (ξαπλωμένος ανάσκελα), περνάει την μπάλα στην αρχή της στήλης. Ο παίκτης με κεφαλιά, έχοντας λάβει την μπάλα, γυρίζει ξανά (όλοι το κάνουν αυτό μετά από αυτόν) και σηκώνει την μπάλα προς τα πάνω. Κερδίζει η ομάδα που θα ολοκληρώσει την πάσα πρώτη και χωρίς λάθη.
Γέφυρα και Γάτα.
Οι παίκτες των δύο ομάδων βρίσκονται ένας ένας στη γραμμή εκκίνησης. Μπροστά τους, στα 5-10 μ., δύο κύκλοι με διάμετρο 1 μ. ορίζονται με σχοινί. Σε ένα σήμα, οι πρώτοι αριθμοί τρέχουν μπροστά και, έχοντας φτάσει στον πρώτο κύκλο, εκτελούν μια γέφυρα. Στη συνέχεια, οι δεύτεροι αριθμοί ορμούν προς τα εμπρός, σέρνονται κάτω από τη γέφυρα και τρέχουν στον μακρινό κύκλο, όπου παίρνουν τη θέση στοπ ενώ στέκονται σκυμμένοι (καμπώνουν την πλάτη τους σαν γάτα). Τώρα ο πρώτος αριθμός τρέχει στον μακρινό κύκλο και σέρνεται κάτω από τον παίκτη, ο οποίος έχει πάρει τη θέση στοπ, στέκεται σκυμμένος. Μετά από αυτό, και οι δύο παίκτες, πιασμένοι χέρι χέρι, τρέχουν προς την ομάδα τους. Μόλις περάσουν τη γραμμή εκκίνησης, νέοι παίκτες τρέχουν προς τα εμπρός με τη σειρά τους και όσοι έρχονται τρέχοντας στέκονται στο τέλος της στήλης. Η ομάδα που τελειώνει πρώτη το παιχνίδι κερδίζει.
- Κάρτα παιχνιδιού με αριθμό 1
Όνομα του παιχνιδιού: "Ποτάμι και Τάφρος"
Περιεχόμενο:Οι εμπλεκόμενοι είναι χτισμένοι στη μέση της αίθουσας (πλατφόρμα) σε κολώνα ένας κάθε φορά. Δεξιά της στήλης είναι μια τάφρο, αριστερά ένα ποτάμι. Πρέπει να κολυμπήσετε κατά μήκος του ποταμού (περπατήστε, μιμούμενοι τις κινήσεις ενός κολυμβητή με τα χέρια σας), πηδήξτε πάνω από την τάφρο. Στο σήμα του δασκάλου, "Το χαντάκι είναι στα δεξιά!" τα παιδιά στρίβουν προς τα δεξιά και πηδούν μπροστά. Αυτός που πήδηξε προς την άλλη κατεύθυνση θεωρείται ότι έπεσε στο ποτάμι. Τον βοηθούν να βγει έξω δίνοντας ένα χέρι. Όλοι επιστρέφουν και παρατάσσονται στη μέση της αίθουσας. Στο σήμα "Ποτάμι - στα δεξιά!" τα παιδιά στρίβουν προς τα αριστερά και «πλέουν στην άλλη πλευρά». Δίνεται ένα χέρι σε αυτόν που έχει πέσει στο χαντάκι, επιστρέφει στους συντρόφους του. Ο παίκτης με τα λιγότερα λάθη κερδίζει.
Κάρτα παιχνιδιού αριθμός 2
Όνομα του παιχνιδιού:"Κουκουβάγια"
Περιεχόμενο:Οι παίκτες τοποθετούνται τυχαία στο γήπεδο. Επιλέγεται η «κουκουβάγια». Η φωλιά της είναι μακριά από την τοποθεσία. Μετά τα λόγια του δασκάλου «Η μέρα έρχεται - όλα ζωντανεύουν», τα παιδιά περπατούν, τρέχουν, μιμούμενοι το πέταγμα των πουλιών. Μετά τις λέξεις "Έρχεται η νύχτα - όλα παγώνουν", οι παίκτες σταματούν στη θέση στην οποία τους έπιασε το σήμα. Η κουκουβάγια βγαίνει για κυνήγι: παίρνει αυτούς που έχουν μετακομίσει στη φωλιά της. Ο δάσκαλος λέει "Ημέρα ...". Η κουκουβάγια πάει στη φωλιά, οι παίκτες «ζωντανεύουν».
Κάρτα παιχνιδιού με αριθμό 3
Όνομα του παιχνιδιού:"Παγίδα στον κύκλο"
Περιεχόμενο:Στη μέση του χώρου σχεδιάζεται ένας κύκλος διαμέτρου 4–5 m. Οι εκπαιδευόμενοι στέκονται σε κύκλο. Επιλέγεται ο οδηγός (παγίδα). Γίνεται το κέντρο του κύκλου. Στο σήμα "Ένα, δύο, τρία - πιάστε!" τα παιδιά τρέχουν στον κύκλο. Ο οδηγός πρέπει να τα αγγίξει χωρίς να φύγει από τον κύκλο. Το παστό θεωρείται πιασμένο και είναι προσωρινά εκτός παιχνιδιού. Μετά από 1 - 1,5 λεπτό, δίνεται το σήμα "Stop!". Όσοι πιάνονται μετρώνται. Ένας νέος οδηγός επιλέγεται από τους ανάλατους.
Κανόνας:Μπορείτε να ψαρέψετε μόνο σε κύκλο.
Κάρτα παιχνιδιού με αριθμό 4
Όνομα του παιχνιδιού:"Παγίδα με κορδέλες"
Περιεχόμενο:Οι παίκτες στέκονται σε κύκλο. Κάθε ένα από αυτά έχει μια χρωματιστή κορδέλα δεμένη πίσω από μια ζώνη ή γιακά. Υπάρχει μια παγίδα στο κέντρο του κύκλου. Στο σήμα "Τρέξε!" τα παιδιά τρέχουν γύρω από την παιδική χαρά. Η παγίδα τρέχει πίσω από τους παίκτες, προσπαθώντας να πάρει μια κορδέλα από κάποιον. Αυτός που το έχει χάσει παραμερίζει προσωρινά. Στο σήμα του δασκάλου "Στον κύκλο!" όλοι τρέχουν σε κύκλο. Η παγίδα μετράει τις κορδέλες που έχουν πάρει και τις επιστρέφει στα παιδιά.
Επιλογές:«Τα πόδια από το έδαφος». Είναι αδύνατο να πιάσουμε αυτούς που κατάφεραν να σταθούν πάνω σε κάποιο πανύψηλο αντικείμενο.
«Με μπάλα». Ο οδηγός πρέπει να γκρεμίσει τη μπάλα που φεύγει.
«Με μια κατάληψη». Δεν μπορείς να πιάσεις έναν σκυμμένο παίκτη.
Κάρτα παιχνιδιού με αριθμό 5
Όνομα του παιχνιδιού:"Καυστήρες"
Περιεχόμενο:Οι παίκτες γίνονται ζευγάρια το ένα μετά το άλλο, πιασμένοι χέρι χέρι. Μπροστά σε απόσταση 3 - 4 m - μπροστά. Τα παιδιά λένε από κοινού:
Κάψτε, κάψτε έντονα για να μην σβήσει.
Κοιτάξτε τον ουρανό, τα πουλιά πετούν
Οι καμπάνες χτυπούν,
Ένα, δύο, τρία - τρέξτε!
Μετά τη λέξη "Τρέξε!" τα παιδιά που στέκονται στο τελευταίο ζευγάρι χαμηλώνουν τα χέρια τους και τρέχουν μπροστά κατά μήκος της στήλης: το ένα αριστερά και το άλλο δεξιά. Τρέχουν μπροστά, προσπαθούν να πιαστούν ξανά από τα χέρια και στέκονται μπροστά στον οδηγό. Προσπαθεί να πιάσει ένα από τα ζευγάρια πριν τα παιδιά συναντηθούν και πιαστούν χέρι-χέρι. Αν ο οδηγός το καταφέρει, σχηματίζει ένα νέο ζευγάρι με αυτόν που πιάνεται και στέκεται μπροστά από την κολόνα. Αυτός που μένει χωρίς ζευγάρι είναι ο οδηγός. Το παιχνίδι τελειώνει όταν όλα τα ζευγάρια τρέξουν μία φορά.
Χαρακτηριστικά αθλητικών παιχνιδιών για μαθητές ηλικίας έξι έως δεκαπέντε ετών
Κατά κανόνα, τα παιχνίδια αθλητικού χαρακτήρα χωρίζονται συνήθως με την παρουσία / απουσία εξοπλισμού, τον αριθμό των συμμετεχόντων, το επίπεδο συγκεκριμένης φυσικής κατάστασης ή έντασης, καθώς και την περιοχή που καταλαμβάνει το παιχνίδι, τα γκολ νίκης, το σύστημα βαθμολογίας, οικόπεδο κ.λπ. Αθλητικά παιχνίδιασυνιστάται η εναλλαγή μεταξύ τους και μεταξύ των περιόδων του παιχνιδιού να κάνετε ένα διάλειμμα 10 λεπτών.
Υπό όρους ταξινόμηση των παιχνιδιών για μαθητές
Φυσικά παιχνίδια για παιδιά σχολική ηλικίαχωρίζονται σε: παιχνίδια αντίδρασης, που περιλαμβάνουν παιχνίδια ρυμουλκήσεων (παιχνίδια δύναμης), παιχνίδια catch-up, παιχνίδια αναζήτησης, σκυταλοδρομία (αγωνιστικά), παιχνίδια με μπάλα (για ακρίβεια), παιχνίδια με άλματα.
Ομαδικά παιχνίδια για μαθητές
"Αγέλη"
Τα παιδιά χωρίζονται σε 2-3 λύκους, 1 επιβήτορα και πολλά πουλάρια. Όλα τα υπόλοιπα παιδιά ενώνουν τα χέρια, σχηματίζοντας ένα μαντρί όπου βρίσκονται τα πουλάρια. Ένας επιβήτορας πρέπει να περπατά γύρω από αυτό το στυλό και να το φυλάει. Οι λύκοι αυτή τη στιγμή θα πρέπει να μπουν στον κύκλο, αλλά αν ο επιβήτορας γκρεμίσει τον απερίσκεπτο λύκο, είναι εκτός παιχνιδιού. Το παιχνίδι διαρκεί έως ότου ο επιβήτορας «εξουδετερώσει» όλους τους λύκους ή οι λύκοι «σέρνουν όλα τα πουλάρια.
Χαρακτηριστικά του παιχνιδιού: βοηθά στην ανάπτυξη της αίσθησης της ομάδας, της ταχύτητας και της αντίδρασης.
Το απόθεμα λείπει.
"Καγκουρώ"
Τα παιδιά πρέπει να χωριστούν σε δύο ομάδες διαφορετικού αριθμού μελών που θα διαγωνιστούν στο άλμα με το ένα πόδι, κρατώντας ένα ποτήρι νερό στο τεντωμένο χέρι τους. Το παιδί τρέχει γύρω από τον κύκλο και περνά αυτό το ποτήρι στον επόμενο συμμετέχοντα. Θα κερδίσει η ομάδα που έχει τη μεγαλύτερη ταχύτητα προσπέλασης και τον μεγαλύτερο όγκο νερού σε ένα ποτήρι.
Χαρακτηριστικά του παιχνιδιού (σκυταλοδρομία): ανάπτυξη επιδεξιότητας, συντονισμός.
Απογραφή: ένα ποτήρι νερό, σημαίες ή μπότες, που δείχνουν την απόσταση.
"Τραβήξτε-σπρώξτε"
Ο αγώνας περιλαμβάνει τρέξιμο 20-30 μέτρων. Κάθε ζευγάρι συμμετεχόντων στέκεται με την πλάτη ο ένας στον άλλο, πιασμένοι χέρι χέρι. Στόχος των συμμετεχόντων είναι να τρέξουν στη γραμμή του τερματισμού σε μια τέτοια θέση και να επιστρέψουν πίσω. Η δυσκολία του παιχνιδιού είναι ότι ο ένας παίκτης τρέχει προς τα πίσω ενώ ο άλλος τρέχει προς τα πίσω. Παίξτε το παιχνίδι βήμα προς βήμα μέχρι να καθοριστεί το νικητήριο ζευγάρι.
Χαρακτηριστικά του παιχνιδιού (αγώνας σκυταλοδρομίας ζευγαριών): ανάπτυξη ταχύτητας, συντονισμός.
Απογραφή: σημαίες που υποδεικνύουν την απόσταση.
Αθλητικά παιχνίδια με στόχο την προσωπική νίκη των συμμετεχόντων
"Οι Βάτραχοι"
Σε δύο παιδιά δίνονται 2 φύλλα χαρτιού. Μετά από αυτό, θα πρέπει να περάσουν από ένα υπό όρους βάλτο κατά μήκος των λεγόμενων προσκρούσεων. Βάζουμε το πρώτο φύλλο στην αρχή, το παιδί στέκεται πάνω του με δύο πόδια, στρώνουμε το δεύτερο φύλλο μπροστά του. Αφού το πατήσει, ο συμμετέχων πρέπει να μετακινήσει το δεύτερο φύλλο προς τα εμπρός κ.λπ. Η ουσία του παιχνιδιού: να φτάσετε γρήγορα στο συμφωνημένο μέρος και να επιστρέψετε στην αρχή. Το παιχνίδι περιλαμβάνει ζευγαρωμένους κύκλους στο ποσό των 3-4, έως και 10 λεπτά.
Χαρακτηριστικά του παιχνιδιού (αγωνιστικό): ανάπτυξη ταχύτητας, συντονισμός.
Απογραφή: Χαρτί Α4, σημαίες που υποδεικνύουν την απόσταση.
"καβούρια"
Δύο παιδιά, με τα χέρια ανοιχτά, θα πρέπει να κάθονται οκλαδόν και μετά να κινούνται στο πλάι με εναλλασσόμενα βήματα. Στόχος: φτάσετε στη γραμμή τερματισμού υπό όρους και επιστροφή πίσω. Μπορείτε να περιπλέκετε την εργασία με τη βοήθεια μιας μπάλας, την οποία κάθε ένας από τους συμμετέχοντες θα κυλήσει μπροστά τους με το ένα χέρι. Το παιχνίδι περιλαμβάνει ζευγαρωμένους κύκλους σε ποσότητα 3-4x, έως και 10 λεπτά.
Χαρακτηριστικά του παιχνιδιού (αγωνιστικό): επιδεξιότητα, ταχύτητα, συντονισμός.
Απογραφή: μπάλες τένις, σημαίες που δείχνουν την απόσταση.
"Ψαράδες"
Ένα νήμα (1,5 μέτρα) είναι προσαρτημένο σε κάθε έναν από τους συμμετέχοντες στη ζώνη, στην οποία μπαλόνι. Σκοπός του παιχνιδιού: να πιάσεις πολλά ψάρια (να σκάσεις τα μπαλόνια των άλλων συμμετεχόντων, φροντίζοντας να μην σκάσουν το μπαλόνι σου από τους αντιπάλους σου). Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να καθοριστεί ο νικητής.
Χαρακτηριστικά του παιχνιδιού (κυνήγι χωρίς οδηγό): ανάπτυξη επιδεξιότητας, ταχύτητα, αντίδραση.
ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ 1 - 2 ΤΑΞΕΙΣ
"ΕΙΜΑΣΤΕ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΑ ΠΑΙΔΙΑ"
Αριθμός παικτών: από 10 έως 40 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. σε απόσταση 15 - 20 m δύο παράλληλες γραμμές. Αυτό είναι «σπίτι». Ο οδηγός γίνεται στο κέντρο του χώρου και όλα τα υπόλοιπα βρίσκονται πίσω από τη γραμμή ενός από τα "σπίτια".
Περιγραφή του παιχνιδιού. Στο σήμα του αρχηγού, τα παιδιά λένε σε χορωδία:
Εμείς. αστεία αγόρια,
Μας αρέσει να τρέχουμε και να παίζουμε.
Προσπαθήστε να μας προλάβετε!
Μετά τη λέξη «catch up» οι παίκτες τρέχουν στο απέναντι «σπίτι». Ο οδηγός προσπαθεί, έχοντας προλάβει, να αγγίξει με το χέρι του. Το λεκιασμένο βήμα στην άκρη. Μετά από αυτό, το παιχνίδι επαναλαμβάνεται ξανά.
Κανόνες: 1) μπορείτε να τρέξετε απέναντι μόνο μετά τη λέξη "catch up"? 2) δεν μπορείτε να τρέξετε πίσω από τη γραμμή "σπίτι". 3) είναι δυνατόν να πιάσουμε όσους περνούν μόνο στη γραμμή του απέναντι «σπιτιού».
Μεθοδικές οδηγίες. Το ποίημα πρέπει πρώτα να μάθει. Τα προγράμματα οδήγησης πρέπει να αλλάζουν μετά από 3-4 παύλες. Μαζί με τον νέο οδηγό μπαίνουν στο παιχνίδι και οι λεκιασμένοι.
Παιδαγωγική αξίαΠαιχνίδια. Το παιχνίδι συμβάλλει στη βελτίωση των δεξιοτήτων τρεξίματος με αλλαγή κατεύθυνσης, αναδεικνύει το θάρρος, την εφευρετικότητα, την ταχύτητα αντίδρασης και τον προσανατολισμό.
ΛΥΚΟΣ ΣΤΟ ΧΑΝΑΚΙ
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Δύο παράλληλες γραμμές σχεδιάζονται στο κέντρο της τοποθεσίας σε απόσταση 60 - 80 cm η μία από την άλλη. Στις απέναντι πλευρές της αίθουσας, δύο «σπίτια» σημειώνονται με γραμμές. Επιλέγονται 1 - 2 οδηγοί - «λύκοι», που παίρνουν θέση στο «αυλάκι». Οι υπόλοιποι παίκτες - «κατσίκες» - βρίσκονται πίσω από τη γραμμή ενός από τα «σπίτια».
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι «κατσίκες» τρέχουν σε άλλο «σπίτι», πηδώντας πάνω από το «αυλάκι» εν κινήσει. Οι «Λύκοι» προσπαθούν να αμαυρώσουν τους τζαμπατζήδες. Όσοι πιάνονται απομακρύνονται. Μετά από αυτό, το τρέξιμο επαναλαμβάνεται. Αυτοί που δεν θα πιαστούν μια φορά κερδίζουν.
Κανόνες: 1) Η παύλα επιτρέπεται μόνο σε σήμα. 2) είναι αδύνατο να πατήσεις στην "τάφρο"? 3) Οι "λύκοι" δεν έχουν το δικαίωμα να ξεμείνουν από το "αυλάκι"? 4) όσοι καθυστερούν μπροστά στο «αυλάκι» πρέπει να πηδήξουν από πάνω του με εντολή του αρχηγού, διαφορετικά θεωρούνται πιασμένοι.
Μεθοδικές οδηγίες. Με μεγάλο αριθμό παικτών, οι παύλες πραγματοποιούνται από πολλές ομάδες. Η απόσταση μεταξύ των γραμμών και ο αριθμός των «λύκων» στο «αυλάκι» μπορεί να αυξηθεί.
Επιλογές: 1) άλμα πάνω από την "τάφρο" από ένα μέρος (με ένα πάτημα ενός και δύο ποδιών). 2) μετά την καταμέτρηση, οι μολυσμένοι συνεχίζουν να παίζουν.
Η παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού. Το παιχνίδι βοηθά στη βελτίωση των δεξιοτήτων τρεξίματος και άλματος εις μήκος, αναπτύσσει προσανατολισμό, γρήγορο πνεύμα, θάρρος.
"ΔΥΟ παγετός"
Ο αριθμός των παικτών. 20-30 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Στις απέναντι πλευρές της αίθουσας, δύο «σπίτια» σημειώνονται με δύο παράλληλες γραμμές. Δύο οδηγοί - "παγετές" - γίνονται στη μέση του ιστότοπου. Τα υπόλοιπα βρίσκονται πίσω από τη γραμμή «σπίτι».
Περιγραφή. Δύο «παγετά» αλλά η ομάδα του αρχηγού στρέφεται προς τους παίκτες με τα λόγια:
Είμαστε δύο νεαρά αδέρφια.
Αφαιρέθηκαν δύο παγετοί:
Είμαι ο κόκκινος παγετός.
Είμαι παγετός μπλε μύτη *.
Ποιος από εσάς αποφασίζει
Να πάω σε ένα μονοπάτι;
Τα παιδιά απαντούν:
Δεν φοβόμαστε τις απειλές
Και δεν φοβόμαστε τον παγετό.
* Η τρίτη και η τέταρτη φράση προφέρονται από τους οδηγούς με τη σειρά τους.
Με αυτά τα λόγια τα παιδιά αρχίζουν να τρέχουν στο απέναντι «σπίτι». Το "Frost" τα λερώνει - "παγώνει". Όσοι πιάνονται παραμένουν στο σημείο που τους άγγιξε ο «παγετός».
Με ένα αντίστροφο τρέξιμο που εκτελείται μετά από την ίδια εντολή, οι παίκτες προσπαθούν να βοηθήσουν τους λεκέδες αγγίζοντάς τους. Οι "Παγετοί" παρεμβαίνουν σε αυτό.
Μετά από πολλές διαδρομές, οι οδηγοί αλλάζουν. Κερδίστε αυτούς που δεν πιάστηκαν.
Κανόνες: 1) μπορείτε να τρέξετε απέναντι μόνο μετά τις λέξεις "και δεν φοβόμαστε τον παγετό". 2) δεν μπορείτε να επιστρέψετε στο "σπίτι"? 3) δεν μπορείτε να τρέξετε έξω από το "σπίτι" για να ελευθερώσετε αυτούς που πιάστηκαν.
Μεθοδικές οδηγίες. Πρέπει να μάθουμε λέξεις πριν ξεκινήσει το παιχνίδι. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε τους οδηγούς το ένα πίσω από το άλλο, περιγράφοντας τη ζώνη δράσης τους. Οι βοηθοί πρέπει να συμμετέχουν στην κρίση.
Η παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού. Το παιχνίδι απαιτεί γρήγορο προσανατολισμό, επιδεξιότητα και θάρρος από τους παίκτες. Βοηθά στην ανάπτυξη της αίσθησης της συναδελφικής αλληλοβοήθειας, βοηθά στη βελτίωση της ικανότητας γρήγορου τρεξίματος, αλλάζοντας εύκολα την ταχύτητα και την κατεύθυνση των κινήσεων.
"ΛΑΓΟΣ ΧΩΡΙΣ ΦΩΤΑΝΙΑ"
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες υπολογίζονται σε τρίδυμα (τέσσερα ή πέντε). Δύο παίκτες ενώνουν τα χέρια, ένας «λαγός» γίνεται ανάμεσά τους. Επιλέγονται δύο οδηγοί - "κυνηγός" και "λαγός". Όλοι οι παίκτες είναι ομοιόμορφα κατανεμημένοι γύρω από το γήπεδο.
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, ο «κυνηγός» αρχίζει να πιάνει τον «λαγό», ο οποίος τρέχει μακριά του. Φεύγοντας από τη δίωξη, ο «λαγός» τρέχει στο «σπίτι» κάποιου. Ο ιδιοκτήτης του «σπιτιού» αναγκάζεται να ξεφύγει από τον «κυνηγό». Αν ο «κυνηγός» καταφέρει να αγγίξει τον αποφυγή, τότε αλλάζουν ρόλους.
Κανόνες: 1) δεν μπορείτε να τρέξετε μέσα από το "σπίτι"? 2) το να στέκεσαι στο "σπίτι" πρέπει αμέσως να εξαντληθεί για να κάνει χώρο για τον "νέο λαγό". ένας διστακτικός "λαγός" μπορεί να λερωθεί. 3) δεν μπορείτε να εμποδίσετε τον "λαγό" να τρέξει στο "σπίτι".
Μεθοδικές οδηγίες. Όσοι στέκονται σε ζευγάρια πρέπει να αλλάξουν με αυτούς που τρέχουν, καθιερώνοντας τον κανόνα ότι είναι επιτακτική η αντικατάσταση αυτού που ήρθε τρέχοντας με τους παίκτες που σχηματίζουν το «σπίτι». Δεν πρέπει να επιτρέπεται η σύλληψη ενός ζευγαριού παικτών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Επιλογές: 1) μετακινήστε "σπίτια" γύρω από την τοποθεσία. 2) κλείστε "σπίτια" σε σήμα.
Η παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού. Το παιχνίδι βοηθά στη βελτίωση της ταχύτητας αντίδρασης, του προσανατολισμού, της επιδεξιότητας, αναδεικνύει την επινοητικότητα, την αποφασιστικότητα.
ΠΟΥΛΑ ΚΑΙ ΚΛΟΥΒΙ
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο υποομάδες. Κάποιοι πιασμένοι χέρι-χέρι σχηματίζουν κύκλο – «κλουβί». Άλλα βρίσκονται στο εξωτερικό του κύκλου. Το παιχνίδι παίζεται καλύτερα με μουσική συνοδεία, για το οποίο επιλέγονται δύο μελωδίες.
Περιγραφή. Στο σήμα του αρχηγού, όσοι στέκονται σε κύκλο στη μουσική αρχίζουν να κινούνται προς μία κατεύθυνση. Το άλλο μέρος των παικτών - «πουλιά» - με τα χέρια ανοιχτά, κινείται προς την αντίθετη κατεύθυνση. Στη συνέχεια η μελωδία αλλάζει, στέκονται σε κύκλο σταματούν και σηκώνουν τα χέρια τους ψηλά. Τα «πουλιά» τρέχουν μέσα και έξω από το «κλουβί». Στο δεύτερο σήμα, η μουσική σταματά, όσοι στέκονται κυκλικά κάθονται οκλαδόν και κατεβάζουν τα χέρια τους. Όσοι βρεθούν μέσα στο «κλουβί» θεωρούνται πιασμένοι και γίνονται σε κοινό κύκλο. Έτσι το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να πιαστούν όλα τα «πουλιά».
Κανόνες: 1) δεν μπορείτε να κατεβάσετε τα χέρια σας ("κλείστε το κλουβί") πριν από το σήμα. 2) θεωρούνται πιασμένοι που την ώρα του σήματος έχουν το κεφάλι τους μέσα στο κλουβί. 3) Κατά τη διάρκεια της δεύτερης μελωδίας, όλα τα «πουλιά» πρέπει να περάσουν μέσα από το κλουβί.
Μεθοδικές οδηγίες. Η κατεύθυνση κίνησης των παικτών πρέπει να αλλάξει. Η διάρκεια της μελωδίας πρέπει να είναι διαφορετική. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι τα παιδιά δεν χρησιμοποιούν βία κατά τη διάρκεια της κράτησης.
Επιλογές: 1) κίνηση σε βήματα χορού. 2) Σηκώστε πολλαπλές μελωδίες που απαιτούν διαφορετικούς τρόπους κίνησης.
Η παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού. Το παιχνίδι βελτιώνει την ταχύτητα αντίδρασης, αναπτύσσει ένα αυτί για μουσική, τον ρυθμό των κινήσεων, αναδεικνύει την αποφασιστικότητα, τη δημιουργική δραστηριότητα.
"ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ"
Αριθμός παικτών: 10 - 20 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, διάδρομος, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες σχηματίζουν έναν κύκλο. Μέσα στον κύκλο γίνεται ο ηγέτης.
Περιγραφή. Με τις οδηγίες του αρχηγού, ο οδηγός κλείνει τα μάτια του. Ένας από τους παίκτες πλησιάζει τον οδηγό, τον αγγίζει και, αλλάζοντας τη φωνή του, φωνάζει το όνομά του. Αφού ο παίκτης επιστρέψει στη θέση του, ο αρχηγός επιτρέπει στον οδηγό να ανοίξει τα μάτια του και να ονομάσει αυτόν που ανέβηκε. Αν μαντέψει σωστά, τότε ο παίκτης που κατονομάζεται παίρνει τη θέση του.
Κανόνες: 1) δεν μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας χωρίς την άδεια του αρχηγού. 2) Χρειάζεται μόνο να επιστρέψετε στη θέση σας.
Μεθοδικές οδηγίες. Ο οδηγός, που δεν μάντεψε πολλές φορές, πρέπει να αντικατασταθεί από άλλον. Μπορείτε να επιτρέψετε στους παίκτες να μην προφέρουν το όνομα, αλλά να μιμούνται ζώα και πουλιά.
Η παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού. Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά μαθαίνουν να κινούνται σιωπηλά. Αναπτύσσουν την ακοή, την παρατήρηση Το παιχνίδι είναι χαρακτηριστικό για το τελευταίο μέρος του μαθήματος.
ΡΕΛΕ ΖΩΩΝ
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε ομάδες με ίσο αριθμό παικτών. Κάθε αριθμός λαμβάνει το όνομα ενός ζώου: «λιοντάρι», «αρκούδα», «ελέφαντας» κ.λπ. Όλες οι ομάδες παρατάσσονται σε μια στήλη πίσω από τη γραμμή εκκίνησης. Σε απόσταση 5 - 8 m τραβιέται μια άλλη γραμμή.
Περιγραφή. Με εντολή, οι πρώτοι αριθμοί όλων των ομάδων αρχίζουν να μετακινούνται στην αντίθετη γραμμή. Παράλληλα, μιμούνται την κίνηση των ζώων που αντιπροσωπεύουν. Έχοντας φτάσει στη γραμμή και την άγγιξαν με το χέρι τους, επιστρέφουν πίσω. Αυτός που έρχεται πρώτος φέρνει στην ομάδα του έναν βαθμό. Μετά από αυτό, κατόπιν εντολής, αρχίζουν να τρέχουν οι δεύτεροι αριθμοί κ.λπ.
Κανόνες: 1) μπορείτε να ξεκινήσετε να κινείστε μόνο με την εντολή "Μάρτιος!". 2) έχοντας φτάσει στη γραμμή, πρέπει να την αγγίξετε με το χέρι σας. 3) ενώ τρέχετε, φροντίστε να μιμηθείτε τις κινήσεις του ζώου.
Μεθοδικές οδηγίες. Δεν πρέπει να επιλέξετε πολύ περίπλοκους τρόπους μεταφοράς. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η διατήρηση της τάξης και της πειθαρχίας των παικτών. Σε αναγκαίες περιπτώσεις, είναι δυνατή η κατασκευή μαθητών όχι σε στήλες, αλλά σε μια γραμμή. Μετά από κάθε τρέξιμο, πρέπει να ανακοινώσετε τη συνολική βαθμολογία.
Επιλογή: ξαφνικοί αριθμοί κλήσης.
Η παιδαγωγική σημασία του παιχνιδιού Το παιχνίδι προάγει την ανάπτυξη της ταχύτητας, της ευκινησίας, της δύναμης, αναδεικνύει την ευθύνη για τις πράξεις του στην ομάδα.
ΡΕΛΕ ΜΕ ΜΠΑΛΕΣ
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τόπος και εξοπλισμός: αίθουσα; 4 - 6 μπάλες, ισάριθμες μάχες.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε τέσσερις έως έξι ομάδες, οι οποίες βρίσκονται σε στήλες πίσω από τη γραμμή εκκίνησης. Σε απόσταση 4 - 6 m από τη γραμμή εκκίνησης, τοποθετείται ένας ράκος σε κύκλο ενάντια σε κάθε ομάδα. Μια μπάλα τοποθετείται μπροστά από κάθε ομάδα.
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι πρώτοι παίκτες ρίχνουν ή κυλούν την μπάλα στο πάτωμα, προσπαθώντας να τη βάλουν στο μαχαίρι. Μετά από αυτό, τρέχουν γρήγορα πίσω από την μπάλα και την επιστρέφουν στον δεύτερο παίκτη. Το πεσμένο μαχαίρι τοποθετείται σε κύκλο. Ο δεύτερος παίκτης επαναλαμβάνει τις ενέργειες του πρώτου. Για το κατεβασμένο μαχαίρι, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό. Η ομάδα που τελειώνει νωρίς τη σκυταλοδρομία (για αυτό παίρνει 10 πόντους) κερδίζει και γκρεμίζει περισσότερους πόντους, δηλαδή σκοράρει περισσότερους πόντους.
Κανόνες: 1) μπορείτε να γκρεμίσετε ένα μαχαίρι μόνο με τον καθορισμένο τρόπο. 2) όταν ρίχνετε, μην πατάτε πάνω από τη γραμμή. 3) οι παίκτες δεν πρέπει να εμποδίζονται να σηκώσουν την μπάλα ή το ρόπαλό τους. 4) Δεν επιτρέπεται η ρίψη της μπάλας στον επόμενο παίκτη χωρίς να φτάσει στη γραμμή εκκίνησης.
Η παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού. Το παιχνίδι βελτιώνει τις δεξιότητες ρίψης, αναπτύσσει επιδεξιότητα και ακρίβεια στην κίνηση.
"ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ!"
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. μικρή μπάλα.
Εκπαίδευση. Ο οδηγός λαμβάνει την μπάλα και στέκεται μέσα στον κύκλο.Οι υπόλοιποι παίκτες στέκονται σε κύκλο και υπολογίζονται με αριθμητική σειρά.
Περιγραφή. Με το σήμα του αρχηγού, ο οδηγός πετά τη μπάλα στο πάτωμα και καλεί οποιονδήποτε αριθμό. Ο παίκτης που καλείται τρέχει στον κύκλο και προσπαθεί να πιάσει την μπάλα. Αυτή τη στιγμή, οι υπόλοιποι παίκτες σκορπίζονται στο γήπεδο. Έχοντας πιάσει την μπάλα, ο παίκτης φωνάζει: «Σταμάτα!». Όλοι σταματούν στο σημείο που τους βρήκε η ομάδα. Ο οδηγός ρίχνει την μπάλα σε έναν από τους παίκτες που μπορεί να αποφύγει την μπάλα χωρίς να κινηθεί. Αν η μπάλα χτυπήσει σε παίκτη, τότε του δίνεται πέναλτι και το παιχνίδι ξεκινά ξανά. Εάν η ρίψη είναι ανεπιτυχής, τότε ο οδηγός τρέχει πίσω από τη μπάλα και, αφού την πιάσει, δίνει ξανά εντολή: «Σταμάτα!».
Κανόνες: 1) δεν επιτρέπεται να φύγετε από το μέρος μετά την εντολή "Stop!". 2) Μην πετάτε τη μπάλα δυνατά.
Μεθοδικές οδηγίες. Μετά από μια ανεπιτυχή ρίψη από τον οδηγό, όλοι οι παίκτες πρέπει να επιστρέψουν στις θέσεις τους στον κύκλο. Δεν επιτρέπεται να κρύβονται ο ένας πίσω από τον άλλον και σε κανένα καταφύγιο Το παιχνίδι παίζεται μέχρι ορισμένου αριθμού πόντων ποινής
Επιλογές: 1) δώστε σε κάθε παίκτη τον αριθμό ή το όνομα του ζώου. ο οδηγός, που ρίχνει την μπάλα, πρέπει να ονομάσει σωστά αυτόν τον παίκτη. 2) περιλαμβάνει τον κανόνα της «παραλαβής της μπάλας» από τον οδηγό. Ο παίκτης που δέχεται την μπάλα. γίνεται ηγέτης. Αυτές οι επιλογές είναι κατάλληλες για παιδιά μεγαλύτερων ηλικιακών ομάδων.
Η παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού. Το παιχνίδι βοηθά στην εδραίωση των δεξιοτήτων σύλληψης και ρίψης μιας μικρής μπάλας, συμβάλλει στην ανάπτυξη της ταχύτητας αντίδρασης, του προσανατολισμού, της ικανότητας γρήγορης εναλλαγής από τη μια ενέργεια στην άλλη.
ΑΓΩΝΕΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ Γ' - Δ' ΤΑΞΕΙΣ
"ΜΕΡΑ ΚΑΙ ΝΥΧΤΑ"
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Στο μέσο της τοποθεσίας, σκιαγραφούνται δύο παράλληλες γραμμές. Όλοι οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, οι οποίες βρίσκονται κατά μήκος της γραμμής απέναντι η μία από την άλλη. Πίσω τους, δύο-τρία μέτρα από τον τοίχο, χαράσσονται γραμμές «σπιτιών». Η μία ομάδα παίρνει το όνομα "ημέρα", η άλλη - "νύχτα".
Περιγραφή. Ο αρχηγός καλεί μία από τις ομάδες. Η επώνυμη ομάδα πιάνει τους παίκτες της άλλης ομάδας, οι οποίοι γυρίζοντας τρέχουν τρέχοντας στο «σπίτι» τους. Αφού μετρήσουν τις λεκιασμένες ομάδες, επιστρέφουν στις θέσεις τους και το παιχνίδι επαναλαμβάνεται ξανά. Η ομάδα που θα πιάσει τους περισσότερους παίκτες κερδίζει.
Κανόνες: 1) ξεκινήστε να τρέχετε μόνο κατόπιν εντολής. 2) για να πιάσει αυτούς που τρέχουν μακριά μόνο στη γραμμή του "σπίτι"? 3) δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τους διώκτες αλλάζοντας την κατεύθυνση του τρεξίματος.
Μεθοδικές οδηγίες. Πρέπει να καλέσετε εντολές απροσδόκητα. Οι βοηθοί πρέπει να συμμετέχουν στην κρίση.
Επιλογές: 1) χρήση διαφορετικών αρχικών θέσεων για τους παίκτες. 2) προσφέρετε στους παίκτες να εκτελέσουν διάφορες εργασίες – ασκήσεις.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι βελτιώνει την ταχύτητα αντίδρασης στα ακουστικά σήματα.
"ΚΛΗΣΗ"
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Στις απέναντι πλευρές του χώρου, σχεδιάζονται γραμμές "σπιτιών". Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, οι οποίες βρίσκονται πίσω από τις γραμμές σε μία γραμμή.
Περιγραφή. Με το διορισμό του αρχηγού μιας από τις ομάδες, ένας από τους παίκτες τρέχει στο «σπίτι» του «αντίπαλου». Οι συμμετέχοντες τεντώνουν τα χέρια τους προς τα εμπρός, στρέφοντας τις παλάμες τους προς τα πάνω. Ο παίκτης που τρέχει αγγίζει τις παλάμες του ενός ή του άλλου τρεις φορές. τρία διαφορετικάπαιχνίδι. Μετά το τρίτο άγγιγμα, ο παίκτης τρέχει στο «σπίτι» του και ο συμμετέχων που τον καλεί προσπαθεί να τον πιάσει. Αν αποτύχει, τότε στέκεται πίσω από τον παίκτη που τον κάλεσε, και σε περίπτωση επιτυχίας, ο παίκτης που δραπετεύει πηγαίνει σε «αιχμαλωσία» στην άλλη ομάδα. Μετά από αυτό, ο αρχηγός της αντίπαλης ομάδας ορίζει τον παίκτη του να βγάλει τον «αντίπαλο». Η ομάδα με τους περισσότερους αιχμαλωτισμένους παίκτες κερδίζει.
Κανόνες: 1) δεν μπορείτε να ξεκινήσετε το τρέξιμο μέχρι το τρίτο άγγιγμα.
2) μπορείτε να ψαρέψετε μόνο μέχρι τη γραμμή "σπίτι". 3) ο πιασμένος πηγαίνει στην αντίθετη πλευρά και γίνεται «κρατούμενος» του παίκτη που τον κάλεσε. 4) ο «κρατούμενος» μπορεί να σωθεί.
Μεθοδικές οδηγίες. Δεν πρέπει να επιτρέπεται στους αρχηγούς να στέλνουν τους ίδιους n παίκτες στη σειρά για πρόκληση. Το παιχνίδι πρέπει να παίζεται χωρίς μεγάλες παύσεις, που απαιτούν γρήγορη δράση από τους παίκτες.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι συμβάλλει στην εκπαίδευση της ταχύτητας αντίδρασης, της ταχύτητας τρεξίματος, του θάρρους και της αλληλοβοήθειας.
κυπρίνος και λούτσος
Αριθμός παικτών: 30 - 40 άτομα.
Τοποθεσία: παιδική χαρά, αίθουσα.
Εκπαίδευση. Στις απέναντι πλευρές της τοποθεσίας, σχεδιάζονται δύο γραμμές "σπιτάκια κυπρίνου". Ο οδηγός - "λούτσος" - γίνεται στη μέση της τοποθεσίας, οι υπόλοιποι παίκτες - "κυπρίνος" - βρίσκονται σε ένα από τα σπίτια.
Περιγραφή. Με εντολή του αρχηγού, ο «κυπρίνος» αρχίζει να τρέχει στο απέναντι «σπίτι». Ο «Πάικ» προσπαθεί να τους πιάσει. Τα λεκιασμένα παραμερίζουν, και μετά, όταν είναι 5-6, ενώνουν τα χέρια και σχηματίζουν ένα «δίκτυο». Ο «Pike» γίνεται πίσω από το «δίχτυ». Τώρα, κατά τη διέλευση, οι «κυπρίνοι» απαιτούνται να περάσουν μέσα από το «δίκτυο». Αυτοί που πιάνονται αργότερα σχηματίζουν έναν κύκλο - "καλάθι" και στη συνέχεια - "κορυφή", που γίνονται σε δύο γραμμές απέναντι από την άλλη. Αυτός που πιάνεται τελευταίος κερδίζει.
Κανόνες: 1) το τρέξιμο σε όλη την επιφάνεια επιτρέπεται μόνο κατόπιν εντολής.
2) Οι "κυπρίνοι" είναι υποχρεωμένοι να περάσουν από όλα τα "δίχτυα" των "ψαράδων"?
3) οι παίκτες που σχηματίζουν το "δίχτυ" δεν πρέπει να παρεμβαίνουν στο τρέξιμο "κυπρίνο". 4) Ο "λούτσος" δεν μπορεί να μπει στο "δίχτυ" (οι παίκτες μπορούν να το πιάσουν).
Μεθοδικές οδηγίες. Με μεγάλο αριθμό παικτών, μπορεί να υπάρχουν δύο οδηγοί. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να ενθαρρύνονται να αναλαμβάνουν ενεργή, αποφασιστική δράση.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι συμβάλλει στην εκπαίδευση της ταχύτητας, της επιδεξιότητας, του προσανατολισμού, του θάρρους, της συλλογικής δράσης.
"ΑΓΩΝΑΣ ΜΠΑΛΩΝ ΣΕ ΚΥΚΛΟ"
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. δύο μεγάλες μπάλες.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες σχηματίζουν κύκλο και υπολογίζουν στο 1ο - 2ο. Οι πρώτοι αριθμοί αποτελούν μια ομάδα, ο δεύτερος - μια άλλη. Στους οδηγούς και των δύο ομάδων - στους αρχηγούς - δίνεται από μια μπάλα μπάσκετ ή βόλεϊ ο καθένας.
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι αρχηγοί δίνουν τη μπάλα στους πλησιέστερους παίκτες της ομάδας τους. Επιπλέον, είναι προκαθορισμένο ότι η μία ομάδα περνά τη μπάλα δεξιόστροφα και η άλλη - προς την αντίθετη κατεύθυνση. Η μπάλα δίνεται σε κάθε παίκτη με τη σειρά και επιστρέφεται στον αρχηγό. Η ομάδα που θα καταφέρει να περάσει την μπάλα ορισμένες φορές σε έναν κύκλο κερδίζει.
Κανόνες: 1) η μπάλα μπορεί να περάσει μόνο από έναν παίκτη. 2) δεν μπορείτε να φύγετε από τη θέση σας. 3) η πεσμένη μπάλα πρέπει να πιαστεί και, επιστρέφοντας στη θέση της, να τη δώσει στον επόμενο παίκτη.
Μεθοδικές οδηγίες. Εάν υπάρχουν πολλοί παίκτες, τότε σχηματίζονται αρκετοί κύκλοι. Κάθε κύκλος πρέπει να έχει τον δικό του κριτή. Η μπάλα πρέπει να περνάει μόνο με συγκεκριμένο τρόπο.
Επιλογές: 1) μεταφορές για εκτέλεση σε καθιστή θέση.
2) πριν την έναρξη του παιχνιδιού, δώστε τις μπάλες στους παίκτες που βρίσκονται στις αντίθετες πλευρές του κύκλου. 3) πασάρετε την μπάλα και στις δύο ομάδες προς μία κατεύθυνση. Το παιχνίδι τελειώνει όταν η μία μπάλα πιάσει τη δεύτερη.
Παιδαγωγική αξία. Στο παιχνίδι βελτιώνονται οι δεξιότητες του πιάσιμου και της πάσας της μπάλας, αναπτύσσεται η ταχύτητα αντίδρασης και ο προσανατολισμός και αναπτύσσεται μια αίσθηση συλλογικότητας.
"ΒΛΑΣΤΟΣ"
Αριθμός παικτών: 20 - 25 άτομα.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Η τοποθεσία χωρίζεται με μια γραμμή σε δύο μισά. Στις απέναντι πλευρές του χώρου, δύο γραμμές σχεδιάζονται 2-3 μέτρα από τον τοίχο της αίθουσας. Όλοι οι παίκτες βρίσκονται μέσα στο γήπεδο, κάθε ομάδα είναι στο πλευρό της.
Περιγραφή. Μία από τις ομάδες παίρνει την μπάλα με κλήρο. Σε ένα σήμα, οι παίκτες αυτής της ομάδας αρχίζουν να λεκιάζουν με την μπάλα τους παίκτες που βρίσκονται στην απέναντι πλευρά του γηπέδου. Οι παίκτες αυτής της ομάδας δεν φεύγουν από το γήπεδο, προσπαθούν να αποφύγουν το χτύπημα της μπάλας. Την μπάλα που αναπήδησε από το γήπεδο ή τον παίκτη, πιάνουν και, με τη σειρά τους, αρχίζουν να λερώνουν τον «αντίπαλο». Ο μολυσμένος παίκτης είναι εκτός παιχνιδιού. Η ομάδα που θα καταφέρει να βγάλει γρήγορα νοκ άουτ τους παίκτες της αντίπαλης ομάδας κερδίζει.
Κανόνες: 1) ένας παίκτης θεωρείται αμαυρωμένος, στον οποίο η μπάλα χτυπά από τη μύγα. 2) δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τις γραμμές του ιστότοπου.
3) Επιτρέπεται να πιάσει την μπάλα, αλλά αν η μπάλα δεν πιαστεί, ο παίκτης θεωρείται εντοπισμένος. 4) δεν μπορείτε να τρέξετε με την μπάλα στα χέρια σας (μπορείτε να κινηθείτε ελεύθερα χωρίς την μπάλα).
Μεθοδικές οδηγίες. Κάθε ομάδα πρέπει να ορίσει έναν αρχηγό. Το μήκος του γηπέδου δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλο, καθώς αυτό θα περιπλέξει τις ενέργειες των παικτών. Είναι καλύτερο να προσδιορίσετε εκ των προτέρων τις μεθόδους ρίψεων και να αναζητήσετε τη χρήση τους. Μην πετάτε δυνατά τη μπάλα, μην στοχεύετε στο κεφάλι του φυγά.
Επιλογές: 1) οι κηλιδωμένοι αιχμαλωτίζονται ανάμεσα σε δύο γραμμές στην πλευρά του εχθρού. Μπορούν να σωθούν πετώντας τους την μπάλα. 2) επιτρέψτε ρίψεις σε παίκτες μόνο από δύο ή τρία σημεία στη μεσαία γραμμή. Οι παίκτες σε αυτά τα σημεία μπορούν να περάσουν την μπάλα.
Παιδαγωγική αξία Παιχνίδι - χαρακτηριστικό παράδειγμα ομαδικά παιχνίδιαόπου απαιτείται υψηλό επίπεδο συντονισμού μεταξύ των συμμετεχόντων. Συμβάλλει στην εδραίωση και βελτίωση των δεξιοτήτων στο πέταγμα της μπάλας, στην ανάπτυξη ταχύτητας, προσανατολισμού και αντίδρασης, στην ανάπτυξη συλλογικότητας και αλληλοβοήθειας.
ΟΧΥΡΩΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Αριθμός παικτών: 12 - 15 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. μεγάλη μπάλα, τρία γυμναστικά μπαστούνια.
Εκπαίδευση. Ένας κύκλος σχεδιάζεται στο κέντρο της αίθουσας. Οι παίκτες είναι ισόποσα πίσω από τη γραμμή του. Στο κέντρο του κύκλου, εγκαθίσταται μια "οχύρωση" - τρία συνδεδεμένα ραβδιά. Επιλέγεται ο οδηγός, ο οποίος γίνεται δίπλα στην «ενίσχυση».
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι παίκτες προσπαθούν να χτυπήσουν την μπάλα μέσα στην «οχύρωση». Ο οδηγός το αποτρέπει. Ο παίκτης που χτυπά τον στόχο αλλάζει θέση με τον οδηγό.
Κανόνες. 1) πετάξτε την μπάλα χωρίς να υπερβείτε την κυκλική γραμμή. 2) ο οδηγός δεν έχει το δικαίωμα να κρατά τον οπλισμό με τα χέρια του. 3) Αλλάξτε τον οδηγό μόνο αφού γκρεμιστεί η "οχύρωση" (ή ο ίδιος ο αμυντικός την πέσει).
Μεθοδικές οδηγίες. Η απόσταση μεταξύ του οπλισμού και των εκτοξευτών πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τις ικανότητες των μαθητών. Είναι απαραίτητο να τονώσουμε τη συλλογική δράση με κάθε δυνατό τρόπο, δίνοντας προτίμηση στο πάσο της μπάλας.
Επιλογές: 1) αντί για «ενίσχυση», βάλτε πολλά μαχαίρια σε έναν κύκλο, τον οποίο ο οδηγός έχει το δικαίωμα να θέσει ξανά μετά από πτώση. 2) στον οδηγό για να προστατεύσει τον παίκτη που μπαίνει στον μη κύκλο.
Παιδαγωγική αξία Το παιχνίδι βοηθά στη βελτίωση των δεξιοτήτων ρίψης, πιάσιμου και πάσας της μπάλας, αναδεικνύει θάρρος, ταχύτητα προσανατολισμού και λήψης αποφάσεων.
«ΜΗΝ ΔΙΝΕΙΣ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ ΣΤΟΝ ΑΡΧΗΓΟ»
Αριθμός παικτών: έως 10 άτομα.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες σχηματίζουν έναν κύκλο με διάμετρο 8 - 10 μ. 2 - 3 οδηγοί γίνονται στο κέντρο του κύκλου. Σε έναν από αυτούς που στέκονται σε κύκλο δίνεται μια μπάλα.
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι παίκτες αρχίζουν να πασάρουν την μπάλα ο ένας στον άλλο. Οι οδηγοί προσπαθούν να ανακόψουν την μπάλα ή να την αγγίξουν. Εάν τα καταφέρουν, τότε ο παίκτης που έκανε το λάθος παίρνει τη θέση του οδηγού, ο οποίος κινείται στον κύκλο.
Κανόνες: 1) ο οδηγός έχει το δικαίωμα να αγγίξει την μπάλα όχι μόνο στον αέρα, αλλά και στα χέρια των παικτών. 2) δεν μπορείτε να τρέξετε με την μπάλα στα χέρια σας. 3) δεν επιτρέπεται η ρίψη της μπάλας πάνω από το κεφάλι των οδηγών.
Μεθοδικές οδηγίες. Είναι απαραίτητο να επιστήσουμε την προσοχή των παικτών στη σημασία της χρήσης κινήσεων που αποσπούν την προσοχή με την μπάλα και στον συντονισμό των ενεργειών των οδηγών. Για να μάθετε στους παίκτες να κρατούν τη θέση τους, μπορείτε να τους τακτοποιήσετε σε έναν κύκλο.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι είναι ένα από τα προπαρασκευαστικά για μπάσκετ, χάντμπολ. Σε αυτό, οι μαθητές κατακτούν τις δεξιότητες της τεχνολογίας και τις τακτικές αυτών των παιχνιδιών.
"ΑΓΩΝΑΣ ΚΟΚΤΩΝ"
Αριθμός παικτών: 20 - 40 άτομα.
Θέση; αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε ζευγάρια ανάλογα με τις ικανότητές τους. Σε κάθε ζευγάρι, οι παίκτες στέκονται ο ένας απέναντι από τον άλλο στο ένα πόδι, λυγίζοντας το άλλο πόδι, με τα χέρια πίσω από την πλάτη τους.
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι παίκτες επιδιώκουν να εξισορροπήσουν τον «αντίπαλο» με ένα πάτημα του ώμου, αναγκάζοντάς τον να σταθεί στα δύο πόδια. Για κάθε επιτυχημένη προσπάθεια απονέμεται ένας βαθμός. Αυτός με τους περισσότερους πόντους κερδίζει.
Κανόνες: 1) δεν μπορείτε να πιέσετε με τα χέρια σας. 2) δεν μπορείτε να αλλάξετε το πόδι χωρίς εντολή.
Μεθοδικές οδηγίες. Ο αγωνιστικός χώρος πρέπει να είναι επίπεδος, χωρίς τρύπες ή λακκούβες. Δεν πρέπει να επιτρέπεται ο συνωστισμός παικτών στην αίθουσα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι χρησιμοποιείται κυρίως στο εισαγωγικό μέρος του μαθήματος. Συμβάλλει στην ανάπτυξη / δύναμη, ευκινησία, ταχύτητα αντίδρασης.
"ΤΑΞΗ, ΗΣΥΧΑ!"
Αριθμός παικτών: 30 - 40 άτομα.
Χώροι o: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες παρατάσσονται σε μία γραμμή.
Περιγραφή. Ο αρχηγός δίνει διάφορες εντολές. Είναι απαραίτητο να εκπληρωθούν εκείνα από αυτά, πριν από τα οποία θα ειπωθεί η λέξη "τάξη". Όσοι κάνουν λάθη κάνουν ένα βήμα μπροστά, αλλά συνεχίζουν να παίζουν. Στο τέλος του παιχνιδιού, σημειώνονται οι πιο απρόσεκτοι.
Κανόνας: Ο παίκτης που δεν εκτέλεσε την εντολή με προκαταρκτική λέξη, καθώς και αυτός που εκτελεί την εντολή χωρίς προκαταρκτική λέξη, κάνει ένα βήμα μπροστά.
Μεθοδικές οδηγίες. Πρέπει να κάνετε παύση μεταξύ διαδοχικών εντολών. Το παιχνίδι δεν χρειάζεται να παίζεται ακίνητο.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι βοηθά στην εκμάθηση εντολών μάχης και ανοικοδόμησης, φέρνει προσοχή και ταχύτητα αντίδρασης.
ΑΓΩΝΕΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ Ε'-ΣΤ' Δημοτικού
«ΑΓΩΝΑΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ»
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Στη μέση της αίθουσας σχεδιάζονται τρία τετράγωνα.
ένα διαστάσεων 10Χ10 μ. και δύο 5Χ5 μ. Όλοι οι παίκτες στέκονται σε ένα μεγάλο τετράγωνο.
Περιγραφή. Στο σήμα αρχίζει ο αγώνας. Όλοι προσπαθούν να μείνουν στη μεγάλη πλατεία. Όσοι είναι πίσω από τις γραμμές πάνε στο επόμενο τετράγωνο. Μετά από ορισμένο χρόνο, με το σήμα του αρχηγού, ο αγώνας σταματά. Όσοι έχουν περάσει στην διπλανή πλατεία ετοιμάζονται να συνεχίσουν τον αγώνα εκεί. Όσοι καταφέρουν να μείνουν στη μεγάλη πλατεία κερδίζουν.
Κανόνες: 1) κατά τη διάρκεια του αγώνα επιτρέπεται να πιάσετε τον "αντίπαλο" μόνο από τα χέρια και τον κορμό. 2) δεν μπορείτε να επιτεθείτε στον παίκτη από πίσω. 3) αυτός που περνάει τις οριακές γραμμές και με τα δύο πόδια θεωρείται εκτός.
Μεθοδικές οδηγίες. Το παιχνίδι προτείνεται μόνο για αγόρια. Ο χρόνος αγώνα πρέπει να είναι αυστηρά δοσολογημένος (όχι περισσότερο από 1 λεπτό). Ακολουθεί ένα διάλειμμα για εξηγήσεις και μεταβάσεις. Κάθε τετράγωνο πρέπει να έχει τον δικό του κριτή. Είναι απαραίτητο να απαιτήσουμε από τους παίκτες έναν δίκαιο αγώνα, αποκλείοντας μια επίθεση από πίσω και δύο εναντίον ενός.
Επιλογή: καλέστε εναλλάξ ένα ή δύο ζευγάρια στο τετράγωνο. Για νίκη σε ζευγάρι, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό.
ΡΕΛΕ ΥΠΕΡΠΕΡΝΗΣΗΣ ΕΜΠΟΔΙΩΝ
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Στα 3 - 4 μέτρα από τη στέπα, χαράσσονται δύο παράλληλες γραμμές στις απέναντι πλευρές της αίθουσας. Ένας ανεστραμμένος πάγκος γυμναστικής τοποθετείται στη μέση, ένα γυμναστικό άλογο και μια κατσίκα τοποθετούνται 5-6 μέτρα από τις γραμμές.
Οι παίκτες χωρίζονται σε 2 ομάδες, οι οποίες με τη σειρά τους χωρίζονται σε δύο ημίχρονα. Το ένα μέρος της ομάδας βρίσκεται στο ένα μισό της αίθουσας, το άλλο είναι απέναντι της (Εικ. 2).
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι στήλες οδήγησης που βρίσκονται σε μία από τις πλευρές αρχίζουν να τρέχουν προς την αντίθετη στήλη. Στο δρόμο, πηδούν πάνω από μια κατσίκα, τρέχουν κατά μήκος μιας ράγας, ενός πάγκου γυμναστικής, σέρνονται κάτω από ένα άλογο. Στη συνέχεια, οι οδηγοί αγγίζουν τον επόμενο παίκτη στη γραμμή εκκίνησης, ο οποίος επαναλαμβάνει ολόκληρη την πορεία τους, και οι ίδιοι γίνονται οι τελευταίοι στη στήλη. Το παιχνίδι μπορεί να τελειώσει όταν όλοι οι παίκτες αλλάξουν πλευρά ή επιστρέψουν στις θέσεις τους.
Κανόνες: 1) μπορείτε να ξεκινήσετε το τρέξιμο μόνο αφού αγγίξετε τον επόμενο παίκτη. 2) για παραβίαση της μεθόδου υπέρβασης εμποδίων, οι παίκτες τιμωρούνται με βαθμούς.
Μεθοδικές οδηγίες. Κατά την κατανομή των παικτών μεταξύ των ομάδων, πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι δυνάμεις τους. Οι βοηθοί θα πρέπει να συμμετέχουν στη διαιτησία, οι οποίοι θα μετρούσαν τους βαθμούς ποινής. Μπορείτε να προκαθορίσετε το ποσό των πόντων για τον νικητή, από το οποίο θα αφαιρέσετε πόντους ποινής στο μέλλον.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι βελτιώνει τις δεξιότητες υπέρβασης διαφόρων εμποδίων, αναπτύσσει επιδεξιότητα, αίσθηση ισορροπίας, συντονισμό των κινήσεων, αναδεικνύει την ευθύνη για τις πράξεις του στην ομάδα.
"ΣΑΪΤΑ"
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Στο κέντρο της αίθουσας χαράσσεται μια γραμμή 3 - 4 μ. Οι παίκτες, χωρισμένοι σε δύο ομάδες, βρίσκονται σε δύο αντίθετες γραμμές. Οι αρχηγοί των ομάδων καθορίζουν με κλήρωση ποια ομάδα θα ξεκινήσει το παιχνίδι (Εικ. 3).
Περιγραφή. Ο παίκτης που ορίζει ο αρχηγός από τη γραμμή εκκίνησης πηδά μπροστά. Στο σημείο προσγείωσης με τα τακούνια του, ο κριτής τραβάει μια γραμμή. Από αυτή τη γραμμή, ένας παίκτης της άλλης ομάδας πηδά προς την αντίθετη κατεύθυνση. Και έτσι το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να πηδήξουν όλοι οι συμμετέχοντες. Η ομάδα της οποίας ο τελευταίος παίκτης πηδά πάνω από τη γραμμή εκκίνησης κερδίζει. Μετά από αυτό, οι ομάδες αλλάζουν ρόλους.
Κανόνες: 1) όταν πηδάτε, δεν μπορείτε να πατήσετε στη γραμμή. 2) το σημάδι του μήκους του άλματος γίνεται στο πλησιέστερο άγγιγμα στη γραμμή εκκίνησης. 3) ο καθένας έχει το δικαίωμα να πηδήξει όχι περισσότερες από μία φορές.
Μεθοδικές οδηγίες. Το παιχνίδι παίζεται καλύτερα σε μαλακό έδαφος. Όταν παίζετε στην αίθουσα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαλάκια. Πριν ξεκινήσει το παιχνίδι, είναι χρήσιμο να επαναλάβετε την τεχνική του άλματος από ένα μέρος. Για να αποφύγετε διαφωνίες, καλό είναι να κάνετε ακριβείς μετρήσεις χρησιμοποιώντας μεζούρα, μετρητή κ.λπ.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι βελτιώνει την ικανότητα του άλματος εις μήκος από ένα μέρος. Ταυτόχρονα, αναπτύσσεται η δύναμη, η ικανότητα άλματος, η συγκέντρωση, η επιμονή και η ευθύνη για τις πράξεις κάποιου.
"ΠΟΛΗ ΑΠΟ ΠΟΛΗ"
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. παπούτσια μπάστου και μια μικρή μπάλα.
Προετοιμασία Σε άμεση γειτνίαση με τον τοίχο της αίθουσας χαράσσεται μια γραμμή της «πόλης». Στο υπόλοιπο γήπεδο προγραμματίζονται 3-4 κύκλοι διαμέτρου 1-2 μ.
Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Με κλήρωση, η μία ομάδα παίρνει το δικαίωμα να παίξει στην «πόλη» και στέκεται πίσω από τη γραμμή, και η άλλη βρίσκεται κάτω από την «πόλη», στο υπόλοιπο γήπεδο (αλλά όχι σε κύκλους). Κάθε ομάδα επιλέγει έναν αρχηγό (Εικ. 4).
Περιγραφή. Ο αρχηγός της ομάδας που παίζει στο γήπεδο παίρνει την μπάλα και όρθιος στην «πόλη», πετάει την μπάλα μπροστά του. Ο παίκτης της άλλης ομάδας χτυπά την μπάλα με παπούτσι.
Μετά από αυτό, ο puncher τρέχει έξω από την "πόλη" στον πρώτο σταθμό και, αν του δοθεί η ευκαιρία, τρέχει στους υπόλοιπους σταθμούς και επιστρέφει. Για αυτό, απονέμεται στην ομάδα ένας βαθμός.
Μετά το χτύπημα, οι παίκτες στο γήπεδο προσπαθούν να πιάσουν την ιπτάμενη μπάλα. Εάν τα καταφέρουν, οι ομάδες αλλάζουν ρόλους. Εάν είναι αδύνατο να πιάσουν την μπάλα, τότε οι παίκτες προσπαθούν να λερώσουν τον παίκτη που τρέχει με την μπάλα. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να τελειώσει ο καθορισμένος χρόνος ή να σημειωθεί ένας συγκεκριμένος αριθμός πόντων. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους κερδίζει.
Κανόνες: 1) μπορείτε να τρέξετε απέναντι μόνο όταν η μπάλα είναι μέσα στο γήπεδο. 2) κάθε παίκτης έχει το δικαίωμα να σερβίρει μία μπάλα, ο αρχηγός μπορεί να σερβίρει τρεις φορές. 3) ένας παίκτης που χτυπιέται από την μπάλα κατά τη διάρκεια ενός τρεξίματος μπορεί να πάρει την μπάλα και να εντοπίσει αμέσως τους παίκτες της αντίπαλης ομάδας. 4) το χτύπημα της μπάλας και το πιάσιμο του «κερί» δίνουν το δικαίωμα να πάει στην «πόλη». Η αλλαγή πραγματοποιείται και αν η ομάδα στην «πόλη» δεν έχει κανέναν να σερβίρει την μπάλα.
Μεθοδικές οδηγίες. Στο παιχνίδι, είναι υποχρεωτική η χρήση βοηθών - μετρητών βαθμολογίας. Είναι απαραίτητο να επιστήσουμε την προσοχή των αρχηγών των ομάδων στη σωστή τοποθέτηση των συμμετεχόντων, ανάλογα με τις δυνατότητές τους.
Παιδαγωγική αξία. Αυτό το παιχνίδι είναι μια από τις παραλλαγές του ευρέως διαδεδομένου παιχνιδιού των παπουτσιών μπάστου. Η αξία του έγκειται στον ενεργό αντίκτυπο σε ολόκληρη τη μηχανική συσκευή των εμπλεκομένων. Το παιχνίδι ενισχύει τις δεξιότητες του τρεξίματος, της ρίψης και της σύλληψης της μπάλας, βελτιώνει την ταχύτητα, την ακρίβεια και την επιδεξιότητα των κινήσεων, δημιουργεί μια αίσθηση συντροφικότητας και συλλογικότητας.
"ΔΙΑΒΑΣΗ"
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα.
Τόπος και εξοπλισμός: αίθουσα; εξοπλισμός γυμναστικής, γεμιστές μπάλες.
Εκπαίδευση. Στις απέναντι πλευρές της αίθουσας χαράσσονται οι γραμμές της «πόλης». Οι παίκτες χωρίζονται σε ομάδες των 6-8 ατόμων. Επιλέγονται οι καπετάνιοι. Κάθε ομάδα παίρνει θέση στην «πόλη» και λαμβάνει στη διάθεσή της τα ίδια μέσα διασταύρωσης - πάγκους, γεμιστές μπάλες κ.λπ.
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, όλες οι ομάδες αρχίζουν να περνούν στην απέναντι «όχθη του ποταμού». Για να το κάνουν αυτό χρησιμοποιούν τα κοχύλια που έχουν. Όταν κινείστε, μην αγγίζετε το πάτωμα. Η ομάδα που λύνει αυτό το πρόβλημα πιο γρήγορα και με λιγότερες ήττες κερδίζει.
Κανόνες: 1) το άγγιγμα του δαπέδου είναι εκτός παιχνιδιού. 2) κατά τη διασταύρωση, όλοι μπορούν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον (εκτός από αυτούς που έφυγαν από το παιχνίδι).
Μεθοδικές οδηγίες. Πριν από την έναρξη του παιχνιδιού, πρέπει να δώσετε χρόνο στις ομάδες να σκεφτούν το σχέδιο δράσης τους. Το απόθεμα που επιλέχθηκε για το παιχνίδι δεν πρέπει να είναι πολύ βαρύ και ογκώδες. Κάθε ομάδα έχει τον δικό της διαιτητή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να διοριστούν βοηθοί για να ασφαλίσουν τους παίκτες.
Τη θέση τους παίρνουν εκ των προτέρων όσοι αποκλείονται από το παιχνίδι. Δεν πρέπει να παρεμβαίνουν στο παιχνίδι με τις συμβουλές τους.
Παιδαγωγική αξία. Αυτό το παιχνίδι τύπου "quest" είναι πολύ χρήσιμο. Συμβάλλει στην ανάπτυξη δημιουργικής πρωτοβουλίας, ευρηματικότητας, αλληλοβοήθειας, συλλογικότητας των παικτών και επίσης βελτιώνει την ισορροπία, την ακρίβεια των κινήσεων και ενισχύει τη δύναμη.
ΡΕΛΕ ΜΕ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΠΑΣΚΕΤ
Αριθμός παικτών: 30 - 40 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. αρκετές μπάλες μπάσκετ.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε πολλές ομάδες και βρίσκονται σε στήλες στις απέναντι πλευρές του ιστότοπου. Κάθε ομάδα λαμβάνει τη μπάλα (εικ. 5).
Περιγραφή. Κατόπιν εντολής, οι οδηγοί οδηγούν γρήγορα τη μπάλα στην αντίθετη ασπίδα και τη ρίχνουν στο ρινγκ. Έχοντας πάρει την αναπηδημένη μπάλα, την οδηγούν πίσω και τη δίνουν στον επόμενο συμμετέχοντα και οι ίδιοι στέκονται πίσω από τον τελευταίο παίκτη στη στήλη. Η ομάδα που θα τερματίσει πρώτη τη σκυταλοδρομία και θα σημειώσει τους περισσότερους πόντους κερδίζει.
Κανόνες: 1) Η ντρίμπλα ξεκινά μόνο από τη γραμμή του γηπέδου. 2) ένας πόντος μετράται για το χτύπημα της μπάλας στο ρινγκ. 3) ορίζεται πόντος ποινής για παράβαση των κανόνων ντρίμπλας και κίνησης με την μπάλα.
Μεθοδικές οδηγίες. Η σκυταλοδρομία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη μελέτη της ντρίμπλας και της ρίψης της μπάλας στο ρινγκ. Όσοι πετούν τη μπάλα στο ρινγκ μπορούν να επιτραπούν πολλές προσπάθειες. Κάθε ομάδα πρέπει να επιβλέπεται από κριτή - σκόρερ. Πρέπει να καθοριστεί ο τρόπος πάσας και ρίψης της μπάλας.
Παιδαγωγική αξία. Το ρελέ βοηθά στην εδραίωση των δεξιοτήτων του πιάσιμου, της πάσας, της ντρίμπλας και της ρίψης της μπάλας στο ρινγκ.
«ΑΓΩΝΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ»
Αριθμός παικτών: περίπου 20 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. μεγάλη μπάλα.
Εκπαίδευση. Για το παιχνίδι χρησιμοποιούνται τα σημάδια του γηπέδου μπάσκετ. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Κάθε ομάδα φοράει φανέλα ή κεφαλόδεσμο του ίδιου χρώματος.
Περιγραφή. Με το σήμα του αρχηγού, οι αρχηγοί της ομάδας παίζουν την μπάλα. Η ομάδα που έχει την μπάλα προσπαθεί να κρατήσει την μπάλα και να κάνει όσο το δυνατόν περισσότερες πάσες. Η άλλη ομάδα προσπαθεί να πάρει την μπάλα και να αποτρέψει πολλές πάσες. Έχοντας κατακτήσει την μπάλα, αυτή η ομάδα, με τη σειρά της, προσπαθεί να κρατήσει την μπάλα στα χέρια της. Το παιχνίδι συνεχίζεται για ορισμένο χρόνο ή μέχρι έναν καθορισμένο αριθμό πόντων. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους κερδίζει.
Κανόνες: 1) δεν επιτρέπεται να κάνετε περισσότερα από 3 βήματα με την μπάλα και να περπατήσετε πάνω από τις γραμμές του γηπέδου. 2) οι παίκτες δεν πρέπει να κρατιούνται από τα χέρια, να σπρώχνονται κ.λπ. 3) η αναχαιτισμένη μπάλα μπαίνει στο παιχνίδι πίσω από τις γραμμές. 4) δεν μπορείτε να περάσετε την μπάλα ανάμεσα στους ίδιους παίκτες περισσότερες από δύο φορές. 5) με κάθε νέα μεταγραφή, ο αρχηγός της ομάδας υποχρεούται να ονομάζει τη βαθμολογία.
Μεθοδικές οδηγίες. Με μεγάλο αριθμό παικτών, πρέπει να δημιουργήσετε τέσσερις ομάδες που παίζουν στα δικά τους μισά του γηπέδου. Οι βοηθοί κρίνουν το παιχνίδι και ο επικεφαλής παρακολουθεί το σκορ και την ώρα του παιχνιδιού. Όταν οργανώνετε τις ενέργειες των παικτών, είναι σημαντικό να επιστήσετε την προσοχή τους το σωστό παιχνίδισε μια άμυνα που βασίζεται στη διατήρηση ενός συγκεκριμένου παίκτη.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι είναι προπαρασκευαστικό για το μπάσκετ και το χάντμπολ. Οι μαθητές μαθαίνουν τα τεχνικά και τακτικά στοιχεία αυτών των αθλητικών αγώνων.
ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ 9 - 10 ΤΑΞΕΙΣ
"ΚΥΚΛΟ ΡΕΛΕ"
Αριθμός παικτών: 15 - 20 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Στη μέση του χώρου σχεδιάζεται ένας διάδρομος πλάτους 5 - 6 μ. Σε απόσταση 8 - 10 μ. από το διάδρομο, τοποθετούνται τέσσερις σχάρες για παίκτες. Οι ομάδες βρίσκονται σε στήλες απέναντι από την άλλη (Εικ. 6).
Περιγραφή. Με το σήμα του αρχηγού, οι οδηγοί και των δύο ομάδων παίρνουν θέση στη γραμμή εκκίνησης. Με την εντολή "Μάρτιος!" αρχίζουν να τρέχουν προς τον πάγκο, τρέχουν γύρω του και κατευθύνονται προς την αντίθετη κατεύθυνση. Έχοντας στρογγυλοποιήσει το δεύτερο ράφι, τρέχουν στο διάδρομο, όπου δίνουν τη σκυτάλη στον επόμενο συμμετέχοντα. Η ομάδα που θα ολοκληρώσει πρώτη το σερί κερδίζει.
Κανόνες: 1) περάστε τη σκυτάλη μόνο στο διάδρομο. 2) δεν μπορείτε να κρατήσετε τις στροφές στα ράφια και να παρεμποδίσετε τον συμμετέχοντα που τρέχει.
Μεθοδικές οδηγίες. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τη σωστή μεταφορά της σκυτάλης. Η κατεύθυνση των παικτών πρέπει να αλλάξει.
Παιδαγωγική αξία. Στο παιχνίδι, βελτιώνονται ειδικές δεξιότητες στίβου (μετάδοση της σκυτάλης και τρέξιμο απόστασης), αναπτύσσονται δύναμη και ταχύτητα, αναπτύσσονται ο προσανατολισμός και η ακρίβεια των κινήσεων.
"ΣΥΜΦΩΝΟΣ"
Αριθμός παικτών: 15 - 20 άτομα.
Τοποθεσία: αίθουσα, παιδική χαρά.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε πολλές ομάδες, καθεμία από τις οποίες παρατάσσεται σε μια στήλη. Τα σημεία εκκίνησης για κάθε ομάδα σημειώνονται στον ιστότοπο (Εικ. 7).
Περιγραφή. Κατόπιν εντολής, οι οδηγοί κάθε ομάδας αρχίζουν να τρέχουν με τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Και όλοι προσπαθούν να προλάβουν και να αμαυρώσουν μπροστά από τον τρέχοντα. Έχοντας τρέξει γύρω από τον κύκλο, οι οδηγοί αγγίζουν τους επόμενους συμμετέχοντες, οι οποίοι συνεχίζουν τον διαγωνισμό. Η ομάδα της οποίας ο παίκτης είναι ο πρώτος που θα προλάβει τον τρέχοντα «αντίπαλο» κερδίζει.
Κανόνες: 1) μην ξεκινήσετε να τρέχετε πριν αγγίξετε. 2) δεν μπορείτε να παρέμβετε στους παίκτες άλλων ομάδων που τρέχουν. 3) όταν τρέχετε, τηρείτε αυστηρά τη σήμανση της απόστασης.
Μεθοδικές οδηγίες. Είναι καλύτερα να μαρκάρετε τη διαδρομή των παικτών με τη βοήθεια κάποιων αντικειμένων (ράφια, γεμιστές μπάλες). Εν αναμονή της έναρξης, ο επόμενος συμμετέχων πρέπει να βρίσκεται πίσω από τη δεύτερη γραμμή. Εάν οι δυνάμεις των ομάδων είναι ίσες και δεν είναι δυνατόν να προλάβουμε κανέναν, τότε το παιχνίδι θα πρέπει να διακοπεί, κάνοντας μια παύση για ξεκούραση.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι συμβάλλει στη βελτίωση της ταχύτητας τρεξίματος και της αντοχής, αναδεικνύει την ευθύνη στην ομάδα για τις πράξεις της.
διελκυστίνδα
Αριθμός παικτών: 20 - 30 άτομα,
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. σκοινί.
Εκπαίδευση. Στη μέση της αίθουσας σχεδιάζονται μια γραμμή εκκίνησης και δύο γραμμές τερματισμού, σε απόσταση 1 - 2 m από τη γραμμή εκκίνησης.
Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες σύμφωνα με τη δύναμη και τις δυνατότητές τους (Εικ. 8).
Περιγραφή, Οι παίκτες παίρνουν το σχοινί και πιάνονται και στις δύο πλευρές της γραμμής εκκίνησης. Επιπλέον, το σημάδι στο σχοινί είναι αυστηρά στη γραμμή εκκίνησης. Με εντολή, οι παίκτες προσπαθούν να τραβήξουν τους «αντιπάλους» στο πλευρό τους. Κερδίζει η ομάδα, η οποία στο «χρόνο» του παιχνιδιού θα μπορεί να τραβήξει τον «αντίπαλο» περισσότερες φορές.
Κανόνες: 1) τράβηξε μόνο με εντολή του αρχηγού. 2) το παιχνίδι σταματά μόλις το σημάδι στο σχοινί περάσει τη γραμμή τερματισμού μιας από τις ομάδες. 3) δεν μπορείτε να αφήσετε απότομα το σχοινί τη στιγμή του τραβήγματος.
Μεθοδικές οδηγίες. Μεγάλη σημασία έχει η επιλογή των ομάδων και ο ορισμός ενός καλού αρχηγού που θα τοποθετούσε σωστά τους συμμετέχοντες. Οι παίκτες πρέπει να φορούν αθλητικά παπούτσια. Μετά από κάθε προσπάθεια, πρέπει να κάνετε μια μικρή παύση για να εκτελέσετε αρκετές ασκήσεις χαλάρωσης.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι προάγει την ανάπτυξη της δύναμης, ενισχύει το αίσθημα της συντροφικότητας και της συλλογικότητας. Μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο σε προπονήσεις όσο και σε διακοπές, αθλητικές διακοπές κ.λπ.
"ΛΑΠΤΑ ΒΟΛΕΪΜΠΟΛΙΣΤΩΝ"
Αριθμός παικτών: 12 - 20 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. βόλεϊ.
Εκπαίδευση. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ίσες ομάδες, η μία από τις οποίες γίνεται ο διακομιστής, η άλλη - ο δέκτης. Και οι δύο ομάδες βρίσκονται σε αντίθετες πλευρές των γηπέδων βόλεϊ (Εικ. 9). Σε ένα σήμα, ο πρώτος παίκτης σερβίρει τη μπάλα με τον συμφωνημένο τρόπο προς την πλευρά του αντιπάλου, και τρέχει γρήγορα γύρω από το γήπεδο και επιστρέφει στη θέση του. Οι παίκτες της αντίπαλης ομάδας λαμβάνουν την μπάλα και παίζουν μεταξύ τους, προσπαθώντας να κάνουν όσο το δυνατόν περισσότερες ακριβείς πάσες μπάλας κατά τη διάρκεια του τρεξίματος του παίκτη που σέρβιρε την μπάλα. Μόλις επιστρέψει στη θέση του, το ράλι της μπάλας σταματά και η μπάλα περνάει στον επόμενο παίκτη που θα σερβίρει. Αυτό συνεχίζεται μέχρι να περάσουν όλοι οι παίκτες στην ομάδα που σερβίρει. Μετά από αυτό, υπολογίζεται ο αριθμός των πόντων που απονέμονται για κάθε πάσα και οι ομάδες αλλάζουν ρόλους. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες καταφέρνουν να κερδίσουν περισσότερους πόντους κερδίζει.
Κανόνες: 1) Σέρβιρε την μπάλα μόνο με σήμα. 2) ένας παίκτης που τρέχει δεν έχει το δικαίωμα να τρέξει στο γήπεδο και, για να αλλάξει κατεύθυνση, να αρπάξει τους παίκτες της αντίθετης ομάδας, να αγγίξει την μπάλα. 3) Δίνονται δύο προσπάθειες για την εκτέλεση της υπηρεσίας. Εάν μετά τη δεύτερη προσπάθεια η μπάλα δεν σερβιριστεί σωστά, τότε η αντίπαλη ομάδα παίρνει 5 - 10 πόντους. 4) όταν πασάρει, η μπάλα δεν μπορεί να ξαναπασαριστεί στους ίδιους παίκτες. Η μπάλα πρέπει να στέλνεται σε άλλο παίκτη κάθε φορά. 5) το ράλι της μπάλας τερματίζεται μετά την ολοκλήρωση του τρεξίματος, αφού πέσει η μπάλα στο πάτωμα και μετά από τεχνικό λάθος που έγινε κατά τη μετάβαση της μπάλας.
Μεθοδικές οδηγίες. Το παιχνίδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί αφού οι μαθητές κατακτήσουν την τεχνική του σερβιρίσματος και της πάσας της μπάλας. Μπορείτε να παίξετε όχι μόνο στο γήπεδο βόλεϊ, αλλά και σε ένα μη εξοπλισμένο δωμάτιο. Για να παίξετε το παιχνίδι, είναι απαραίτητο να διαθέσετε έναν μετρητή βαθμολογίας. Ο τρόπος σερβίς και πάσας της μπάλας πρέπει να έχει καθοριστεί εκ των προτέρων.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι βοηθά στην εδραίωση και βελτίωση των τεχνικών μεθόδων παιχνιδιού βόλεϊ, προάγει την ανάπτυξη της ταχύτητας δράσης και της ταχύτητας τρεξίματος, εκπαιδεύει, την ψυχραιμία και την υπευθυνότητα στην ομάδα για τις ενέργειές της.
ΠΑΛΤΣΩΤΕΣ
Αριθμός παικτών: 20 - 40 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. ράφια και ιμάντες για άλματα.
Εκπαίδευση. Από τους παίκτες δημιουργούνται δύο ομάδες, οι παίκτες των οποίων έχουν διαφορές στη φόρμα. Οι ομάδες παρατάσσονται μπροστά από την περιοχή άλματος (Εικ. 10).
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι πρώτοι συμμετέχοντες από κάθε ομάδα αρχίζουν να πηδούν. Πρέπει να καθαρίσουν ένα καθορισμένο ύψος για να συμμετάσχουν σε έναν περαιτέρω διαγωνισμό. Το καθένα εκτελεί δύο προσπάθειες στη γενική ροή. Εάν σε μία από τις προσπάθειες κατακτηθεί το ύψος, ο συμμετέχων συνεχίζει τον αγώνα.
Κατά την εκτέλεση ενός άλματος, δίνονται πόντοι για τη σωστή απόκρουση και προσγείωση. Για απόκρουση από τη γραμμή "3" - 3 πόντοι, από τη γραμμή "2" - 2 πόντοι, από τη γραμμή "1" - ένα (σύμφωνα με τις σημάνσεις). Το ίδιο και για την προσγείωση. Στην καλύτερη περίπτωση, ένας συμμετέχων μπορεί να πάρει 6 πόντους για ένα άλμα. Το παιχνίδι παίζεται είτε έως ότου επιτευχθεί ο συμφωνημένος αριθμός πόντων, είτε μέχρι να καθοριστεί ο μεγαλύτερος αριθμός συμμετεχόντων που απομένουν.
Κανόνες: 1) όλα τα άλματα εκτελούνται με συγκεκριμένο τρόπο, σε ένα σήμα. 2) όσοι δεν πήραν το ύψος αποκλείονται από τον αγώνα.
Μεθοδικές οδηγίες. Είναι απαραίτητο να επισημανθούν με σαφήνεια τα σημεία απόκρουσης και προσγείωσης. Το επόμενο άλμα θα πρέπει να πραγματοποιηθεί μόνο μετά την πλήρη προετοιμασία του αγωνιστικού χώρου. Αρκετοί άνθρωποι εμπλέκονται στην κρίση: σκόρερ, κριτές στις γραμμές, στο μπαρ και στο jumping pit.
Παιδαγωγική αξία. Ο κύριος σκοπός αυτού του παιχνιδιού είναι να εδραιώσει τις δεξιότητες των αλμάτων εις ύψος στίβου, να αναπτύξει την ικανότητα να αγωνίζεται και να βοηθήσει την ομάδα να πετύχει τη νίκη.
"ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΥΛΗΣ"
Αριθμός παικτών: 26 άτομα.
Τόπος και απόθεμα: αίθουσα, παιδική χαρά. σχάρες άλματος, μπάλα χάντμπολ.
Εκπαίδευση. Στο κέντρο της τοποθεσίας σχεδιάζεται ένας κύκλος ακτίνας 6 m και διασχίζεται μια μεσαία γραμμή, η οποία χωρίζει την τοποθεσία στη μέση. Στο κέντρο του κύκλου, σε απόσταση 3 m το ένα από το άλλο, τοποθετούνται σχάρες άλματος. Οι παίκτες χωρίζονται σε ομάδες. Κάθε ομάδα αποτελείται από 13 άτομα - έναν τερματοφύλακα, G επιθετικούς και 6 αμυντικούς. Οι ομάδες επιλέγουν το μισό γήπεδο και την αρχή του παιχνιδιού με κλήρωση. Κάθε ομάδα αφήνει 6 επιθετικούς στο μισό του γηπέδου και στέλνει τον τερματοφύλακα και 6 αμυντικούς στην πλευρά του εχθρού. Ο τερματοφύλακας παίρνει θέση στο τέρμα και οι αμυντικοί βρίσκονται κατά μήκος της ακτίνας του κύκλου (Εικ. 11).
Περιγραφή. Στο σήμα, η ομάδα που έχει την μπάλα ξεκινά την επίθεση. Πασάροντας την μπάλα και κινούμενοι, οι επιθετικοί προσπαθούν να ρίξουν την μπάλα στο τέρμα. Οι αμυντικοί τους παρεμβαίνουν και, έχοντας ανακόψει τη μπάλα, την περνούν στην αντίθετη πλευρά των επιθετικών τους. Αυτοί, με τη σειρά τους, αρχίζουν να επιτίθενται στην αντίπαλη πύλη. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι μια συγκεκριμένη ώρα ή σκορ.
Κανόνες: 1) δεν μπορείτε να πάτε πέρα από τη μεσαία γραμμή, έξω από την τοποθεσία και στον κεντρικό κύκλο. 2) δεν επιτρέπεται να κρατάτε την μπάλα για περισσότερο από 3 δευτερόλεπτα. και τρέξε μαζί του περισσότερα από 3 βήματα. 3) Απαγορεύεται η κράτηση, η ώθηση των παικτών, η αρπαγή της μπάλας από τα χέρια τους. Για όλες αυτές τις παραβάσεις, η μπάλα αφαιρείται από την ομάδα που έχει την κατοχή της μπάλας και περνά στους επιτιθέμενους της αντίπαλης ομάδας και η αμυνόμενη ομάδα τιμωρείται με ελεύθερη βολή από το σημείο της παράβασης (ενώ οι αμυντικοί δεν μπορούν να βρίσκεται πιο κοντά από 3 μέτρα από την μπάλα).
Μεθοδικές οδηγίες. Ο αριθμός των παικτών μπορεί να διαφέρει. Στα πρώτα στάδια της προπόνησης, είναι επιθυμητό να παίζετε το παιχνίδι σε μικρές ομάδες. Και θα έπρεπε να υπάρχουν περισσότεροι επιθετικοί παρά αμυντικοί. Στο μέλλον, αυτή η αναλογία εξισώνεται σταδιακά.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι χρησιμοποιείται στα μαθήματα χάντμπολ. Βοηθά στην εδραίωση και βελτίωση των στοιχείων της τεχνικής και της τακτικής αυτού του αθλητικού παιχνιδιού. Αυτή η έκδοση του παιχνιδιού μπορεί να παιχτεί σε μικρές αίθουσες και σχεδόν μια υποκατηγορία μπορεί να συμμετέχει σε αυτήν ταυτόχρονα.
ΡΕΛΕ ΣΚΙ
Αριθμός παικτών: 15 - 20 άτομα.
Χώρος και εξοπλισμός: αίθουσα. περιοχή; ράφια.
Εκπαίδευση. Σημειώνονται οι γραμμές εκκίνησης και τερματισμού. Στη μέση του χώρου, εγκαθίστανται πολλά ειδικά ράφια (5 για κάθε ομάδα) σε απόσταση 2 - 3 m το ένα από το άλλο. Οι παίκτες χωρίζονται σε ομάδες (από 3 άτομα η καθεμία) και στέκονται πίσω από τη γραμμή εκκίνησης (Εικ. 12).
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, οι οδηγοί τρέχουν γύρω από κάθε θέση μέχρι τη γραμμή τερματισμού και επιστρέφουν πίσω. Στη γραμμή εκκίνησης, παίρνονται από τους αριθμούς της δεύτερης ομάδας από τη ζώνη. Τώρα ξεπερνούν αυτή την απόσταση μαζί, μετά τρεις. Επιστρέφοντας στη γραμμή εκκίνησης για τρίτη φορά, αλλάζουν γρήγορα σχηματισμό: δύο παίρνουν την πρηνή θέση και ο τρίτος τους παίρνει από τις αρθρώσεις του αστραγάλου. Σε αυτή τη θέση, προχωρούν στο διάδρομο μεταξύ των ράφια μέχρι τη γραμμή τερματισμού. Εδώ αλλάζουν και πάλι θέση: οι δύο ακραίοι φέρουν τον μεσαίο συμμετέχοντα να κρέμεται ανάμεσά τους. Η ομάδα που θα τερματίσει πρώτη τον αγώνα και θα λάβει τους λιγότερους βαθμούς ποινής κερδίζει.
Κανόνες: 1) δεν μπορείτε να γκρεμίσετε τα ράφια και να σπάσετε τον σχηματισμό. 2) δεν επιτρέπεται να ξεκινήσει και να τελειώσει το τρέξιμο πρόωρα - πριν φτάσει ο συνεργάτης και πριν διασταυρωθούν οι γραμμές. Για όλες αυτές τις παραβάσεις επιβάλλονται βαθμοί ποινής.
Μεθοδικές οδηγίες. Το παιχνίδι γίνεται καλύτερα στο έδαφος, σε μια πλαγιά. Τα κλαδιά δέντρων μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ράφια. Η απόσταση μεταξύ των ραφιών μπορεί να αλλάξει ανάλογα με την ετοιμότητα των συμμετεχόντων. Η απόσταση μεταξύ της γραμμής εκκίνησης και τερματισμού δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 20 m.
Οι βοηθοί συμμετέχουν στην κρίση, μετρώντας τα λάθη της κάθε ομάδας.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι συμβάλλει στην απόκτηση των απαραίτητων κινητικών ιδιοτήτων του σκιέρ, της αντοχής. ταχύτητα και δύναμη, καλλιεργεί επιμονή στην υπέρβαση των δυσκολιών, συλλογικότητα και συντονισμό δράσεων. Το παιχνίδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην προπαρασκευαστική περίοδο της εκπαίδευσης για νέους σκιέρ.
"ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ"
Αριθμός παικτών: 15 - 20 άτομα.
Χώρος και εξοπλισμός: αίθουσα, ειδικά εξοπλισμένη πλατφόρμα. μπάλα ποδοσφαίρου.
Εκπαίδευση. Στις απέναντι πλευρές της τοποθεσίας (σε απόσταση όχι μεγαλύτερη από 30 m), σκιαγραφούνται δύο παράλληλες γραμμές. Ο τόπος κατάθεσης σημειώνεται στη γραμμή "πόλη". Όλοι οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, η μία από τις οποίες παίρνει θέση στην "πόλη", η άλλη - στο γήπεδο. Στην ομάδα στην «πόλη» δίνεται η μπάλα (Εικ. 13).
Περιγραφή. Σε ένα σήμα, ένας από τους παίκτες από τον τόπο παράδοσης στέλνει την μπάλα στο γήπεδο με ένα χτύπημα, και αυτός ορμάει αμέσως στην απέναντι «πόλη». Ο παίκτης της ομάδας που ενεργεί στο γήπεδο δέχεται αυτή την μπάλα και προσπαθεί να αμαυρώσει τον τρέχοντα συμμετέχοντα κλωτσώντας την μπάλα. Αν ο τελευταίος καταφέρει να τρέξει καθαρά, τότε η ομάδα του παίρνει έναν βαθμό. Διαφορετικά, οι ομάδες αντιστρέφονται. Η ομάδα κερδίζει. που θα μπορεί να συγκεντρώσει περισσότερους πόντους σε συγκεκριμένο χρόνο.
Κανόνες: 1) κατά το σερβίρισμα, η μπάλα πρέπει να πετάει με χαμηλή τροχιά και να είναι σίγουρος ότι θα χτυπήσει στο γήπεδο. 2) δεν επιτρέπεται να σταματάει η μπάλα με τα χέρια. 3) είναι αδύνατο να παρέμβεις στον παίκτη που τρέχει. 4) το άτομο που τρέχει μετά την απεργία είναι υποχρεωμένο σε όλες τις περιπτώσεις να τρέχει έξω στο χωράφι. Μπορεί να επιστρέψει πίσω μόνο αφού περάσει τη γραμμή της απέναντι «πόλης». 5) η μπάλα που βγήκε έξω από το γήπεδο ή στην "πόλη" πηγαίνει στην άλλη ομάδα. 6) ο παίκτης που δεν σέρβιρε την μπάλα χάνει το σερί. Μετά από δύο ανεπιτυχείς συμμετοχές, οι ομάδες αλλάζουν ρόλους.
Μεθοδικές οδηγίες. Το παιχνίδι παίζεται σε ειδικά εξοπλισμένο δωμάτιο με προστατευμένα παράθυρα ή στο γήπεδο. Τα λακτίσματα μπάλας, οι στάσεις πρέπει να γίνονται με συγκεκριμένο τρόπο.
Παιδαγωγική αξία. Το παιχνίδι βοηθά στη βελτίωση της τεχνικής του ποδοσφαίρου, αναπτύσσει ταχύτητα, θάρρος, αποφασιστικότητα δράσης.
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Αναγνώριση κειμένου βιβλίου από εικόνες (OCR),
μορφοποίηση και απόδοση - δημιουργικό στούντιο BK-MTGC.
Τα παιχνίδια στην ύπαιθρο έχουν μεγάλη σημασία στη ζωή ενός παιδιού, καθώς αποτελούν ένα απαραίτητο μέσο για να αποκτήσει ένα παιδί γνώσεις και ιδέες για τον κόσμο γύρω του. Επηρεάζουν επίσης την ανάπτυξη της σκέψης, την ευρηματικότητα, την επιδεξιότητα, την επιδεξιότητα, τις ηθικές-βουλητικές ιδιότητες. Τα υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά ενισχύουν τη σωματική υγεία, διδάσκουν καταστάσεις ζωήςβοηθήστε το παιδί να αναπτυχθεί σωστά.
Υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά προσχολικής ηλικίας
Υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά προσχολικής ηλικίας
Παιδιά των μικρότερων ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑστο παιχνίδι, κατά κανόνα, μιμούνται ό,τι βλέπουν. Στα υπαίθρια παιχνίδια των παιδιών, κατά κανόνα, δεν εκδηλώνεται η επικοινωνία με τους συνομηλίκους, αλλά μια αντανάκλαση της ζωής που ζουν οι ενήλικες ή τα ζώα. Τα παιδιά σε αυτή την ηλικία χαίρονται να πετούν σαν τα σπουργίτια, να πηδούν σαν κουνελάκια, να χτυπούν τα χέρια τους σαν πεταλούδες με φτερά. Λόγω της ανεπτυγμένης ικανότητας μίμησης, τα περισσότερα από τα υπαίθρια παιχνίδια των παιδιών της πρωτοβάθμιας προσχολικής ηλικίας έχουν χαρακτήρα πλοκής.
- Παιχνίδι για κινητά "Ποντίκια χορεύουν"
Σκοπός: ανάπτυξη σωματικής δραστηριότητας
Περιγραφή: πριν ξεκινήσετε το παιχνίδι, πρέπει να επιλέξετε έναν οδηγό - "γάτα". Η γάτα επιλέγει μια "σόμπα" για τον εαυτό της (μπορεί να χρησιμεύσει ως πάγκος ή μια καρέκλα), κάθεται πάνω της και κλείνει τα μάτια της. Όλοι οι άλλοι συμμετέχοντες ενώνουν τα χέρια και αρχίζουν να χορεύουν γύρω από τη γάτα με τις λέξεις:
Τα ποντίκια οδηγούν έναν στρογγυλό χορό,
Μια γάτα κοιμάται στη σόμπα.
Ήσυχο ποντίκι, μην κάνεις θόρυβο
Μην ξυπνάς τη γάτα Βάσκα
Εδώ η Βάσκα η γάτα ξυπνά -
Θα σπάσει τον στρογγυλό χορό μας!
Κατά τη διάρκεια των τελευταίων λέξεων, η γάτα τεντώνεται, ανοίγει τα μάτια της και αρχίζει να κυνηγά ποντίκια. Ο συμμετέχων που πιάνεται γίνεται γάτα και το παιχνίδι ξεκινάει από την αρχή.
- Παιχνίδι ήλιος και βροχή
Καθήκοντα: να διδάξουν τα παιδιά να βρουν τη θέση τους στο παιχνίδι, να πλοηγηθούν στο διάστημα, να αναπτύξουν την ικανότητα να εκτελούν ενέργειες με το σήμα του δασκάλου.
Περιγραφή: Τα παιδιά κάθονται στην αίθουσα σε καρέκλες. Οι καρέκλες είναι το «σπίτι» τους. Μετά τα λόγια του δασκάλου: «Τι καλός καιρός, πηγαίνετε μια βόλτα!», Τα παιδιά σηκώνονται και αρχίζουν να κινούνται προς αυθαίρετη κατεύθυνση. Μόλις ο δάσκαλος πει: «Βρέχει, τρέξε σπίτι!», Τα παιδιά πρέπει να τρέξουν στις καρέκλες και να πάρουν τη θέση τους. Ο δάσκαλος λέει «Στάξτε - σταγόνατε!». Σταδιακά, η βροχή υποχωρεί και ο δάσκαλος λέει: «Πήγαινε μια βόλτα. Η βροχή τελείωσε!».
- Παιχνίδι "Σπουργίτια και μια γάτα"
Καθήκοντα: να διδάξετε στα παιδιά να πηδούν απαλά, λυγίζοντας τα γόνατά τους, να τρέχουν, να αποφεύγουν τον οδηγό, να τρέχουν μακριά, να βρίσκουν τη θέση τους.
Περιγραφή: Κύκλοι σχεδιάζονται στο έδαφος - "φωλιές". Παιδιά - «σπουργίτια» κάθονται στις «φωλιές» τους στη μία πλευρά του χώρου. Στην άλλη πλευρά της τοποθεσίας είναι μια «γάτα». Μόλις η «γάτα» αποκοιμηθεί, τα «σπουργίτια» πετούν στο δρόμο, πετούν από μέρος σε μέρος, αναζητώντας ψίχουλα, κόκκους. Η «γάτα» ξυπνά, νιαουρίζει, τρέχει πίσω από τα σπουργίτια, που πρέπει να πετάξουν στις φωλιές τους.
Πρώτα, ο ρόλος της "γάτας" παίζεται από τον δάσκαλο και μετά ένα από τα παιδιά.
- Κινητό παιχνίδι "Sparrows and car"
Άλλο ένα παιχνίδι για παιδιά 3-5 ετών για τα σπουργίτια.
Καθήκοντα: να διδάξετε στα παιδιά να τρέχουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις, να αρχίσουν να κινούνται ή να το αλλάζουν με το σήμα του αρχηγού, να βρουν τη θέση τους.
Περιγραφή: Τα παιδιά είναι «σπουργίτια», που κάθονται στις «φωλιές» τους (σε ένα παγκάκι). Ο δάσκαλος απεικονίζει ένα «αυτοκίνητο». Μόλις ο δάσκαλος λέει: «Τα σπουργίτια πέταξαν στο μονοπάτι», τα παιδιά σηκώνονται από τον πάγκο και αρχίζουν να τρέχουν γύρω από την παιδική χαρά. Στο σήμα του παιδαγωγού: "Το αυτοκίνητο οδηγεί, πετάξτε τα σπουργίτια στις φωλιές τους!" - το "αυτοκίνητο" φεύγει από το "γκαράζ" και τα παιδιά πρέπει να επιστρέψουν στις "φωλιές" (κάθονται στον πάγκο). Το «αυτοκίνητο» επιστρέφει στο «γκαράζ».
- Παιχνίδι "Γάτα και ποντίκια"
Υπάρχουν πολλά παιχνίδια για παιδιά με γάτες και ποντίκια ως συμμετέχοντες. Εδώ είναι ένα από αυτά.
Εργασίες: Αυτό το υπαίθριο παιχνίδι βοηθά να αναπτύξουν στα παιδιά την ικανότητα να εκτελούν κίνηση σε ένα σήμα. Εξασκηθείτε στο τρέξιμο προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
Περιγραφή: Παιδιά - «ποντίκια» κάθονται σε βιζόν (σε καρέκλες κατά μήκος του τοίχου). Σε μια από τις γωνίες του ιστότοπου κάθεται μια "γάτα" - ένας δάσκαλος. Η γάτα αποκοιμιέται και τα ποντίκια σκορπίζονται στο δωμάτιο. Η γάτα ξυπνά, νιαουρίζει, αρχίζει να πιάνει ποντίκια που τρέχουν στις τρύπες και παίρνουν τις θέσεις τους. Όταν όλα τα ποντίκια επιστρέφουν στα λαγούμια τους, η γάτα για άλλη μια φορά περπατά γύρω από το δωμάτιο, στη συνέχεια επιστρέφει στη θέση της και αποκοιμιέται.
- Υπαίθριο παιχνίδι για παιδιά προσχολικής ηλικίας "Στην αρκούδα στο δάσος"
Καθήκοντα: να αναπτύξει την ταχύτητα αντίδρασης σε ένα λεκτικό σήμα, να ασκήσει τα παιδιά στο τρέξιμο, να αναπτύξει την προσοχή.
Περιγραφή: Μεταξύ των συμμετεχόντων επιλέγεται ένας οδηγός, ο οποίος θα είναι η «αρκούδα». Σχεδιάστε δύο κύκλους στην παιδική χαρά. Ο πρώτος κύκλος είναι η φωλιά της αρκούδας, ο δεύτερος κύκλος είναι το σπίτι για τους υπόλοιπους συμμετέχοντες στο παιχνίδι. Το παιχνίδι ξεκινά με το γεγονός ότι τα παιδιά φεύγουν από το σπίτι με τις λέξεις:
Στην αρκούδα στο δάσος
Μανιτάρια, παίρνω μούρα.
Η αρκούδα δεν κοιμάται
Και μας γρυλίζει.
Μόλις τα παιδιά πρόφεραν αυτά τα λόγια, η «αρκούδα» τρέχει έξω από το άντρο και πιάνει τα παιδιά. Αυτός που δεν πρόλαβε να τρέξει στο σπίτι και τον έπιασε η «αρκούδα» γίνεται οδηγός («αρκούδα»).
- Μέσα από το ρυάκι (ένα υπαίθριο παιχνίδι με άλματα)
Εργασίες: Για να διδάξετε πώς να πηδάτε σωστά, περπατήστε σε ένα στενό μονοπάτι, κρατήστε ισορροπία.
Περιγραφή: Δύο γραμμές σχεδιάζονται στην τοποθεσία σε απόσταση 1,5 - 2 μέτρων η μία από την άλλη. Σε αυτή την απόσταση, τα βότσαλα σχεδιάζονται σε μια ορισμένη απόσταση το ένα από το άλλο.
Οι παίκτες στέκονται στη γραμμή - στην όχθη του ρέματος, πρέπει να το περάσουν (πηδήσουν) πάνω από τα βότσαλα χωρίς να βραχούν τα πόδια τους. Όσοι σκόνταψαν - βρέχονται τα πόδια τους, πάνε να τα στεγνώσουν στον ήλιο - κάθονται σε ένα παγκάκι. Μετά μπαίνουν ξανά στο παιχνίδι.
- Παιχνίδι πουλιά και γάτες
Στόχοι: Μάθετε να ακολουθείτε τους κανόνες του παιχνιδιού. Αντιδράστε σε ένα σήμα.
Περιγραφή: για το παιχνίδι θα χρειαστείτε μια μάσκα με γάτα και πουλιά, έναν μεγάλο κύκλο.
Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο από έξω. Ένα παιδί στέκεται στο κέντρο του κύκλου (γάτα), αποκοιμιέται (κλείνει τα μάτια του) και τα πουλιά πηδούν στον κύκλο και πετάνε εκεί, ραμφίζοντας κόκκους. Η γάτα ξυπνά και αρχίζει να πιάνει τα πουλιά και τρέχουν γύρω από τον κύκλο.
- Το παιχνίδι "Νιφάδες χιονιού και άνεμος"
Καθήκοντα: Ασκηθείτε στο τρέξιμο σε διαφορετικές κατευθύνσεις, χωρίς να προσκρούσετε μεταξύ τους, ενεργήστε σύμφωνα με ένα σήμα.
Περιγραφή: Στο σήμα "Wind!" παιδιά - "νιφάδες χιονιού" - τρέχουν γύρω από την παιδική χαρά προς διαφορετικές κατευθύνσεις, περιστρέφοντας ("ο άνεμος γυρίζει στον αέρα των νιφάδων χιονιού"). Στο σήμα "Χωρίς αέρα!" - squat («οι νιφάδες χιονιού έπεσαν στο έδαφος»).
Παιχνίδι για κινητά "Βρες σύντροφο"
Καθήκοντα: να αναπτύξουν στα παιδιά την ικανότητα να εκτελούν ενέργειες σε ένα σήμα, να ευθυγραμμιστούν γρήγορα σε ζευγάρια.
Περιγραφή: Οι συμμετέχοντες στέκονται κατά μήκος του τοίχου. Καθένας από αυτούς λαμβάνει μια σημαία. Μόλις ο δάσκαλος δίνει ένα σημάδι, τα παιδιά σκορπίζονται στην παιδική χαρά. Μετά την εντολή "Βρες ένα ζευγάρι", οι συμμετέχοντες με σημαίες του ίδιου χρώματος ζευγαρώνονται. Ένας μονός αριθμός παιδιών πρέπει να συμμετέχει στο παιχνίδι και στο τέλος του παιχνιδιού ένα μένει χωρίς ζευγάρι.
Όλα αυτά τα υπαίθρια παιχνίδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν με επιτυχία για να παίξετε στο νηπιαγωγείο σε μια ομάδα ή σε μια βόλτα. Παιδιά διαφορετικές ηλικίες: από νήπια 3 ετών έως παιδιά μεσαία ομάδα 4-5 χρονών χαίρονται να τα παίζουν.
- Υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά 5-7 ετών
Σε παιδιά 5-6, 6-7 ετών χαρακτήρας δραστηριότητα παιχνιδιούαλλάζει κάπως. Τώρα αρχίζουν ήδη να ενδιαφέρονται για το αποτέλεσμα ενός υπαίθριου παιχνιδιού, προσπαθούν να εκφράσουν τα συναισθήματα, τις επιθυμίες τους, να πραγματοποιήσουν τα σχέδιά τους. Ωστόσο, η μίμηση και η μίμηση δεν εξαφανίζονται και συνεχίζουν να παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή ενός μεγαλύτερου παιδιού προσχολικής ηλικίας. Αυτά τα παιχνίδια μπορούν να παιχτούν και στο νηπιαγωγείο.
- Παιχνίδι "Αρκούδα και μέλισσες"
Καθήκοντα: εξασκηθείτε στο τρέξιμο, ακολουθήστε τους κανόνες του παιχνιδιού.
Περιγραφή: οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες - "αρκούδες" και "μέλισσες". Πριν την έναρξη του παιχνιδιού, οι «μέλισσες» παίρνουν τις θέσεις τους στις «κυψέλες» τους (πάγκοι, σκάλες μπορούν να χρησιμεύσουν ως κυψέλες). Με εντολή του αρχηγού, οι «μέλισσες» πετούν στο λιβάδι για μέλι και αυτή τη στιγμή οι «αρκούδες» σκαρφαλώνουν στις «κυψέλες» και γλεντούν με μέλι. Έχοντας ακούσει το σήμα «Αρκούδες!», όλες οι «μέλισσες» επιστρέφουν στις «κυψέλες» και «τσιμπούν» (σαλάτ) τις «αρκούδες» που δεν πρόλαβαν να ξεφύγουν. Την επόμενη φορά η τσιμπημένη «αρκούδα» δεν βγαίνει πλέον για μέλι, αλλά παραμένει στο άντρο.
Παιχνίδι "Burners"
Καθήκοντα: άσκηση στο τρέξιμο, απάντηση σε ένα σήμα, ακολουθήστε τους κανόνες του παιχνιδιού.
Περιγραφή: Στο παιχνίδι συμμετέχει ένας μονός αριθμός παιδιών, τα οποία γίνονται ζευγάρια και κρατιούνται από τα χέρια. Μπροστά από τη στήλη είναι ο αρχηγός, που κοιτάζει μπροστά. Τα παιδιά επαναλαμβάνουν τις λέξεις στη χορωδία:
Κάψτε, καείτε φωτεινά
Για να μη βγει
Κοίτα τον ουρανό
Τα πουλιά πετούν
Οι καμπάνες χτυπούν!
Μια φορά! Δύο! Τρία! Τρέξιμο!
Μόλις οι συμμετέχοντες πουν τη λέξη «Τρέξε!», όσοι στέκονται στο τελευταίο ζευγάρι της στήλης αφήνουν τα χέρια τους και τρέχουν κατά μήκος της στήλης προς τα εμπρός, ο ένας στη δεξιά πλευρά και ο άλλος στην αριστερή. Το καθήκον τους είναι να τρέξουν μπροστά, να σταθούν μπροστά στον οδηγό και να ενώσουν ξανά τα χέρια. Ο οδηγός, με τη σειρά του, πρέπει να πιάσει ένα από αυτό το ζευγάρι πριν ενώσουν τα χέρια. Εάν καταφέρετε να πιάσετε, τότε ο οδηγός με τον πιασμένο σχηματίζει ένα νέο ζευγάρι και ο συμμετέχων που έμεινε χωρίς ζευγάρι θα οδηγήσει τώρα.
- Κινητό παιχνίδι "Δύο παγετοί"
Ένα πολύ γνωστό παιχνίδι για παιδιά προσχολικής ηλικίας με απλούς κανόνες. Καθήκοντα: ανάπτυξη πέδησης στα παιδιά, ικανότητα δράσης σε σήμα, άσκηση στο τρέξιμο.
Περιγραφή: Στις απέναντι πλευρές του οικοπέδου υπάρχουν δύο σπίτια, σημειωμένα με γραμμές. Οι παίκτες τοποθετούνται στη μία πλευρά του γηπέδου. Ο δάσκαλος επιλέγει δύο άτομα που θα γίνουν ηγέτες. Βρίσκονται στη μέση της παιδικής χαράς ανάμεσα στα σπίτια, με θέα τα παιδιά. Αυτά είναι δύο Frost - Frost Red Nose και Frost Blue Nose. Στο σήμα του παιδαγωγού "Ξεκινήστε!" Και οι δύο Φροστ προφέρουν τις λέξεις: «Είμαστε δύο νεαρά αδέρφια, δύο παγετοί είναι απομακρυσμένοι. Είμαι η Frost Red Nose. Είμαι ο Blue Nose Frost. Ποιος από εσάς θα τολμήσει να ξεκινήσει ένα μονοπάτι; Όλοι οι παίκτες απαντούν: «Δεν φοβόμαστε τις απειλές και δεν φοβόμαστε τον παγετό» και τρέχουν στο σπίτι στην απέναντι πλευρά της τοποθεσίας και οι παγετοί προσπαθούν να τους παγώσουν, δηλ. αγγίξτε με το χέρι σας. Όσοι από τους τύπους τους άγγιξε ο Frost παγώνουν στη θέση τους και παραμένουν όρθιοι μέχρι το τέλος του τρεξίματος. Μετρώνται τα παγωμένα και μετά ενώνονται με τους παίκτες.
- Παιχνίδι "Cunning Fox"
Σκοπός: ανάπτυξη επιδεξιότητας, ταχύτητας, συντονισμού.
Περιγραφή: Σχεδιάζεται μια γραμμή στη μία πλευρά της τοποθεσίας, δηλώνοντας έτσι το "Fox House". Ο δάσκαλος ζητά να κλείσουν τα μάτια των παιδιών, που βρίσκονται σε κύκλο. Ο δάσκαλος περπατά γύρω από έναν μορφωμένο κύκλο πίσω από την πλάτη των παιδιών, αγγίζει έναν από τους συμμετέχοντες, ο οποίος από εκείνη τη στιγμή γίνεται μια «πονηρή αλεπού».
Μετά από αυτό, ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά να ανοίξουν τα μάτια τους και, κοιτάζοντας γύρω, να προσπαθήσουν να προσδιορίσουν ποια είναι η πονηρή αλεπού. Στη συνέχεια, τα παιδιά ρωτούν 3 φορές: «Πονηρή αλεπού, πού είσαι;». Την ίδια στιγμή, οι ερωτώντες κοιτάζονται μεταξύ τους. Αφού τα παιδιά ρώτησαν για τρίτη φορά, πονηρή αλεπούπηδά στη μέση του κύκλου, σηκώνει τα χέρια ψηλά και φωνάζει: «Είμαι εδώ!». Όλοι οι συμμετέχοντες σκορπίζονται γύρω από τον ιστότοπο προς όλες τις κατευθύνσεις και η πονηρή αλεπού προσπαθεί να πιάσει κάποιον. Αφού πιαστούν 2-3 άτομα, ο δάσκαλος λέει: "Σε κύκλο!" και το παιχνίδι ξαναρχίζει.
- Παιχνίδι "Πιάνω ελάφια"
Καθήκοντα: εξάσκηση στο τρέξιμο προς διαφορετικές κατευθύνσεις, ευκινησία.
Περιγραφή: Από τους συμμετέχοντες επιλέγονται δύο βοσκοί. Οι υπόλοιποι παίκτες είναι ελάφια που βρίσκονται μέσα στον περιγεγραμμένο κύκλο. Οι βοσκοί είναι πίσω από τον κύκλο, ο ένας απέναντι από τον άλλο. Με το σήμα του αρχηγού, οι βοσκοί ρίχνουν τη μπάλα με τη σειρά στα ελάφια και προσπαθούν να αποφύγουν τη μπάλα. Το ελάφι που χτυπήθηκε από την μπάλα θεωρείται ότι πιάστηκε και φεύγει από τον κύκλο. Μετά από αρκετές επαναλήψεις, μετράει τον αριθμό των ελαφιών που αλιεύτηκαν.
Ποίημα για το παιχνίδι με μπάλα στο διάλειμμα(γραμμένο από τη Svetlana Vetryakova ειδικά για τον ιστότοπο)
Να διασκεδάζω παίζοντας
Πρέπει να ανεβάζεις την μπάλα.
Και αγόρια και κορίτσια
Η μπάλα χτυπιέται δυνατά.
πραγματικούς αθλητές
Τρέξε για αλλαγή.
Θα πηδήξουν και θα πηδήξουν
Και κυνηγήστε ο ένας τον άλλον.
Θα φουσκώσουμε επιδέξια την μπάλα
Απλά πρέπει να έχεις ταλέντο.
πιέστε πιο δυνατά
Τρέξε γρήγορα!
Διαφορετικά παιχνίδια με μπάλα
Σίγουρα θα ξεκινήσουμε.
Και στον "Βάτραχο", και στο "Σκύλος",
Στο «Brook», και στο «Quick Ball».
Έτρεξε στη στροφή
Κύλησε πάνω από την πύλη.
Πήδηξε στην αυλή
Ξέφυγε πάνω από τον φράχτη.
Γρήγορες στροφές, πετώντας!
Ποιος θα τον πιάσει τώρα;
Βιαστείτε προλάβετε
Και πες το στον διπλανό σου.
Πολύχρωμη φωτεινή μπάλα
Πηδά ζωηρά χωρίς δισταγμό.
Σταμάτα να τρέχεις να διασκεδάζεις
Πρέπει να πάμε να σπουδάσουμε!
Φουσκώσαμε μια τεράστια μπάλα,
Έπαιξε και ξεκουράστηκε.
Ήρθε η ώρα να επιστρέψουμε στην τάξη.
Έχουμε μαθήματα εκεί.
Παιχνίδι "καλάμι ψαρέματος"
Καθήκοντα: ανάπτυξη επιδεξιότητας, προσοχής, ταχύτητας αντίδρασης.
Περιγραφή: Οι συμμετέχοντες κάθονται σε κύκλο. Στο κέντρο βρίσκεται ο αρχηγός - ο παιδαγωγός. Στα χέρια του κρατά ένα σχοινί, στο άκρο του οποίου είναι δεμένο ένα μικρό σακουλάκι με άμμο. Ο οδηγός περιστρέφει το σχοινί σε κύκλο πάνω από το ίδιο το έδαφος. Τα παιδιά πηδάνε έτσι ώστε το σχοινί να μην αγγίζει τα πόδια τους. Οι συμμετέχοντες των οποίων τα πόδια αγγίζονται από το σχοινί αποκλείονται από το παιχνίδι.
- Παιχνίδι "Κυνηγοί και γεράκια"
Καθήκοντα: εξάσκηση στο τρέξιμο.
Περιγραφή: Όλοι οι συμμετέχοντες - γεράκια, βρίσκονται στην ίδια πλευρά της αίθουσας. Στη μέση της αίθουσας βρίσκονται δύο κυνηγοί. Μόλις ο δάσκαλος δώσει ένα σήμα: "Γεράκια, πετάξτε!" Οι συμμετέχοντες πρέπει να τρέξουν στην απέναντι πλευρά της αίθουσας. Το καθήκον των κυνηγών είναι να πιάσουν (αμαυρώσουν) όσο το δυνατόν περισσότερα γεράκια πριν προλάβουν να περάσουν τη νοητή γραμμή. Επαναλάβετε το παιχνίδι 2-3 φορές και μετά αλλάξτε τα προγράμματα οδήγησης.
Το παιχνίδι αράχνη και μύγες
Περιγραφή: σε μια από τις γωνίες της αίθουσας, ένας ιστός υποδεικνύεται από έναν κύκλο, στον οποίο υπάρχει μια αράχνη - ο οδηγός. Όλα τα άλλα παιδιά είναι μύγες. Όλες οι μύγες «πετούν» γύρω από την αίθουσα, βουίζοντας. Στο σήμα του οικοδεσπότη "Spider!" οι μύγες παγώνουν. Η αράχνη βγαίνει από την κρυψώνα και εξετάζει προσεκτικά όλες τις μύγες. Όσους κινούνται, τους οδηγεί στον ιστό του. Μετά από δύο ή τρεις επαναλήψεις, μετράται ο αριθμός των μυγών που αλιεύονται.
Παιχνίδι για κινητά "Ποντικοπαγίδα"
Καθήκοντα: να αναπτύξουν στα παιδιά την ικανότητα να εκτελούν ενέργειες σε ένα σήμα.
Περιγραφή: Δύο συμμετέχοντες στέκονται ο ένας απέναντι στον άλλο, ενώνουν τα χέρια και τους σηκώνουν ψηλότερα. Τότε λένε και οι δύο από κοινού:
«Πως βαρεθήκαμε τα ποντίκια, τα ροκάνισαν όλα, όλοι έφαγαν!
Θα στήσουμε μια ποντικοπαγίδα και μετά θα πιάσουμε ποντίκια!
Ενώ οι συμμετέχοντες λένε αυτά τα λόγια, τα υπόλοιπα παιδιά θα πρέπει να τρέχουν κάτω από τα ενωμένα χέρια τους. Στα τελευταία λόγια, οι γηπεδούχοι ρίχνουν απότομα τα χέρια τους και πιάνουν έναν από τους συμμετέχοντες. Το Caught ενώνεται με τους catchers και τώρα είναι τρεις από αυτούς. Έτσι σταδιακά η ποντικοπαγίδα μεγαλώνει. Ο τελευταίος συμμετέχων που απομένει είναι ο νικητής.
Υπαίθρια παιχνίδια για μαθητές 7-9, 10-12 ετών
Στους μαθητές αρέσει επίσης να παίζουν παιχνίδια στα διαλείμματα ή τις βόλτες. Επιλέξαμε παιχνίδια που μπορούν να παιχτούν μετά το σχολείο ή κατά τη διάρκεια μαθημάτων φυσικής αγωγής στις τάξεις 1-4. Οι κανόνες του παιχνιδιού γίνονται λίγο πιο περίπλοκοι, αλλά τα κύρια καθήκοντα των παιχνιδιών είναι: εκπαίδευση στην επιδεξιότητα, αντίδραση, ταχύτητα, γενική φυσική ανάπτυξηκαι την ικανότητα εργασίας με παιδιά.
Πολλά παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους είναι καθολικά: μπορούν να τα παίξουν και τα αγόρια και τα κορίτσια. Μπορείτε να χωρίσετε τα παιδιά σε ομάδες κοριτσιών και αγοριών ή σύμφωνα με άλλη αρχή.
Παιχνίδι "Homeless Bunny"
Σκοπός: ανάπτυξη ενσυνειδητότητας, σκέψης, ταχύτητας και αντοχής.
Περιγραφή: Ένας κυνηγός και ένας άστεγος λαγός επιλέγονται από όλους τους συμμετέχοντες. Οι υπόλοιποι παίκτες είναι λαγοί, ο καθένας σχεδιάζει έναν κύκλο για τον εαυτό του και στέκεται σε αυτόν. Ο κυνηγός προσπαθεί να προλάβει τον άστεγο λαγό που φεύγει.
Ο λαγός μπορεί να ξεφύγει από τον κυνηγό τρέχοντας σε οποιονδήποτε κύκλο. Ταυτόχρονα, ο συμμετέχων που στέκεται σε αυτόν τον κύκλο πρέπει αμέσως να τρέξει μακριά, αφού τώρα γίνεται άστεγος λαγός και ο κυνηγός τον πιάνει τώρα.
Αν ένας κυνηγός πιάσει λαγό, τότε αυτός που πιάνεται γίνεται κυνηγός.
- Παιχνίδι για κινητά "Πόδια από το έδαφος"
Στόχοι: Μάθετε να ακολουθείτε τους κανόνες του παιχνιδιού.
Περιγραφή: Ο οδηγός, μαζί με άλλα παιδιά, περπατά γύρω από την αίθουσα. Μόλις ο δάσκαλος λέει: «Πιάσε!», Όλοι οι συμμετέχοντες σκορπίζονται, προσπαθώντας να ανέβουν σε οποιοδήποτε ύψωμα όπου μπορείτε να σηκώσετε τα πόδια σας πάνω από το έδαφος. Μόνο όσοι έχουν τα πόδια τους στη γη μπορούν να αλατιστούν. Στο τέλος του παιχνιδιού, μετράται ο αριθμός των χαμένων και επιλέγεται ένας νέος οδηγός.
Παιχνίδι "Άδειο"
Καθήκοντα: ανάπτυξη ταχύτητας αντίδρασης, ευκινησίας, προσοχής, βελτίωση των δεξιοτήτων τρεξίματος.
Περιγραφή: οι συμμετέχοντες σχηματίζουν έναν κύκλο και ο αρχηγός βρίσκεται πίσω από τον κύκλο. Αγγίζοντας τον ώμο ενός από τους παίκτες, τον καλεί στον αγώνα. Μετά από αυτό, ο οδηγός και ο συμμετέχων που έχει επιλέξει τρέχουν κατά μήκος του κύκλου σε αντίθετες κατευθύνσεις. Αυτός που παίρνει πρώτος τον κενό χώρο που αφήνει ο επιλεγμένος παίκτης παραμένει στον κύκλο. Αυτός που μένει χωρίς κάθισμα γίνεται οδηγός.
- Παιχνίδι για κινητά "Τρίτο επιπλέον"
Καθήκοντα: να αναπτύξουν επιδεξιότητα, ταχύτητα, να καλλιεργήσουν μια αίσθηση συλλογικότητας.
Περιγραφή: Οι συμμετέχοντες περπατούν σε κύκλο σε ζευγάρια, πιασμένοι από τα χέρια. Η απόσταση μεταξύ των ζευγαριών είναι 1,5 - 2 μέτρα. Δύο οδηγοί, εκ των οποίων ο ένας τρέχει τρέχοντας, ο άλλος προλαβαίνει. Ο παίκτης που δραπετεύει μπορεί ανά πάσα στιγμή να προηγηθεί από οποιοδήποτε ζευγάρι. Σε αυτή την περίπτωση, ο πίσω παίκτης του ζευγαριού που βρίσκεται μπροστά γίνεται αυτός που προσπερνά. Εάν, ωστόσο, ο παίκτης κατάφερε να προλάβει και να νικήσει, τότε οι οδηγοί αλλάζουν ρόλους.
- Παιχνίδι με πέναλτι
Καθήκοντα: ανάπτυξη επιδεξιότητας, προσοχής, ταχύτητας αντίδρασης.
Περιγραφή: Ένα παιχνίδι παίζεται σε ένα γήπεδο βόλεϊ. Κάνοντας ένα βήμα πίσω 1,5 μέτρο από την πρώτη γραμμή μέσα στην αίθουσα, χαράσσεται μια γραμμή παράλληλη με αυτήν για να σχηματίσει κάτι σαν διάδρομο. Μια πρόσθετη γραμμή σχεδιάζεται επίσης στην άλλη πλευρά.
Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες, καθεμία από τις οποίες βρίσκεται στο δικό της μισό της τοποθεσίας από τη μεσαία γραμμή του διαδρόμου. Και οι δύο ομάδες πρέπει να επιλέξουν αρχηγό. Δεν μπορείτε να μπείτε στην περιοχή του αντιπάλου. Κάθε παίκτης που έχει την μπάλα προσπαθεί να χτυπήσει τον αντίπαλό του με αυτήν χωρίς να ξεπεράσει τη μεσαία γραμμή. Ο λιπαρός παίκτης στέλνεται αιχμάλωτος και μένει εκεί μέχρι να του ρίξουν την μπάλα στα χέρια οι παίκτες της ομάδας του. Μετά από αυτό, ο παίκτης επιστρέφει στην ομάδα.
Υπαίθρια παιχνίδια εν κινήσει
Περπατώντας με τα παιδιά στο νηπιαγωγείο ή μετά από φροντίδα δημοτικό σχολείο, ο δάσκαλος χρειάζεται κάτι για να απασχολήσει τα παιδιά: μια εξαιρετική λύση είναι να οργανώνεις υπαίθρια παιχνίδια κατά τη διάρκεια μιας βόλτας. Αρχικά, ο δάσκαλος εισάγει τα παιδιά σε διάφορα παιχνίδια και αργότερα τα ίδια τα παιδιά, χωρισμένα σε ομάδες, θα μπορούν να αποφασίσουν ποιο παιχνίδι θέλουν να παίξουν. Τα παιχνίδια στην ύπαιθρο έχουν ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του οργανισμού του παιδιού και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Και η ώρα της βόλτας κυλά απαρατήρητη.
Πριν ξεκινήσει το παιχνίδι, ο δάσκαλος πρέπει να δώσει προσοχή στην κατάσταση αγωνιστικό χώρο: υπάρχουν επιπλέον αντικείμενα, θραύσματα και οτιδήποτε μπορεί να εμποδίσει τα παιδιά να παίξουν και να δημιουργήσουν μια τραυματική κατάσταση - δυστυχώς, όχι μόνο στο δρόμο, αλλά και στο χώρο του σχολείου ή νηπιαγωγείομπορείς να βρεις πολλά σκουπίδια.
- Παιχνίδι "τρένο"
Καθήκοντα: Να αναπτύξουν στα παιδιά την ικανότητα να εκτελούν κινήσεις σε ηχητικό σήμα, να εδραιώσουν την ικανότητα κατασκευής σε στήλη. Άσκηση στο περπάτημα, τρέξιμο το ένα μετά το άλλο.
Περιγραφή: Τα παιδιά είναι χτισμένα σε στήλη. Το πρώτο παιδί στη στήλη είναι μια ατμομηχανή, οι υπόλοιποι συμμετέχοντες είναι βαγόνια. Αφού ο δάσκαλος δώσει την κόρνα, τα παιδιά αρχίζουν να προχωρούν (χωρίς συμπλέκτη). Στην αρχή αργά, μετά πιο γρήγορα, προχωρώντας σταδιακά σε τρέξιμο, λένε «Τσου-τσου-τσου!». «Το τρένο φτάνει στο σταθμό», λέει ο δάσκαλος. Τα παιδιά σταδιακά επιβραδύνουν και σταματούν. Ο δάσκαλος πάλι σφυρίζει, η κίνηση του τρένου ξαναρχίζει.
- Παιχνίδι για κινητά "Zhmurki"
Καθήκοντα: εκπαίδευση επιδεξιότητας, ανάπτυξη της ικανότητας πλοήγησης στο διάστημα, παρατήρηση.
Περιγραφή: Απαιτείται ελεύθερος χώρος για να παίξετε το παιχνίδι. Επιλέγεται ένας αρχηγός, ο οποίος έχει δεμένα τα μάτια και οδηγείται στη μέση της τοποθεσίας. Ο οδηγός περιστρέφεται αρκετές φορές γύρω από τον δικό του άξονα, μετά από τον οποίο πρέπει να πιάσει οποιονδήποτε παίκτη. Αυτός που πιάνεται γίνεται αρχηγός.
- Παιχνίδι "Μέρα και νύχτα"
Καθήκοντα: άσκηση στο τρέξιμο σε διαφορετικές κατευθύνσεις, ενεργήστε σύμφωνα με ένα σήμα.
Περιγραφή: Όλοι οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Η μία εντολή είναι «ημέρα», η άλλη «νύχτα». Τραβιέται μια γραμμή στη μέση της αίθουσας ή τοποθετείται ένα κορδόνι. Σε απόσταση δύο βημάτων από την τραβηγμένη γραμμή, οι ομάδες στέκονται με την πλάτη η μια στην άλλη. Με εντολή του ηγέτη, για παράδειγμα, "Ημέρα!" η κατάλληλη ομάδα αρχίζει να προλαβαίνει. Τα παιδιά από τη «νυχτερινή» ομάδα πρέπει να έχουν χρόνο να ξεφύγουν πέρα από τη γραμμή υπό όρους πριν προλάβουν οι αντίπαλοί τους να τα αμαυρώσουν. Κερδίζει η ομάδα που θα καταφέρει να αμαυρώσει τους περισσότερους παίκτες από την αντίπαλη ομάδα.
- Παιχνίδι "Καλάθια"
Καθήκοντα: άσκηση στο τρέξιμο το ένα μετά το άλλο, ανάπτυξη ταχύτητας, ταχύτητας αντίδρασης, προσοχής.
Περιγραφή: Επιλέγονται δύο παρουσιαστές. Ο ένας από αυτούς θα είναι ο κυνηγός, ο άλλος ο φυγάς. Όλοι οι υπόλοιποι συμμετέχοντες χωρίζονται σε ζευγάρια και ενώνουν τα χέρια, δημιουργώντας κάτι σαν καλάθι. Οι παίκτες σκορπίζονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις, και οι ηγέτες χωρίζονται, ο catcher προσπαθεί να προλάβει τον δραπέτη. Ο δραπέτης πρέπει να τρέχει ανάμεσα σε ζευγάρια. Τα καλάθια δεν πρέπει να πιάσουν τον δραπέτη, αλλά για αυτό καλεί τα ονόματα των συμμετεχόντων στο καλάθι που τρέχει.
- Παιχνίδι "Πιάσε, τρέξε μακριά"
Καθήκοντα: να αναπτύξουν στα παιδιά την ικανότητα να εκτελούν ενέργειες σε ένα σήμα.
Περιγραφή: Ο δάσκαλος βρίσκεται στο κέντρο του κύκλου. Πετάει την μπάλα στο παιδί και φωνάζει το όνομά του. Αυτό το παιδί πιάνει την μπάλα και την ρίχνει πίσω στον ενήλικα. Όταν ο ενήλικας πετάει την μπάλα πάνω, όλα τα παιδιά πρέπει να τρέξουν στη θέση «τους». Το καθήκον ενός ενήλικα είναι να προσπαθήσει να χτυπήσει τα παιδιά που δραπετεύουν.
Σε αυτό το άρθρο, παρουσιάσαμε 29 παιχνίδια εξωτερικού χώρου με Λεπτομερής περιγραφήκανόνες παιχνιδιού. Ελπίζουμε ότι αυτό το υλικό θα βοηθήσει στη διοργάνωση παιδικών παιχνιδιών στο σχολείο κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων και των μαθημάτων φυσικής αγωγής, σε μια βόλτα στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα και στο ΓΠΑ.
Μεταγλωττιστής: Oksana Gennadievna Borsch, δασκάλα δημοτικό σχολείο, Αναπληρωτής Διευθυντής εκπαιδευτικού έργου.
