Obchodní hra v dow healthy be cool. Obchodní hra s rodiči na téma: "Zdravý životní styl je klíčem ke zdraví." Relaxační techniky v práci s učiteli

Téma : « Zdravý životní styl je klíčem ke zdraví »

cílová : představitrodičežáků s hlavními faktory přispívajícími k posílení a zachovánízdravípředškoláci doma a podmínky mateřská školka; Formacerodičemotivace ke zdravému životnímu stylu, zodpovědnost za vašezdravía zdraví jejich dětí.

Formulář chování : "Ústní deník"

členové : rodiče, pedagogové, děti.

„Zdraví je vzácnější než zlato“ (William Shakespeare)

"Pohyb je spíží života" (Plutarchos)

"Zdravý životní styl rodiny je klíčem ke zdraví dítěte"

přestěhovat se :

Dobré odpoledne, milí hosté!

Dnes pořádáme setkání, které věnujeme jednomu z důležitých témat našich dnů -Zdravý životní styl .

Zdraví člověk je hlavní hodnotouživot. Nemůžete si to koupit za žádné peníze!

Když jste nemocní, nebudete schopni se vtělitžít své sny, nebudete moci dát svou sílu k překonáníživotní úkoly, nebudete se moci plně realizovat v moderním světě a také nebudete moci vychovávat své dětizdravé a veselé.

« Zdravý životní styl je klíčem ke zdraví » .

Dnes je pro nás, dospělé, důležité, abychom o ně utvářeli a udržovali zájemzotavení, jak sami, tak

V. Krestov "Skleníková tvorba"

Dítě je nekonečně nemocné.

Matka v panice, v slzách : a strach a smutek.

Vždyť jsem od kolébky

Vždy se snažím udržet v teple.

Byt má okna i v létě

Bojím se otevřít - najednou průvan,

S ním - pak do nemocnice, pak do lékárny,

Léky nelze počítat.

Jedním slovem ne chlapec, ale utrpení.

Takže někdy jsme z dětí

Pěstujeme skleníkový výtvor,

A ne bojovníci – hrdinové.

Doufám, že tato slova nejsou věnována nikomu z nás.

pečovatel : Zdravý, silné a vyvinuté dítě.

Jak toho dosáhnout? co pro to děláme? Jak posilovatzdraví dětí, vyhnout se nemoci?

1. Zahřívací hra:"Pokračovat v nabídce" .

Pravidlahry : Účastníci sedí na židlích v kruhu. Hostitel předá srdce v kruhu, každý účastník předá srdce dalšímu účastníkovislova :

Moje dítě bude Jsem v pořádku, když…“ .

pečovatel :

"My zdraví vážíme si – dodržujeme svůj režim“

Aby dítě rostlozdravý, vyrovnaný, fyzicky silný, měl dobrou chuť k jídlu, dobrý spánek, člověk musí striktně dodržovat režim. Je to nejdůležitější podmínka správné výchovy. Režim je racionální a jasné střídání spánku, jídla, odpočinku, různé druhy aktivity během dne. Spánek, jídlo, procházky, přímovzdělávacíčinnosti - to vše by mělo být prováděno v určitém pořadí. rytmická rutinaživotpřispívá k normálnímu vývoji dětského organismu.

Proč je režim tak důležitý? Všechnovitálníprocesy v těle probíhají v určitém rytmu. Srdce pracuje rytmicky – po kontrakci přichází uvolnění; dýchání je rytmické, kdy se rovnoměrně střídá nádech a výdech; potrava v trávicím traktu se zpracovává v určitou dobu.

Všechny jevy v přírodě probíhají stejněrytmus : změna ročních období, den a noc. Vědci zjistili, že nařízený režimživotzajišťuje normální průtokvitálníprocesy.

Posiluje správný režim odpovídající věkovým možnostem dítětezdraví, zajišťuje výkon, úspěšnou implementacirůzné aktivitychrání před únavou.

Pokud dítě jí, spí, odpočívá, chodí, studuje, když se mu zlíbí, brzy ztratí chuť k jídlu, spánek se stává neklidným, dítě se špatně vyvíjí, objevují se rozmary, tvrdohlavost. Je méně disciplinovaný a poslušný.

pečovatel :

Ráno se otužujete

Odradit.

Vždy budete zdraví

Není třeba dalších slov.

2. A teď vám doporučuji pokračovat přísloví :

1 . Zdravív pořádku -díky nabíjení .

2 . Když chceš býtzdravý - chill !

3. Čistota je zárukouzdraví !

4 . Vzdravé tělo zdravou mysl !

5. Sen-nejlepší lék!

6. Zdraví ke všemu .... (hlava)

7. Kdo se věnuje sportu…. (získává sílu)

8. Zdravotní péče je nejlepší (lék)

9. Víc se hýbej, budeš žít…. (delší)

10. Zdraví je dražší (peníze, bohatství)

11. Zase se starej o šaty .... (a zdraví od mládí)

12. Nemocní se léčit, ale zdraví .... (pozor)

13. Zničíš si zdraví, nové ....(nekupovat)

pečovatel :

Vypadat zdravě vyžaduje hodně úsilí.

Cvičte častěji, spěte a jezte správně.

Jezte zeleninu a ovoce, mají tolik vitamínů,

Co je dobré pro zdraví a sílu, je nutné.

Nezapomeňte na petržel, jen ta ozdobí pokrm.

Co byste řekli kamarádovi, kdyby se vám najednou udělalo špatně?

Kdo tělu pomůže, je to opravdu lék?

Jediné, co potřebujete, je zdravé jídlo.

vychovat dítězdravý- to znamená od dětství učit ho véstzdravý životní styl.

V naší školce používáme tradiční jako např

Ranní cvičení.

Denní ranní cvičení jsou povinným minimem fyzické aktivity pro daný den. Je nutné vytvořit stejný zvyk jako mytí!

denní spánek přispívá k ráznosti a vysoké výkonnosti člověka. Stejně tak úleva od stresu.

Po spánkové gymnastice podporuje probuzení a aktivaci těla.

Tělesná výchova přispívají k rozvoji svalů a posilují imunitní systém.

Pobyt dětí ve vzduchu je využití přírodních faktorů přírody prozotavenía otužování těla

Mytí rukou je preventivní opatření.

Kompletní výživa.

Vědci prokázali, že domácí režim dítěte by měl být pokračováním denního režimu mateřské školy.

zábava azdravý životní styljsou od sebe neoddělitelné.

Podle výzkumu mají lidé, kteří pravidelně cvičí, o 25 % nižší pravděpodobnost nachlazení. Nebuďte však příliš horliví. Jen 30-60 minut sportu denně vám umožní stát sezdravější.

Zapamatovat sizdraví dítě ve tvém náručí.

Nicméně, to bylo dávnovšiml : v těchrodinykde dospělí trochu onemocní a děti zpravidlazdravý.

3. "Dělejte s dětmi gymnastiku" .

Pozvěte jeden tým, aby s dětmi dělal ranní cvičení, a druhý - prstovou gymnastiku.

Komponenty zdravý životní styl :

racionální režim;

systematický hodiny tělesné výchovy;

kalení;

správná výživa;

4. « slunce zdravý životní styl"

Cvičení : z navrhovanéhomateriálů : (velký papírový kruh, paprsky, fixy, rozložte slunce, jehož paprsky budou součástí zdravého životního stylu. Podepište paprsky (např. správná výživa, zdravý spánek, sport atd.);

5 . Soutěž "Udělejte pro dítě denní menu" . Vyzvěte rodiče, aby pro dítě vytvořili vyvážený jídelníček na celý den.

pečovatel :

Úspěšně se rozvíjet

Potřeba sportovat

Ze cvičení

Bude štíhlá postava.

Hádanky .

Tyto plody nejsou jedlé

Ale jsou obrovské a pohodlné.

Jejich jiný sportovec celé hodiny

Silně udeří pěstmi.

(boxovací pytle)

Nechápu lidi, kdo jste?

Ptačíci? rybáři?

Jaká síť je na dvoře?

Nezasahujte do hry

Raději odejděte.

Hrajeme ......

(Volejbal)

Chci se stát silným mužem.

Přicházím k silnému muži:

Řekni mi o tom

Jak ses stal strongmanem?

Usmál se zpět.

Velmi jednoduché. Mnoho let

Denně, vstávání z postele.

Zvedám...

(Činky)

Jsme šikovné sestry

Běžte rychle mistři

V dešti - ležíme,

Ve sněhu běžíme

To je náš režim.

(lyže)

Moje nové přítelkyně

A lesklé a lehké

A dovádějí se mnou na ledě,

A nebojí se zimy.

(Brusle)

Nemám čas onemocnět, přátelé,

Hraju fotbal a hokej

A jsem na sebe velmi hrdý.

Co mě dělá zdravým...

(Sport)

Aby bylo vaše zdraví v pořádku

Nezapomeňte na…..

(nabíjení)

S klackem kloužu po ledu

Vedu puk dopředu.

Teď jdu k bráně

Dám gól z obratu!

(Hokejový hráč)

Přihrávka, útok a kop,

Míč opět trefil branku!

Aby se brankář nevyrovnal,

Hráč potřebuje dovednost.

Nechce ležet.

Pokud ho upustíte, vyskočí.

Znovu házet, spěchá cvalem,

No jasně že je.....

(Míč)

Dítě 1 : Abychom byli zdraví

Zpevněte své tělo

Celá moje rodina ví

Musí existovat rutina dne.

Měli byste to vědět

Každý potřebuje více spánku.

No, nebuď líný ráno -

Jděte na nabíječku!

Dítě 2 : Vyčisti si zuby, umyj si obličej,

A víc se usmívat.

Temperovat a pak

Blues se nebojíš.

Zdraví má nepřátele

Nepřátel se s nimi!

Mezi nimi je tichá lenost,

Bojujte s tím každý den.

dítě 3 : Ani jeden mikrob

Nedostal se náhodou do úst

Před jídlem si umyjte ruce

Potřebujete mýdlo a vodu.

Jezte zeleninu a ovoce.

Ryby, mořské plody -

Tady je zdravé jídlo

Plný vitamínů!

Dítě 4 : Jít na procházku

Dýchejte čerstvý vzduch.

Při odchodu si pamatujte:

Oblečte se podle počasí!

No a co kdyby se to stalo:

Onemocnět,

Vězte, že je čas, abyste navštívili lékaře

Vždy nám pomůže!

Shrnutí setkání.

Rozhodnutí schůze:

Vychovat dítě zdravě znamená od dětství ho učit zdravému životnímu stylu.

"Kód zdraví »

Milýrodiče, Pamatuj si tozdravídítě ve tvém náručí! Je třeba vytvořit podmínkyzdravý životní styl dítěte .

1 . zapamatovat si : Zdraví není všechno , ale všechny bezzdraví není nic !

2 . Zdraví - nejen fyzická síla, ale i duchovní milosrdenství.

3 . Zdraví je to nutné nejen pro vás, ale i pro lidi, kterým jste povinni pomáhat a chránit je.

4 . Zdraví je vaše schopnost uspokojit naše potřeby v rozumných mezích.

5 . Zdravý člověk potřebuje nejen chléb, ale i duchovníjídlo : Nejen chlebem žije člověk.

6 . Zdraví je naše fyzická a hygienická kulturatělo : Není nic krásnějšího než lidské tělo.

7 . Zdraví je duchovní kulturačlověk : laskavost, naděje, víra a láska k lidem kolem vás.

8. Zdraví je láska a respektmuž : Chovej se k ostatním tak, jak bys chtěl, aby se oni chovali k tobě.

9. Zdraví je láska a respektPříroda : příroda není bratr a ne sestra, ale otec a matka lidstva.

10 . Zdraví je styl a způsob vašeho života ; životní styl je zdrojem zdraví a zdroj všech potíží - vše záleží na vás a vásživotní styl .

11. Chceš býtzdravý - spřátelit se s tělesnou kulturou, čistým vzduchem azdravé jídlo : použít všechno, ale nic nezneužívat.

12 . zapamatovat si : Slunce je náš přítel a všichni jsme děti slunce, ale s jeho paprsky nežert : opalování by se na slunci nemělo spálit.

13. Pravidelně chodit naboso po zemi – země nám dodává sílu a odvádí přebytečnou elektřinu z těla.

14 . Naučte se správně dýchat – klidně, mělce a rovnoměrně.

15 . Pracujte odměřeně, klidně, bez trhnutí aexcesy : práce by měla být radostná, pak bude produktivní a léčivá.

16 . Rodina je naše páteř a našeštěstí : udělejte v rodině vše tak, aby se každý člen rodiny cítil potřebný a na sobě závislý.


Dětské jídlo.

Správná výživa je klíčem ke zdraví, to ví každý z nás. Bohužel jen málokdo dokáže odpovědět ano na otázky: „Jíš správně?“, „Krmíš své dítě správně?“ Které dítě by se dobrovolně vzdalo čokolády a lupínků ve prospěch ovesných vloček? Jak vzbudit u dětí zájem o zdravou výživu? Jak se naučit milovat dušenou zeleninu, mléčné pokrmy a želé? Jak připravit různá zdravá jídla a nápoje?

Problém, se kterým se učitelky mateřských škol často potýkají, je nedodržování stravy dětí doma. Děti často přijdou na snídani pozdě, mají doma něco k snědku, nebo přijdou do skupiny s cukrovím či perníkem v ruce. Večer při vyzvedávání dětí ze školky je rodiče hýčkají sladkostmi a zapomínají, že večeře čeká doma. Na základě toho můžeme usoudit, že práce na výchově kultury výživy u dětí by měla začít u dospělých.

Tohle by se mělo vědět!

Zdravé stravovací návyky začínají již v raném dětství.

Proces konzumace zdravých potravin dětmi je založen na smysluplnosti, pozitivních emocích a svévoli jednání.

Děti mladší a střední předškolním věku k dispozici jsou následující pohledy: abyste neonemocněli, musíte jíst zdravé potraviny; zdravé potraviny jsou zelenina, ovoce, mléko, džusy, chléb, ryby, maso.

Rozvoj zájmu u dětí přispívá k rychlejší závislosti na používání zdravých potravin.

Proces organizace správné výživy pro děti je založen na použití metody hry.

Je důležité, aby rodiče pochopili problém a touhu jej řešit.

Důležitá je touha rodičů vést zdravý životní styl (vlastní výživa, pozitivní příklad dospělého.

Je třeba spojit úsilí učitelů a rodičů při dosahování vytyčených cílů (důslednost v jednání, jednota v přístupech a požadavcích).

Pět pravidel dětské výživy.

1. Jídlo by mělo být jednoduché, chutné a zdravé.

2. Nálada při jídle by měla být dobrá.

3. Dítě má právo na své zvyky, chutě, nároky.

4. Dítě má právo vědět vše o svém zdraví.

5. Nejsou špatná jídla – jsou špatní kuchaři.

obchodní hra"Rodiče a učitelé: jsme pro zdravý životní styl"

Hlavní učitel Fashhieva S.F.

"Kdo očekává, že si zajistí zdraví tím, že bude líný, jedná stejně hloupě jako člověk, který v tichosti přemýšlí, aby zlepšil svůj hlas." Plutarch

"Pokud neběháš, dokud jsi zdravý, budeš muset běhat, když jsi nemocný." Horace

"Stejně jako oděvníci čistí látku a vyklepávají ji z prachu, tak gymnastika čistí tělo." Swift D.

Rozdělíme se do 5 týmů (každý po 4 hodinách) podle principu „Báječná taška“.

"Co brání dítěti v naší školce, aby bylo zdravé?"

Záměrně jsme nastolili otázku negativních dopadů na dítě v mateřské škole, protože je třeba začít těmi důvody, jejichž důsledky můžeme ovlivnit, aniž bychom ovlivnili ty globální: nepříznivá ekologie, dědičná predispozice atd. Účastníci hry se sdružují do následujících skupin:

"vychovatelé"

"Rodiče"

"Správa"

"specialisté"

"Děti"

Účastníci každé skupiny musí písemně určit důvody, které z jejich pohledu brání tomu, aby dítě navštěvující naši MŠ bylo zdravé (písemně).

Soutěž 1. Zahřát se.

otázky:

1. Jak lze využít „estetickou terapii“ v hodinách tělesné výchovy?

(Vštípit dětem touhu formovat zdravé a krásné tělo)

2. Jaký je vztah mezi cvičením a náladou?

(Fyzická cvičení přispívají k tvorbě speciálních látek v mozku - neuropeptidů, které hrají důležitou roli při projevu psychofyzických funkcí, čímž se zlepšuje nálada a zvyšuje se výkonnost organismu. Dochází k fyzické a psychické regeneraci organismu).

3. Jaký je vztah mezi cvičením rukou a řečí dítěte?

(Přímo: čím více cvičíme ruku - jemnou motoriku, tím rychleji se rozvíjí řeč dítěte. Filozof Kant řekl: "Ruka je lidský mozek pokročilý dopředu.")

4. Co můžete říci o výkonu shrbeného člověka?

(Shrbený člověk se rychleji unaví kvůli špatnému zásobení krevními cévami.)

5. Jaký druh jídla může posílit lidský organismus?

(Rostliny posilující imunitní systém člověka - oves, žito, šípky, mrkvová šťáva, citronová tráva, zlatý kořen atd.)

Soutěž 2. Blesková anketa.

Týmy se střídají a odpovídají na následující otázky:

  1. Jakou trávu vidí slepý? (Kopřiva)

2. Jaké léčivé rostliny lze použít na řezy? (jitrocel)

3. Buší srdce rychleji u dětí nebo dospělých? (U dětí)

4. Kolik úderů za minutu udělá srdce u dětí? (90)

5. Kolik litrů krve má dospělý? (5)

6. Kolik litrů krve mají děti? (3)

7. Jak se nazývají první zoubky u dětí? (Mléčné výrobky)

8. Do jakého věku dochází u dětí ke změně chrupu? (Do 7 let)

9. První pomoc při výronech. (studený, pevný obvaz)

10. Jaké dílo K. Čukovského věnuje čistotě a hygieně těla? (Moidodyr)


Soutěž 3. "Pokračuj!"

1 úkol: doplňte přísloví o zdraví

Zdraví je dražší (zlato)

Žijte čistě - (buďte zdraví)

Zdraví za peníze (nelze koupit)

Postarejte se o šaty z nového, (a zdraví od mladého věku)

Bude zdraví - (všechno bude).

2 úkol - pokračujte ve větě o fyzickém vývoji:

Proces změny forem a funkcí lidského těla - .... (fyzický vývoj)

Speciální aktivita zaměřená na dosažení nejvyšších výsledků v jakémkoli druhu fyzického cvičení, odhalená během soutěže - ... (sport).

Hlavním specifickým prostředkem tělesné výchovy je ... (tělesná cvičení).

Dětská turistika je ... (vycházky a výlety).

Chůze, běh, skákání, šplhání a házení jsou ... (hlavní druhy pohybu).

Soutěž 4.

Odpovězte na otázku: "Jaký je projev tvořivosti dětí v tělesné výchově?"

(při zařazování prvků pohybové aktivity do hry na hraní rolí;

při vytváření herních obrazů ve třídě;
při přidělování osobního času dítěti na fyzickou aktivitu).

Soutěž 5.

Zkratka hry(SSSR, MDOU, FSB, CIS, CIA)

Učitelé nabízejí dekódování zkratky v souladu se sportovní a zdravotní tématikou.

Například: Ministerstvo pro mimořádné situace - jsme mistři sportu atd.

Soutěž 6.

Hra "Potíže ze sudu"

otázky:

1. Denní délka vycházky pro děti je minimálně ...

(4–4,5 hodiny)

2. Kolikrát týdně probíhají hodiny tělesné výchovy s dětmi ve věku 3-7 let?

(3x týdně)

3. Jak dlouho trvá spánek dětem 1, 5 - 3 roky?

(nejméně 3 hodiny)

4. Kolik hodin denně by měl člověk spát? (Dospělý - 8 hodin, teenager - 9-10 hodin, dítě - 10-12 hodin.)

5. Vyjmenujte zásady otužování - tři P. (Neustále, důsledně, postupně.)

Soutěž 7.

V nich je každému z týmů nabídnut úkol:

1. Ukažte gymnastický komplex po spánku.

2. Ukažte soubor cviků pro prevenci plochých nohou.

3. Ukažte soubor cvičení pro prevenci zrakového postižení.

4. Ukažte soubor cvičení pro prevenci skoliózy.

5. Ukažte soubor cvičení k obnovení dýchání.

Soutěž 8.

"Magická transformace"

Před vámi je předmět – židle. Jak z toho udělat prostředek tělesné výchovy?

(Použijte jako předmět při provádění fyzických cvičení: vytvořte sadu cvičení se židlí nebo zatančete tanec s tímto předmětem.


Obchodní hra pro učitele "ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL"

vrchní učitel Grigoryan Larisa Georgievna

- formovat a upevňovat znalosti, dovednosti a schopnosti učitelů pro zachování a zlepšení zdraví dětí;

- podporovat rozvoj pedagogického myšlení, vytvářet příznivou atmosféru pro tvůrčí práci všech účastníků hry.

Obchodní hra je založena na následujících principech:

- týmová práce,

- praktická užitečnost,

- publicita,

- konkurenceschopnost

- demokracie,

— neomezené vyhlídky na tvůrčí činnost v rámci obchodní hry.

Pravidla pro účastníky obchodní hry:

- plné ponoření a zapojení všech do problémů obchodní hry a do atmosféry kreativity;

- respekt k výrokům druhých, a to i v případech, kdy se neshodují s jejich vlastním pohledem na věc;

- sebevyjádření, kdy se každý účastník hry snaží vyjádřit a osobně přispět k řešení problému;

- adaptace znalostí a dovedností získaných v rámci obchodní hry do praktické práce s dětmi;

Kritéria pro hodnocení aktivit týmů v obchodní hře:

- úroveň aktivity členů týmu;

- schopnost nalézt nejlepší nebo nejjednodušší a nejefektivnější řešení;

- kreativní přístup k řešení problémů.

Struktura obchodní hry:

Fáze 1: Organizační a přípravné práce.

Přípravné práce:

- Vyberte název týmu a motto.

— Připravte týmový pozdrav (1-2 min.)

— Připravit veškerá školení pro učitele o prevenci nemocí a zlepšování zdraví dětí.

- Výběr poroty.

Průběh hry:

Týmové pozdravy (jméno a motto 3-5 min.)

Soutěž: "Slunce zdravého životního stylu."

Úkol: z navržených materiálů (velký papírový kruh, ovály, fixy) vyskládejte slunce, jehož paprsky budou všechny součásti zdravého životního stylu. Znakové paprsky (1-2 slova). Vysvětlete, jak výsledné schéma „prezentovat“ dětem (3 minuty na zamyšlení). Jakou jinou formou lze tyto informace poskytnout?

Soutěž: „Zdravé dítě je…“

Úkol: pokračujte ve frázi „Zdravé dítě je ...“

Porota shrnuje.

Hra s učiteli: „Vyměňte si místa“

Pravidla hry: Účastníci sedí na židlích v kruhu. Vedoucí nemá místo a jeho cílem je sedět na uvolněném místě. K tomu žádá účastníky: "Vyměňte místa, (na židlích) kdo ...". Pak každý, kdo je na místě vedoucího, přichází s vlastními úkoly. Například „vyměňte si místa, kdo si s dítětem v noci čistí zuby“ nebo „kdo nenechá dítě dlouho koukat na televizi“ nebo „kdo má v rodině s dítětem tradici relaxovat v přírodě“, atd. Účastníci si vymění místo, ale ne se sousedem, ale přesunou se na opačnou stranu. Vedoucí zaujme jedno z míst a účastník, který zůstal bez místa, se stane vedoucím.

Soutěž: "Školení pro učitele"

Každý tým provádí jakékoli školení o prevenci nemocí nebo zlepšení zdravotního stavu dětí, doprovázené doporučeními (domácími úkoly).

Fáze 3: Finále. Shrnutí, určení vítěze, ocenění.

Ljuba Bažková
Obchodní hra s rodiči: „Zdravý životní styl je klíčem ke zdraví“

Obchodní hra s rodiči

v přípravném logopedická skupina "Duha"

datum: říjen 2016

vychovatel: Bažková L. A.

Téma: «»

cílová: Představte se rodičežáků s hlavními faktory přispívajícími k posílení a zachování zdraví předškoláků doma i ve školce. Formace motivace rodičů zdravý životní styl, zodpovědnost za vaše zdraví a pohodu svých dětí, zlepšení dovedností rodiče o využití zdrav technologie doma.

Formulář chování: "Ústní deník"

členové: rodiče, pedagogové, děti.

Přípravné práce.

1. Dotazník rodiče"Podmínky zdravý životní styl v rodině» .

2. Držení rodičovská schůzka na toto téma"V zdravá rodina - zdravé dítě» .

3. Design časopisu „Denní režim v den volna“ (fotografie a náčrtky dětí zapojených do tělesné výchovy, hraní mobilních her, túry)“.

4. Návrh výstavy literatury a dalších materiálů k tématu

5. Výstava dětských kreseb "Těšení, sport, pohyb - dosažení všech cílů"

6. Výroba krabice zdraví(zdravé recepty, hry s dětmi, tipy na zdravý životní styl....)

7. Dekorace rodiče nástěnných novin„Tajemství zdraví»

Plán implementace

1 stránka: Úvod do tématu « Zdravý životní styl je klíčem ke zdraví»

2 stránky: Zahřát se na rodiče: „Moje dítě bude zdravý, kdybych…"

3 stránka: Luštíme křížovku.

4 Strana: Hra"Ústy dítěte"

5 Strana: Ochrana dětí s rodiče svou stránku ve fotočasopisu "Víkendový rozvrh"

6 Strana: Děti shrnou výsledek.

7 Doručení kódu zdraví rodičům.

1 stránka.

Dobré odpoledne, vážení přátelé a vážení hosté! Jsme velmi rádi, že jste si našli čas a odpověděli na naše pozvání.

Dnes pořádáme setkání, které věnujeme jednomu z důležitých témat našich dnů - Zdravý životní styl!

Zdravíčlověk je hlavní hodnotou život. Nemůžete si to koupit za žádné peníze!

Když jste nemocní, nebudete schopni se vtělit žít své sny, nebudete moci dát svou sílu k překonání životní úkoly, nebudete se moci plně realizovat v moderním světě a také nebudete moci vychovávat své děti zdravé a veselé. Proto se naše dnešní setkání ponese pod heslem „Jsme pro zdravý životní styl

Jsme velmi rádi, že vás poznáváme. A jen dnes a teprve teď, rodiče zavzpomínají na dětství a budou nejen diváky, ale i účastníky naší hry « Zdravý životní styl je klíčem ke zdraví» .

Dnes je pro nás, dospělé, důležité, abychom o ně utvářeli a udržovali zájem zotavení jak sebe, tak jejich děti. Co tedy mohou dospělí udělat, aby děti povzbudili zdravý životní styl? To se pokusíme zjistit během našeho setkání. Dovolte mi přečíst vám báseň.

Dítě je nekonečně nemocné.

Matka v panice, v slzách: a strach a smutek.

Vždyť jsem od kolébky

Vždy se snažím udržet teplo.

Byt má okna i v létě

Bojím se otevřít - najednou průvan,

S ním pak do nemocnice, pak do lékárny,

Léky nelze počítat.

Jedním slovem ne chlapec, ale utrpení.

Takže někdy jsme z dětí

Pěstujeme skleníkový výtvor,

A ne bojovníci – hrdinové.

V. Krestov "Skleníková tvorba"

Doufám, že tato slova nejsou věnována nikomu z nás.

2 stránky: rozcvička „Moje dítě bude Jsem v pořádku, když…“.

pečovatel: Zdravý, silné a vyvinuté dítě.

Jak toho dosáhnout? co pro to děláme? Jak posilovat zdraví dětí, vyhnout se nemoci?

Při našem setkání bych rád trochu zaspekuloval. Odpovězme na jednu, zdá se velmi jednoduchá otázka: "Kdo to zdravý muž?”.

„Moje dítě bude Jsem v pořádku, když…“.

Odpovědi rodiče.

3 stránka "Hádej křížovku"

4 stránka: "Ústy dítěte"

Děti mluví o odlišné typy sport a rodiče zjistí o co jde (krasobruslení, fotbal, basketbal, lyžování, tenis, hokej, gymnastika)

5 stránek "My zdraví vážíme si – dodržujeme svůj režim“

Aby dítě rostlo zdravý, vyrovnaný, fyzicky silný, měl dobrou chuť k jídlu, dobrý spánek, člověk musí striktně dodržovat režim. Je to nejdůležitější podmínka správné výchovy. Režim je racionální a jasné střídání spánku, jídla, odpočinku, různých aktivit během dne. Spánek, jídlo, procházky, přímo vzdělávacíčinnosti - to vše by mělo být prováděno v určitém pořadí. rytmická rutina život přispívá k normálnímu vývoji dětského organismu.

Proč je režim tak důležitý? Všechno vitální procesy v těle probíhají v určitém rytmu. Srdce pracuje rytmicky – po kontrakci přichází uvolnění; dýchání je rytmické, kdy se rovnoměrně střídá nádech a výdech; potrava v trávicím traktu se zpracovává v určitou dobu.

Všechny jevy v přírodě probíhají stejně rytmus: změna ročních období, den a noc. Vědci zjistili, že nařízený režim život zajišťuje normální průtok životní procesy.

Posiluje správný režim odpovídající věkovým možnostem dítěte zdraví, zajišťuje výkon, úspěšnou implementaci různé aktivity chrání před únavou.

Pokud dítě jí, spí, odpočívá, chodí, studuje, když se mu zlíbí, brzy ztratí chuť k jídlu, spánek se stává neklidným, dítě se špatně vyvíjí, objevují se rozmary, tvrdohlavost. Je méně disciplinovaný a poslušný.

Bereme tento problém velmi vážně, a proto dokonce zobrazeno dodržování režimu o víkendech doma. Nyní zvu děti, aby si našly svou stránku v našem víkendovém magazínu a vyprávěly o svých aktivitách, které přispívají ke zdravému životnímu stylu.

(děti vyprávějí o své rodině z fotografií, kreseb o režimu v den volna, rodiče jim pomáhají)

6 strana: Děti shrnou výsledek.

A nyní shrneme výsledky našeho setkání. Zdravý životní styl - sport, otužování, dodržování režimu, správná výživa, hygiena.

A teď vám navrhuji pokračovat přísloví:

1. Zdraví dobře - díky za nabití.

2. Pokud chcete být zdravý - chill!

3. Čistota je zárukou zdraví!

4. V zdravé tělo zdravý duch!

5. Spánek je nejlepší lék!

Přednášející 1: Na konci našeho setkání si znovu promluvíme děti:

Zpevněte své tělo

Celá moje rodina ví

Musí existovat rutina dne.

Měli byste to vědět

Každý potřebuje více spánku.

No, nebuď líný ráno -

Jděte na nabíječku!

Dítě 2: Vyčisti si zuby, umyj si obličej,

A víc se usmívat.

Temperovat a pak

Blues se nebojíš.

V zdraví má nepřátele,

Nepřátel se s nimi!

Mezi nimi je tichá lenost,

Bojujte s tím každý den.

dítě 3: Ani jeden mikrob

Nedostal se náhodou do úst

Před jídlem si umyjte ruce

Potřebujete mýdlo a vodu.

Jezte zeleninu a ovoce.

Ryby, mořské plody -

Tady je zdravé jídlo

Plný vitamínů!

Dítě 4: Jít na procházku

Dýchejte čerstvý vzduch.

Jen si vzpomeňte, až budete odcházet:

Oblečte se podle počasí!

No, co kdyby se to stalo:

Onemocnět,

Vězte, že je čas, abyste navštívili lékaře

Vždy nám pomůže!

vychovat dítě zdravý- to znamená od dětství učit ho vést zdravý životní styl. Komponenty zdravý životní styl:

racionální režim;

Systematické hodiny tělesné výchovy;

kalení;

Správná výživa;

7 strana: "Kód zdraví»

Milý rodiče, Pamatuj si to zdraví dítě ve tvém náručí! Je třeba vytvořit podmínky zdravý životní styl dítěte. Chceme vám dát "Kód zdraví» .

Kód zdraví

1. Pamatujte: Zdraví není všechno, ale všechny bez zdraví není nic!

2. Zdraví- nejen fyzická síla, ale i duchovní milosrdenství.

3. Zdraví je to nutné nejen pro vás, ale i pro lidi, kterým jste povinni pomáhat a chránit je.

4. Zdraví je vaše schopnost uspokojit naše potřeby v rozumných mezích.

5. Zdravýčlověk potřebuje nejen chléb, ale i duchovní jídlo: Nejen chlebem žije člověk.

6. Zdraví je naše fyzická a hygienická kultura tělo: Není nic krásnějšího než lidské tělo.

7. Zdraví je duchovní kultura člověk: laskavost, naděje, víra a láska k lidem kolem vás.

8. Zdraví je láska a respekt muž: Chovej se k ostatním tak, jak bys chtěl, aby se oni chovali k tobě.

9. Zdraví je láska a respekt Příroda: příroda není bratr a ne sestra, ale otec a matka lidstva.

10. Zdraví je styl a způsob vašeho života; životní styl je zdrojem zdraví a zdroj všech potíží - vše záleží na vás a vás životní styl.

11. Chcete být zdravý- spřátelit se s tělesnou kulturou, čistým vzduchem a zdravé jídlo: použít všechno, ale nic nezneužívat.

12. Pamatujte: Slunce je náš přítel a všichni jsme děti slunce, ale s jeho paprsky ne žert:

opalování by se na slunci nemělo spálit.

13. Pravidelně chodit naboso po zemi – země nám dodává sílu a odvádí z těla přebytečnou elektřinu.

14. Naučte se správně dýchat – klidně, mělce a rovnoměrně.

15. Pracujte odměřeně, klidně, bez trhnutí a excesy: práce by měla být radostná, pak bude produktivní a léčivá.

16. Rodina je naše opora a naše štěstí: udělejte v rodině vše tak, aby se každý člen rodiny cítil potřebný a na sobě závislý.

Otázky do křížovky:

1. Jedná se o živé tělo člověka, zvířete nebo živou rostlinu jako celek, ve kterém různé orgány fungují ve shodě a fungují podpůrné systémy život.

2. Soubor fyzických cvičení prováděných ráno po probuzení; požadovaný prvek zdravý životní styl.

4. Určitý denní režim, poskytování času na práci / studium, různé aktivity a rekreaci.

5. Jakou část dne mají děti ve školce nejraději?

6. Mimořádně důležité pro život hmoty, které naše tělo přijímá v malém množství s potravou.

7. Rytmické záchvěvy krve v žilách, které se v případě potřeby měří tlakem na zápěstí

1. Soubor fyzických cvičení prováděných ráno po probuzení; požadovaný prvek zdravý životní styl.

2. Zařízení na dávkování těla malé toky voda

3. Komponenta tělesná výchova, jedná se o soutěžní činnost a přípravu na ni.

4. Specializovaná taška pro nošení na zadní straně vybavení, jídla, osobních věcí atd.

5. Úzký a dlouhý pruh látky, prem. prádlo nebo papír, k otírání částí těla nebo nádobí.

6. Vozidlo, skládající se z rámu, kol, řídítek, pedálů atd., který se při šlapání pohybuje díky síle vašich nohou.

7. Boty s kovovými čepelemi. Slouží k pohybu na ledě.

8. Proces systematického působení na tělo sportovce konkrétně vybraný tělesná cvičení za účelem zvýšení sportovní výkonnosti a dosažení vysokých sportovních výsledků.

Obchodní hra s učiteli předškolní vzdělávací instituce "Hodina zdraví"

Cílová: systematizovat znalosti učitelů o problematice zlepšování zdraví a utváření dovedností zdravého životního stylu, rozvíjet tvůrčí činnost, koordinaci akcí, vzájemnou pomoc a kolektivismus.

Materiály: stoly a židle pro dva týmy, kartičky dvou barev na losování podle počtu účastníků, materiály ke hře, kouzelná taška, galoše, kartičky s popisy situací.

Průběh hry:

snímek 1

Vedoucí.

Vážení učitelé! Shromáždili jsme se v tomto sále, abychom si v přátelské atmosféře popovídali, zmírnili únavu, načerpali náboj živosti a nabrali dobrou náladu. Vždyť jen zdravý učitel může vychovat zdravé dítě. A protože hlavní činností dětí je hra, pak si budeme muset hrát s vámi. Naše hra se jmenuje Hodina zdraví. Utkání budou hrát dva týmy. Prosím, představte se.

"Rudé tváře"

růžová líčka

Hoří jako květiny.

Vychutnáváme si zdraví,

Snadno dýcháme.

"Perky Girls"

Jsme hravé dívky

Obtíže nás nezajímají.

Překonáme všechny překážky

A dojdeme k vítězství.

Vedoucí. Dnes nebude porota. Protože přátelství má v naší hře vítězit, jeho výsledkem by měla být skvělá nálada.

snímek 2

1 úkol - rozcvička "Jedna hlava je dobrá, ale dvě jsou lepší"

Přijď s přáním pozdravu pro tým soupeře.

(Zatímco týmy pracují, zní lehká hudba).

snímek 3

Vedoucí. Naše hra je věnována zdraví a zdravému životnímu stylu.

Úkol 2 – „Vymyslete slovo pro dané písmeno“

Týmy se střídají ve vymýšlení a pojmenovávání slov významově souvisejících s tématem schůzky. Daná písmena: З, Д, О, Р, О, В, Е.

Snímky 4–10

1. "3" - cvičení, otužování, zuby, snídaně, kartáček, pasta.

2. "D" - pohyb, dýchání, laskavost, stromy.

1. "O" - držení těla, boty, oblečení, oběd, zelenina,

2. "P" - rozvoj, radost, denní režim, ryby, rybí tuk, rostliny.

1. "O" - upravenost, opatrnost, odpočinek, vůně.

2. "B" - voda, vzduch, vitamíny.

Spolu. "E" - jídlo, ostružina, jednota.

snímek 11

Vedoucí. To vše v jednotě a úplnosti je zdraví.

snímek 12

Úkol 3 – „Sestavte motto“

Je třeba formulovat motto hry. Chcete-li to provést, musíte najít každé písmeno v tabulce své místo. Pokud je úkol splněn správně, pak v buňkách bude možné číst známé přísloví.

snímek 13

R O C N T YUZEN O V D E S

Snímek 14

Nápověda - druhá možnost

S W D Y O R O ___ E C Y N ___ T N E

snímek 15

Odpovědět: Zdraví nemá cenu.

snímek 16

Úkol 4 - "Magic bag"

Vytáhněte předmět z vaku a určete, k jakému účelu může být použit při léčení.

1) fazole (vývoj jemné motorické dovednosti ruce, dechová cvičení)

2) sběr bylin (fytoterapie)

3) disk (muzikoterapie)

4) pomeranč (aromaterapie, vitaminizace)

5) mýdlové bubliny (dechová cvičení, psychogymnastika)

6) panenka (terapie hrou)

7) rukavice (prstová gymnastika)

8) květina (barevná terapie)

9) barevné tužky (arteterapie)

10) su-jok (masáž)

Snímek 17

Úkol 5 - "Najdi shodu"

Doplňte větu tak, že ve druhém sloupci najdete její pokračování.

Snímek 18

1. Aby děti sladce spaly. Je potřeba zapnout hudbu

2. Cibule, česnek – to je zázrak. Oh, oni se bojí nachlazení

3. Aby netrpěl kašlem. Je třeba správně dýchat

4. Jedna fazole a dvě fazole. Masírujeme dlaň

5. Doháníme vzduch do míče ... Rozšiřujeme objem plic

6. Světlá barva a jasné světlo. Podpořte svou imunitu

7. Bylinné vonné aroma. Spánek se stonásobně zlepší

Snímek 19

Vedoucí. Poezie je důležitým nástrojem pro zlepšení nálady a psychické pohody.

Úkol 6 - "Poetická stránka"

Lehká hudba zní. Začátek básně je dán, je třeba vymyslet její konec.

1. Ráno je nálada špatná,

Neumím si malovat oči.

Vypadni někam.

3. Na jaře jsou louže všude,

V potocích plují lodě.

4. Rozhodl jsem se zhubnout

Seděl na dietě.

5. Po směně jsem se rozhodl

Rychle domů.

6. Rozhodl jsem se všechny překvapit

A uvařit francouzskou polévku.

Úkol 7. Cvičení "Galoše štěstí"

„Chci vás pozvat ke hře s názvem „Galoshes of Happiness“. Hans Christian Andersen má pohádku s tímto názvem. Podle této pohádky dostala služebná štěstí k narozeninám galoše štěstí, které se rozhodla darovat lidem, aby jim pomohli stát se šťastnějšími. Člověk, který si nasadil tyto galoše, se stal nejšťastnějším člověkem. Galoše splnily všechny jeho touhy, mohl se přenést do jakékoliv doby či epochy. Takže vám navrhuji, abyste si nasadili tyto galoše a stali se šťastným člověkem. Také vám budu číst různé situace a vaším úkolem je nasadit si tyto galoše, abyste nalezli pozitivní aspekty v situaci, která se vám nabízí. Jinými slovy, podívejte se na situaci očima šťastného optimistického člověka.

Karty se situacemi pro cvičení „Galoše štěstí“:

1. Ředitel vás seřval za dobře odvedenou práci.

Vyvodím patřičné závěry a pokusím se nedělat chyby.

Příště se pokusím dělat svou práci lépe.

2. Dostali jste velký počet dětí ve skupině, které jdou s celou skladbou.

Je zde možnost vyzkoušet si práci s velkou skupinou.

Je to dobrá příležitost naučit se nové způsoby práce.

3. V práci se mzda zpožďovala.

Na něčem se dá ušetřit.

Nyní můžete jít na dietu.

4. Cestou do práce sis zlomil patu.

Dobrý důvod ke koupi nových bot

5. Většina vašich žáků vykazovala špatné výsledky monitorování.

Dobrá příležitost analyzovat, jakou látku se děti dostatečně neučily.

6. Náhle jsi onemocněl.

Dobrý důvod dát si pauzu.

Postarejte se konečně o své zdraví.

7. Váš manžel vás opustil.

Nyní nemusíte ztrácet čas praním, žehlením, vařením, můžete svůj čas věnovat sami sobě.

Více času na koníčky.

8. Byli jste propuštěni.

Dobrá příležitost dělat něco jiného, ​​změnit typ profesní činnosti.

Nový tým, nové perspektivy.

Vedoucí.„Hodina zdraví“ skončila. Doufáme, že pro vás bylo naše setkání užitečné, nabité pozitivní emoce a dobrou náladu.

Ať se motto „Naše zdraví je v našich rukou“ stane vaším stálým životním společníkem!

Týmové motto

"Rudé tváře"

růžová líčka

Hoří jako květiny.

Vychutnáváme si zdraví,

Snadno dýcháme.


Týmové motto

"Perky Girls"

Jsme hravé dívky

Obtíže nás nezajímají.

Překonáme všechny překážky

A dojdeme k vítězství.


VÁŠ ŠÉF VÁS RECENZIL ZA ŠPATNĚ ODVEDENOU PRÁCI

BYLA VÁM DANOVÁNA SKUPINA VELKÉHO POČTU DĚTÍ, KTERÉ CHODÍ V CELÉM SLOŽENÍ

V PRÁCI BYL ZADRŽEN PLAT

NA CESTĚ DO PRÁCE SI SI ZLOMIL PATOK

VĚTŠINA VAŠICH ŽÁKŮ MÁ ŠPATNÉ VÝSLEDKY MONITOROVÁNÍ

NÁHLE NEMOC

TVŮJ MANŽEL VÁS Opustil

BYL VÁM SNÍŽENO

1. Ráno je nálada špatná,

Neumím si malovat oči.

2. Společně s manželem jsme se sešli

Vypadni někam.

3. Na jaře jsou louže všude,

V potocích plují lodě.

4. Rozhodl jsem se zhubnout

Seděl na dietě.

5. Po směně jsem se rozhodl

Rychle domů.

6. Rozhodl jsem se všechny překvapit

A uvařit francouzskou polévku.



 
články na téma:
Vše, co potřebujete vědět o paměťových kartách SD, abyste se při nákupu Connect sd nepodělali
(4 hodnocení) Pokud v zařízení nemáte dostatek interního úložiště, můžete použít kartu SD jako interní úložiště pro telefon Android. Tato funkce, nazvaná Adoptable Storage, umožňuje OS Android formátovat externí média
Jak zatočit koly v GTA Online a další v GTA Online FAQ
Proč se gta online nepřipojuje? Je to jednoduché, server je dočasně vypnutý / neaktivní nebo nefunguje. Přejít na jiný Jak zakázat online hry v prohlížeči. Jak zakázat spouštění aplikace Online Update Clinet ve správci Connect? ... na skkoko vím, kdy ti to vadí
Pikové eso v kombinaci s jinými kartami
Nejběžnější výklady karty jsou: příslib příjemného seznámení, nečekaná radost, dříve nezažité emoce a vjemy, obdržení dárku, návštěva manželského páru. Srdcové eso, význam karty při charakterizaci konkrétní osoby vás
Jak správně sestavit horoskop přemístění Vytvořte mapu podle data narození s dekódováním
Natální tabulka hovoří o vrozených vlastnostech a schopnostech svého majitele, místní tabulka hovoří o místních okolnostech iniciovaných místem působení. Významem jsou si rovni, protože život mnoha lidí odchází z místa jejich narození. Postupujte podle místní mapy