Λεπτομερής χάρτης Dombrova-Gurnich - δρόμοι, σπίτια. Λεπτομερής χάρτης Dombrova-Gurnic - δρόμοι, σπίτια Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από τον ήλιο
Ο ήλιος είναι η πηγή της ζωής στον πλανήτη. Οι ακτίνες του δίνουν το απαραίτητο φως και ζεστασιά. Ταυτόχρονα, η υπεριώδης ακτινοβολία από τον Ήλιο είναι επιζήμια για όλα τα έμβια όντα. Για να βρουν έναν συμβιβασμό μεταξύ των ευεργετικών και των βλαβερών ιδιοτήτων του Ήλιου, οι μετεωρολόγοι υπολογίζουν τον δείκτη υπεριώδους ακτινοβολίας, που χαρακτηρίζει τον βαθμό επικινδυνότητάς του.
Τι είναι η υπεριώδης ακτινοβολία από τον ήλιο
Η υπεριώδης ακτινοβολία του Ήλιου έχει μεγάλο εύρος και χωρίζεται σε τρεις περιοχές, δύο από τις οποίες φτάνουν στη Γη.
-
UV-A. Εύρος ακτινοβολίας μεγάλων κυμάτων
315–400 nmΟι ακτίνες περνούν σχεδόν ελεύθερα από όλα τα ατμοσφαιρικά «φράγματα» και φτάνουν στη Γη.
-
UVB. Εύρος ακτινοβολίας μεσαίου κύματος
280–315 nmΟι ακτίνες απορροφώνται κατά 90% από το στρώμα του όζοντος, το διοξείδιο του άνθρακα και τους υδρατμούς.
-
UVC. Εύρος ακτινοβολίας βραχέων κυμάτων
100–280 nmΗ πιο επικίνδυνη περιοχή. Απορροφούνται πλήρως από το στρατοσφαιρικό όζον χωρίς να φτάσουν στη Γη.
Όσο περισσότερο όζον, σύννεφα και αερολύματα στην ατμόσφαιρα, τόσο μικρότερη είναι η επιβλαβής επίδραση του Ήλιου. Ωστόσο, αυτοί οι παράγοντες εξοικονόμησης έχουν υψηλή φυσική μεταβλητότητα. Το ετήσιο μέγιστο του στρατοσφαιρικού όζοντος εμφανίζεται την άνοιξη και το ελάχιστο - το φθινόπωρο. Η νεφοκάλυψη είναι ένα από τα πιο μεταβλητά καιρικά χαρακτηριστικά. Η περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα αλλάζει επίσης συνεχώς.
Σε ποιες τιμές του δείκτη UV υπάρχει κίνδυνος
Ο δείκτης UV δίνει μια εκτίμηση της ποσότητας της υπεριώδους ακτινοβολίας από τον Ήλιο στην επιφάνεια της Γης. Οι τιμές του δείκτη UV κυμαίνονται από ασφαλές 0 έως ακραίο 11+.
- 0–2 Χαμηλό
- 3–5 Μέτρια
- 6–7 Υψηλό
- 8–10 Πολύ υψηλό
- 11+ Ακραίο
Στα μεσαία γεωγραφικά πλάτη, ο δείκτης UV προσεγγίζει μη ασφαλείς τιμές (6–7) μόνο στο μέγιστο ύψος του Ήλιου πάνω από τον ορίζοντα (συμβαίνει στα τέλη Ιουνίου - αρχές Ιουλίου). Στον ισημερινό, κατά τη διάρκεια του έτους, ο δείκτης UV φτάνει τις 9...11+ μονάδες.
Ποιο είναι το όφελος του ήλιου
Σε μικρές δόσεις, η υπεριώδης ακτινοβολία από τον Ήλιο είναι απαραίτητη. Οι ακτίνες του ήλιου συνθέτουν μελανίνη, σεροτονίνη, βιταμίνη D, απαραίτητη για την υγεία μας και προλαμβάνουν τη ραχίτιδα.
Μελανίνηδημιουργεί ένα είδος προστατευτικού φραγμού για τα κύτταρα του δέρματος από τις βλαβερές επιπτώσεις του ήλιου. Εξαιτίας αυτού, το δέρμα μας σκουραίνει και γίνεται πιο ελαστικό.
Η ορμόνη της ευτυχίας σεροτονίνηεπηρεάζει την ευεξία μας: βελτιώνει τη διάθεση και αυξάνει τη συνολική ζωτικότητα.
Βιταμίνη Dενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και εκτελεί λειτουργίες κατά της ραχίτιδας.
Γιατί είναι επικίνδυνος ο ήλιος;
Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η γραμμή μεταξύ του ωφέλιμου και του επιβλαβούς Ήλιου είναι πολύ λεπτή. Το υπερβολικό ηλιακό έγκαυμα συνορεύει πάντα με ένα έγκαυμα. Η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει το DNA στα κύτταρα του δέρματος.
Το αμυντικό σύστημα του οργανισμού δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μια τόσο επιθετική επίδραση. Αυτό μειώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, βλάπτει τον αμφιβληστροειδή, προκαλεί γήρανση του δέρματος και μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο.
Η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει τον κλώνο του DNA
Πώς επηρεάζει ο ήλιος τους ανθρώπους;
Η ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος. Οι πιο ευαίσθητοι στον Ήλιο είναι άνθρωποι της ευρωπαϊκής φυλής - γι 'αυτούς απαιτείται προστασία ήδη με δείκτη 3 και το 6 θεωρείται επικίνδυνο.
Ταυτόχρονα, για τους Ινδονήσιους και τους Αφροαμερικανούς, αυτό το όριο είναι 6 και 8, αντίστοιχα.
Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από τον Ήλιο;
άνθρωποι με φως
απόχρωση δέρματος
Άτομα με πολλούς κρεατοελιές
Κάτοικοι στα μεσαία γεωγραφικά πλάτη ενώ χαλαρώνουν στο νότο
εραστές του χειμώνα
αλιεία
Σκιέρ και ορειβάτες
Άτομα με οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος
Σε ποιο καιρό ο ήλιος είναι πιο επικίνδυνος
Το γεγονός ότι ο Ήλιος είναι επικίνδυνος μόνο σε ζεστό και καθαρό καιρό είναι μια κοινή παρανόηση. Μπορείτε επίσης να καείτε σε δροσερό συννεφιασμένο καιρό.
Η συννεφιά, όσο πυκνή και αν είναι, δεν μειώνει καθόλου την ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας στο μηδέν. Στα μεσαία γεωγραφικά πλάτη, η νεφοκάλυψη μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος, κάτι που δεν μπορεί να λεχθεί για τους παραδοσιακούς προορισμούς διακοπών στην παραλία. Για παράδειγμα, στις τροπικές περιοχές, εάν σε ηλιόλουστο καιρό μπορείτε να καείτε σε 30 λεπτά, τότε σε συννεφιασμένο καιρό - σε μερικές ώρες.
Πώς να προστατευτείτε από τον ήλιο
Για προστασία από τις βλαβερές ακτίνες, παρατηρήστε απλούς κανόνες:
Εκτίθεστε λιγότερη στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες
Φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα, συμπεριλαμβανομένων καπέλων με φαρδύ γείσο
Χρησιμοποιήστε προστατευτικές κρέμες
Φορώ γυαλιά ηλίου
Μείνετε στη σκιά περισσότερο στην παραλία
Ποιο αντηλιακό να διαλέξετε
Το αντηλιακό ποικίλλει ως προς την αντηλιακή προστασία και φέρει ετικέτα από 2 έως 50+. Οι αριθμοί δείχνουν την αναλογία της ηλιακής ακτινοβολίας που ξεπερνά την προστασία της κρέμας και φτάνει στο δέρμα.
Για παράδειγμα, όταν εφαρμόζετε μια κρέμα με την ένδειξη 15, μόνο το 1/15 (ή το 7%) των ακτίνων UV θα διεισδύσει στην προστατευτική μεμβράνη. Στην περίπτωση της κρέμας 50, μόνο το 1/50, ή το 2%, επηρεάζει το δέρμα.
Το αντηλιακό δημιουργεί ένα ανακλαστικό στρώμα στο σώμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι καμία κρέμα δεν είναι ικανή να αντανακλά το 100% του υπεριώδους φωτός.
Για καθημερινή χρήση, όταν ο χρόνος που περνάτε κάτω από τον ήλιο δεν ξεπερνά τη μισή ώρα, είναι αρκετά κατάλληλη μια κρέμα με προστασία 15. Για μαύρισμα στην παραλία, είναι καλύτερο να πάρετε 30 και πάνω. Ωστόσο, για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, συνιστάται η χρήση κρέμας με την ένδειξη 50+.
Πώς να εφαρμόσετε αντηλιακό
Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται ομοιόμορφα σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου, των αυτιών και του λαιμού. Εάν σκοπεύετε να κάνετε ηλιοθεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε η κρέμα θα πρέπει να εφαρμόζεται δύο φορές: 30 λεπτά πριν βγείτε έξω και, επιπλέον, πριν πάτε στην παραλία.
Ανατρέξτε στις οδηγίες της κρέμας για την ποσότητα της κρέμας.
Πώς να βάζετε αντηλιακό ενώ κολυμπάτε
Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται κάθε φορά μετά το μπάνιο. Το νερό ξεπλένει το προστατευτικό φιλμ και, αντανακλώντας τις ακτίνες του ήλιου, αυξάνει τη δόση της υπεριώδους ακτινοβολίας που δέχεται. Έτσι, κατά το μπάνιο, αυξάνεται ο κίνδυνος καψίματος. Ωστόσο, λόγω του φαινομένου ψύξης, μπορεί να μην νιώσετε το έγκαυμα.
Η υπερβολική εφίδρωση και το τρίψιμο με μια πετσέτα είναι επίσης ένας λόγος για την εκ νέου προστασία του δέρματος.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι στην παραλία, ακόμη και κάτω από μια ομπρέλα, η σκιά δεν παρέχει πλήρη προστασία. Η άμμος, το νερό, ακόμη και το γρασίδι αντανακλούν έως και το 20% των ακτίνων UV, αυξάνοντας την επίδρασή τους στο δέρμα.
Πώς να προστατέψετε τα μάτια σας
Το ηλιακό φως που αντανακλάται από το νερό, το χιόνι ή την άμμο μπορεί να προκαλέσει επώδυνα εγκαύματα στον αμφιβληστροειδή. Χρησιμοποιήστε γυαλιά ηλίου με φίλτρο υπεριώδους για την προστασία των ματιών σας.
Κίνδυνος για σκιέρ και ορειβάτες
Στα βουνά το ατμοσφαιρικό «φίλτρο» είναι πιο λεπτό. Για κάθε 100 μέτρα υψομέτρου, ο δείκτης UV αυξάνεται κατά 5%.
Το χιόνι αντανακλά έως και το 85% των ακτίνων UV. Επιπλέον, έως και το 80% της υπεριώδους ακτινοβολίας που ανακλάται από το κάλυμμα του χιονιού αντανακλάται και πάλι από τα σύννεφα.
Έτσι, στα βουνά, ο Ήλιος είναι πιο επικίνδυνος. Η προστασία του προσώπου, του κάτω μέρους του πηγουνιού και των αυτιών είναι απαραίτητη ακόμη και σε συννεφιασμένο καιρό.
Πώς να αντιμετωπίσετε το ηλιακό έγκαυμα εάν έχετε καεί
Περιποιηθείτε το σώμα με ένα υγρό σφουγγάρι για να βρέξετε το έγκαυμα
Λιπάνετε τις καμένες περιοχές με κρέμα κατά του εγκαύματος
Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μπορεί να σας συμβουλεύσει να πάρετε ένα αντιπυρετικό
Εάν το έγκαυμα είναι σοβαρό (το δέρμα είναι πολύ πρησμένο και έχει φουσκάλες), αναζητήστε ιατρική βοήθεια.
Εδώ είναι ένας χάρτης του Dąbrowa Górnicz με δρόμους → Silesian Voivodeship, Πολωνία. Μελετάμε αναλυτικός χάρτης Dombrova-Gurnicha με σπίτια και δρόμους. Αναζήτηση σε πραγματικό χρόνο, ο καιρός σήμερα, συντεταγμένες
Περισσότερα για τους δρόμους της Dombrowa-Gurnicz στον χάρτη
Ένας λεπτομερής χάρτης της πόλης Dąbrowa Górnicza με ονόματα δρόμων θα μπορεί να δείχνει όλες τις διαδρομές και τους δρόμους του Silesian Voivodeship, όπου βρίσκεται ο δρόμος. Κατοβίτσκα. Βρίσκεται κοντά σε.
Για μια λεπτομερή προβολή της επικράτειας ολόκληρης της περιοχής, αρκεί να αλλάξετε την κλίμακα του διαδικτυακού σχήματος +/-. Στη σελίδα υπάρχει ένα διαδραστικό σχέδιο-σχέδιο της πόλης Dombrova-Gurnicza (Πολωνία) με διευθύνσεις και διαδρομές της μικροπεριφέρειας. Μετακινήστε το κέντρο του για να βρείτε την οδό Sokolska τώρα.
Δυνατότητα σχεδίασης διαδρομής σε όλη τη χώρα και υπολογισμού της απόστασης - το εργαλείο "Ruler", μάθετε το μήκος της πόλης και τη διαδρομή προς το κέντρο, τις διευθύνσεις των αξιοθέατων, τις στάσεις μεταφοράς και τα νοσοκομεία (τύπος "Υβριδικού" συστήματος) , δείτε σιδηροδρομικούς σταθμούς και σύνορα του Σιλεσιανού Βοεβοδάτου.
Θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε λεπτομερείς πληροφορίες o χωροθέτηση αστικών υποδομών - σταθμοί και καταστήματα, πλατείες και τράπεζες, αυτοκινητόδρομοι και αυτοκινητόδρομοι.
Ακριβής δορυφορικός χάρτηςΤο Dombrova-Gornicza (Dabrowa-Gornicza) στα ρωσικά με την αναζήτηση Google είναι στη δική του ρουμπρίκα, πανοράματα επίσης. Χρησιμοποιήστε την αναζήτηση Yandex για να εμφανίσετε το επιθυμητό σπίτι στον χάρτη της πόλης στην Πολωνία/κόσμο, σε πραγματικό χρόνο.
Dombrowa-Gurnichaη πόλη του βοεβοδάτου της Σιλεσίας, που βρίσκεται στα νότια της Πολωνίας, στο υψίπεδο της Σιλεσίας, ανάμεσα σε δύο ποταμούς: Μαύρο και Λευκό Pshemsha. Λόγω της ιστορικής του θέσης, είναι μέρος της Μικράς Πολωνίας.
Για πολύ καιρό ο οικισμός Dąbrowa βρισκόταν στην άκρη του δάσους Radocha. Το έτος 26 του 18ου αιώνα, ο οικισμός Dąbrowa αναφέρθηκε για πρώτη φορά στα ενοριακά βιβλία της εκκλησίας της Αγίας Τριάδας στην πόλη Bedzin. Τότε τον οικισμό διοικούσε ο Αρχιεπίσκοπος Κρακοβίας, ήταν αγροτική περιοχή. Μετά την τρίτη διχοτόμηση του πολωνικού κράτους στο τέλη XVIIIαιώνα Dąbrowa πήγε στην πρωσική επαρχία της Νέας Σιλεσίας. Η περίοδος της Πρωσικής κυριαρχίας χαρακτηρίζεται από την εντατική ανάπτυξη της οικονομίας αυτής της περιοχής. Στα τέλη του 18ου αιώνα, όταν ανακαλύφθηκε εδώ ένα πλούσιο κοίτασμα λιθάνθρακα, ο Friedrich Wilhelm Rehden ίδρυσε εδώ μια αποικία εξόρυξης άνθρακα, άνοιξε ένα ορυχείο και μετονόμασε τον οικισμό "Rehden". Τον 19ο αιώνα ο οικισμός αναπτύχθηκε ραγδαία, ένα μεταλλουργικό εργοστάσιο, χτίστηκαν δρόμοι, άνοιξαν τράπεζες και κοντά ήταν νέα βιομηχανικά κέντρα και επιχειρήσεις. Την εποχή αυτή χτίζονταν πολλές λουθηρανικές εκκλησίες, μια Ευαγγελική εκκλησία, η Βασιλική της Παναγίας των Αγγέλων.
Το 1903, ο οικισμός έλαβε το καθεστώς της πόλης. Το 1919 το όνομα της πόλης άλλαξε ξανά σε Gorno Dabrowa. Στα χρόνια της ναζιστικής κατοχής, η γερμανική κυβέρνηση έδωσε στην πόλη ένα νέο όνομα Redenberg. Στη δεκαετία του εβδομήντα του 20ου αιώνα, το μεγαλύτερο ευρωπαϊκό χαλυβουργεία. Στη δεκαετία του 1990, τα κοιτάσματα άνθρακα εξαντλήθηκαν και τα ανθρακωρυχεία έκλεισαν.
Επί του παρόντος, η Dąbrowa Górnicza είναι η μεγαλύτερη πόλη στην Άνω Σιλεσία και η ένατη μεγαλύτερη στη χώρα. Οι παρυφές της πόλης είναι πλούσιες σε δάση και λίμνες, υπάρχει ένα πάρκο τοπίου των Φωλιών, το όρος Σοκόλ με πολυάριθμες σπηλιές και καταπληκτικούς βραχώδεις σχηματισμούς. Υπάρχουν 6 ζώνες πάρκων στην ίδια την πόλη.
Η Dąbrowa Gurnicza είναι πλούσια σε ιστορικά και αρχιτεκτονικά αξιοθέατα: η εκκλησία της Παναγίας και του Αγίου Αντωνίου της Πάντοβας, το παρεκκλήσι Trzebisławicach (XVIII αιώνας), η Εκκλησία της Αγίας Βαρβάρας (μέσα του XX αιώνα), το παρεκκλήσι της Αγίας Αικατερίνης, η Συναγωγή στο Dąbrowa, τα αρχοντικά της τράπεζας Huta, ο μύλος Ratanicach (XVIII αιώνας), το μουσείο της πόλης "Sztygarka", το ιστορικό αρχοντικό των εργατών στο φαράγγι Bytomki, η Βασιλική του Anthony (νεογοτθικού στιλ) - η ψηλότερη εκκλησία στη Σιλεσία, η εκκλησία του St. Joseph (σύγχρονο) στο Zabrze, ξύλινη εκκλησία του Αγίου Βαλεντίνου στο Bierun. Αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος από αυτό που μπορείτε να δείτε στο Dombrova-Gurnicza.
Η πόλη διαθέτει 4 κινηματογράφους και 9 μουσεία. Μπορείτε να διασκεδάσετε πολύ επισκεπτόμενοι το υδάτινο πάρκο «Nemo - Water World». Μπορεί να ονομαστεί ένα από τα μεγαλύτερα και πιο όμορφα υδάτινα πάρκα στην Πολωνία.
Ευχαριστημένος με την ποικιλία ξενοδοχείων σε Dąbrowa Gurnicza. Εδώ μπορείτε να βρείτε φθηνά ξενοδοχεία, πολυτελή παλάτια και ξενοδοχεία για επιχειρήσεις.
