Šišky žaludy ořechy mobilní hra cíl. Mobilní hry pro žáky základních škol. Šišky, žaludy, ořechy
Výcvik : Hráči utvoří kruh, v jehož středu se stane vedoucí a zbytek, rozbití do trojic, stojí jeden po druhém čelem ke středu (první číslo je tři až čtyři kroky od vedoucího. Vedoucí dává všem hráčům jména: první do trojky jsou „boule“, druhé „žaludy“, třetí „oříšky“.
Obsah hry : Na signál řidič hlasitě řekne, například: "Ořechy." Všichni hráči, zvaní „nuts“, si musí změnit místo a řidič se snaží zaujmout jakékoli volné místo. Pokud uspěje, pak se hráč, který zůstal bez místa, stává řidičem. Pokud řidič řekne „žaludy“, druzí po třech si vymění místo, pokud „hrboly“ - první po třech. Když je hra zvládnutá, může řidič zavolat dva nebo dokonce tři hráče ve třech, například: „bumps, nuts“. Přivolaný si také musí vyměnit místa.
Pravidla hry:
2. Hráči nesmějí přecházet na nikoho jiného
tři (jinak se hráč stane vůdcem).
Výcvik: Chlapi stojí v kruhu, uprostřed je vedoucí, který má zavázané oči.
Trochu jsme si hráli
Nyní jsme v kruhu.
Uhádnete hádanku, Kdo vám volal - zjistěte!
Vůdce tiše ukazuje na jednoho z hráčů, který zvolá: "Zjisti, kdo jsem!" Řidič musí říct své jméno. Pokud uhodl správně, rozpoznaný se stává řidičem, pokud udělal chybu, hra se opakuje.
Vyhrává ten, kdo nikdy nebyl řidičem.
Pravidla hry:.
1. Slova vyslovuje pouze ten, na koho vedoucí ukazuje.
Nedělej chyby
Výcvik: Kresby znázorňující mlýn, strom, kouli, dřevorubce, most, čápa, žábu, motýla, kočku atd. jsou připraveny na listech kartonu. Hráči se postaví do řady nebo vytvoří půlkruh.
Mlýn: jedno rameno je zvednuté, druhé spuštěno a přitisknuto k tělu. Děti ukazují, jak funguje větrný mlýn: mění polohu rukou.
Míč: podřep, záda dokola. Hráči začnou skákat. Chodidla jsou spojena, kolena se při skoku vysoko zvedají.
Dřevorubec: hráči zvednou ruce nad hlavu
se spojenými prsty, nohy rovné. široký
s máváním chlapi napodobují štípání dříví.
Vyhrávají ti, kteří splní úkol úspěšněji než ostatní.
Pravidla hry:
Za každý nepřesný výkon se účtují sankce.
Hořáky
Výcvik: Z dětí se jeden po druhém stávají dvojice, které se drží za ruce. Před sebou, ve vzdálenosti 3-4 m, místo řidiče.
šikmý, šikmý,
Nechoďte bosí
A jít obutý
Zabalte si tlapky.
Pokud jste obutý
Vlci nenajdou zajíce
Medvěd tě nenajde.
Pojď ven, hoříš, hoříš!
Jakmile kluci dokončí recitativ, první pár oddělí ruce a běží vpřed, aby se znovu spojili za čáru, kde už řidič nemůže chytit. Musí chytit jednoho z kluků, nebo bude muset řídit znovu. Řidič se stává za každým ve dvojici s tím, kterého chytil. Druhý z této dvojice se stává vůdcem.
Hru vyhrávají ti, kteří nikdy nebyli přistiženi.
Pravidla hry:
1. Hra začíná na signál vedoucího.
2. S běháním můžete začít až na konci recitativu.
Cílová: Výuka techniky házení malým míčkem na dálku.
úkoly:
Plánované výsledky:
Výsledky předmětu:
Dodržování bezpečnostních opatření při venkovní hře "Šišky, žaludy, ořechy";
Výsledky metapředmětu:
Regulační UUD:
Kognitivní UUD:
- vyhledat informace o technice hodu míčkem na dálku;
Komunikativní UUD:
- klást otázky o technice provádění cviku a účastnit se jejich diskuse;
Osobní výsledky:
Typ lekce:
Umístění: tělocvična.
Stažení:
Náhled:
Technologická mapa lekce
Učitel tělocviku: Belova Taťána Anatoljevna
Třída: 4 B třída.
Kapitola: Atletika.
Téma lekce: „Házení malým míčkem na dálku.Mobilní hra "Šišky, žaludy, ořechy."
Účel: Výuka technika házení malého míčku na dálku.
Zdokonalit techniku házení malého míčku na dálku;
Rozvíjet rychlost reakce, obratnost a pozornost;
Pěstujte k sobě respekt a laskavost.
Plánované výsledky:
Výsledky předmětu:
Naučte se házet malým míčkem;
Dodržování bezpečnostních předpisů při venkovní hře "Šišky, žaludy, ořechy";
Dávkování zátěže v souladu s věkovými charakteristikami žáků.
Výsledky metapředmětu:
Regulační UUD:
Povědomí o kvalitě cvičení;
Identifikace důvodů nedostatečné úrovně asimilace prvků techniky provádění;
Povědomí studentů o úrovni a kvalitě zvládnutí cvičení;
Provádění nezbytných doplňků a úprav pro zlepšení techniky házení na vzdálenost míče;
Osobní přístup k nápravě chyb.
Kognitivní UUD:
- vyhledat informace o technice hodu míčkem na dálku;
Sebeurčení příčin nesprávného odhození míče
Komunikativní UUD:
- klást otázky o technice provádění cviku a účastnit se jejich diskuse;
Respektování názorů vrstevníků v procesu společného rozvoje techniky hodů;
Komunikujte s vrstevníky v procesu společného rozvoje házení během hry.
Osobní výsledky:
Respekt a dobrá vůle vůči sobě během hry;
Interakce s vrstevníky založená na vzájemné pomoci;
Schopnost ovládat své emoce.
Typ lekce:
lekce utváření oborových dovedností, zvládnutí oborových dovedností.
Vyučovací metody: hledání problémů, diskuse, reprodukce, empatie, metoda analogie, analýza.
Formy organizace: frontální, skupinová, individuální.
Vybavení a inventář: malé kuličky.
Místo konání: Sportovní hala.
6. Obecná rozvojová cvičení v krokovém pohybu:
Př. 1 I.p.-ruce do stran.
4 kroky vpřed-4 kruhy se štětci dovnitř, další 4 kroky vpřed-ven.
Cvičení 2.- I.p. - ohněte paže k ramenům, 1-4 kruhové rotace s pažemi vpřed;
5-8 kruhových rotací s pažemi dozadu;
Cvičení 3.- I.p.-paže ohnuté před hrudníkem, 1-2 škubnutí s pokrčenými pažemi před hrudníkem;
3-4-trhy s rovnými pažemi před hrudníkem.
Cvičení 4.- I.p.-pravá ruka nahoru, levá dolů;, 1-2-trhnutí s rovnými pažemi, vpravo nahoru, vlevo dolů;
3-4- trhnutí s rovnými pažemi, vlevo nahoru, vpravo dolů;
Cvičení 5- I.p. – ruce vzhůru, prsty sepjaté ven.
Levý krok vpřed - náklon doleva, pravý krok vpřed - náklon vpravo.
Cvičení 6- I.p.-ruce před hrudníkem.
Na 2 pružné kroky, abdukce pokrčených paží dozadu, na další 2 kroky vpřed - totéž, ale natažení paží dlaněmi nahoru.
Cvičení 7 - I.p. ruce do stran,
1-4 kruhové rotace s pažemi vpřed;
5-8 kruhové rotace paží vzad.
Zaměřit pozornost žáků na kombinaci pohybů s rytmem kroků a na udržení správného držení těla při provádění cviků.
Provádějte s maximálním rozsahem pohybu. (cvičení 1)
Provádějte s maximální amplitudou. (cvičení 2)
Provádějte s maximálním roztažením paží. (cvičení 3)
Provádějte s maximálním natažením paží Neohýbejte paže v loktech (cvik 4)
Při naklánění se dívejte na ruce (cvičení 5)
Neklesejte lokty pod úroveň ramen. (cvičení 6)
Provádějte s maximálním rozsahem pohybu. Neohýbejte ruce v loketních kloubech. (cvičení 7)
Kroky, zastávky provést na náklady učitele „jedna-dvě“ (cvičení 1)
Zaměřte pozornost žáků na dlouhou délku prvního kroku a nastavení chodidel od paty, zarovnání do sloupců, intervaly tří kroků (cvičení 2).
Orientujte studenty, aby otevřeli vzdálenost a intervaly ve třech krocích.
Jasně dodržujte příkazy: „doprava, doleva, kolem, krok-pochod“ (cvičení 3).
Upozornit žáky na nutnost správné polohy rukou a nastavení nohou při hodu míčkem, rozsah pohybu (cvičení 4)
Zaměřte pozornost studentů na jasnost cvičení, rytmus dýchání.(5)
Formace ve dvou řadách na jedné straně hřiště, první má míč.
Ve vzdálenosti 5,10,15,20,25 m před každým týmem jsou žetony. Na píšťalku 1. žáci provádějí házení (učitel řekne výsledek každého) 2. - postaví se naproti 1. ve vzdálenosti 25 m;
10. Hra "Šišky, žaludy, ořechy."
Hráči utvoří kruh, v jehož středu se stane vedoucí a zbytek, rozdělený do trojic, stojí jeden po druhém čelem ke středu (první číslo je tři až čtyři kroky od vedoucího). Vedoucí dává jména všem hráčům: první ve trojici jsou „hrboly“, druzí jsou „žaludy“, třetí jsou „oříšky“.
Provádějte házení s velkou amplitudou, pusťte míč v nejvyšším bodě, při házení se otočte do správného postoje. Proveďte na píšťalce.
Obsah hry . Na signál řidič hlasitě řekne, například: "Ořechy." Všichni hráči, zvaní „nuts“, si musí změnit místo a řidič se snaží zaujmout jakékoli volné místo. Pokud uspěje, pak se hráč, který zůstal bez místa, stává řidičem. Pokud řidič řekne „žaludy“, druzí po třech si vymění místo, pokud „hrboly“ - první po třech. Když je hra zvládnutá, může řidič zavolat dva nebo dokonce tři hráče ve třech, například: „bumps, nuts“. Přivolaný si také musí vyměnit místa.
Vyhrávají hráči, kteří nikdy nebyli řidiči.
Pravidla hry:
1. Povolaní mají zakázáno zůstat na místě.
2. Hráči nemohou běžet na žádné další tři (jinak se hráč stane vůdcem).
3. Můžete změnit pravidla (stání čelem ke středu, záda, různé výchozí pozice).
[ esej ]
1.doc
"Šišky, žaludy, ořechy"Výcvik. Hráči utvoří kruh, v jehož středu se stane vedoucí, a zbytek, rozdělený do tří, stojí jeden po druhém čelem ke středu (první číslo je tři až čtyři kroky od vedoucího (viz obr.). Vedoucí dává všem hráčům jména: první po trojicích „hrboly“, druhý „žaludy“, třetí „oříšky“.
Rýže.
Obsah hry. Na signál řidič hlasitě řekne, například: "Ořechy." Všichni hráči, zvaní „nuts“, si musí změnit místo a řidič se snaží zaujmout jakékoli volné místo. Pokud uspěje, pak se hráč, který zůstal bez místa, stává řidičem. Řekne-li řidič „žaludy“, druzí ve třech si vymění místo, pokud „hrbolky“ budou první ze tří. Když je hra zvládnutá, může řidič zavolat dva nebo dokonce tři hráče ve třech, například: „bumps, nuts“. Přivolaný si také musí vyměnit místa.
Vyhrávají hráči, kteří nikdy nebyli řidiči.
^ Pravidla hry: 1. Povolaní mají zakázáno zůstat na místě. 2. Hráči nemohou běžet na žádné další tři (jinak se hráč stane vůdcem).
"Lovci a kachny"
Výcvik. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů, z nichž jeden - "lovci" - se dostane do kruhu (před čárou), druhý - "kachny" - vstoupí do středu kruhu (viz obr.). "Lovci" mají volejbal.
^
Z
obsah hry.
Na signál začnou „lovci“ vyřazovat „kachny“ z kruhu. Každý hráč si může hodit míč sám nebo přihrát míč k hodu spoluhráči. „Kachny“, běhání uvnitř kruhu, únik před míčem, uhýbání a odrážení. Polstrovaná "kachna" opouští kruh. Hra končí, když v kruhu nezůstanou žádné „kachny“, načež si hráči vymění role.
Hraní - "kachny"
Hráči - "lovci"
Rýže.
Vítězí tým, který zvládne sestřelit „kachny“ za kratší dobu. Hlavou lze nastavit čas hry pro vhození míčku do „kačenek“. Pak se výsledek sečte podle počtu „kachen“ vyřazených během této doby.
Pravidla hry: 1. Při hodu míčkem je zakázáno překračovat čáru. 2. Ti v kruhu nesmějí chytat míč rukama. 3. Hráči nejsou považováni za out, pokud je míč zasáhne poté, co se odrazí od podlahy.
"Čí hodnost vyhraje?"
Výcvik. Hráči jsou rozděleni do dvou rovnocenných týmů. Dva hráči, jeden z každého týmu, stojí proti sobě před čárou nakreslenou na zemi. Drží se navzájem v pase.
^ Obsah hry. Na signál se hráči snaží přitáhnout nepřítele k sobě. Poražený jde k vítěznému týmu.
Pravidla hry. 1. Měli byste začít hru z určitého místa. 2. Vyhrává ten, kdo strhl soupeře na svou stranu.
○
□ □ □ □ □ □
"Den a noc"
Výcvik. Dvě čáry jsou nakresleny v určité vzdálenosti od sebe. Chlapci se postaví do jedné řady, dívky do druhé. vůdce mezi nimi.
Na povel "Noc!" chlapci chytají dívky na povel "Den!" dívky chytají chlapce. Vyhrává tým, který chytí nejvíce soupeřů.
Pravidla hry. 1. Běh začíná na signál vedoucího. 2. Označený přesun do týmu soupeře.
| |
Kluci - "Noc"
Přednášející
□ Dívky - "Den"
□ □ □ □ □ □
Výcvik.
f Řízení OOOPlaying
Pravidla hry
18. "Horolezci"
Výcvik.
Obsah hry.
oooooooo
Pravidla hry:
19. "Strip Jumping"
Výcvik.
Obsah hry.
Pravidla hry:
Výcvik. Hráči utvoří kruh, v jehož středu se stane vedoucí a zbylí, rozdělení do tří, stojí jeden po druhém čelem ke středu (první číslo je tři až čtyři kroky od vedoucího (obr. 5). Vedoucí dává všem hráčům jména: první po třech „šišky“, druhý „žaludy“, třetí „oříšky“.
f Řízení OOOPlaying
volné místo. Pokud uspěje, pak se hráč, který zůstal bez místa, stává řidičem. Pokud řidič řekne „žaludy“, druzí po třech si vymění místo, pokud „hrboly“ - první po třech. Když je hra zvládnutá, může řidič zavolat dva nebo dokonce tři hráče ve třech, například: „bumps, nuts“. Přivolaný si také musí vyměnit místa.
Vyhrávají hráči, kteří nikdy nebyli řidiči.
Pravidla hry : 1. Povolaní mají zakázáno zůstat na místě. 2. Hráči nemohou běžet na žádné další tři (jinak se hráč stane vůdcem).
18. "Horolezci"
Výcvik. Dvě družstva „alpinistů“ se seřadí čelem ke gymnastické stěně 6-7 m od ní. Mezi prvními hráči a gymnastickou stěnou jsou instalovány gymnastické lavice obrácené lamelami. Na krajní rozpětí stěny se pokládají gymnastické žíněnky (obr. 6).
Obsah hry. Na signál učitele se první hráči začnou pohybovat po zábradlí gymnastické lavice, přejdou na gymnastickou stěnu, přelezou ji, přesunou se po stěně na poslední pole a jdou dolů. Výšku výstupu na stěnu předem naznačí učitel (označí stužkou, praporkem). Při sestupu z gymnastické stěny má hráč právo skočit z hrazdy, umístěné ve výšce nejvýše 70-75 cm, do kruhu o průměru 40 cm, vyznačeného křídou na podložce. Po přistání stojí hráč poslední ve své řadě. Druhé hráčky se začnou pohybovat na gymnastické lavici ihned po přistání předchozího „alpinisty“.
oooooooo
# O hráčích opačných týmů
Vítězí tým, který zvládne dokončit štafetový závod rychleji než ostatní a udělá méně chyb než druhý tým.
Pravidla hry: 1. Je zakázáno předčasně se pohybovat po hrazdě lavičky. 2. Hráč nesmí ztratit rovnováhu. 3. Nemůžete skákat z vyšší výšky, než je uvedeno učitelem. 4. Nepřesné přistání je také zakázáno. Za každou chybu je hráč potrestán trestným bodem.
19. "Strip Jumping"
Výcvik. Čáry označují chodbu širokou 2-3 m. Přes chodbu jsou vedeny čáry, které tvoří úzké (30 cm) a široké (50 cm) pásy, které se navzájem střídají. Těchto pruhů může být 6 – 8. Děti proskakují úzkými pruhy a při skákání z širokých je odpuzují. Třída je rozdělena do tří nebo čtyř týmů, které stojí v řadě (obr. 7).
Obsah hry. Na signál začnou první čísla každého týmu skákat od začátku koridoru (zatlačením oběma nohama) přes úzké pruhy, přičemž na každém širokém pruhu provedou meziskok. Ti, kteří provedli všechny skoky správně (bez šlapání na úzké pruhy), přinášejí svému týmu bod. Skáčou i druhá čísla atd. Pokud hráč šlápne na úzký pruh, pokračuje ve skoku dále, ale nepřinese družstvu bod. Rychlost skoku se nebere v úvahu.
Vítězí tým, jehož hráči získali nejvíce bodů.
Pravidla hry: 1. Šířka pásů se postupně zvětšuje (až na 60, 90, 100 cm). 2. Týmy jsou na stejné pozici a sledují stejné pořadí. 3. Ten, kdo skočil dál
Zelená, červená, žlutá
Děti se stanou v kruhu, učitel se třemi kruhy - uprostřed. Učitel dává povely: "Stůj! Připrav se! Jdeme!", přičemž zvedne odpovídající kruh. Studenti, kteří udělají chybu, jsou mimo hru.
3. Změna čísel
Hráči stojí v kruhu bok po boku a jsou počítáni v číselném pořadí. Řidič je uprostřed. Hlasitě volá na jakákoli čísla. Volaná čísla by se měla rychle změnit a řidič se snaží zaujmout jedno z prázdných míst. Ten, kdo zůstane bez sedadla, se stává řidičem.
Ruská lidová hra
"hořáky".
Hráči stojí ve dvojicích jeden po druhém. Vpředu ve vzdálenosti dvou kroků stojí
řidič - hořák. Hráči zpívajících písní říkají slova:
Hořet, hořet jasně
Abych nešel ven.
Zůstaňte na dně
Podívejte se na pole
Jsou tam trubači
Ano, jedí kalachi.
Podívej se na nebe
Hvězdy hoří
Jeřábi pláčou:
Goo, goo, utíkej. Raz, dva, nekrkaj,
A utíkej jako oheň!
Po posledních slovech běží děti stojící v poslední dvojici z obou stran podél
sloupců. Hořák se pokusí obarvit jeden z nich. Pokud se prchajícím hráčům podařilo vzít kamaráda
přítel za ruku, než hořák pošpiní jednoho z nich, stojí před prvním
pára a hořák znovu hoří. Hra se opakuje. Pokud se hořáku podaří obarvit jeden z nich
běží ve dvojici, pak se s ním postaví před kolonu a ten, kdo zůstane bez páru, uhoří.
Pravidla hry. Hořák se nesmí ohlížet. Dohání prchající hráče
jakmile kolem něj proběhnou.
Ruská lidová hra
"Kočka a myš".
Hráči stojí ve dvou řadách proti sobě, spojí ruce a vytvoří malý kruh.
průchod - otvor. Kočky jsou v jedné řadě, myši ve druhé. První dvojice začíná hru: kočka
chytí myš a ona pobíhá kolem hráčů. V nebezpečné chvíli se tam může myš schovat
koridor tvořený spojenými rukama hráčů. Jakmile kočka chytila myš,
hráči se seřadí. Druhá dvojice začíná hru. Hra pokračuje až do koček
chytit všechny myši.
Pravidla hry. Kočka nesmí vběhnout do díry. Kočka a myši nesmí utíkat daleko
Ruská lidová hra
"Zarnitsa".
Děti stojí v kruhu, ruce drží za zády a jeden z hráčů – svítání – jde za nimi
pásku a říká:
Zarya-blesk,
červená panna,
Šel přes pole
Zahodil klíče
zlaté klíče,
modré stuhy,
propletené kroužky,
Šel pro vodu!
S posledními slovy řidič opatrně položí stuhu na rameno jednoho z nich
hráči, kteří si toho všimnou, rychle vezmou pásku a oba běží různými směry
kruh. Ten, kdo zůstane bez místa, se stává úsvitem. Hra se opakuje.
Pravidla hry. Běžci nesmí překročit kruh. Hráči se neotáčejí
zatímco řidič si vybírá, komu dá stuhu na rameno
ZLATÁ BRÁNA
Popis hry
"Brána" vyslovte:
Zlatá brána
Ne vždy chybějí!
Loučení poprvé
Druhý je zakázán
A potřetí
Nebudeš nám chybět!
Po těchto slovech „brány“ prudce sklopí ruce a ty děti, které byly chyceny, se také stanou „bránami“. Postupně se počet „brán“ zvyšuje a řetěz ubývá. Hra končí, když se všechny děti stanou "bránami".
Pravidla hry
- Dva hráči stojí proti sobě a drží se za ruce a zvednou ruce nahoru. Získejte "brány".
- Zbytek dětí stojí jedno po druhém a položí ruce na ramena toho, kdo jde vepředu, nebo se jednoduše chytí za ruce. Vzniklý řetěz by měl procházet pod bránou.
- Děti, které jsou přistiženy, se také stávají „bránami“. Postupně se počet „brán“ zvyšuje a řetěz ubývá.
- Hra končí, když se všechny děti stanou "bránami"
ŠIŠKY, ŽALUDY, OŘECHY
Popis hry
Děti stojí ve třech a drží se za ruce a tvoří kruh. Každý z těchto tří má jméno: "šišky", "žaludy", "ořechy". Vedoucí je mimo kruh. Hostitel řekne slovo "nuts" (nebo "hrboly", "žaludy") a všichni hráči, kteří mají toto jméno, si vymění místa a hostitel se snaží zaujmout něčí místo. Pokud uspěje, stane se z něj ořech („žalud“, „šiška“) a vůdcem se stane ten, kdo zůstal bez místa.
Pravidla hry
- Děti stojí ve třech a drží se za ruce a tvoří kruh. Každý z těchto tří má jméno: "šišky", "žaludy", "ořechy". Vedoucí je mimo kruh.
- Hostitel řekne slovo "nuts" (nebo "hrboly", "žaludy") a všichni hráči, kteří mají toto jméno, si vymění místa a hostitel se snaží zaujmout něčí místo. Pokud uspěje, stane se z něj ořech („žalud“, „šiška“) a vůdcem se stane ten, kdo zůstal bez místa.
BAVLNA
Clap - zábavná hra o pozornosti a reakci u velké skupiny dětí. Tato dětská hra se dobře hodí pro školní přestávky v nižších ročnících.
Popis hry
Poslední dva zbývající hráči vyhrávají.
Pravidla hry
- Hráči stojí v kruhu.
- Každému hráči je přiděleno číslo.
- Společně začnou rytmicky tleskat: dvakrát na ruce, dvakrát na kolena.
- Tleskáním rukou hráč volá své číslo a tleskáním kolen - číslo kteréhokoli jiného účastníka stojícího v kruhu.
- Ten, kdo nestihl zavolat na své číslo nebo zavolal na číslo již vyřazeného účastníka, opustí kruh a zastaví hru.
- Zbývají poslední dva hráči
TŘI, TŘINÁCT, TŘICET
Tři, třináct, třicet je hra, která rozvíjí pozornost a rychlá odpověď děti. Lze jej využít ve škole při minutách tělesné výchovy pro žáky ZŠ.
Popis hry
Hráči musí rychle provést příslušné pohyby.
Pravidla hry
- Účastníci se předem dohodnou – které z čísel – která akce znamená
- Hráči se seřadí na délku paže.
- Řidič zavolá na určité číslo – účastníci musí rychle provést příslušnou akci
- Řidič může pojmenovat čísla v libovolném pořadí
- Hráč, který udělal chybu, udělá jeden krok zpět a pokračuje ve hře tam.
- Kdo na konci hry zůstane na své původní pozici, vyhrává.
Stažení:
Náhled:
Zelená, červená, žlutá
Děti se stanou v kruhu, učitel se třemi kruhy - uprostřed. Učitel dává povely: "Stůj! Připrav se! Jdeme!", přičemž zvedne odpovídající kruh. Studenti, kteří udělají chybu, jsou mimo hru.
3. Změna čísel
Hráči stojí v kruhu bok po boku a jsou počítáni v číselném pořadí. Řidič je uprostřed. Hlasitě volá na jakákoli čísla. Volaná čísla by se měla rychle změnit a řidič se snaží zaujmout jedno z prázdných míst. Ten, kdo zůstane bez sedadla, se stává řidičem.
Ruská lidová hra
"hořáky".
Hráči stojí ve dvojicích jeden po druhém. Vpředu ve vzdálenosti dvou kroků stojí
řidič - hořák. Hráči zpívajících písní říkají slova:
Hořet, hořet jasně
Abych nešel ven.
Zůstaňte na dně
Podívejte se na pole
Jsou tam trubači
Ano, jedí kalachi.
Podívej se na nebe
Hvězdy hoří
Jeřábi pláčou:
Goo, goo, utíkej. Raz, dva, nekrkaj,
A utíkej jako oheň!
Po posledních slovech běží děti stojící v poslední dvojici z obou stran podél
sloupců. Hořák se pokusí obarvit jeden z nich. Pokud se prchajícím hráčům podařilo vzít kamaráda
přítel za ruku, než hořák pošpiní jednoho z nich, stojí před prvním
pára a hořák znovu hoří. Hra se opakuje. Pokud se hořáku podaří obarvit jeden z nich
běží ve dvojici, pak se s ním postaví před kolonu a ten, kdo zůstane bez páru, uhoří.
Pravidla hry. Hořák se nesmí ohlížet. Dohání prchající hráče
jakmile kolem něj proběhnou.
Ruská lidová hra
"Kočka a myš".
Hráči stojí ve dvou řadách proti sobě, spojí ruce a vytvoří malý kruh.
průchod - otvor. Kočky jsou v jedné řadě, myši ve druhé. První dvojice začíná hru: kočka
chytí myš a ona pobíhá kolem hráčů. V nebezpečné chvíli se tam může myš schovat
koridor tvořený spojenými rukama hráčů. Jakmile kočka chytila myš,
hráči se seřadí. Druhá dvojice začíná hru. Hra pokračuje až do koček
chytit všechny myši.
Pravidla hry. Kočka nesmí vběhnout do díry. Kočka a myši nesmí utíkat daleko
nory.
Ruská lidová hra
"Zarnitsa".
Děti stojí v kruhu, ruce drží za zády a jeden z hráčů – svítání – jde za nimi
pásku a říká:
Zarya-blesk,
červená panna,
Šel přes pole
Zahodil klíče
zlaté klíče,
modré stuhy,
propletené kroužky,
Šel pro vodu!
S posledními slovy řidič opatrně položí stuhu na rameno jednoho z nich
hráči, kteří si toho všimnou, rychle vezmou pásku a oba běží různými směry
kruh. Ten, kdo zůstane bez místa, se stává úsvitem. Hra se opakuje.
Pravidla hry. Běžci nesmí překročit kruh. Hráči se neotáčejí
zatímco řidič si vybírá, komu dá stuhu na rameno
ZLATÁ BRÁNA
Popis hry
Ve hře Golden Gate stojí dva hráči proti sobě a drží se za ruce a zvednou ruce nahoru. Získejte "brány". Zbytek dětí stojí jedno po druhém a položí ruce na ramena toho, kdo jde vepředu, nebo se jednoduše chytí za ruce. Vzniklý řetěz by měl procházet pod bránou.
"Brána" vyslovte:
Zlatá brána
Ne vždy chybějí!
Loučení poprvé
Druhý je zakázán
A potřetí
Nebudeš nám chybět!
Po těchto slovech „brány“ prudce sklopí ruce a ty děti, které byly chyceny, se také stanou „bránami“. Postupně se počet „brán“ zvyšuje a řetěz ubývá. Hra končí, když se všechny děti stanou "bránami".
Pravidla hry
- Dva hráči stojí proti sobě a drží se za ruce a zvednou ruce nahoru. Získejte "brány".
- Zbytek dětí stojí jedno po druhém a položí ruce na ramena toho, kdo jde vepředu, nebo se jednoduše chytí za ruce. Vzniklý řetěz by měl procházet pod bránou.
- Děti, které jsou přistiženy, se také stávají „bránami“. Postupně se počet „brán“ zvyšuje a řetěz ubývá.
- Hra končí, když se všechny děti stanou "bránami"
ŠIŠKY, ŽALUDY, OŘECHY
Popis hry
Děti stojí ve třech a drží se za ruce a tvoří kruh. Každý z těchto tří má jméno: "šišky", "žaludy", "ořechy". Vedoucí je mimo kruh. Hostitel řekne slovo "nuts" (nebo "hrboly", "žaludy") a všichni hráči, kteří mají toto jméno, si vymění místa a hostitel se snaží zaujmout něčí místo. Pokud uspěje, stane se z něj ořech („žalud“, „šiška“) a vůdcem se stane ten, kdo zůstal bez místa.
Pravidla hry
- Děti stojí ve třech a drží se za ruce a tvoří kruh. Každý z těchto tří má jméno: "šišky", "žaludy", "ořechy". Vedoucí je mimo kruh.
- Hostitel řekne slovo "nuts" (nebo "hrboly", "žaludy") a všichni hráči, kteří mají toto jméno, si vymění místa a hostitel se snaží zaujmout něčí místo. Pokud uspěje, stane se z něj ořech („žalud“, „šiška“) a vůdcem se stane ten, kdo zůstal bez místa.
BAVLNA
Tleskání je zábavná hra zaměřená na pozornost a reakci pro velkou skupinu dětí. Tato dětská hra se dobře hodí pro školní přestávky v nižších ročnících.
Popis hry
Hráči stojí v kruhu. Každý hráč obdrží pořadové číslo.
Všichni hráči spolu začnou rytmicky tleskat: dvakrát na ruce, dvakrát na kolena. Současně jeden z hráčů řekne své číslo pro tleskání rukou, například - „pět-pět“, a pro tleskání kolen - číslo jakéhokoli jiného hráče.
Hráč, který nestihl zavolat na své číslo nebo zavolal na číslo již vyřazeného účastníka, opouští hru.
Poslední dva zbývající hráči vyhrávají.
Pravidla hry
- Hráči stojí v kruhu.
- Každému hráči je přiděleno číslo.
- Společně začnou rytmicky tleskat: dvakrát na ruce, dvakrát na kolena.
- Tleskáním rukou hráč volá své číslo a tleskáním kolen - číslo kteréhokoli jiného účastníka stojícího v kruhu.
- Ten, kdo nestihl zavolat na své číslo nebo zavolal na číslo již vyřazeného účastníka, opustí kruh a zastaví hru.
- Zbývají poslední dva hráči
TŘI, TŘINÁCT, TŘICET
Tři, třináct, třicet je hra, která dobře rozvíjí pozornost a rychlou reakci dětí. Lze jej využít ve škole při minutách tělesné výchovy pro žáky ZŠ.
Popis hry
Účastníci hry si předem stanoví: které z čísel - která akce znamená.
Hráči jsou postaveni v řadě ve vzdálenosti paží natažených do stran.
Pokud řidič (učitel) řekne "tři" - všichni hráči musí zvednout ruce nahoru, se slovem "třináct" - ruce na opasku, se slovem "třicet" - ruce vpřed atd. (Můžete přijít s různými pohyby)
Hráči musí rychle provést příslušné pohyby.
Pravidla hry
- Účastníci se předem dohodnou – které z čísel – která akce znamená
- Hráči se seřadí na délku paže.
- Řidič zavolá na určité číslo – účastníci musí rychle provést příslušnou akci
- Řidič může pojmenovat čísla v libovolném pořadí
- Hráč, který udělal chybu, udělá jeden krok zpět a pokračuje ve hře tam.
- Kdo na konci hry zůstane na své původní pozici, vyhrává.
Cílová: Výuka techniky házení malým míčkem na dálku.
úkoly:
Rozvíjet rychlost reakce, obratnost a pozornost;
Pěstujte k sobě respekt a laskavost.
Plánované výsledky:
Výsledky předmětu:
Naučte se házet malým míčkem;
Dodržování bezpečnostních opatření při venkovní hře "Šišky, žaludy, ořechy";
Dávkování zátěže v souladu s věkovými charakteristikami žáků.
Výsledky metapředmětu:
Regulační UUD:
Povědomí o kvalitě cvičení;
Identifikace důvodů nedostatečné úrovně asimilace prvků techniky provádění;
Povědomí studentů o úrovni a kvalitě zvládnutí cvičení;
Provádění nezbytných doplňků a úprav pro zlepšení techniky házení na vzdálenost míče;
Osobní přístup k nápravě chyb.
Kognitivní UUD:
- vyhledat informace o technice hodu míčkem na dálku;
Sebeurčení příčin nesprávného odhození míče
Komunikativní UUD:
- klást otázky o technice provádění cviku a účastnit se jejich diskuse;
Respektování názorů vrstevníků v procesu společného rozvoje techniky hodů;
Komunikujte s vrstevníky v procesu společného rozvoje házení během hry.
Osobní výsledky:
Respekt a dobrá vůle vůči sobě během hry;
Interakce s vrstevníky založená na vzájemné pomoci;
Schopnost ovládat své emoce.
Typ lekce:
lekce utváření oborových dovedností, zvládnutí oborových dovedností.
Vyučovací metody: hledání problémů, diskuse, reprodukce, empatie, metoda analogie, analýza.
Formy organizace: frontální, skupinová, individuální.
Vybavení a inventář: malé kuličky.
Umístění: tělocvična.
Stažení:
Náhled:
Technologická mapa lekce
Učitel tělesná výchova: Belova Taťána Anatoljevna
Třída: 4 B třída.
Kapitola: Atletika.
Téma lekce: „Házení malým míčkem na dálku.Mobilní hra "Šišky, žaludy, ořechy."
Účel: Výuka technika házení malého míčku na dálku.
úkoly:
Zdokonalit techniku házení malého míčku na dálku;
Rozvíjet rychlost reakce, obratnost a pozornost;
Pěstujte k sobě respekt a laskavost.
Plánované výsledky:
Výsledky předmětu:
Naučte se házet malým míčkem;
Dodržování bezpečnostních opatření během venkovní hry "Šišky, žaludy, ořechy";
Dávkování zátěže v souladu s věkovými charakteristikami žáků.
Výsledky metapředmětu:
Regulační UUD:
Povědomí o kvalitě cvičení;
Identifikace důvodů nedostatečné úrovně asimilace prvků techniky provádění;
Povědomí studentů o úrovni a kvalitě zvládnutí cvičení;
Provádění nezbytných doplňků a úprav pro zlepšení techniky házení na vzdálenost míče;
Osobní přístup k nápravě chyb.
Kognitivní UUD:
- vyhledat informace o technice hodu míčkem na dálku;
Sebeurčení příčin nesprávného odhození míče
Komunikativní UUD:
- klást otázky o technice provádění cviku a účastnit se jejich diskuse;
Respektování názorů vrstevníků v procesu společného rozvoje techniky hodů;
Komunikujte s vrstevníky v procesu společného rozvoje házení během hry.
Osobní výsledky:
Respekt a dobrá vůle vůči sobě během hry;
Interakce s vrstevníky založená na vzájemné pomoci;
Schopnost ovládat své emoce.
Typ lekce:
lekce utváření oborových dovedností, zvládnutí oborových dovedností.
Vyučovací metody: hledání problémů, diskuse, reprodukce, empatie, metoda analogie, analýza.
Formy organizace: frontální, skupinová, individuální.
Vybavení a inventář: malé kuličky.
Umístění: tělocvična.
6. Obecná rozvojová cvičení v krokovém pohybu:
Př. 1 I.p.-ruce do stran.
4 kroky vpřed-4 kruhy se štětci dovnitř, další 4 kroky vpřed-ven.
Cvičení 2.- I.p. - ohněte paže k ramenům, 1-4 kruhové rotace s pažemi vpřed;
5-8 kruhových rotací s pažemi dozadu;
Cvičení 3.- I.p.-paže ohnuté před hrudníkem, 1-2 škubnutí s pokrčenými pažemi před hrudníkem;
3-4-trhy s rovnými pažemi před hrudníkem.
Cvičení 4.- I.p.-pravá ruka nahoru, levá dolů;, 1-2-trhnutí s rovnými pažemi, vpravo nahoru, vlevo dolů;
3-4- trhnutí s rovnými pažemi, vlevo nahoru, vpravo dolů;
Cvičení 5- I.p. – ruce vzhůru, prsty sepjaté ven.
Levý krok vpřed - náklon doleva, pravý krok vpřed - náklon vpravo.
Cvičení 6- I.p.-ruce před hrudníkem.
Na 2 pružné kroky, abdukce pokrčených paží dozadu, na další 2 kroky vpřed - totéž, ale natažení paží dlaněmi nahoru.
Cvičení 7 - I.p. ruce do stran,
1-4 kruhové rotace s pažemi vpřed;
5-8 kruhové rotace paží vzad.
Zaměřit pozornost žáků na kombinaci pohybů s rytmem kroků a na udržení správného držení těla při provádění cviků.
Provádějte s maximálním rozsahem pohybu.(cvičení 1)
Provádějte s maximální amplitudou. ( cvičení 2)
Provádějte s maximálním roztažením paží. ( cvičení 3)
Provádějte s maximálním natažením paží. Neohýbejte paže v loktech ( cvičení 4)
Při naklánění se dívejte na ruce. ( cvičení 5)
Neklesejte lokty pod úroveň ramen. ( cvičení 6)
Provádějte s maximálním rozsahem pohybu. Neohýbejte ruce v loketních kloubech.(cvičení 7)
Kroky, zastávky k provedení na náklady učitele „jedna-dvě“ ( cvičení 1)
Zaměřte pozornost studentů na dlouhou délku prvního kroku a nastavení chodidel od paty, zarovnání do sloupců, intervaly tří kroků ( cvičení 2).
Orientujte studenty, aby otevřeli vzdálenost a intervaly ve třech krocích.
Jasně dodržujte příkazy: „doprava, doleva, kolem, krok-pochod“ ( cvičení 3).
Upozornit žáky na nutnost správné polohy rukou a nastavení nohou při hodu míčem, rozsah pohybu (cvičení 4.)
Zaměřte pozornost studentů na jasnost cvičení, rytmus dýchání. ( 5)
Formace ve dvou řadách na jedné straně hřiště, první má míč.
Ve vzdálenosti 5,10,15,20,25 m před každým týmem jsou žetony. Na píšťalku 1. žáci provádějí házení (učitel řekne výsledek každého) 2. - postaví se naproti 1. ve vzdálenosti 25 m;
10. Hra "Šišky, žaludy, ořechy."
Hráči utvoří kruh, v jehož středu se stane vedoucí a zbytek, rozdělený do trojic, stojí jeden po druhém čelem ke středu (první číslo je tři až čtyři kroky od vedoucího). Vedoucí dává jména všem hráčům: první ve trojici jsou „hrboly“, druzí jsou „žaludy“, třetí jsou „oříšky“.
Provádějte házení s velkou amplitudou, pusťte míč v nejvyšším bodě, při házení se otočte do správného postoje. Proveďte na píšťalce.
Obsah hry . Na signál řidič hlasitě řekne, například: "Ořechy." Všichni hráči, zvaní „nuts“, si musí změnit místo a řidič se snaží zaujmout jakékoli volné místo. Pokud uspěje, pak se hráč, který zůstal bez místa, stává řidičem. Pokud řidič řekne „žaludy“, druzí po třech si vymění místo, pokud „hrboly“ - první po třech. Když je hra zvládnutá, může řidič zavolat dva nebo dokonce tři hráče ve třech, například: „bumps, nuts“. Přivolaný si také musí vyměnit místa.
Vyhrávají hráči, kteří nikdy nebyli řidiči.
Pravidla hry:
1. Povolaní mají zakázáno zůstat na místě.
2. Hráči nemohou běžet na žádné další tři (jinak se hráč stane vůdcem).
3. Můžete změnit pravidla (stání čelem ke středu, záda, různé výchozí pozice).
Popis dětské mobilní hry "šišky, žaludy, ořechy".
Dětská venkovní hra "Šišky, žaludy, ořechy". Počet hráčů: 10 a více. Hra vyžaduje rovnou plochu o rozměrech přibližně 10x10 metrů.
Hráči počítají do tří. První čísla jsou šišky, druhá jsou žaludy, třetí jsou ořechy. Každá trojice (šišky, žaludy, ořechy) se bere ručně a tvoří kruh. Řidič stojí uprostřed stanoviště a velí: "Bumps!" - Všichni hráči, nazývaní kužely, by si měli vyměnit místa a řidič se v tuto chvíli snaží obsadit jakékoli volné místo. Pokud to zvládne, stane se z něj hrbolek a ten, kdo zůstal bez místa, se stane řidičem. Na povel "Ořechy!" nebo "Žaludy!" ostatní hráči mění místa. Uprostřed hry můžete dát povel: "Šišky, žaludy, ořechy!" Poté si všichni hráči musí změnit místo.
Doufáme, že stránky budou užitečné pro rodiče, vychovatele, učitele a všechny, kteří se chtějí o dětských hrách v přírodě dozvědět více.
Pokud máte popis své mobilní hry, pošlete jej prosím na games @ kolossale . en
Lekce číslo 28.13.
Synopse lekce tělesné výchovy na téma: "Hry v přírodě"
Známka: 1. třída
Umístění: tělocvična.
Inventář: v/v koulích, píšťalka.
úkoly:
I. Vzdělávací:
1. Naučte se venkovní hry "Lovci a kachny", "Šišky, žaludy, ořechy";
2. Mobilní hra "Shootout"
II. Wellness:
1. Rozvíjet obratnost, rychlost reakce, pozornost.
III .Vzdělávací:
1. Pěstovat disciplínu, kolektivismus, úctu k soudruhům.
Učitel tělesné výchovy: Voronina Ekaterina Anatolyevna
nakládací dávka
organizační a metodické pokyny
já Úvodní část.
1. Konstrukce.
2. Chůze
na ponožkách;
na patách;
na vnější straně chodidla
3. Běh
had;
kolo
chůze
4. Venkovní rozváděč v pohybu
I.p. - ruce v rámci.
1-4 - krouživé pohyby v zápěstním kloubu vpřed.
5-8- také zpět.
I.p. - ruce na ramena.
1-4 - krouživé pohyby v ramenním kloubu vpřed.
5-8- také zpět.
I.p. - ruce vpřed.
1-8- "nůžky".
Komplex venkovních rozvaděčů na místě pro rozvoj flexibility:
I.p. - ruce na opasku, nohy mírně od sebe.
1- Nakloňte tělo doprava.
2- I.p.
3- Také doleva.
4-I.p.
I. p. - nohy postavte od sebe, předkloňte se, ruce do stran.
1-8 - "mlýn".
I. p. - nohy postavte od sebe, ruce na opasku.
1 - předklonit se.
2- ohnout zpět.
1-4-Výpad vpravo vpřed.
5-8- Také vlevo.
I. p. - nohy stoj k sobě, ruce na opasku.
1- Hluboký dřep, ruce vpřed.
2- I.p.
II.Hlavní část.
Hra "Lovci a kachny"
Výcvik. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů, z nichž jeden - "lovci" - se dostane do kruhu (před čárou), druhý - "kachny" - vstoupí do středu kruhu. "Lovci" mají volejbal.Obsah hry. Na signál začnou „lovci“ vyřazovat „kachny“ z kruhu. Každý hráč si může hodit míč sám nebo přihrát míč k hodu spoluhráči. "Kachny". běží uvnitř kruhu, unikají míči, uhýbají a odrážejí. Polstrovaná "kachna" opouští kruh. Hra končí, když v kruhu nezůstanou žádné „kachny“, načež si hráči vymění role. Vítězí tým, který zvládne sestřelit „kachny“ za kratší dobu. Hlavou lze nastavit čas hry pro vhození míčku do „kačenek“. Pak se výsledek sečte podle počtu „kachen“ vyřazených během této doby.
Hra "Šišky, žaludy, ořechy"
Výcvik. Hráči utvoří kruh, v jehož středu se stane vedoucí a zbytek, rozdělený do trojic, stojí jeden po druhém čelem ke středu (první číslo je tři až čtyři kroky od vedoucího). Vedoucí dává jména všem hráčům: první ve trojici jsou „boule“, druzí jsou „žaludy“, třetí jsou „oříšky“. Obsah hry. Na signál řidič hlasitě řekne, například: "Ořechy." Všichni hráči, zvaní "nuts", si musí vyměnit místa a řidič se snaží zaujmout jakékoli volné místo. Pokud uspěje, pak se hráč, který zůstal bez místa, stává řidičem. Řekne-li řidič „žaludy“, druzí po třech si vymění místo, pokud „boule“ – první po třech. Když je hra zvládnutá, může řidič zavolat dvěma nebo i třem hráčům ve třech, například: "bumps, nuts." Přivolaný si také musí vyměnit místa.
Vyhrávají hráči, kteří nikdy nebyli řidiči.
Přestřelka
III . Závěrečná část.
Hra "sova"
Shrnutí.
Domácí úkol: pro rozvoj obratnosti opakujte cvičení s míčem.
10 min
1 minuta
1 minuta
2 minuty
6 min.
6-8 krát
6-8 krát
6-8 krát
6-8 krát
6-8 krát
6-8 krát
6-8 krát
6-8 ra
35 min
5 minut
Pozdrav, zpráva úkolů lekce.
Ruce nahoru, za hlavu, na opasku; držte záda rovná, narovnejte ramena.
Tempo je pomalé a stabilní.
Proveďte počítání s maximální amplitudou.
Ruce jsou rovné. Provádět na účet.
Nekrčte nohy, dotýkejte se ponožek rukama. Provádějte s maximální amplitudou.
Provádějte s maximální amplitudou.
Hlavu rovně.
Provádět na účet. Záda jsou rovná, brada je zvednutá, paty se neodtrhávají od podlahy.
Záda jsou rovná, ruce na opasku.
Nohy jsou rovné
záda jsou rovná.
Pravidla hry: 1. Při hodu míčkem je zakázáno překračovat čáru. 2. Ti v kruhu nesmějí chytat míč rukama. 3. Hráči nejsou považováni za out, pokud je míč zasáhl po odrazu od podlahy
Pravidla hry: 1. Povolaní mají zakázáno zůstat na místě. 3. Hráči nemohou běžet na žádné další tři (jinak se hráč stane vůdcem).
Připomeňte si pravidla hry a bezpečnostní pravidla.
Zeptejte se, co se vám líbilo? Co se nepovedlo?
