• POP
• Windows
• Antivirus
• Antivirus
• Grafisk konst

Detaljerad karta över Dombrova-Gurnich - gator, hus. Detaljerad karta över Dombrova-Gurnic - gator, hus Vem påverkas mest av solen

Solen är källan till liv på planeten. Dess strålar ger det nödvändiga ljuset och värmen. Samtidigt är ultraviolett strålning från solen skadlig för allt levande. För att hitta en kompromiss mellan solens fördelaktiga och skadliga egenskaper, beräknar meteorologer det ultravioletta strålningsindexet, som kännetecknar graden av dess fara.

Vad är UV-strålning från solen

Solens ultravioletta strålning har ett brett spektrum och är uppdelad i tre regioner, varav två når jorden.

• UV-A. Långvågig strålningsområde
  315–400 nm

  Strålarna passerar nästan fritt genom alla atmosfäriska "barriärer" och når jorden.

• UVB. Medelvågsstrålningsområde
  280–315 nm

  Strålarna absorberas till 90 % av ozonskiktet, koldioxid och vattenånga.

• UVC. Kortvågsstrålningsområde
  100–280 nm

  Det farligaste området. De absorberas helt av stratosfäriskt ozon utan att nå jorden.

Ju mer ozon, moln och aerosoler i atmosfären, desto mindre skadlig effekt av solen. Dessa sparfaktorer har dock en hög naturlig variation. Det årliga maximum av stratosfäriskt ozon inträffar på våren och det lägsta - på hösten. Molntäcke är en av de mest varierande väderegenskaperna. Även innehållet av koldioxid förändras hela tiden.

Vid vilka värden av UV-index finns det en fara

UV-indexet ger en uppskattning av mängden UV-strålning från solen på jordens yta. UV-indexvärden sträcker sig från säker 0 till extrema 11+.

• 0–2 Låg
• 3–5 Måttlig
• 6–7 Hög
• 8–10 Mycket hög
• 11+ Extrem

På medelbreddgrader närmar sig UV-indexet osäkra värden (6–7) endast vid solens maximala höjd över horisonten (förekommer i slutet av juni - början av juli). Vid ekvatorn, under året, når UV-indexet 9...11+ poäng.

Vad är fördelen med solen

I små doser är UV-strålning från solen avgörande. Solens strålar syntetiserar melanin, serotonin, vitamin D, nödvändigt för vår hälsa, och förebygger rakitis.

Melanin skapar en slags skyddande barriär för hudceller från solens skadliga effekter. På grund av det mörknar vår hud och blir mer elastisk.

Lyckahormon serotonin påverkar vårt välbefinnande: det förbättrar humöret och ökar den övergripande vitaliteten.

Vitamin D stärker immunförsvaret, stabiliserar blodtrycket och utför anti-rickets funktioner.

Varför är solen farlig?

När du solar är det viktigt att förstå att gränsen mellan nyttig och skadlig sol är mycket tunn. Överdriven solbränna gränsar alltid till en brännskada. UV-strålning skadar DNA i hudceller.

Kroppens försvarssystem klarar inte av en sådan aggressiv påverkan. Detta sänker immunförsvaret, skadar näthinnan, orsakar hudens åldrande och kan leda till cancer.

Ultraviolett förstör DNA-strängen

Hur påverkar solen människor?

Mottaglighet för UV-strålning beror på hudtyp. De mest känsliga för solen är människor av den europeiska rasen - för dem krävs skydd redan vid ett index på 3, och 6 anses vara farligt.

Samtidigt, för indoneser och afroamerikaner, är denna tröskel 6 respektive 8.

Vem påverkas mest av solen?

människor med ljus
hudton

Människor med många mullvadar

Invånare på mellersta breddgrader medan du kopplar av i söder

vinterälskare
fiske

Skidåkare och klättrare

Personer med en familjehistoria av hudcancer

I vilket väder är solen farligast

Att solen bara är farlig i varmt och klart väder är en vanlig missuppfattning. Du kan också bränna dig i svalt molnigt väder.

Molnighet, oavsett hur tät den kan vara, minskar inte alls mängden ultraviolett till noll. På medelbreddgrader minskar molntäcket avsevärt risken för solbränna, vilket inte kan sägas om traditionella strandsemestermål. Till exempel, i tropikerna, om du i soligt väder kan bli bränd på 30 minuter, sedan i molnigt väder - om ett par timmar.

Hur du skyddar dig från solen

För att skydda mot skadliga strålar, observera enkla regler:

Få mindre exponering för solen under middagstimmarna

Bär ljusa kläder, inklusive bredbrättade hattar

Använd skyddskrämer

Bära solglasögon

Stanna mer i skuggan på stranden

Vilken solkräm att välja

Solskyddsmedel varierar vad gäller solskydd och är märkt från 2 till 50+. Siffrorna indikerar andelen solstrålning som övervinner skyddet av krämen och når huden.

Till exempel, när du applicerar en kräm märkt 15, kommer endast 1/15 (eller 7%) av UV-strålarna att tränga igenom skyddsfilmen. När det gäller kräm 50 är det bara 1/50, eller 2 % som påverkar huden.

Solskyddsmedel skapar ett reflekterande lager på kroppen. Det är dock viktigt att förstå att ingen kräm kan reflektera 100 % av ultraviolett ljus.

För dagligt bruk, när tiden under solen inte överstiger en halvtimme, är en kräm med skydd 15 ganska lämplig. För solning på stranden är det bättre att ta 30 och uppåt. För ljushyade personer rekommenderas dock att använda en kräm märkt 50+.

Hur man applicerar solkräm

Krämen ska appliceras jämnt på all exponerad hud, inklusive ansikte, öron och hals. Om du planerar att sola under en längre tid, bör krämen appliceras två gånger: 30 minuter innan du går ut och dessutom innan du går till stranden.

Se kräminstruktionerna för hur mycket du ska applicera.

Hur man applicerar solkräm när man simmar

Solskyddsmedel bör appliceras varje gång efter bad. Vatten tvättar bort den skyddande filmen och, reflekterar solens strålar, ökar dosen av ultraviolett strålning som tas emot. Vid bad ökar alltså risken för brännskador. Men på grund av den kylande effekten kanske du inte känner brännan.

Överdriven svettning och gnuggning med en handduk är också en anledning till att återskydda huden.

Man bör komma ihåg att på stranden, även under ett paraply, ger skuggan inte fullt skydd. Sand, vatten och till och med gräs reflekterar upp till 20 % av UV-strålar, vilket ökar deras inverkan på huden.

Hur du skyddar dina ögon

Solljus som reflekteras från vatten, snö eller sand kan orsaka smärtsamma brännskador på näthinnan. Använd solglasögon med ultraviolett filter för att skydda dina ögon.

Fara för skidåkare och klättrare

I bergen är det atmosfäriska "filtret" tunnare. För varje 100 höjdmeter ökar UV-indexet med 5 %.

Snö reflekterar upp till 85 % av UV-strålar. Dessutom reflekteras upp till 80 % av den ultravioletta strålen som reflekteras av snötäcket igen av molnen.

Således, i bergen, är solen farligast. Att skydda ansiktet, nedre delen av hakan och öronen är nödvändigt även i molnigt väder.

Hur man hanterar solbränna om man bränner sig

Behandla kroppen med en fuktig svamp för att blöta brännskadan

Smörj de brända områdena med anti-brännkräm

Om temperaturen stiger, kontakta en läkare, du kan få rådet att ta ett febernedsättande medel

Om brännskadan är allvarlig (huden är mycket svullen och blåsor), sök läkare.

Här är en karta över Dąbrowa Górnicz med gator → Schlesiens vojvodskap, Polen. Vi studerar detaljerad karta Dombrova-Gurnicha med hus och gator. Realtidssökning, dagens väder, koordinater

Mer om gatorna i Dombrowa-Gurnicz på kartan

En detaljerad karta över staden Dąbrowa Górnicza med gatunamn kommer att kunna visa alla rutter och vägar i Schlesiens vojvodskap, där gatan ligger. Katowicka. Ligger nära.

För en detaljerad bild av hela regionens territorium räcker det att ändra skalan på onlinesystemet +/-. På sidan finns en interaktiv plan för staden Dombrova-Gurnicza (Polen) med adresser och rutter för mikrodistriktet. Flytta dess centrum för att hitta Sokolska Street nu.

Möjligheten att rita en rutt över landet och beräkna avståndet - verktyget "Linjal", ta reda på längden på staden och vägen till centrum, adresser till attraktioner, transporthållplatser och sjukhus (typ av "hybrid"-schema) , se järnvägsstationer och gränser för Schlesiens vojvodskap.

Du hittar allt du behöver detaljerad information o placering av urban infrastruktur - stationer och butiker, torg och banker, motorvägar och motorvägar.

Exakt satellitkarta Dombrova-Gornicza (Dabrowa-Gornicza) på ryska med Google-sökning finns i sin egen rubrik, panoramabilder också. Använd Yandex-sökning för att visa det önskade huset på kartan över staden i Polen/världen, i realtid.

Dombrowa-Gurnicha staden i Schlesiens vojvodskap, belägen i södra Polen, på det schlesiska upplandet, mellan två floder: Black and White Pshemsha. På grund av sitt historiska läge är det en del av Lillpolen.

Under lång tid låg bosättningen Dąbrowa i utkanten av Radocha-skogen. År 26 av 1700-talet nämndes bosättningen Dąbrowa för första gången i församlingsböckerna för den heliga treenighetskyrkan i staden Bedzin. På den tiden administrerades bosättningen av ärkebiskopen av Krakow, det var ett jordbruksområde. Efter den tredje uppdelningen av den polska staten i sent XVIIIårhundradet Dąbrowa gick till den preussiska provinsen Nya Schlesien. Perioden med preussiskt styre kännetecknas av den intensiva utvecklingen av ekonomin i denna region. I slutet av 1700-talet, då en rik fyndighet upptäcktes här Hård kol, Friedrich Wilhelm Rehden grundade här en kolgruvekoloni, öppnade en gruva och döpte om bosättningen till "Rehden". På 1800-talet utvecklades bosättningen snabbt, en metallurgisk anläggning, vägar byggdes, banker öppnades och nya industricentra och företag fanns i närheten. Vid denna tid byggdes flera lutherska kyrkor, en evangelisk kyrka, basilikan Jungfru Maria av änglarna.

1903 fick bosättningen status som stad. 1919 ändrades stadens namn igen till Gorno Dabrowa. Under åren av nazistisk ockupation gav den tyska regeringen staden ett nytt namn Redenberg. På sjuttiotalet av 1900-talet, den största européen stålverk. På 1990-talet var kolfyndigheterna utarmade och kolgruvorna stängdes.

För närvarande är Dąbrowa Górnicza den största staden i Övre Schlesien och den nionde största i landet. Utkanten av staden är rik på skogar och sjöar, det finns en landskapspark av Nests, Mount Sokol med många grottor och fantastiska klippformationer. Det finns 6 parkzoner i själva staden.

Dąbrowa Gurnicza är rik på historiska och arkitektoniska sevärdheter: Jungfrukyrkan och Sankt Antonius av Padua, Trzebisławicach-kapellet (XVIII-talet), St. Barbara-kyrkan (mitten av XX-talet), St. Katarina-kapellet, synagogan i Dąbrowa, hus i Huta-banken, Ratanicach-kvarnen (XVIII-talet), stadsmuseet "Sztygarka", arbetarnas historiska herrgård i Bytomki-ravinen, Anthonys basilika (nygotisk stil) - den högsta kyrkan i Schlesien, St. Joseph (modern) i Zabrze, träkyrkan St Valentine i Bieruń. Detta är bara en liten del av vad du kan se i Dombrova-Gurnicza.

Staden har 4 biografer och 9 museer. Du kan ha jättekul genom att besöka vattenparken "Nemo - Water World". Det kan kallas en av de största och vackraste vattenparkerna i Polen.

Nöjd med utbudet av hotell i Dąbrowa Gurnicza. Här kan du hitta billiga hotell, lyxpalats och affärshotell.