Бизнес игра в Dow Health Be Cool. Бизнес игра с родители на тема: „Здравословният начин на живот е ключът към здравето“. Техники за релаксация при работа с учители

Тема : « Здравословният начин на живот е ключът към здравето »

Цел : представямродителиученици с основните фактори, допринасящи за укрепването и запазванетоздраведеца в предучилищна възраст у дома и условия детска градина; образуването народителимотивация за здравословен начин на живот, отговорност за вашияздравеи здравето на децата си.

Форма за поведение : "Устен дневник"

Членове : родители, възпитатели, деца.

"Здравето е по-ценно от златото" (Уилям Шекспир)

„Движението е килерът на живота“ (Плутарх)

„Здравословният начин на живот на семейството е ключът към здравето на детето“

ход :

Добър ден, скъпи гости!

Днес провеждаме среща, която посвещаваме на една от важните теми на нашия ден -Здравословен начин на живот .

Здраве човекът е основната ценност вживот. Не можете да го купите за никакви пари!

Когато си болен, няма да можеш да се въплътишживееш мечтите си, няма да можете да дадете силата си за преодоляванежитейски задачи, няма да можете да се реализирате напълно в съвременния свят, а също така няма да можете да отглеждате децата сиздрави и весели.

« Здравословният начин на живот е ключът към здравето » .

Днес за нас, възрастните, е важно да формираме и поддържаме интерес къмвъзстановяване, както себе си, така и

В. Крестов "Създаване на оранжерия"

Детето е болно безкрайно.

Майка в паника, в сълзи : и страх и тъга.

Все пак съм от люлката

Винаги се стремя да се стопля.

Апартаментът е с прозорци и през лятото

Страхувам се да отворя - внезапно течение,

С него - после в болницата, после в аптеката,

Лекарствата не могат да се броят.

С една дума не момче, а страдание.

Така че, понякога, ние сме от деца

Ние отглеждаме оранжерийно творение,

И не бойци - герои.

Надявам се тези думи да не са посветени на някой от нас.

болногледач : Здрави, силно и развито дете.

Как да постигнете това? Какво правим за това? Как да подсилимздравето на децата, избягвайте болестта?

1. Подгряваща игра:„Продължи офертата“ .

правилаигри : Участниците сядат на столове в кръг. Домакинът подава сърце в кръг, всеки участник предава сърцето на следващия участник сдуми :

Детето ми ще Добре съм, ако…” .

болногледач :

„Ние здраве ценим - пазим режима си"

За да расте дететоздрави, уравновесен, физически силен, с добър апетит, добър сън, трябва стриктно да се спазва режимът. То е най-важното условие за правилно образование. Режимът е рационално и ясно редуване на сън, храна, почивка, различни видоведейности през деня. Сън, храна, разходки, директнообразователендейности - всичко това трябва да се извършва в определена последователност. ритмична рутинаживотдопринася за нормалното развитие на детския организъм.

Защо режимът е толкова важен? всичкожизненоваженпроцесите в организма протичат в определен ритъм. Сърцето работи ритмично – след свиването идва отпускане; дишането е ритмично, когато вдишването и издишването се редуват равномерно; храната в храносмилателния тракт се обработва в определено време.

Всички явления в природата протичат по един и същи начинритъм : смяна на сезоните, ден и нощ. Учените са установили, че подреден режимживотосигурява нормален потокжизненоваженпроцеси.

Правилният режим, съобразен с възрастовите възможности на детето, укрепваздраве, гарантира изпълнението, успешното изпълнениеразлични дейностипредпазва от умора.

Ако детето яде, спи, почива, ходи, учи, когато пожелае, то скоро губи апетит, сънят става неспокоен, детето се развива зле, появяват се капризи, упоритост. Той е по-малко дисциплиниран и послушен.

болногледач :

На сутринта се втвърдяваш

Залейте със студена вода.

Винаги ще бъдете здрави

Няма нужда от допълнителни думи.

2. А сега ви предлагам да продължите поговорка :

1 . Здравепо ред -благодаря зареждане .

2 . Ако искаш да сиздрав - хлад !

3. Чистотата е гаранцияздраве !

4 . ATздраво тяло здрав ум !

5. Мечта-най-доброто лекарство!

6. Здраве за всичко .... (глава)

7. Който спортува... (той набира сила)

8. Здравеопазването е най-доброто (лекарство)

9. Движете се повече, ще живеете…. (повече време)

10. Здравето е по-скъпо (пари, богатство)

11. Погрижете се отново за роклята .... (и здраве от ранна възраст)

12. Болните се лекуват, но здравите .... (внимавай)

13. Ще си развалиш здравето, нов ....(не купувайте)

болногледач :

Необходими са много усилия, за да изглеждате здрави.

Спортувайте по-често, спете и се хранете правилно.

Яжте зеленчуци и плодове, те имат толкова много витамини,

Това, което е полезно за здравето и силата, е необходимо.

Не забравяйте за магданоза, само той ще украси ястието.

Какво бихте казали на приятел, ако внезапно ви прилошее?

Кой ще помогне на тялото, наистина ли е лекарство?

Само здравословна храна е това, от което се нуждаете.

отглеждам детездрави- това означава от детството да го научите как да ръководиздравословен начин на живот.

В нашата детска градина използваме традиционни като напр

Сутрешна тренировка.

Ежедневните сутрешни упражнения са задължителен минимум от физическа активност за деня. Необходимо е да го превърнете в същия навик като миенето!

дневен сън допринася за енергичността и високата работоспособност на човека. Както и облекчаване на стреса.

Гимнастика след сън насърчава пробуждането и активирането на тялото.

Физическо възпитание допринасят за развитието на мускулите и укрепват имунната система.

Престой на децата на въздух е използването на естествени природни фактори завъзстановяванеи закаляване на тялото

Миенето на ръцете е превантивна мярка.

Пълноценно хранене.

Учените са доказали, че домашният режим на детето трябва да бъде продължение на режима на деня в детската градина.

забавно издравословен начин на животса неотделими един от друг.

Според изследвания хората, които спортуват редовно, са с 25% по-малко застрашени от настинки. Въпреки това, не бъдете прекалено ревностни. Само 30-60 минути спорт на ден ще ви позволят да станетепо-здрави.

Помняздраве дете в ръцете ти.

Въпреки това отдавна е таказабелязано : в тезисемействакъдето възрастните се разболяват малко, а децата, като правило,здрави.

3. „Правете гимнастика с децата“ .

Поканете един отбор да прави сутрешни упражнения с децата, а вторият - гимнастика за пръсти.

Компоненти здравословен начин на живот :

рационален режим;

систематичен часове по физическо възпитание;

втвърдяване;

правилното хранене;

4. « слънце здравословен начин на живот"

Упражнение : от предлматериали : (голям хартиен кръг, лъчи, флумастери, очертайте слънцето, чиито лъчи ще бъдат компонентите на здравословния начин на живот. Подпишете лъчите (например добро хранене, здравословен сън, спорт и др.);

5 . Конкуренция "Направете меню за детето за деня" . Поканете родителите да създадат балансирано меню за детето за целия ден.

болногледач :

Да се ​​развива успешно

Трябва да спортувате

От упражнения

Ще има стройна фигура.

Пъзели .

Тези плодове не са годни за консумация

Но те са огромни и удобни.

Техният различен спортист за часове

Удря силно с юмруци.

(Боксови чували)

Не разбирам хора, кои сте вие?

Птици? Риболовци?

Каква мрежа има в двора?

Не се намесвайте в играта

По-добре си тръгвай.

Играем ......

(волейбол)

Искам да стана силен мъж.

Идвам при силния човек:

Разкажи ми за това

Как стана силен човек?

Той се усмихна в отговор.

Много просто. Много години

Ежедневно ставане от леглото.

Вдигам...

(Дъмбели)

Ние сме пъргави сестри

Бягайте бързо майстори

В дъжда - лежим,

В снега тичаме

Това е нашият режим.

(ски)

Новите ми приятелки

И блестяща и лека

И те се лудуват с мен на леда,

И не се страхуват от студа.

(Кънки)

Нямам време да се разболявам, приятели,

Играя футбол и хокей

И съм много горд със себе си.

Какво ме прави здрав...

(Спорт)

За да поддържате здравето си в ред

Не забравяйте за....

(Зареждане)

С пръчка се пързалям по лед

Водя шайбата напред.

Сега отивам към портата

Ще вкарам гол от обрат!

(Хокеен играч)

Подаване, атака и ритник,

Топката отново попадна във вратата!

За да не се справи вратарят,

Играчът се нуждае от умения.

Не иска да лежи.

Ако го изпуснете, ще скочи.

Хвърли отново, втурва се в галоп,

Е, разбира се, че е....

(топка)

Дете 1 : За да запазите здравето си

Укрепете тялото си

Цялото ми семейство знае

Трябва да има режим на деня.

Вие трябва да знаете

Всеки има нужда от повече сън.

Е, не бъди мързелив сутрин -

Качете се на зарядното!

дете 2 : Измийте зъбите си, измийте лицето си,

И се усмихвайте повече.

Темпер, а след това

Не се страхуваш от блус.

Здравето има врагове

Не бъди приятел с тях!

Сред тях е тихият мързел,

Борете се всеки ден.

Дете 3 : Нито един микроб

Не попадна случайно в устата

Измийте ръцете преди хранене

Имате нужда от вода и сапун.

Яжте зеленчуци и плодове.

Риба, морски дарове -

Ето това е здравословна храна

Пълен с витамини!

Дете 4 : Отивам на разходка

Дишайте чист въздух.

Просто помнете, когато си тръгвате:

Обличайте се според времето!

Ами ако се случи:

Разболях се,

Знайте, че е време да отидете на лекар

Той винаги ще ни помогне!

Обобщаване на срещата.

Решение на срещата:

Да отгледате дете здраво означава да го научите да води здравословен начин на живот от детството.

„Код здраве »

скъпиродители, не забравяйте, чездравебебе в ръцете ти! Трябва да създадете условияздравословен начин на живот на детето .

1 . помня : Здравето не е всичко , но всички безздравето е нищо !

2 . Здраве - не само физическа сила, но и духовна милост.

3 . Здраве необходимо е не само за вас, но и за хората, на които сте длъжни да помагате и защитавате.

4 . Здраве е способността ви да задоволите нашите нужди в разумни граници.

5 . Здрави човек има нужда не само от хляб, но и от духовенхрана : Не само с хляб живее човек.

6 . Здраве е физическата и хигиенна култура на нашитетяло : Няма нищо по-красиво от човешкото тяло.

7 . Здраве е духовна културачовек : доброта, надежда, вяра и любов към околните.

8. Здраве е любов и уважение къмчовек : Отнасяйте се с другите така, както бихте искали те да се отнасят с вас.

9. Здраве е любов и уважение къмприрода : природата не е брат и не сестра, а баща и майка на човечеството.

10 . Здравето е стилът и начинът на вашия живот ; начинът на живот е източник на здраве и източникът на всички проблеми - всичко зависи от вас и вашитеначин на живот .

11. искаш ли да сиздрави - сприятелявайте се с физическа култура, чист въздух издравословна храна : използвайте всичко, но не злоупотребявайте с нищо.

12 . помня : слънцето е наш приятел и всички ние сме деца на слънцето, но с неговите лъчи нешега : тенът не трябва да изгаря на слънце.

13. Периодично ходете боси по земята – земята ни дава сила и извежда излишното електричество от тялото.

14 . Научете се да дишате правилно – спокойно, повърхностно и равномерно.

15 . Работете премерено, спокойно, без шутове иексцесии : работата трябва да носи радост, тогава ще бъде продуктивна и лечебна.

16 . Семейството е нашият гръбнак и нашатащастие : правете всичко в семейството така, че всеки член на семейството да се чувства необходим и зависим един от друг.


Детска храна.

Правилното хранене е ключът към здравето, всеки от нас знае. Но, за съжаление, малко хора могат да отговорят положително на въпросите: „Правилно ли се храните?“, „Правилно ли храните детето си?“ Кое дете би се отказало доброволно от шоколад и чипс в полза на овесените ядки? Как да накараме децата да се интересуват от здравословно хранене? Как да се научим да обичаме задушени зеленчуци, млечни ястия и желе? Как се приготвят различни здравословни ястия и напитки?

Проблем, с който често се сблъскват учителите в детските градини, е неспазването на хранителния режим на децата у дома. Често децата закъсняват за закуска, след като са хапнали нещо у дома или идват в група с бонбон или меденка в ръце. Вечер, взимайки децата от детската градина, родителите ги глезят със сладкиши, забравяйки, че вечерята ги чака у дома. Въз основа на това можем да заключим, че работата по възпитанието на култура на хранене при децата трябва да започне с възрастни.

Това трябва да се знае!

Здравословните хранителни навици започват в ранна детска възраст.

Процесът на хранене на здравословни храни от децата се основава на смисленост, положителни емоции и произвол на действията.

Деца от младша и средна възраст предучилищна възрастналични са следните възгледи: за да не се разболеете, трябва да ядете здравословни храни; здравословни храни са зеленчуци, плодове, мляко, сокове, хляб, риба, месо.

Развитието на интерес у децата допринася за по-бързото пристрастяване към употребата на здравословни храни.

Процесът на организиране на правилното хранене на децата се основава на използването на метода на играта.

Важно е родителите да разберат проблема и желанието да го решат.

Важно е желанието на родителите да водят здравословен начин на живот (собствено хранене, положителен пример на възрастен.

Необходимо е обединяване на усилията на учители и родители за постигане на поставените цели (последователност в действията, единство в подходите и изискванията).

Пет правила за бебешка храна.

1. Храната трябва да е проста, вкусна и здравословна.

2. Настроението по време на хранене трябва да е добро.

3. Детето има право на свои собствени навици, вкусове, претенции.

4. Детето има право да знае всичко за здравето си.

5. Няма лоши храни – има лоши готвачи.

бизнес игра„Родители и учители: ние сме за здравословен начин на живот“

Старши учител Фашиева С.Ф.

„Който очаква да осигури здравето си, като мързелува, постъпва също толкова глупаво, колкото и човек, който мисли мълчаливо, за да подобри гласа си.“Плутарх

"Ако не бягаш, докато си здрав, ще трябва да бягаш, когато си болен."Хорас

„Точно както дрехите почистват дрехата, като я изчистват от прах, така гимнастиката пречиства тялото.“Суифт Д.

Разделяме се на 5 отбора (по 4 часа) на принципа „Чудесната чанта”.

„Какво пречи на едно дете в нашата детска градина да бъде здраво?“

Умишлено повдигнахме въпроса за негативните въздействия върху детето в детската градина, тъй като е необходимо да започнем с онези причини, върху чиито последствия можем да повлияем, без да засягаме глобалните: неблагоприятна екология, наследствена предразположеност и др. Участниците в играта са обединени в следните групи:

"Възпитатели"

"родители"

"Администрация"

"специалисти"

"деца"

Участниците във всяка група трябва да определят писмено причините, които от тяхна гледна точка пречат на детето, посещаващо нашата детска градина, да бъде здраво (писмено).

Конкуренция 1 . Загрявка.

Въпроси:

1. Как може да се използва „естетичната терапия” в часовете по физическо?

(Да възпитаме у децата желанието да формират здраво и красиво тяло)

2. Каква е връзката между упражненията и настроението?

(Физическите упражнения допринасят за производството на специални вещества в мозъка - невропептиди, които играят важна роля в проявата на психофизични функции, което подобрява настроението и повишава работоспособността на тялото. Настъпва физическо и психическо възстановяване на тялото).

3. Каква е връзката между упражненията за ръце и речта на детето?

(Директно: колкото повече упражняваме ръката - фината моторика, толкова по-бързо се развива речта на детето. Философът Кант е казал: "Ръката е човешкият мозък, напреднал напред.")

4. Какво можете да кажете за представянето на прегърбен човек?

(Прегърбен човек ще се измори по-бързо поради лошо кръвоносни съдове.)

5. Каква храна може да укрепи човешкия организъм?

(Растения, които укрепват имунната система на човека - овес, ръж, шипки, сок от моркови, лимонена трева, златен корен и др.)

Конкуренция 2 . Блиц анкета.

Екипите се редуват да отговарят на следните въпроси:

  1. Каква трева вижда слепият? (Коприва)

2. Какви лечебни растения могат да се използват за порязвания? (живовляк)

3. Дали сърцето бие по-бързо при деца или възрастни? (при деца)

4. Колко удара в минута прави сърцето при децата? (90)

5. Колко литра кръв има възрастен? (5)

6. Колко литра кръв имат децата? (3)

7. Как се наричат ​​първите зъби при децата? (млечни)

8. До каква възраст настъпва смяната на зъбите при децата? (До 7 години)

9. Първа помощ при навяхвания. (Студена, стегната превръзка)

10. Каква е работата на К. Чуковски, посветена на чистотата и хигиената на тялото? (Мойдодир)


Състезание 3. "Продължи!"

1 задача: довършете поговорките за здравето

Здравето е по-скъпо (злато)

Живейте чисто - (бъдете здрави)

Здраве за пари (не може да се купи)

Грижете се за роклята от ново (и здраве от ранна възраст)

Ще има здраве - (всичко ще бъде).

2 задача - продължете фразата за физическото развитие:

Процесът на промяна на формите и функциите на човешкото тяло - .... (физическо развитие)

Специална дейност, насочена към постигане на най-високи резултати във всеки вид физическо упражнение, разкрита по време на състезанието - ... (спорт).

Основното специфично средство за физическо възпитание е ... (физически упражнения).

Детският туризъм е ... (разходки и екскурзии).

Ходенето, бягането, скачането, катеренето и хвърлянето са ... (основните видове движение).

Конкуренция 4.

Отговорете на въпроса: "Какво е проявлението на детското творчество във физическото възпитание?"

(при включването на елементи на двигателна активност в ролевата игра;

при създаване на игрови образи в класната стая;
при отделяне на личното време на детето за физическа активност).

Конкуренция 5.

Съкращение на играта(СССР, MDOU, FSB, CIS, CIA)

Учителите предлагат декодиране на съкращението в съответствие с темите за спорт и здраве.

Например: Министерство на извънредните ситуации - ние сме шампиони на спорта и т.н.

Състезание 6.

Играта "Неприятности от цевта"

Въпроси:

1. Дневната продължителност на разходка за деца е най-малко ...

(4 – 4,5 часа)

2. Колко пъти седмично се провеждат часовете по физическо възпитание с деца от 3-7 години?

(3 пъти седмично)

3. Колко време трае сънят за деца на 1, 5 - 3 години?

(поне 3 часа)

4. Колко часа на ден трябва да спи човек? (Възрастен - 8 часа, тийнейджър - 9-10 часа, дете - 10-12 часа.)

5. Назовете принципите на втвърдяване - три P. (Постоянно, последователно, постепенно.)

Конкуренция 7.

В тях на всеки от отборите се предлага задачата:

1. Покажете гимнастическия комплекс след сън.

2. Покажете набор от упражнения за профилактика на плоски стъпала.

3. Покажете набор от упражнения за профилактика на зрителни увреждания.

4. Покажете набор от упражнения за профилактика на сколиоза.

5. Покажете набор от упражнения за възстановяване на дишането.

Състезание 8.

"Магическа трансформация"

Пред вас има предмет - стол. Как да го превърнем в средство за физическо възпитание?

(Използвайте като обект, когато изпълнявате физически упражнения: направете набор от упражнения със стол или танцувайте танц, използвайки този предмет.


Бизнес игра за учители "ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ"

старши учител Григорян Лариса Георгиевна

- да формират и консолидират знанията, уменията и способностите на учителите за запазване и подобряване на здравето на децата;

- да насърчава развитието на педагогическото мислене, да създава благоприятна атмосфера за творческа работа на всички участници в играта.

Бизнес играта се основава на следните принципи:

- съвместна дейност,

- практическа полезност,

- публичност,

- конкурентоспособност

- демокрация,

— неограничени перспективи за творческа дейност в рамките на бизнес игра.

Правила за участниците в бизнес играта:

- пълно потапяне и въвличане на всеки в проблемите на деловата игра и в атмосферата на творчеството;

- уважение към изявленията на другите, дори когато те не съвпадат с тяхната собствена гледна точка;

- себеизразяване, когато всеки участник в играта се опитва да изрази себе си и да даде личен принос за решаването на проблема;

- адаптиране на знания и умения, придобити в хода на бизнес игра, в практическа работа с деца;

Критерии за оценка на дейностите на екипите в бизнес игра:

- нивото на активност на членовете на екипа;

- способност за намиране на най-добрите или най-простите и ефективни решения;

- творчески подход към решаването на проблеми.

Структурата на бизнес играта:

Етап 1: Организационна и подготвителна работа.

Предварителна работа:

- Изберете име на отбор и мото.

— Подгответе екипен поздрав (1-2 мин.)

— Подгответе всяко обучение за учители относно превенцията на заболяванията и подобряването на здравето на децата.

- Избор на жури.

Напредък на играта:

Поздрави на отбора (име и мото 3-5 мин.)

Конкурс: „Слънцето на здравословния начин на живот“.

Задача: от предложените материали (голям хартиен кръг, овали, химикалки с филц) очертайте слънцето, чиито лъчи ще бъдат всички компоненти на здравословния начин на живот. Знак греди (1-2 думи). Обяснете как да „представите“ получената схема на децата (3 минути за размисъл). Под каква друга форма може да бъде предоставена тази информация?

Конкурс: „Здравото дете е...“

Задача: продължете фразата "Здраво дете е ..."

Журито обобщава.

Игра с учители: „Разменете местата“

Правила на играта: Участниците сядат на столове в кръг. Водещият няма място и целта му е да седне на свободното място. За да направи това, той пита участниците: "Сменете местата, (на столове), които ...". Тогава всеки, който е на мястото на лидера, измисля свои задачи. Например „разменете местата, кой си мие зъбите с детето през нощта“ или „кой не оставя детето да гледа телевизия дълго време“ или „кой в ​​семейството има традиция с детето да се отпусне сред природата“, и т.н. Участниците сменят местата си, но не със съседа, а се преместват на противоположната страна. Водещият заема едно от местата, а останалият без място участник става лидер.

Конкурс: "Обучение за учители"

Всеки екип провежда всяко обучение за профилактика на заболявания или подобряване на здравето на децата, придружено с препоръки (домашна работа).

Етап 3: Финал. Обобщаване, определяне на победителя, награждаване.

Люба Бажкова
Бизнес игра с родители: „Здравословният начин на живот е ключът към здравето“

Бизнес игра с родители

в подготвителна логопедична група "Дъга"

датата на: октомври 2016 г

възпитател: Бажкова Л. А.

Тема: «»

Цел: Представяне родителиученици с основните фактори, допринасящи за укрепването и запазването здраведеца в предучилищна възраст у дома и в детската градина. Формиране мотивация на родителите здравословен начин на живот, отговорност за вашия здраве и благополучие на своите деца, подобряване на уменията родители относно използването на здравноспестяващитехнологии у дома.

Форма за поведение: "Устен дневник"

Членове: родители, възпитатели, деца.

Предварителна работа.

1. Въпросник родители„Условия здравословен начин на живот в семейството» .

2. Задържане родителска срещапо тази тема„AT здраво семейство - здраво дете» .

3. Дизайн на списанието „Ежедневие в почивен ден“ (снимки и скици на деца, занимаващи се с физическо възпитание, играе мобилни игри, походи,)”.

4. Оформяне на изложба от литература и други материали по темата

5. Изложба на детски рисунки "Закаляване, спорт, движение - постигане на всички цели"

6. Изработка на кутия здраве(здравословни рецепти, игри с деца, съвети за здравословен начин на живот ....)

7. Декорация родители на стенни вестници„Тайни здраве»

План за изпълнение

1 страница: Въведение в темата « Здравословният начин на живот е ключът към здравето»

2 страница: Загрейте за родители: „Детето ми ще го направи здрави, ако аз…"

3 страница: Решаваме кръстословицата.

4 страница: Играта"През устата на бебе"

5 страница: Защита от деца с родителивашата страница във фотографското списание „График за уикенда“

6 страница: Децата обобщават резултата.

7 Доставка на кода здраве на родителите.

1 страница.

Добър ден, скъпи приятели и уважаеми гости! Много се радваме, че отделихте време да откликнете на нашата покана.

Днес провеждаме среща, която посвещаваме на една от важните теми на нашия ден - Здравословен начин на живот!

Здравечовекът е основната ценност в живот. Не можете да го купите за никакви пари!

Когато си болен, няма да можеш да се въплътиш живееш мечтите си, няма да можете да дадете силата си за преодоляване житейски задачи, няма да можете да се реализирате напълно в съвременния свят, а също така няма да можете да отглеждате децата си здрави и весели. Затова днешната ни среща ще премине под мотото „Ние сме за това здравословен начин на живот

Много се радваме да се запознаем с вас. И само днес, и само сега, родителите ще си спомнят детството си и ще бъдат не само зрители, но и участници в нашата игра « Здравословният начин на живот е ключът към здравето» .

Днес за нас, възрастните, е важно да формираме и поддържаме интерес към възстановяванекакто себе си, така и децата си. И така, какво могат да направят възрастните, за да насърчат децата да здравословен начин на живот? Това ще се опитаме да разберем по време на нашата среща. Нека ти прочета едно стихотворение.

Детето е болно безкрайно.

Майка в паника, в сълзи: и страх и тъга.

Все пак съм от люлката

Винаги се стремя да се стопля.

Апартаментът е с прозорци и през лятото

Страхувам се да отворя - внезапно течение,

С него след това в болницата, после в аптеката,

Лекарствата не могат да се броят.

С една дума не момче, а страдание.

Така че, понякога, ние сме от деца

Ние отглеждаме оранжерийно творение,

И не бойци - герои.

В. Крестов "Създаване на оранжерия"

Надявам се тези думи да не са посветени на някой от нас.

2 страница: загрявка „Детето ми ще Добре съм, ако…”.

болногледач: Здрави, силно и развито дете.

Как да постигнете това? Какво правим за това? Как да подсилим здравето на децата, избягвайте болестта?

По време на нашата среща бих искал да спекулирам малко. Нека да отговорим на едно, изглежда много просто въпрос: „Кой е здрав човек?”.

„Детето ми ще го направи Добре съм, ако…”.

Отговори родители.

3 страница „Познай кръстословицата“

4 страница: "През устата на бебе"

Децата говорят за различни видовеспорт, и родителите откриватза какво става въпрос (фигурно пързаляне, футбол, баскетбол, ски, тенис, хокей, гимнастика)

5 страница „Ние здравеценим - пазим режима си"

За да расте детето здрави, уравновесен, физически силен, с добър апетит, добър сън, трябва стриктно да се спазва режимът. То е най-важното условие за правилно образование. Режимът е рационално и ясно редуване на сън, храна, почивка, различни дейности през деня. Сън, храна, разходки, директно образователендейности - всичко това трябва да се извършва в определена последователност. ритмична рутина животдопринася за нормалното развитие на детския организъм.

Защо режимът е толкова важен? всичко жизненоваженпроцесите в организма протичат в определен ритъм. Сърцето работи ритмично – след свиването идва отпускане; дишането е ритмично, когато вдишването и издишването се редуват равномерно; храната в храносмилателния тракт се обработва в определено време.

Всички явления в природата протичат по един и същи начин ритъм: смяна на сезоните, ден и нощ. Учените са установили, че подреден режим животосигурява нормален поток жизнени процеси.

Правилният режим, съобразен с възрастовите възможности на детето, укрепва здраве, гарантира изпълнението, успешното изпълнение различни дейностипредпазва от умора.

Ако детето яде, спи, почива, ходи, учи, когато пожелае, то скоро губи апетит, сънят става неспокоен, детето се развива зле, появяват се капризи, упоритост. Той е по-малко дисциплиниран и послушен.

Ние приемаме този въпрос много сериозно и следователно дори Показваспазване на режима през почивните дни у дома. Сега каня децата да намерят своята страница в нашето уикенд списание и да разкажат за своите дейности, които допринасят за здравословния начин на живот.

(децата говорят за семейството си от снимки, рисунки за режима в почивния ден, родителите им помагат)

6 страница: Децата обобщават резултата.

И сега ще обобщим резултатите от нашата среща. Здравословен начин на живот - спорт, закаляване, спазване на режима, правилно хранене, хигиена.

А сега ви предлагам да продължите поговорка:

1. Здраведобре - благодаря за зареждането.

2. Ако искате да бъдете здрав - хлад!

3. Чистотата е гаранция здраве!

4. В здраво тяло здрав ум!

5. Сънят е най-доброто лекарство!

Водещ 1: В края на нашата среща ще говорим отново деца:

Укрепете тялото си

Цялото ми семейство знае

Трябва да има режим на деня.

Вие трябва да знаете

Всеки има нужда от повече сън.

Е, не бъди мързелив сутрин -

Качете се на зарядното!

дете 2: Измийте зъбите си, измийте лицето си,

И се усмихвайте повече.

Темпер, а след това

Не се страхуваш от блус.

При здравето има врагове,

Не бъди приятел с тях!

Сред тях е тихият мързел,

Борете се всеки ден.

Дете 3: Нито един микроб

Не попадна случайно в устата

Измийте ръцете преди хранене

Имате нужда от вода и сапун.

Яжте зеленчуци и плодове.

Риба, морски дарове -

Ето това е здравословна храна

Пълен с витамини!

Дете 4: Отивам на разходка

Дишайте чист въздух.

Просто помнете, когато си тръгвате:

Обличайте се според времето!

Ами ако се случи:

Разболях се,

Знайте, че е време да отидете на лекар

Той винаги ще ни помогне!

отглеждам дете здрави- това означава от детството да го научите как да ръководи здравословен начин на живот. Компоненти здравословен начин на живот:

рационален режим;

Систематични часове по физическо възпитание;

втвърдяване;

Правилно хранене;

7 страница: „Код здраве»

скъпи родители, не забравяйте, че здравебебе в ръцете ти! Трябва да създадете условия здравословен начин на живот на детето. Искаме да ви дадем „Код здраве» .

Код здраве

1. Запомнете: Здравето не е всичко, но всички без здравето е нищо!

2. Здраве- не само физическа сила, но и духовна милост.

3. Здравенеобходимо е не само за вас, но и за хората, на които сте длъжни да помагате и защитавате.

4. Здравее способността ви да задоволите нашите нужди в разумни граници.

5. Здравичовек има нужда не само от хляб, но и от духовен храна: Не само с хляб живее човек.

6. Здравее физическата и хигиенна култура на нашите тяло: Няма нищо по-красиво от човешкото тяло.

7. Здравее духовна култура човек: доброта, надежда, вяра и любов към околните.

8. Здравее любов и уважение към човек: Отнасяйте се с другите така, както бихте искали те да се отнасят с вас.

9. Здравее любов и уважение към природа: природата не е брат и не сестра, а баща и майка на човечеството.

10. Здравето е стилът и начинът на вашия живот; начинът на живот е източник на здравеи източникът на всички проблеми - всичко зависи от вас и вашите начин на живот.

11. Искаш ли да си здрави- сприятелявайте се с физическа култура, чист въздух и здравословна храна: използвайте всичко, но не злоупотребявайте с нищо.

12. Запомнете: слънцето е наш приятел и всички ние сме деца на слънцето, но с неговите лъчи не шега:

тенът не трябва да изгаря на слънце.

13. Периодично ходете боси по земята – земята ни дава сила и извежда излишното електричество от тялото.

14. Научете се да дишате правилно – спокойно, повърхностно и равномерно.

15. Работете премерено, спокойно, без шутове и ексцесии: работата трябва да носи радост, тогава ще бъде продуктивна и лечебна.

16. Семейството е нашата опора и нашата щастие: правете всичко в семейството така, че всеки член на семейството да се чувства необходим и зависим един от друг.

Въпроси за кръстословица:

1. Това е живо тяло на човек, животно или живо растение като цяло, в което различни органи функционират съвместно и поддържащи системи работят живот.

2. Комплекс от физически упражнения, изпълнявани сутрин след ставане от сън; задължителен елемент здравословен начин на живот.

4. Определен дневен режим, осигуряващ време за работа/учене, различни дейности и отдих.

5. Коя е любимата част от деня на децата в детската градина?

6. Изключително важно за живота на материята, които тялото ни получава в малки количества с храната.

7. Ритмични удари на кръвта във вените, които, ако е необходимо, се измерват чрез натискане на китката

1. Комплекс от физически упражнения, изпълнявани сутрин след ставане от сън; задължителен елемент здравословен начин на живот.

2. Устройство за обливане на тялото малки потоцивода

3. Компонент физическо възпитание, това е състезателна дейност и подготовка за нея.

4. Специализирана чанта за носене на гръб на оборудване, храна, лични вещи и др.

5. Тясна и дълга лента плат, прем. бельо или хартия, за избърсване на части от тялото или съдове.

6. Превозно средство, състояща се от рамка, колела, кормило, педали и др., която се движи благодарение на силата на краката ви, когато въртите педалите.

7. Ботуши с прикрепени към тях метални остриета. Използва се за движение по лед.

8. Процесът на системно въздействие върху тялото на спортиста конкретно избранифизически упражнения с цел повишаване на спортните постижения и постигане на високи спортни резултати.

Бизнес игра с учители на предучилищна образователна институция „Час на здравето“

Цел:да систематизира знанията на учителите по въпросите на подобряването на здравето и формирането на умения за здравословен начин на живот, да развива творческа активност, координация на действията, взаимопомощ и колективизъм.

Материали:маси и столове за два отбора, двуцветни карти за теглене на жребий според броя на участниците, материали за играта, магическа чанта, галоши, карти с описание на ситуации.

Напредък на играта:

слайд 1

Водещ.

Уважаеми учители! Събрахме се в тази зала, за да поговорим в приятелска атмосфера, да облекчим умората, да се заредим с бодрост и да се заредим с добро настроение. В крайна сметка само здрав учител може да отгледа здраво дете. И тъй като водещата дейност на децата е играта, тогава ние ще трябва да играем с вас. Нашата игра се нарича час на здравето. Играта ще се играе от два отбора. Моля, представи се.

"Червени бузи"

Розови бузи

Горят като цветя.

Ние се радваме на здраве,

Дишаме лесно.

"Наперливи момичета"

Ние сме игриви момичета

Не ни интересуват трудностите.

Ще преодолеем всички препятствия

И ще стигнем до победата.

Водещ.Днес няма да има жури. Защото приятелството трябва да победи в нашата игра, резултатът от нея трябва да бъде страхотно настроение.

слайд 2

1 задача - загрявка "Една глава е добра, но две е по-добре"

Измислете поздрав-пожелание за противниковия отбор.

(Докато екипите работят, звучи лека музика).

слайд 3

Водещ.Нашата игра е посветена на здравето и здравословния начин на живот.

Задача 2 - „Измислете дума за дадена буква“

Екипите се редуват да измислят и назовават думи, свързани по значение с темата на срещата. Дадени букви: З, Д, О, Р, О, В, Е.

Слайдове 4 - 10

1. "3" - упражнения, закаляване, зъби, закуска, четка за зъби, паста за зъби.

2. "D" - движение, дишане, доброта, дървета.

1. "О" - поза, обувки, дрехи, обяд, зеленчуци,

2. "P" - развитие, радост, ежедневие, риба, рибено масло, растения.

1. "O" - спретнатост, предпазливост, почивка, миризма.

2. "Б" - вода, въздух, витамини.

Заедно. "Е" - храна, къпина, единство.

слайд 11

Водещ.Всичко това в единство и съвкупност е здраве.

слайд 12

Задача 3 - „Съставете мото“

Необходимо е да се формулира мотото на играта. За да направите това, трябва да намерите на всяка буква в таблицата нейното място. Ако задачата е изпълнена правилно, тогава в клетките ще можете да прочетете добре позната поговорка.

слайд 13

Р О Ц Н Т ЮЗЕН О В Д Е С

Слайд 14

Подсказка - втори вариант

S W D Y O R O ___ E C Y N ___ T N E

слайд 15

Отговор:Здравето няма цена.

слайд 16

Задача 4 - "Вълшебна чанта"

Извадете предмет от торбата и определете за каква цел може да се използва за лечение.

1) боб (развитие фина моторикаръце, дихателни упражнения)

2) билкова колекция (фитотерапия)

3) диск (музикална терапия)

4) портокал (ароматерапия, витаминизация)

5) сапунени мехурчета (дихателни упражнения, психогимнастика)

6) кукла (терапевтична игра)

7) ръкавица (гимнастика за пръсти)

8) цвете (цветотерапия)

9) цветни моливи (арт терапия)

10) су-джок (масаж)

Слайд 17

Задача 5 - "Намерете съвпадение"

Довършете изречението, като намерите продължението му във втората колона.

Слайд 18

1. Децата да спят сладко. Трябва да включите музиката

2. Лук, чесън - това е чудо. О, те се страхуват от настинка

3. Да не страда от кашлица. Трябва да дишам правилно

4. Един боб и два боба. Масажираме дланта

5. Настигаме въздух в топката ... Разширяваме обема на белите дробове

6. Ярък цвяти ярка светлина. Подсилете имунитета си

7. Билков аромат. Сънят ще се подобри стократно

Слайд 19

Водещ.Поезията е важен инструмент за подобряване на настроението и психологически комфорт.

Задача 6 - "Поетична страница"

Звучи лека музика. Началото на стихотворението е дадено, трябва да измислите неговия край.

1. Сутрин настроението е лошо,

Не мога да си рисувам очите.

Излез някъде.

3. През пролетта локвите са навсякъде,

Лодки плават в потоците.

4. Реших да отслабна

Седнах на диета.

5. След смяната реших

Бързо се прибирай.

6. Реших да изненадам всички

И готвя френска супа.

Задача 7. Упражнение "Галоши на щастието"

„Искам да ви поканя да играете игра, наречена „Галоши на щастието“. Ханс Кристиан Андерсен има приказка с това заглавие. Според тази приказка прислужницата на щастието получила галоши от щастие за рождения си ден, които тя решила да даде на хората, за да им помогнат да станат по-щастливи. Човекът, който сложи тези галоши, стана най-щастливият човек. Галошите изпълняваха всичките му желания, той можеше да бъде пренесен във всяко време и епоха. И така, предлагам ви да сложите тези галоши и да станете щастлив човек. Ще ви прочета и различни ситуации, а вашата задача е да сложите тези галоши, за да намерите положителни страни в предложената ви ситуация. С други думи, погледнете на ситуацията през очите на щастлив оптимистичен човек.

Карти със ситуации за упражнението "Галоши на щастието":

1. Директорът ви се скара за добре свършената работа.

Ще направя съответните изводи и ще се опитам да не правя грешки.

Следващия път ще се опитам да си свърша работата по-добре.

2. Дадоха ви голям брой деца в група, които вървят с цялата композиция.

Има възможност да опитате силите си в работа с голяма група.

Това е добра възможност да научите нови начини на работа.

3. На работа се забави заплатата.

Можете да спестите пари за нещо.

Сега можете да отидете на диета.

4. Счупихте петата си на път за работа.

Добра причина да си купите нови ботуши

5. Повечето от вашите ученици показват лоши резултати при наблюдение.

Удобен случайанализирайте какъв материал децата не са научили достатъчно добре.

6. Внезапно сте се разболели.

Добра причина да си вземете почивка.

Най-накрая се погрижете за здравето си.

7. Съпругът ви ви е напуснал.

Сега не е нужно да губите време за пране, гладене, готвене, можете да отделите времето си за себе си.

Повече време за хобита.

8. Били сте съкратени.

Добра възможност да направите нещо друго, да промените вида на професионалната дейност.

Нов екип, нови перспективи.

Водещ.„Часът на здравето“ приключи. Надяваме се, че нашата среща е била полезна за вас, заредила ви е положителни емоциии добро настроение.

Нека мотото "Нашето здраве е в нашите ръце" стане ваш постоянен спътник в живота!

Мото на отбора

"Червени бузи"

Розови бузи

Горят като цветя.

Ние се радваме на здраве,

Дишаме лесно.


Мото на отбора

"Наперливи момичета"

Ние сме игриви момичета

Не ни интересуват трудностите.

Ще преодолеем всички препятствия

И ще стигнем до победата.


ВАШИЯТ ШЕФ ВИ ПРЕГЛЕДА ЗА ЛОШО ИЗПЪЛНЕНА РАБОТА

ВИЕ СТЕ ДАДЕНИ В ГРУПА ОТ ГОЛЯМ БРОЙ ДЕЦА, КОИТО ХОДЯТ В ЦЯЛАТА КОМПОЗИЦИЯ

НА РАБОТА ЗАПЛАТАТА Е ЗАДЪРЖАНА

ПО ПЪТЯ ЗА РАБОТАТА СИ СЧУПИ ПЕТАТА

ПОВЕЧЕТО ОТ ВАШИТЕ УЧЕНИЦИ ИМАТ СЛОБИ РЕЗУЛТАТИ ОТ КОНТРОЛ

ВНЕЗАПНО СЕ РАЗБОЛЕВАШ

СЪПРУГЪТ ВИ ТЕ НАПУСТИ

ВИЕ СТЕ НАМАЛЕНИ

1. Сутрин настроението е лошо,

Не мога да си рисувам очите.

2. Заедно със съпруга ми се събрахме

Излез някъде.

3. През пролетта локвите са навсякъде,

Лодки плават в потоците.

4. Реших да отслабна

Седнах на диета.

5. След смяната реших

Бързо се прибирай.

6. Реших да изненадам всички

И готвя френска супа.



 
Статии Натема:
Всичко, което трябва да знаете за SD картите с памет, за да не се прецакате, когато купувате Connect SD
(4 оценки) Ако нямате достатъчно вътрешна памет на вашето устройство, можете да използвате SD картата като вътрешна памет за вашия телефон с Android. Тази функция, наречена Adoptable Storage, позволява на Android OS да форматира външен носител
Как да завъртите колелата в GTA Online и повече в GTA Online ЧЗВ
Защо gta online не се свързва? Просто е, сървърът е временно изключен/неактивен или не работи. Отидете на друг Как да деактивирате онлайн игрите в браузъра. Как да деактивирам стартирането на приложението Online Update Clinet в Connect manager? ... на skkoko знам кога имаш нещо против
Асо пика в комбинация с други карти
Най-честите тълкувания на картата са: обещание за приятно запознанство, неочаквана радост, неизпитани досега емоции и усещания, получаване на подарък, посещение на семейна двойка. Асо сърца, значението на картата, когато характеризирате конкретен човек
Как да изградим правилно хороскоп за преместване Направете карта по дата на раждане с декодиране
Наталната карта говори за вродените качества и способности на своя собственик, локалната карта говори за местните обстоятелства, инициирани от мястото на действие. Те са еднакви по важност, защото животът на много хора минава далеч от родното им място. Следвайте местната карта