Planspiel in Dow Healthy Be Cool. Planspiel mit Eltern zum Thema: "Gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zur Gesundheit." Entspannungstechniken in der Arbeit mit Lehrern

Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zur Gesundheit, das weiß jeder von uns. Leider können nur wenige Menschen die Fragen mit Ja beantworten: „Ernähren Sie sich richtig?“, „Ernähren Sie Ihr Kind richtig?“ Welches Kind würde freiwillig auf Schokolade und Chips zugunsten von Haferflocken verzichten? Wie kann man Kinder für gesunde Ernährung begeistern? Wie kann man gedünstetes Gemüse, Milchgerichte und Gelee lehren? Wie bereite ich verschiedene gesunde Mahlzeiten und Getränke zu?

Ein Problem, mit dem Kindergärtnerinnen oft konfrontiert sind, ist die Nichteinhaltung der Ernährung der Kinder zu Hause. Kinder kommen oft zu spät zum Frühstück, haben zu Hause etwas gegessen oder kommen mit einer Süßigkeit oder einem Lebkuchen in der Hand zu einer Gruppe. Am Abend holen die Eltern die Kinder vom Kindergarten ab, verwöhnen sie mit Süßigkeiten und vergessen, dass das Abendessen zu Hause wartet. Daraus lässt sich schließen, dass die Arbeit an der Erziehung zur Ernährungskultur bei Kindern bei den Erwachsenen beginnen sollte.

Das sollte bekannt sein!

Gesunde Essgewohnheiten beginnen in der frühen Kindheit.

Der Prozess der gesunden Ernährung von Kindern basiert auf Sinnhaftigkeit, positiven Emotionen und Willkür des Handelns.

Kinder der Junior- und Mittelklasse Vorschulalter Die folgenden Ansichten sind verfügbar: Um nicht krank zu werden, müssen Sie sich gesund ernähren. gesunde Lebensmittel sind Gemüse, Obst, Milch, Säfte, Brot, Fisch, Fleisch.

Die Entwicklung des Interesses bei Kindern trägt zu einer schnelleren Abhängigkeit von der Verwendung gesunder Lebensmittel bei.

Der Prozess der Organisation der richtigen Ernährung für Kinder basiert auf der Verwendung der Spielmethode.

Es ist wichtig, dass Eltern das Problem und den Wunsch, es zu lösen, verstehen.

Der Wunsch der Eltern nach einem gesunden Lebensstil ist wichtig (eigene Ernährung, ein positives Beispiel eines Erwachsenen.

Es ist notwendig, die Bemühungen von Lehrern und Eltern zu vereinen, um die gesetzten Ziele zu erreichen (Konsequenz in den Maßnahmen, Einheit in den Ansätzen und Anforderungen).

Fünf Regeln der Babynahrung.

1. Essen sollte einfach, schmackhaft und gesund sein.

2. Die Stimmung beim Essen sollte gut sein.

3. Das Kind hat das Recht auf seine eigenen Gewohnheiten, Vorlieben, Ansprüche.

4. Das Kind hat das Recht, alles über seine Gesundheit zu erfahren.

5. Es gibt keine schlechten Lebensmittel – es gibt schlechte Köche.

Geschäftsspiel"Eltern und Lehrer: Wir sind für einen gesunden Lebensstil"

Oberlehrerin Fashhieva S.F.

„Wer erwartet, seine Gesundheit durch Faulheit zu sichern, handelt genauso dumm wie ein Mensch, der im Stillen daran denkt, seine Stimme zu verbessern.“ Plutarch

"Wenn du nicht läufst, während du gesund bist, musst du laufen, wenn du krank bist." Horaz

„So wie die Tuchmacher den Stoff reinigen und ihn aus Staub klopfen, so reinigt die Gymnastik den Körper.“ Schnell D.

Wir teilen uns nach dem „Wonderful Bag“-Prinzip in 5 Teams (je 4 Stunden) auf

„Was hindert ein Kind in unserem Kindergarten daran, gesund zu sein?“

Wir haben bewusst die Frage der negativen Auswirkungen auf das Kind im Kindergarten angesprochen, da es notwendig ist, mit den Gründen zu beginnen, deren Folgen wir beeinflussen können, ohne die globalen zu beeinflussen: ungünstige Ökologie, erbliche Veranlagung usw. Die Teilnehmer des Spiels sind in folgenden Gruppen zusammengefasst:

"Erzieher"

"Eltern"

"Verwaltung"

"Spezialisten"

"Kinder"

Die Teilnehmer jeder Gruppe müssen die Gründe schriftlich festlegen, die aus ihrer Sicht verhindern, dass ein Kind, das unseren Kindergarten besucht, gesund ist (schriftlich).

Wettbewerb 1. Sich warm laufen.

Fragen:

1. Wie kann „Ästhetische Therapie“ im Sportunterricht eingesetzt werden?

(Um Kindern den Wunsch zu vermitteln, einen gesunden und schönen Körper zu formen)

2. Welche Beziehung besteht zwischen Bewegung und Stimmung?

(Körperliche Übungen tragen zur Produktion spezieller Substanzen im Gehirn bei - Neuropeptide, die eine wichtige Rolle bei der Manifestation psychophysischer Funktionen spielen, die die Stimmung verbessern und die Leistungsfähigkeit des Körpers steigern. Es kommt zu einer körperlichen und geistigen Erholung des Körpers).

3. Welche Beziehung besteht zwischen Handübungen und der Sprache des Kindes?

(Direkt: Je mehr wir die Hand-Feinmotorik trainieren, desto schneller entwickelt sich die Sprache des Kindes. Der Philosoph Kant sagte: „Die Hand ist das menschliche Gehirn, das sich vorwärts entwickelt.“)

4. Was können Sie über die Leistung einer gebeugten Person sagen?

(Eine gebeugte Person wird aufgrund einer schlechten Blutgefäßversorgung schneller ermüden.)

5. Welche Nahrung kann den menschlichen Körper stärken?

(Pflanzen, die das menschliche Immunsystem stärken – Hafer, Roggen, Hagebutten, Karottensaft, Zitronengras, Goldwurz etc.)

Wettbewerb 2. Blitzumfrage.

Die Teams beantworten abwechselnd folgende Fragen:

1. Welches Gras sieht der Blinde? (Nessel)

2. Welche Heilpflanzen können für Schnitte verwendet werden? (Wegerich)

3. Schlägt das Herz bei Kindern oder Erwachsenen schneller? (In Kindern)

4. Wie viele Schläge pro Minute macht das Herz bei Kindern? (90)

5. Wie viel Liter Blut hat ein Erwachsener? (5)

6. Wie viel Liter Blut haben Kinder? (3)

7. Wie heißen die ersten Zähne bei Kindern? (Molkerei)

8. Bis zu welchem ​​Alter erfolgt der Zahnwechsel bei Kindern? (Mit 7 Jahren)

9. Erste Hilfe bei Verstauchungen. (Kalter, fester Verband)

10. Was ist die Arbeit von K. Chukovsky, die sich der Sauberkeit und Hygiene des Körpers widmet? (Moidodyr)

Wettbewerb 3. "Weiter!"

1 Aufgabe: Vervollständigen Sie die Sprichwörter über Gesundheit

Gesundheit ist teurer (Gold)

Lebe sauber - (sei gesund)

Gesundheit für Geld (kann man nicht kaufen)

Kümmern Sie sich um das Kleid von neuem (und um die Gesundheit von klein auf)

Es wird Gesundheit geben - (alles wird sein).

2 Aufgabe - Fortsetzung des Satzes über die körperliche Entwicklung:

Der Prozess der Veränderung der Formen und Funktionen des menschlichen Körpers - .... (körperliche Entwicklung)

Eine spezielle Aktivität, die darauf abzielt, bei jeder Art von körperlicher Betätigung die höchsten Ergebnisse zu erzielen, die während des Wettkampfs offenbart werden - ... (Sport).

Das wichtigste spezifische Mittel des Sportunterrichts ist ... (Körperübungen).

Kindertourismus ist ... (Wanderungen und Ausflüge).

Gehen, Laufen, Springen, Klettern und Werfen sind ... (die wichtigsten Bewegungsarten).

Wettbewerb 4.

Beantworten Sie die Frage: "Was ist die Manifestation der Kreativität von Kindern im Sportunterricht?"

(bei der Einbeziehung motorischer Elemente in das Rollenspiel;

beim Erstellen von Spielbildern im Klassenzimmer;
bei der Zuweisung von persönlicher Zeit für das Kind für körperliche Aktivität).

Wettbewerb 5.

Spiel Abkürzung(UdSSR, MDOU, FSB, GUS, CIA)

Lehrer bieten eine Entschlüsselung der Abkürzung entsprechend den Sport- und Gesundheitsthemen an.

Zum Beispiel: Ministerium für Notsituationen - wir sind Sportmeister usw.

Wettbewerb 8.

"Magische Verwandlung"

Vor Ihnen steht ein Objekt - ein Stuhl. Wie kann man daraus ein Mittel der Leibeserziehung machen?

(Verwendung als Objekt bei körperlichen Übungen: Machen Sie eine Reihe von Übungen mit einem Stuhl oder tanzen Sie einen Tanz mit diesem Objekt.

Planspiel für Lehrer "GESUNDER LIFESTYLE"

Oberlehrer Grigoryan Larisa Georgievna

- die Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten von Lehrern zu bilden und zu festigen, um die Gesundheit von Kindern zu erhalten und zu verbessern;

- Förderung der Entwicklung des pädagogischen Denkens, Schaffung einer günstigen Atmosphäre für die kreative Arbeit aller Spielteilnehmer.

Das Planspiel basiert auf folgenden Prinzipien:

- Zusammenarbeit,

- praktischer Nutzen,

- Werbung,

- Wettbewerbsfähigkeit

- Demokratie,

— unbegrenzte Möglichkeiten für kreative Aktivitäten im Rahmen eines Planspiels.

Regeln für Teilnehmer am Planspiel:

- Vollständiges Eintauchen und Einbeziehen aller in die Probleme des Planspiels und in die Atmosphäre der Kreativität;

- Respekt für die Aussagen anderer, auch wenn sie nicht mit der eigenen Meinung übereinstimmen;

- Selbstdarstellung, wenn jeder Spielteilnehmer versucht, sich auszudrücken und einen persönlichen Beitrag zur Lösung des Problems zu leisten;

- Adaption der im Rahmen eines Planspiels erworbenen Kenntnisse und Fähigkeiten in die praktische Arbeit mit Kindern;

Kriterien zur Bewertung der Aktivitäten von Teams in einem Planspiel:

- das Aktivitätsniveau der Teammitglieder;

- die Fähigkeit, die besten oder einfachsten und effektivsten Lösungen zu finden;

- kreativer Ansatz zur Problemlösung.

Die Struktur des Planspiels:

Stufe 1: Organisatorische und vorbereitende Arbeiten.

Vorarbeit:

- Wählen Sie einen Teamnamen und ein Motto.

— Bereiten Sie eine Teambegrüßung vor (1-2 Min.)

— Bereiten Sie Schulungen für Lehrer zur Krankheitsprävention und Verbesserung der Gesundheit von Kindern vor.

- Auswahl der Jury.

Spielfortschritt:

Teamgrüße (Name und Motto 3-5 Min.)

Wettbewerb: "Die Sonne eines gesunden Lebensstils."

Aufgabe: Legen Sie aus den vorgeschlagenen Materialien (ein großer Papierkreis, Ovale, Filzstifte) die Sonne aus, deren Strahlen alle Bestandteile eines gesunden Lebensstils sind. Zeichenbalken (1-2 Wörter). Erklären Sie, wie Sie das resultierende Schema den Kindern „präsentieren“ können (3 Minuten zum Nachdenken). In welcher anderen Form können diese Informationen bereitgestellt werden?

Wettbewerb: „Ein gesundes Kind ist…“

Aufgabe: Fortsetzung des Satzes "Ein gesundes Kind ist ..."

Die Jury resümiert.

Spiel mit Lehrern: „Plätze tauschen“

Spielregeln: Die Teilnehmer sitzen auf Stühlen im Kreis. Der Anführer hat keinen Platz und sein Ziel ist es, auf dem freien Platz Platz zu nehmen. Dazu fragt er die Teilnehmer: „Plätze tauschen, (auf Stühlen) wer …“. Dann stellt sich jeder, der an der Stelle des Leiters steht, seine eigenen Aufgaben. B. „Plätze tauschen, wer putzt abends mit dem Kind die Zähne“ oder „wer lässt das Kind nicht lange fernsehen“ oder „wer in der Familie hat Tradition, mit dem Kind in der Natur zu entspannen“, usw. Die Teilnehmer tauschen die Plätze, aber nicht mit dem Nachbarn, sondern gehen auf die gegenüberliegende Seite. Der Leiter nimmt einen der Plätze ein und der Teilnehmer, der ohne Platz bleibt, wird zum Leiter.

Wettbewerb: "Fortbildung für Lehrer"

Jedes Team führt Schulungen zur Krankheitsprävention oder Gesundheitsverbesserung von Kindern durch, begleitet von Empfehlungen (Hausaufgaben).

Stufe 3: Finale. Zusammenfassen, Sieger ermitteln, prämieren.

Ljuba Baschkowa
Planspiel mit Eltern: „Gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zur Gesundheit“

Planspiel mit den Eltern

in Vorbereitung Sprachtherapie Gruppe "Regenbogen"

das Datum des: Oktober 2016

Erzieher: Bazhkova L.A.

Thema: «»

Ziel: Einführen Eltern Schüler mit den wichtigsten Faktoren, die zur Stärkung und Erhaltung beitragen die Gesundheit Vorschulkinder zu Hause und im Kindergarten. Formation elternmotivation gesunder lebensstil, Verantwortung für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden ihrer Kinder, Verbesserung der Fähigkeiten Eltern über die Verwendung von Gesundheitseinsparungen Technologien zu Hause.

Formular durchführen: "Mundjournal"

Mitglieder: Eltern, Erzieher, Kinder.

Vorarbeit.

1. Fragebogen Eltern"Bedingungen gesunder Lebensstil in der Familie» .

2. Halten Elternabend Zu diesem Thema"BEI Gesunde Familie – gesundes Kind» .

3. Gestaltung des Magazins „Alltag an einem freien Tag“ (Fotos und Skizzen von Kindern im Sportunterricht, Handyspiele spielen, Wanderungen,)“.

4. Gestaltung einer Ausstellung mit Literatur und anderen Materialien zum Thema

5. Ausstellung von Kinderzeichnungen "Tempern, Sport, Bewegung - alle Ziele erreichen"

6. Eine Schachtel machen die Gesundheit(gesunde Rezepte, Spiele mit Kindern, Tipps für einen gesunden Lebensstil ....)

7. Dekoration Eltern der Wandzeitungen"Geheimnisse die Gesundheit»

Implementierungsplan

1 Seite: Einführung in das Thema « Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zur Gesundheit»

2 Seite: Aufwärmen für Eltern: „Mein Kind wird gesund, wenn ich…"

3 Seite: Wir lösen das Kreuzworträtsel.

4 Seite: Das Spiel"Durch den Mund eines Babys"

5 Seite: Kinderschutz mit Eltern Ihre Seite im Fotomagazin "Wochenendplan"

6 Seite: Kinder fassen das Ergebnis zusammen.

7 Übermittlung des Codes Gesundheit für die Eltern.

1 Seite.

Guten Tag, liebe Freunde und verehrte Gäste! Wir freuen uns sehr, dass Sie sich die Zeit genommen haben, auf unsere Einladung zu reagieren.

Heute halten wir ein Treffen ab, das wir einem der wichtigen Themen unserer Tage widmen - Gesunden Lebensstil!

Die Gesundheit Mensch ist der Hauptwert in Leben. Sie können es für kein Geld kaufen!

Wenn du krank bist, wirst du nicht in der Lage sein, dich zu verkörpern deine Träume leben, du wirst nicht in der Lage sein, deine Kraft zu überwinden Lebensaufgaben, Sie werden sich in der modernen Welt nicht vollständig verwirklichen können, und Sie werden auch Ihre Kinder nicht großziehen können gesund und munter. Daher steht unser heutiges Treffen unter dem Motto „Wir sind dafür gesunden Lebensstil!»

Wir freuen uns sehr, Sie kennenzulernen. Und nur heute, und nur jetzt, Eltern Sie werden sich an ihre Kindheit erinnern und nicht nur Zuschauer, sondern auch Teilnehmer unseres Spiels sein « Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zur Gesundheit» .

Heute ist es für uns Erwachsene wichtig, Interesse zu wecken und aufrechtzuerhalten Wiederherstellung sowohl sich selbst als auch ihre Kinder. Was können Erwachsene also tun, um Kinder dazu zu ermutigen? gesunder Lebensstil? Das versuchen wir bei unserem Treffen herauszufinden. Lassen Sie mich Ihnen ein Gedicht vorlesen.

Das Kind ist endlos krank.

Mutter in Panik, in Tränen: und Angst und Traurigkeit.

Schließlich bin ich von der Wiege

Ich bemühe mich immer, mich warm zu halten.

Die Wohnung hat auch im Sommer Fenster

Angst zu öffnen - plötzlich Zugluft,

Mit ihm dann ins Krankenhaus, dann in die Apotheke,

Arzneimittel können nicht angerechnet werden.

Mit einem Wort kein Junge, sondern Leiden.

Also sind wir manchmal von Kindern

Wir züchten eine Gewächshauskreation,

Und keine Kämpfer - Helden.

V. Krestov "Gewächshauserstellung"

Ich hoffe, dass diese Worte keinem von uns gewidmet sind.

2 Seite: Aufwärmen „Mein Kind wird Mir geht es gut, wenn ich …“.

Betreuer: Gesund, starkes und entwickeltes Kind.

Wie erreicht man das? Was tun wir dafür? Wie zu stärken Gesundheit der Kinder, Krankheiten vermeiden?

Während unseres Treffens möchte ich ein wenig spekulieren. Lassen Sie uns eine beantworten, es scheint sehr einfach Frage: "Wer ist das gesunder Mann?”.

„Mein Kind wird Mir geht es gut, wenn ich …“.

Antworten Eltern.

3 Seite "Rate das Kreuzworträtsel"

4 Seite: "Durch den Mund eines Babys"

Kinder reden darüber verschiedene Typen Sport und Eltern finden es heraus worum es geht (Eiskunstlauf, Fußball, Basketball, Skifahren, Tennis, Hockey, Turnen)

5 Seite "Wir die Gesundheit wir schätzen - wir halten unser Regime"

Damit das Kind wächst gesund, ausgeglichen, körperlich stark, hatte guten Appetit, guten Schlaf, man muss sich strikt an die Kur halten. Dies ist die wichtigste Voraussetzung für eine angemessene Bildung. Der Modus ist ein rationaler und klarer Wechsel von Schlaf, Essen, Ruhe und verschiedenen Aktivitäten während des Tages. Schlafen, Essen, Spaziergänge, direkt lehrreich Aktivitäten - all dies sollte in einer bestimmten Reihenfolge durchgeführt werden. rhythmischer Ablauf Leben trägt zur normalen Entwicklung des kindlichen Körpers bei.

Warum ist Modus so wichtig? Alle lebenswichtig Prozesse im Körper laufen in einem bestimmten Rhythmus ab. Das Herz arbeitet rhythmisch – nach der Kontraktion kommt die Entspannung; die Atmung ist rhythmisch, wenn sich Ein- und Ausatmung gleichmäßig abwechseln; Nahrung im Verdauungstrakt wird zu einem bestimmten Zeitpunkt verarbeitet.

Alle Phänomene in der Natur laufen auf die gleiche Weise ab Rhythmus: Wechsel der Jahreszeiten, Tag und Nacht. Wissenschaftler haben festgestellt, dass ein geordnetes Regime Leben sorgt für einen normalen Durchfluss Lebensprozesse.

Das richtige Regime, das den Altersfähigkeiten des Kindes entspricht, stärkt die Gesundheit, sichert die Leistung, erfolgreiche Umsetzung verschiedene Aktivitäten schützt vor Ermüdung.

Wenn das Kind isst, schläft, ruht, geht, lernt, wann es ihm gefällt, verliert es bald den Appetit, der Schlaf wird unruhig, das Kind entwickelt sich schlecht, Launen, Sturheit treten auf. Er ist weniger diszipliniert und gehorsam.

Wir nehmen dieses Thema sehr ernst und daher auch angezeigt Einhaltung des Regimes am Wochenende zu Hause. Ich lade jetzt Kinder ein, ihre Seite in unserem Wochenendmagazin zu finden und von ihren Aktivitäten zu erzählen, die zu einem gesunden Lebensstil beitragen.

(Kinder erzählen über ihre Familie anhand von Fotos, Zeichnungen über das Regime am freien Tag, Eltern helfen ihnen)

6 Seite: Kinder fassen das Ergebnis zusammen.

Und jetzt werden wir die Ergebnisse unseres Treffens zusammenfassen. Gesunder Lebensstil - Sport, Verhärtung, Einhaltung des Regimes, richtige Ernährung, Hygiene.

Und jetzt schlage ich vor, dass ihr weitermacht Sprichwort:

1. Die Gesundheit okay - danke fürs aufladen.

2. Wenn du es sein willst gesund - chillen!

3. Sauberkeit ist eine Garantie die Gesundheit!

4. Ein Gesunder Körper, gesunder Geist!

5. Schlaf ist die beste Medizin!

Moderator 1: Am Ende unseres Treffens werden wir uns noch einmal unterhalten Kinder:

Stärken Sie Ihren Körper

Meine ganze Familie weiß es

Es muss eine Routine für den Tag geben.

Ihr solltet es wissen

Jeder braucht mehr Schlaf.

Sei morgens nicht faul -

Ran ans Ladegerät!

Kind 2: Zähne putzen, Gesicht waschen,

Und mehr lächeln.

Temperament, und dann

Sie haben keine Angst vor Blues.

Bei Gesundheit hat Feinde,

Sei nicht mit ihnen befreundet!

Unter ihnen ist stille Faulheit,

Kämpfe jeden Tag dagegen an.

Kind 3: Keine einzige Mikrobe

Nicht versehentlich in den Mund geraten

Vor dem Essen Hände waschen

Sie brauchen Wasser und Seife.

Essen Sie Gemüse und Obst.

Fisch, Meeresfrüchte -

Hier gibt es gesundes Essen

Voller Vitamine!

Kind 4: Spazieren gehen

Frische Luft atmen.

Denken Sie nur daran, wenn Sie gehen:

Zieh dich dem Wetter an!

Nun, was wäre, wenn es passiert wäre:

Wurde krank,

Wisse, dass es Zeit für dich ist, einen Arzt aufzusuchen

Er wird uns immer helfen!

ein Kind erziehen gesund- es bedeutet, ihm von Kindheit an beizubringen, wie man führt gesunden Lebensstil. Komponenten gesunder Lebensstil:

rationaler Modus;

Systematischer Sportunterricht;

Härten;

Richtige Ernährung;

7 Seite: "Code die Gesundheit»

Liebling Eltern, erinnere dich daran die Gesundheit Schätzchen in deinen Armen! Sie müssen Bedingungen schaffen kind gesunder lebensstil. Wir möchten Ihnen geben "Code die Gesundheit» .

Code die Gesundheit

1. Denken Sie daran: Gesundheit ist nicht alles, aber ganz ohne Gesundheit ist nichts!

2. Die Gesundheit- nicht nur körperliche Stärke, sondern auch geistige Barmherzigkeit.

3. Die Gesundheit es ist nicht nur für Sie notwendig, sondern auch für die Menschen, denen Sie helfen und schützen müssen.

4. Die Gesundheit ist Ihre Fähigkeit, unsere Bedürfnisse innerhalb angemessener Grenzen zu befriedigen.

5. Gesund ein Mensch braucht nicht nur Brot, sondern auch Spirituelles Lebensmittel: Der Mensch lebt nicht vom Brot allein.

6. Die Gesundheit ist die Körper- und Hygienekultur unserer Karosserie: Es gibt nichts Schöneres als den menschlichen Körper.

7. Die Gesundheit ist eine spirituelle Kultur Mensch: Freundlichkeit, Hoffnung, Glaube und Liebe für die Menschen um Sie herum.

8. Die Gesundheit ist Liebe und Respekt für Mann: Behandeln Sie andere so, wie Sie möchten, dass sie Sie behandeln.

9. Die Gesundheit ist Liebe und Respekt für Natur: Die Natur ist kein Bruder und keine Schwester, sondern Vater und Mutter der Menschheit.

10. Gesundheit ist der Stil und Weg Ihres Lebens; Lebensstil ist die Quelle der Gesundheit und die Quelle aller Probleme - alles hängt von Ihnen und Ihren ab Lebensstil.

11. Willst du sein gesund- Freundschaft schließen mit Körperkultur, sauberer Luft u gesundes Essen: alles benutzen, aber nichts missbrauchen.

12. Denken Sie daran: Die Sonne ist unser Freund und wir sind alle Kinder der Sonne, aber mit ihren Strahlen nicht scherzen:

Bräunung sollte in der Sonne nicht brennen.

13. Gehen Sie regelmäßig barfuß auf dem Boden - der Boden gibt uns Kraft und entfernt überschüssige Elektrizität aus dem Körper.

14. Lernen Sie richtig zu atmen – ruhig, flach und gleichmäßig.

15. Arbeiten Sie maßvoll, ruhig, ruckfrei und Exzesse: Arbeit soll Freude machen, dann wird sie produktiv und heilsam.

16. Familie ist unsere Unterstützung und unsere Glück: in der Familie alles tun, damit sich alle Familienmitglieder gebraucht und voneinander abhängig fühlen.

Fragen zum Kreuzworträtsel:

1. Dies ist ein lebender Körper einer Person, eines Tieres oder einer lebenden Pflanze als Ganzes, in dem verschiedene Organe zusammenwirken und Unterstützungssysteme arbeiten Leben.

2. Eine Reihe von körperlichen Übungen, die morgens nach dem Aufwachen durchgeführt werden; erforderliches Element gesunder Lebensstil.

4. Ein bestimmter Tagesablauf, der Zeit für Arbeit / Studium, verschiedene Aktivitäten und Erholung bietet.

5. Was ist die Lieblingszeit des Tages für Kinder im Kindergarten?

6. Außerordentlich wichtig für das Leben der Materie, die unser Körper in geringen Mengen mit der Nahrung aufnimmt.

7. Rhythmische Blutstöße in den Venen, die gegebenenfalls durch Drücken auf das Handgelenk gemessen werden

1. Eine Reihe von körperlichen Übungen, die morgens nach dem Aufwachen durchgeführt werden; erforderliches Element gesunder Lebensstil.

2. Körperberieselungsgerät kleine Bäche Wasser

3. Komponente Körperkultur, dies ist eine Wettbewerbsaktivität und Vorbereitung darauf.

4. Spezielle Tasche zum Tragen auf dem Rücken von Ausrüstung, Lebensmitteln, persönlichen Gegenständen usw.

5. Schmaler und langer Stoffstreifen, prem. Leinen oder Papier, zum Abwischen von Körperteilen oder Geschirr.

6. Fahrzeug, bestehend aus Rahmen, Rädern, Lenker, Pedalen usw., das sich durch die Kraft Ihrer Beine beim Treten bewegt.

7. Stiefel mit daran befestigten Metallklingen. Wird verwendet, um sich auf Eis fortzubewegen.

8. Der Prozess der systematischen Einwirkung auf den Körper eines Athleten speziell ausgewählt Körperübungen zur Steigerung der sportlichen Leistung und zur Erzielung hoher sportlicher Ergebnisse.

Planspiel mit Lehrkräften der vorschulischen Bildungseinrichtung "Gesundheitsstunde"

Ziel: Systematisierung des Wissens von Lehrern zu Fragen der Gesundheitsverbesserung und der Bildung gesunder Lebensstilfähigkeiten, Entwicklung kreativer Aktivitäten, Koordinierung von Maßnahmen, gegenseitiger Unterstützung und Kollektivismus.

Materialien: Tische und Stühle für zwei Teams, zweifarbige Karten für die Auslosung nach Anzahl der Teilnehmer, Materialien für das Spiel, eine Zaubertasche, Galoschen, Karten mit Situationsbeschreibungen.

Spielfortschritt:

Folie 1

Führend.

Liebe Lehrerinnen und Lehrer! Wir haben uns in diesem Saal versammelt, um in freundlicher Atmosphäre zu reden, Müdigkeit abzubauen, Lebhaftigkeit zu tanken und gute Laune zu bekommen. Denn nur ein gesunder Lehrer kann ein gesundes Kind großziehen. Und da die Hauptbeschäftigung von Kindern das Spielen ist, müssen wir mit Ihnen spielen. Unser Spiel heißt Health Hour. Das Spiel wird von zwei Mannschaften gespielt. Stell dich bitte vor.

"Rote Wangen"

rosige Wangen

Sie brennen wie Blumen.

Wir schwelgen in Gesundheit,

Wir atmen leicht.

"freche Mädchen"

Wir sind verspielte Mädchen

Wir kümmern uns nicht um Schwierigkeiten.

Wir werden alle Hindernisse überwinden

Und wir werden zum Sieg kommen.

Führend. Es wird heute keine Jury geben. Denn die Freundschaft soll in unserem Spiel gewinnen, ihr Ergebnis soll gute Laune sein.

Folie 2

1 Aufgabe - Aufwärmen "Ein Kopf ist gut, aber zwei sind besser"

Denk dir einen Grußwunsch für die gegnerische Mannschaft aus.

(Während die Teams arbeiten, ertönt leichte Musik).

Folie 3

Führend. Unser Spiel widmet sich der Gesundheit und einem gesunden Lebensstil.

Aufgabe 2 – „Erfinde ein Wort für einen bestimmten Buchstaben“

Die Teams wechseln sich dabei ab, Wörter zu finden und zu benennen, die eine Bedeutung zum Thema des Meetings haben. Gegebene Buchstaben: ‡, Д, О, Р, О, В, Е.

Folien 4 - 10

1. "3" - Bewegung, Verhärtung, Zähne, Frühstück, Zahnbürste, Zahnpasta.

2. "D" - Bewegung, Atmung, Freundlichkeit, Bäume.

1. "O" - Körperhaltung, Schuhe, Kleidung, Mittagessen, Gemüse,

2. "P" - Entwicklung, Freude, Alltag, Fisch, Fischöl, Pflanzen.

1. "O" - Sauberkeit, Vorsicht, Ruhe, Geruch.

2. "B" - Wasser, Luft, Vitamine.

Zusammen. "E" - Essen, Brombeere, Einheit.

Folie 11

Führend. All dies in Einheit und Gesamtheit ist Gesundheit.

Folie 12

Aufgabe 3 – „Ein Motto verfassen“

Es ist notwendig, das Motto des Spiels zu formulieren. Dazu müssen Sie jeden Buchstaben in der Tabelle an seinem Platz finden. Wenn die Aufgabe korrekt ausgeführt wird, kann in den Zellen ein bekanntes Sprichwort gelesen werden.

Folie 13

R O C N T YUZEN O V D E S

Folie 14

Hinweis - zweite Option

S W D Y O R O ___ E C Y N ___ T N E

Folie 15

Antworten: Gesundheit hat keinen Preis.

Folie 16

Aufgabe 4 – „Zauberbeutel“

Nimm einen Gegenstand aus der Tasche und bestimme, zu welchem ​​Zweck er beim Heilen verwendet werden kann.

1) Bohnen (Entwicklung Feinmotorik Hände, Atemübungen)

2) Kräutersammlung (Phytotherapie)

3) Scheibe (Musiktherapie)

4) Orange (Aromatherapie, Vitaminisierung)

5) Seifenblasen (Atemübungen, Psychogymnastik)

6) Puppe (Spieltherapie)

7) Handschuh (Fingergymnastik)

8) Blume (Farbtherapie)

9) Buntstifte (Kunsttherapie)

10) su-jok (Massage)

Folie 17

Aufgabe 5 – „Finde eine Übereinstimmung“

Vervollständigen Sie den Satz, indem Sie seine Fortsetzung in der zweiten Spalte finden.

Folie 18

1. Um Kinder süß schlafen zu lassen. Muss die Musik einschalten

2. Zwiebel, Knoblauch - das ist ein Wunder. Oh, sie haben Angst vor einer Erkältung

3. Nicht an Husten leiden. Ich muss richtig atmen

4. Eine Bohne und zwei Bohnen. Wir massieren die Handfläche

5. Wir holen Luft in den Ball ... Wir erweitern das Lungenvolumen

6. Grelle Farbe und helles Licht. Steigern Sie Ihre Immunität

7. Kräuteraroma. Der Schlaf wird sich hundertfach verbessern

Folie 19

Führend. Poesie ist ein wichtiges Werkzeug zur Verbesserung der Stimmung und des psychologischen Wohlbefindens.

Aufgabe 6 - "Poetische Seite"

Leichte Musik erklingt. Der Anfang des Gedichts ist gegeben, Sie müssen sich sein Ende ausdenken.

1. Am Morgen ist die Stimmung schlecht,

Ich kann meine Augen nicht malen.

Geh irgendwo raus.

3. Im Frühling sind überall Pfützen,

Boote segeln in den Bächen.

4. Ich habe beschlossen, Gewicht zu verlieren

Saß auf Diät.

5. Nach der Schicht habe ich entschieden

Geh schnell nach Hause.

6. Ich beschloss, alle zu überraschen

Und französische Suppe kochen.

Aufgabe 7. Übung "Galoschen des Glücks"

„Ich möchte Sie einladen, ein Spiel namens „Galoshes of Happiness“ zu spielen. Hans Christian Andersen hat ein Märchen mit diesem Titel. Laut dieser Geschichte wurden der Glücksjungfer zu ihrem Geburtstag Galoschen des Glücks geschenkt, die sie den Menschen schenken wollte, damit sie ihnen helfen würden, glücklicher zu werden. Die Person, die diese Galoschen anzog, wurde die glücklichste Person. Galoschen erfüllten alle seine Wünsche, er konnte in jede Zeit oder Epoche versetzt werden. Also schlage ich vor, dass Sie diese Galoschen anziehen und ein glücklicher Mensch werden. Ich werde Ihnen auch verschiedene Situationen vorlesen, und Ihre Aufgabe ist es, diese Galoschen anzuziehen, um positive Aspekte in der Ihnen angebotenen Situation zu finden. Mit anderen Worten, betrachten Sie die Situation mit den Augen eines glücklichen, optimistischen Menschen.

Situationskarten zur Übung "Galoschen des Glücks":

1. Der Direktor hat Sie für Ihre gute Arbeit gescholten.

Ich werde die entsprechenden Schlüsse ziehen und versuchen, keine Fehler zu machen.

Das nächste Mal werde ich versuchen, meine Arbeit besser zu machen.

2. Ihnen wurde eine große Anzahl von Kindern in einer Gruppe gegeben, die zu der gesamten Komposition passen.

Es besteht die Möglichkeit, sich in der Arbeit mit einer großen Gruppe zu versuchen.

Dies ist eine gute Gelegenheit, neue Arbeitsweisen kennenzulernen.

3. Bei der Arbeit wurde das Gehalt verzögert.

Da kann man etwas sparen.

Sie können jetzt eine Diät machen.

4. Sie haben sich auf dem Weg zur Arbeit die Ferse gebrochen.

Ein guter Grund, neue Stiefel zu kaufen

5. Die meisten Ihrer Schüler zeigten schlechte Überwachungsergebnisse.

Gute Möglichkeit analysieren, welchen Stoff die Kinder nicht gut genug gelernt haben.

6. Du wurdest plötzlich krank.

Ein guter Grund, eine Pause einzulegen.

Kümmern Sie sich endlich um Ihre Gesundheit.

7. Ihr Mann hat Sie verlassen.

Jetzt brauchen Sie keine Zeit mehr mit Waschen, Bügeln, Kochen zu verschwenden, sondern können Ihre Zeit mit sich selbst verbringen.

Mehr Zeit für Hobbys.

8. Sie wurden entlassen.

Eine gute Gelegenheit, etwas anderes zu machen, die Art der beruflichen Tätigkeit zu wechseln.

Neues Team, neue Perspektiven.

Führend. Die „Gesundheitsstunde“ ist zu Ende. Wir hoffen, dass unser Treffen für Sie nützlich war, berechnet Ihnen positive Gefühle und gute Laune.

Lassen Sie das Motto „Unsere Gesundheit liegt in unseren Händen“ zu Ihrem ständigen Lebensbegleiter werden!

Motto des Teams

"Rote Wangen"

rosige Wangen

Sie brennen wie Blumen.

Wir schwelgen in Gesundheit,

Wir atmen leicht.

Motto des Teams

"freche Mädchen"

Wir sind verspielte Mädchen

Wir kümmern uns nicht um Schwierigkeiten.

Wir werden alle Hindernisse überwinden

Und wir werden zum Sieg kommen.