Verslo žaidimas in dow health būk kietas. Verslo žaidimas su tėvais tema: „Sveika gyvensena – raktas į sveikatą“. Atsipalaidavimo technikos dirbant su mokytojais

Tinkama mityba yra raktas į sveikatą, žino kiekvienas iš mūsų. Tačiau, deja, retas kuris gali atsakyti teigiamai į klausimus: „Ar teisingai maitinatės?“, „Ar tinkamai maitinate vaiką?“ Kuris vaikas savo noru atsisakytų šokolado ir traškučių, pasirinkdamas avižinius dribsnius? Kaip sudominti vaikus sveika mityba? Kaip išmokyti pamilti troškintas daržoves, pieno patiekalus ir želė? Kaip paruošti įvairius sveikus patiekalus ir gėrimus?

Problema, su kuria dažnai susiduria darželių auklėtojos, – vaikų mitybos namuose nesilaikymas. Neretai vaikai pusryčiauti atvyksta vėlai, turėdami ką nors pavalgyti namuose arba į grupę ateina su saldainiu ar meduoliu rankose. Vakare, pasiimdami vaikus iš darželio, tėvai lepina juos saldumynais, pamiršdami, kad namuose laukia vakarienė. Remdamiesi tuo, galime daryti išvadą, kad vaikų mitybos kultūros ugdymas turėtų prasidėti nuo suaugusiųjų.

Tai turėtų būti žinoma!

Sveikos mitybos įpročiai atsiranda ankstyvoje vaikystėje.

Vaikų sveiko maisto valgymo procesas grindžiamas prasmingumu, teigiamomis emocijomis, veiksmų savavališkumu.

Jaunesnio ir vidutinio amžiaus vaikai ikimokyklinio amžiaus galimi tokie vaizdai: norint nesirgti, reikia valgyti sveiką maistą; sveikas maistas yra daržovės, vaisiai, pienas, sultys, duona, žuvis, mėsa.

Vaikų susidomėjimo ugdymas prisideda prie greitesnės priklausomybės nuo sveiko maisto vartojimo.

Tinkamos vaikų mitybos organizavimo procesas grindžiamas žaidimo metodo naudojimu.

Svarbu, kad tėvai suprastų problemą ir norą ją spręsti.

Svarbus tėvų noras gyventi sveiką gyvenimo būdą (sava ​​mityba, teigiamas suaugusiojo pavyzdys.

Būtina suvienyti mokytojų ir tėvų pastangas siekiant užsibrėžtų tikslų (veiksmų nuoseklumas, požiūrių ir reikalavimų vienybė).

Penkios kūdikio maitinimo taisyklės.

1. Maistas turi būti paprastas, skanus ir sveikas.

2. Nuotaika valgant turi būti gera.

3. Vaikas turi teisę į savo įpročius, skonį, pretenzijas.

4. Vaikas turi teisę žinoti viską apie savo sveikatą.

5. Nėra blogo maisto – yra blogų virėjų.

verslo žaidimas„Tėvai ir mokytojai: mes už sveiką gyvenimo būdą“

Vyresnioji mokytoja Fashhieva S.F.

„Tas, kuris tikisi apsaugoti savo sveikatą tingėdamas, elgiasi taip pat kvailai, kaip ir tas, kuris tylomis galvoja, kad pagerintų savo balsą“. Plutarchas

„Jei nebėgsi būdamas sveikas, turėsi bėgti susirgęs“. Horacijus

„Kaip rūbininkai valo audinį, išmuša jį iš dulkių, taip gimnastika valo kūną. Swift D.

Pagal principą „Nuostabus krepšys“ pasiskirstome į 5 komandas (po 4 val.).

„Kas trukdo vaikui mūsų darželyje būti sveikam?

Darželyje sąmoningai iškėlėme neigiamo poveikio vaikui klausimą, nes reikia pradėti nuo tų priežasčių, kurių pasekmes galime paveikti nepaveikdami globalių: nepalanki ekologija, paveldimas polinkis ir kt. Žaidimo dalyviai yra sujungti į šias grupes:

"Auklėtojai"

"Tėvai"

"Administracija"

"Specialistai"

"vaikai"

Kiekvienos grupės dalyviai turi raštu nustatyti priežastis, dėl kurių, jų požiūriu, mūsų darželį lankantis vaikas negali būti sveikas (raštu).

Konkursas 1 . Apšilimas.

Klausimai:

1. Kaip „estetinė terapija“ gali būti naudojama kūno kultūros pamokose?

(Skiepyti vaikams norą formuoti sveiką ir gražų kūną)

2. Koks ryšys tarp mankštos ir nuotaikos?

(Fiziniai pratimai prisideda prie specialių medžiagų smegenyse – neuropeptidų, kurie vaidina svarbų vaidmenį pasireiškiant psichofizinėms funkcijoms – gamyba, gerina nuotaiką ir didina organizmo darbingumą. Vyksta fizinis ir psichinis organizmo atsigavimas).

3. Koks ryšys tarp rankų pratimų ir vaiko kalbos?

(Tiesiogiai: kuo daugiau mankštiname ranką – smulkiąją motoriką, tuo greičiau vystosi vaiko kalba. Filosofas Kantas sakė: „Ranka yra žmogaus smegenys, pažengusios į priekį“.)

4. Ką galite pasakyti apie pasilenkusio žmogaus pasirodymą?

(Sulenkęs žmogus greičiau pavargs dėl prasto kraujagyslių aprūpinimo.)

5. Koks maistas gali sustiprinti žmogaus organizmą?

(Žmogaus imuninę sistemą stiprinantys augalai – avižos, rugiai, erškėtuogės, morkų sultys, citrinžolė, auksašaknis ir kt.)

2 konkursas. Blitz apklausa.

Komandos paeiliui atsako į šiuos klausimus:

1. Kokią žolę mato aklas? (Dilgėlė)

2. Kokius vaistinius augalus galima naudoti pjūviams? (gyslotis)

3. Ar vaikų ar suaugusiųjų širdis plaka greičiau? (vaikams)

4. Kiek dūžių per minutę atlieka vaikų širdis? (90)

5. Kiek litrų kraujo turi suaugęs žmogus? (5)

6. Kiek litrų kraujo turi vaikai? (3)

7. Kaip vadinami pirmieji vaikų dantys? (pieno)

8. Iki kokio amžiaus vaikams keičiasi dantys? (iki 7 metų)

9. Pirmoji pagalba patempus. (Šaltas, tvirtas tvarstis)

10. Koks yra K. Čukovskio darbas, skirtas kūno švarai ir higienai? (Moidodyr)

Konkursas 3. "Tęsk!"

1 užduotis: užbaigti patarles apie sveikatą

Sveikata brangesnė (auksas)

Gyvenk švariai – (būk sveikas)

Sveikata už pinigus (negalima nusipirkti)

Rūpinkitės suknele nuo naujos (ir sveikata nuo mažens)

Bus sveikatos – (visko bus).

2 užduotis - tęskite frazę apie fizinį vystymąsi:

Žmogaus kūno formų ir funkcijų kaitos procesas - .... (fizinis vystymasis)

Speciali veikla, skirta siekti aukščiausių rezultatų atliekant bet kokią fizinę pratimą, atskleista varžybų metu – ... (sportas).

Pagrindinė specifinė kūno kultūros priemonė yra ... (fiziniai pratimai).

Vaikų turizmas yra ... (pasivaikščiojimai ir ekskursijos).

Ėjimas, bėgimas, šokinėjimas, laipiojimas ir metimas yra ... (pagrindinės judėjimo rūšys).

4 konkursas.

Atsakykite į klausimą: "Koks yra vaikų kūrybiškumo pasireiškimas kūno kultūroje?"

(įtraukiant motorinės veiklos elementus į vaidmenų žaidimą;

kuriant žaidimo vaizdus klasėje;
skiriant vaikui asmeninį laiką fizinei veiklai).

5 konkursas.

Žaidimo santrumpa(SSRS, MDOU, FSB, NVS, CŽV)

Mokytojai siūlo iššifruoti santrumpą pagal sporto ir sveikatos temas.

Pvz.: Nepaprastųjų situacijų ministerija – esame sporto čempionai ir t.t.

Konkursas 8.

"Stebuklinga transformacija"

Priešais jus yra daiktas – kėdė. Kaip tai paversti kūno kultūros priemone?

(Naudokite kaip objektą atliekant fizinius pratimus: pasidarykite pratimų rinkinį su kėde arba šokite šokį naudodami šį objektą.

Verslo žaidimas mokytojams „SVEIKAS GYVENIMO BŪDAS“

vyresnioji mokytoja Grigorian Larisa Georgievna

- formuoti ir įtvirtinti mokytojų žinias, įgūdžius ir gebėjimus išsaugoti ir gerinti vaikų sveikatą;

- skatinti pedagoginio mąstymo ugdymą, sukurti palankią atmosferą visų žaidimo dalyvių kūrybiniam darbui.

Verslo žaidimas grindžiamas šiais principais:

- komandinis darbas,

- praktinis naudingumas,

- viešumas,

- konkurencingumas

- demokratija,

- neribotos kūrybinės veiklos perspektyvos verslo žaidime.

Verslo žaidimo dalyvių taisyklės:

- Visiškas pasinėrimas ir visų įtraukimas į verslo žaidimo problemas ir kūrybiškumo atmosferą;

- pagarba kitų pasisakymams, net ir tais atvejais, kai jie nesutampa su jų pačių požiūriu;

- saviraiška, kai kiekvienas žaidimo dalyvis stengiasi išreikšti save ir asmeniškai prisidėti prie problemos sprendimo;

- dalykinio žaidimo metu įgytų žinių ir įgūdžių pritaikymas praktiniame darbe su vaikais;

Komandų veiklos vertinimo kriterijai verslo žaidime:

- komandos narių aktyvumo lygis;

- gebėjimas rasti geriausius ar paprasčiausius ir efektyviausius sprendimus;

- kūrybiškas požiūris į problemų sprendimą.

Verslo žaidimo struktūra:

1 etapas: Organizaciniai ir parengiamieji darbai.

Preliminarus darbas:

- Pasirinkite komandos pavadinimą ir šūkį.

- Paruoškite komandos sveikinimą (1-2 min.)

— Parengti bet kokius mokymus mokytojams apie ligų prevenciją ir vaikų sveikatos gerinimą.

– Žiuri atranka.

Žaidimo eiga:

Komandos sveikinimai (vardas ir šūkis 3-5 min.)

Konkursas: „Sveikos gyvensenos saulė“.

Užduotis: iš siūlomų medžiagų (didelis popierinis apskritimas, ovalai, flomasteriai) išdėliokite saulę, kurios spinduliai bus visi sveikos gyvensenos komponentai. Ženklų sijos (1-2 žodžiai). Paaiškinkite, kaip gautą schemą „pateikti“ vaikams (3 min. apmąstymui). Kokia kita forma ši informacija gali būti pateikta?

Konkursas: „Sveikas vaikas yra...“

Užduotis: tęskite frazę „Sveikas vaikas yra ...“

Žiuri apibendrina.

Žaidimas su mokytojais: „Sukeisk vietomis“

Žaidimo taisyklės: Dalyviai sėdi ant kėdžių ratu. Vadovas neturi vietos ir jo tikslas yra atsisėsti į laisvą vietą. Norėdami tai padaryti, jis prašo dalyvių: „Keiskite vietas, (ant kėdžių) kas ...“. Tada kiekvienas, esantis vadovo vietoje, sugalvoja savo užduotis. Pavyzdžiui, „susikeisti vietomis, kas naktį valosi dantis su vaiku“ arba „kuris neleidžia vaikui ilgai žiūrėti televizoriaus“ arba „kuris šeimoje turi tradiciją su vaiku ilsėtis gamtoje“, ir tt Dalyviai keičiasi vietomis, bet ne su kaimynu, o pereina į priešingą pusę. Lyderis užima vieną iš vietų, o dalyvis, likęs be vietos, tampa lyderiu.

Konkursas: „Mokymai mokytojams“

Kiekviena komanda veda bet kokius mokymus apie ligų prevenciją ar vaikų sveikatos gerinimą kartu su rekomendacijomis (namų darbais).

3 etapas: finalas. Sumavimas, nugalėtojo nustatymas, apdovanojimas.

Liuba Bažkova
Verslo žaidimas su tėvais: „Sveika gyvensena – raktas į sveikatą“

Verslo žaidimas su tėvais

rengiantis logopedinė grupė "Vaivorykštė"

data: 2016 m. spalio mėn

auklėtojas: Bazhkova L. A.

Tema: «»

Tikslas: Pristatykite tėvai mokinių su pagrindiniais veiksniais, prisidedančiais prie stiprinimo ir išsaugojimo sveikata ikimokyklinukai namuose ir darželyje. Formavimas tėvų motyvacija sveika gyvensena, atsakomybė už savo savo vaikų sveikatą ir gerovę, tobulinti įgūdžius tėvams apie sveikatą tausojančių priemonių naudojimą technologijos namuose.

Elgesio forma: "Žodinis žurnalas"

Nariai: tėvai, pedagogai, vaikai.

Preliminarus darbas.

1. Anketa tėvai"Sąlygos sveika gyvensena šeimoje» .

2. Laikymas tėvų susirinkimasšia tema"AT sveika šeima - sveikas vaikas» .

3. Žurnalo „Kasdienybė laisvą dieną“ dizainas (vaikų, dalyvaujančių kūno kultūroje, nuotraukos ir eskizai, žaisti mobiliuosius žaidimus, žygiai)“.

4. Literatūros ir kitos medžiagos ta tema parodos apipavidalinimas

5. Vaikų piešinių paroda „Grūdinimas, sportas, judėjimas – visų tikslų siekimas“

6. Dėžutės gaminimas sveikata(sveiki receptai, žaidimai su vaikais, sveikos gyvensenos patarimai...)

7. Papuošimas sieninių laikraščių tėvai"Paslaptys sveikata»

Įgyvendinimo planas

1 puslapis: Įvadas į temą « Sveikas gyvenimo būdas yra raktas į sveikatą»

2 psl: Apšilimas tėvai: „Mano vaikas tai padarys sveikas, jeigu aš…"

3 puslapis: Sprendžiame kryžiažodį.

4 puslapis: Žaidimas„Pro kūdikio burną“

5 puslapis: Vaiko apsauga su tėvai savo puslapį nuotraukų žurnale "Savaitgalio tvarkaraštis"

6 puslapis: Vaikai apibendrina rezultatą.

7 Kodo pristatymas sveikatos tėvams.

1 puslapis.

Laba diena, mieli draugai ir garbingi svečiai! Labai džiaugiamės, kad skyrėte laiko atsakyti į mūsų kvietimą.

Šiandien rengiame susitikimą, kurį skiriame vienai iš svarbiausių mūsų dienų temų - Sveika gyvensena!

Sveikatažmogus yra pagrindinė vertybė gyvenimą. Už jokią pinigų sumą jo nenusipirksi!

Kai susirgsi, negalėsi įkūnyti gyventi savo svajones, jūs negalėsite atiduoti savo jėgų įveikti gyvenimo uždaviniai, jūs negalėsite iki galo realizuoti savęs šiuolaikiniame pasaulyje, taip pat negalėsite auginti savo vaikų sveikas ir linksmas. Todėl mūsų šios dienos susitikimas vyks vadovaujantis šūkiu „Mes už tai sveika gyvensena!»

Mums labai malonu susipažinti. Ir tik šiandien, ir tik dabar, tėvai jie prisimins savo vaikystę ir bus ne tik žiūrovai, bet ir mūsų žaidimo dalyviai « Sveikas gyvenimo būdas yra raktas į sveikatą» .

Šiandien mums, suaugusiems, svarbu formuoti ir išlaikyti susidomėjimą atsigavimas tiek patys, tiek jų vaikai. Taigi, ką gali padaryti suaugusieji, kad paskatintų vaikus sveika gyvensena? Tai mes pasistengsime išsiaiškinti susitikimo metu. Leisk man paskaityti tau eilėraštį.

Vaikas be galo serga.

Mama panikoje, ašaroja: ir baimė bei liūdesys.

Juk aš nuo lopšio

Visada stengiuosi sušilti.

Butas su langais net vasarą

Bijau atidaryti - staiga juodraštis,

Su juo į ligoninę, paskui į vaistinę,

Vaistų negalima suskaičiuoti.

Žodžiu, ne berniukas, o kančia.

Taigi, kartais mes esame iš vaikų

Auginame šiltnamio kūrinį,

Ir ne kovotojai – herojai.

V. Krestovas „Šiltnamio kūrimas“

Tikiuosi, kad šie žodžiai nėra skirti nė vienam iš mūsų.

2 psl: apšilimas „Mano vaikas bus Man gerai, jei aš…“.

globėjas: Sveikas, stiprus ir išsivystęs vaikas.

Kaip tai pasiekti? Ką mes dėl to darome? Kaip sustiprinti vaikų sveikata, išvengti ligų?

Per mūsų susitikimą norėčiau šiek tiek spėlioti. Atsakykime į vieną, tai atrodo labai paprasta klausimas: "Kas tai sveikas vyras?”.

„Mano vaikas tai padarys Man gerai, jei aš…“.

Atsakymai tėvai.

3 puslapis „Atspėk kryžiažodį“

4 psl: „Pro kūdikio burną“

Vaikai kalba apie skirtingi tipai sportas ir tėvai sužino apie ką tai yra (dailiasis čiuožimas, futbolas, krepšinis, slidinėjimas, tenisas, ledo ritulys, gimnastika)

5 psl "Mes sveikata mes branginame – laikomės savo režimo“

Kad vaikas augtų sveikas, subalansuotas, fiziškai stiprus, turėjo gerą apetitą, gerai išsimiegojo, reikia griežtai laikytis režimo. Tai svarbiausia tinkamo išsilavinimo sąlyga. Režimas – tai racionalus ir aiškus miego, maisto, poilsio, įvairių veiklų kaitaliojimas dienos metu. Miegas, maistas, pasivaikščiojimai, tiesiogiai edukacinis veikla – visa tai turėtų būti atliekama tam tikra seka. ritminė rutina gyvenimą prisideda prie normalaus vaiko kūno vystymosi.

Kodėl režimas toks svarbus? Visi gyvybiškai svarbus procesai organizme vyksta tam tikru ritmu. Širdis dirba ritmingai – po susitraukimo ateina atsipalaidavimas; kvėpavimas ritmingas, kai įkvėpimas ir iškvėpimas pakaitomis tolygiai; maistas virškinamajame trakte apdorojamas tam tikru laiku.

Visi gamtos reiškiniai vyksta vienodai ritmas: sezonų kaita, diena ir naktis. Mokslininkai nustatė, kad užsakytas režimas gyvenimą užtikrina normalų srautą gyvenimo procesai.

Tinkamas režimas, atitinkantis vaiko amžiaus galimybes, stiprina sveikata, užtikrina našumą, sėkmingą įgyvendinimą įvairios veiklos apsaugo nuo nuovargio.

Jei vaikas valgo, miega, ilsisi, vaikšto, mokosi tada, kai nori, tada greitai praranda apetitą, miegas tampa neramus, vaikas blogai vystosi, atsiranda kaprizų, užsispyrimo. Jis mažiau drausmingas ir paklusnus.

Į šią problemą žiūrime labai rimtai ir todėl lygiai rodomas režimo laikymasis savaitgaliais namuose. Dabar kviečiu vaikus susirasti savo puslapį mūsų savaitgalio žurnale ir papasakoti apie savo veiklas, kurios prisideda prie sveikos gyvensenos.

(vaikai pasakoja apie savo šeimą iš nuotraukų, piešinių apie režimą poilsio dieną, tėvai jiems padeda)

6 puslapis: Vaikai apibendrina rezultatą.

O dabar apibendrinsime savo susitikimo rezultatus. Sveika gyvensena – sportas, grūdinimasis, režimo laikymasis, tinkama mityba, higiena.

O dabar aš siūlau jums tęsti patarlė:

1. Sveikata gerai – ačiū už įkrovimą.

2. Jei nori būti sveika - šalta!

3. Švara – garantija sveikata!

4. Į sveikas kūnas sveikas protas!

5. Miegas – geriausias vaistas!

Pranešėjas 1: Susitikimo pabaigoje vėl pasikalbėsime vaikai:

Stiprink savo kūną

Visa mano šeima žino

Dienos rutina turi būti.

Jūs, vaikinai, turėtumėte žinoti

Visiems reikia daugiau miego.

Na, netingėk ryte -

Užlipk ant įkroviklio!

Vaikas 2: Išsivalykite dantis, nusiplaukite veidą,

Ir daugiau šypsokis.

Nuotaika, o tada

Jūs nebijote bliuzo.

At sveikata turi priešų,

Nebūk su jais draugais!

Tarp jų yra tylus tinginystė,

Kovok su juo kiekvieną dieną.

Vaikas 3: Nė vieno mikrobo

Netyčia nepateko į burną

Prieš valgydami nusiplaukite rankas

Jums reikia muilo ir vandens.

Valgykite daržoves ir vaisius.

Žuvis, jūros gėrybės -

Čia sveikas maistas

Pilna vitaminų!

Vaikas 4: Eiti pasivaikščioti

Kvėpuokite grynu oru.

Tik išeidamas prisimink:

Apsirenkite pagal orą!

Na, o jei taip atsitiko:

Susirgo,

Žinokite, kad laikas kreiptis į gydytoją

Jis visada mums padės!

užauginti vaiką sveikas- tai reiškia nuo vaikystės mokyti jį vadovauti sveika gyvensena. Komponentai sveika gyvensena:

racionalus režimas;

Sistemingos kūno kultūros pamokos;

grūdinimas;

Tinkama mityba;

7 puslapis: "Kodas sveikata»

Gerb tėvai, Prisiminti, kad sveikata kūdikis tavo rankose! Reikia sudaryti sąlygas vaiko sveika gyvensena. Mes norime jums duoti "Kodas sveikata» .

Kodas sveikata

1. Prisiminkite: Sveikata dar ne viskas, bet viskas be sveikata nieko!

2. Sveikata– ne tik fizinė jėga, bet ir dvasinis gailestingumas.

3. Sveikata tai reikalinga ne tik tau, bet ir žmonėms, kuriems esi įpareigotas padėti ir saugoti.

4. Sveikata yra jūsų gebėjimas patenkinti mūsų poreikius neperžengiant pagrįstų ribų.

5. Sveikasžmogui reikia ne tik duonos, bet ir dvasinio maistas: Žmogus gyvas ne vien duona.

6. Sveikata yra mūsų fizinė ir higieninė kultūra kūnas: Nėra nieko gražesnio už žmogaus kūną.

7. Sveikata yra dvasinė kultūra žmogus: gerumas, viltis, tikėjimas ir meilė aplinkiniams.

8. Sveikata yra meilė ir pagarba vyras: Elkis su kitais taip, kaip norėtum, kad elgtųsi su tavimi.

9. Sveikata yra meilė ir pagarba gamta: gamta yra ne brolis ir ne sesuo, o žmonijos tėvas ir motina.

10. Sveikata yra jūsų gyvenimo stilius ir būdas; gyvenimo būdas yra sveikatos šaltinis ir visų bėdų šaltinis – viskas priklauso nuo tavęs ir nuo tavo gyvenimo būdas.

11. Ar nori būti sveikas- susidraugauti su kūno kultūra, švariu oru ir Sveikas maistas: naudokite viską, bet niekuo nepiktnaudžiaukite.

12. Prisiminkite: saulė yra mūsų draugas ir mes visi esame saulės vaikai, bet ne su jos spinduliais pokštas:

deginimasis neturėtų degti saulėje.

13. Periodiškai vaikščiokite basomis ant žemės – žemė suteikia mums jėgų ir pašalina elektros perteklių iš kūno.

14. Išmokite taisyklingai kvėpuoti – ramiai, negiliai ir tolygiai.

15. Dirbkite saikingai, ramiai, be trūkčiojimų ir perteklius: darbas turi teikti džiaugsmą, tada jis bus produktyvus ir gydantis.

16. Šeima yra mūsų atrama ir mūsų laimė: darykite viską šeimoje, kad kiekvienas šeimos narys jaustųsi reikalingas ir vienas nuo kito priklausomas.

Klausimai kryžiažodžiui:

1. Tai gyvas žmogaus, gyvūno ar gyvo augalo kaip visumos kūnas, kuriame kartu veikia įvairūs organai ir veikia paramos sistemos. gyvenimą.

2. Fizinių pratimų kompleksas, atliekamas ryte po pabudimo; reikalingas elementas sveika gyvensena.

4. Tam tikra dienos rutina, skiriant laiko darbui/mokslui, įvairiai veiklai ir poilsiui.

5. Kokia yra mėgstamiausia vaikų dienos dalis darželyje?

6. Nepaprastai svarbus už materijos gyvybė, kurį mūsų organizmas nedideliais kiekiais gauna su maistu.

7. Ritmiški kraujo sukrėtimai venose, kurie, jei reikia, matuojami paspaudus riešą

1. Fizinių pratimų kompleksas, atliekamas ryte po pabudimo; reikalingas elementas sveika gyvensena.

2. Kūno dozavimo prietaisas maži upeliai vandens

3. Komponentas fizinė kultūra, tai konkurencinė veikla ir pasiruošimas jai.

4. Specializuotas krepšys įrangos, maisto, asmeninių daiktų ir kt.

5. Siaura ir ilga audinio juostelė, prem. linas arba popierius, skirtas kūno dalims ar indams valyti.

6. Transporto priemonė, susidedantis iš rėmo, ratų, vairo, pedalų ir kt., kuris juda dėl kojų stiprumo, kai spaudžiate pedalą.

7. Batai su metaliniais ašmenimis. Naudojamas judėti ant ledo.

8. Sisteminio poveikio sportininko kūnui procesas konkrečiai pasirinktas fiziniai pratimai, siekiant padidinti sportinius rezultatus ir pasiekti aukštų sportinių rezultatų.

Verslo žaidimas su ikimokyklinio ugdymo įstaigos „Sveikatos valanda“ mokytojais

Tikslas: sisteminti mokytojų žinias sveikatos stiprinimo ir sveikos gyvensenos įgūdžių formavimo klausimais, ugdyti kūrybinę veiklą, veiksmų koordinavimą, savitarpio pagalbą ir kolektyvizmą.

Medžiagos: stalai ir kėdės dviem komandoms, dviejų spalvų kortelės burtų traukimui pagal dalyvių skaičių, medžiagos žaidimui, stebuklingas maišelis, kaliošai, kortelės su situacijų aprašymais.

Žaidimo eiga:

skaidrė 1

Pirmaujantis.

Mieli mokytojai! Šioje salėje susirinkome draugiškai pasikalbėti, numalšinti nuovargį, pasisemti žvalumo ir geros nuotaikos. Juk tik sveikas mokytojas gali užauginti sveiką vaiką. O kadangi pagrindinis vaikų užsiėmimas yra žaidimas, tai mes turėsime žaisti su jumis. Mūsų žaidimas vadinasi sveikatos valanda. Rungtynes ​​žais dvi komandos. Prašau prisistatyti.

"Raudoni skruostai"

rausvi skruostai

Jie dega kaip gėlės.

Mes džiaugiamės sveikata,

Lengvai kvėpuojame.

„Žvalios merginos“

Esame žaismingos merginos

Mums nerūpi sunkumai.

Įveiksime visas kliūtis

Ir mes pasieksime pergalę.

Pirmaujantis.Šiandien žiuri nebus. Kadangi mūsų žaidime turi laimėti draugystė, jos rezultatas turėtų būti puiki nuotaika.

skaidrė 2

1 užduotis - apšilimas "Viena galva gerai, bet dvi geriau"

Sugalvokite sveikinimą-palinkėjimą priešininkų komandai.

(Kol komandos dirba, skamba lengva muzika).

skaidrė 3

Pirmaujantis. Mūsų žaidimas skirtas sveikatai ir sveikai gyvensenai.

2 užduotis - „Sugalvokite žodį duotai raidei“

Komandos paeiliui sugalvoja ir įvardija žodžius, susijusius su susitikimo tema. Duotos raidės: З, Д, О, Р, О, В, Е.

4–10 skaidrės

1. „3“ – mankšta, grūdinimasis, dantys, pusryčiai, dantų šepetėlis, dantų pasta.

2. „D“ – judėjimas, kvėpavimas, gerumas, medžiai.

1. „O“ – laikysena, batai, drabužiai, pietūs, daržovės,

2. „P“ – vystymasis, džiaugsmas, kasdienybė, žuvis, žuvų taukai, augalai.

1. „O“ – tvarkingumas, atsargumas, poilsis, kvapas.

2. „B“ – vanduo, oras, vitaminai.

Kartu. „E“ – maistas, gervuogė, vienybė.

skaidrė 11

Pirmaujantis. Visa tai vienybėje ir visumoje yra sveikata.

skaidrė 12

3 užduotis – „Sukurk šūkį“

Būtina suformuluoti žaidimo šūkį. Norėdami tai padaryti, kiekviena lentelė turi rasti savo vietą. Jei užduotis bus atlikta teisingai, tada ląstelėse bus galima perskaityti gerai žinomą patarlę.

skaidrė 13

R O C N T YUZEN O V D E S

14 skaidrė

Užuomina – antras variantas

S D Y O R O ___ E C Y N ___ T N E

skaidrė 15

Atsakymas: Sveikata neturi kainos.

skaidrė 16

4 užduotis – „Stebuklingas krepšys“

Išimkite daiktą iš maišelio ir nustatykite, kokiu tikslu jis gali būti naudojamas gydymui.

1) pupelės (vystymas smulkiosios motorikos įgūdžius rankų, kvėpavimo pratimai)

2) žolelių rinkimas (fitoterapija)

3) diskas (muzikos terapija)

4) apelsinas (aromaterapija, vitaminizacija)

5) muilo burbulai (kvėpavimo pratimai, psicho-gimnastika)

6) lėlė (žaidimo terapija)

7) pirštinė (pirštų gimnastika)

8) gėlė (spalvų terapija)

9) spalvoti pieštukai (dailės terapija)

10) su-jok (masažas)

17 skaidrė

5 užduotis – „Rasti atitikmenį“

Užbaikite sakinį antrame stulpelyje surasdami jo tęsinį.

18 skaidrė

1. Kad vaikai saldžiai miegotų. Reikia įjungti muziką

2. Svogūnai, česnakai – tai stebuklas. O, jie bijo peršalimo

3. Kad nesikankintų kosulys. Turi kvėpuoti teisingai

4. Viena pupelė ir dvi pupelės. Masažuojame delną

5. Pasivijame orą į kamuolį... Išplečiame plaučių tūrį

6. Ryški spalva ir ryški šviesa. Padidinkite savo imunitetą

7. Žolelių kvapnus aromatas. Miegas pagerės šimtą kartų

19 skaidrė

Pirmaujantis. Poezija yra svarbi priemonė nuotaikai ir psichologiniam komfortui gerinti.

6 užduotis – „Poetinis puslapis“

Skamba lengva muzika. Eilėraščio pradžia duota, reikia sugalvoti jo pabaigą.

1. Ryte nuotaika bloga,

Aš negaliu dažyti akių.

Išeik kur nors.

3. Pavasarį balos visur,

Upeliais plaukia laivai.

4. Nusprendžiau numesti svorio

Laikėsi dietos.

5. Po pamainos nusprendžiau

Greitai eik namo.

6. Nusprendžiau visus nustebinti

Ir virkite prancūzišką sriubą.

Užduotis 7. Pratimas „Laimės kalosai“

„Noriu pakviesti jus žaisti žaidimą „Laimės galai“. Hansas Christianas Andersenas turi pasaką tokiu pavadinimu. Pagal šią pasaką laimės tarnaitei gimtadienio proga buvo įteikti laimės kaliošai, kuriuos ji nusprendė padovanoti žmonėms, kad šie padėtų tapti laimingesniems. Žmogus, užsidėjęs šiuos kaliošus, tapo laimingiausiu žmogumi. Galošas išpildė visus jo norus, jį buvo galima perkelti į bet kurį laiką ar epochą. Taigi, siūlau apsivilkti šiuos kaliošus ir tapti laimingu žmogumi. Taip pat skaitysiu jums įvairias situacijas, o jūsų užduotis yra apsivilkti šiuos kaliošus, kad rastumėte teigiamų aspektų jums siūlomoje situacijoje. Kitaip tariant, pažvelkite į situaciją laimingo, optimistiško žmogaus akimis.

Kortelės su situacijomis pratyboms „Laimės galai“:

1. Direktorius išbarė už gerai atliktą darbą.

Padarysiu atitinkamas išvadas ir stengsiuosi nedaryti klaidų.

Kitą kartą pasistengsiu savo darbą atlikti geriau.

2. Gavote daug vaikų grupėje, kurie eina su visa kompozicija.

Yra galimybė išbandyti savo jėgas dirbant su didele grupe.

Tai gera proga išmokti naujų darbo būdų.

3. Darbe vėlavo atlyginimas.

Galite sutaupyti pinigų kažkam.

Dabar galite laikytis dietos.

4. Eidama į darbą susilaužei kulną.

Gera priežastis pirkti naujus batus

5. Daugumos jūsų mokinių stebėjimo rezultatai buvo prasti.

Gera proga analizuoti, kokios medžiagos vaikai neišmoko pakankamai gerai.

6. Staiga susirgote.

Gera priežastis padaryti pertrauką.

Pagaliau pasirūpinkite savo sveikata.

7. Tavo vyras tave paliko.

Dabar jums nereikia gaišti laiko skalbimui, lyginimui, maisto gaminimui, galite skirti laiko sau.

Daugiau laiko pomėgiams.

8. Jūs buvote atleistas iš darbo.

Gera galimybė užsiimti kuo nors kitu, pakeisti profesinės veiklos pobūdį.

Nauja komanda, naujos perspektyvos.

Pirmaujantis.„Sveikatos valanda“ baigėsi. Tikimės, kad mūsų susitikimas buvo jums naudingas, įkvepiantis teigiamų emocijų ir gera nuotaika.

Tegul šūkis „Mūsų sveikata yra mūsų rankose“ tampa nuolatiniu jūsų gyvenimo palydovu!

Komandos šūkis

"Raudoni skruostai"

rausvi skruostai

Jie dega kaip gėlės.

Mes džiaugiamės sveikata,

Lengvai kvėpuojame.

Komandos šūkis

„Žvalios merginos“

Esame žaismingos merginos

Mums nerūpi sunkumai.

Įveiksime visas kliūtis

Ir mes pasieksime pergalę.