≡×قائمة

• POP
• شبابيك
• مضاد للفيروسات
• مضاد للفيروسات
• الفنون التصويرية

الهدف لعبة الجوال المخاريط الجوز الجوز. ألعاب الجوال لطلاب المدارس الابتدائية. المخاريط والجوز والمكسرات

تمرين : يشكل اللاعبون دائرة ، في منتصفها يصبح القائد ، والباقي ، الذين يقتحمون ثلاثة ، يقفون واحدًا تلو الآخر في مواجهة المركز (الرقم الأول هو ثلاث إلى أربع خطوات من القائد. يعطي القائد جميع اللاعبين الأسماء: الأولى في الثلاثية "النتوءات" ، الثانية "الجوز" ، الثالثة "المكسرات".

محتوى اللعبة : على إشارة ، يقول السائق بصوت عالٍ ، على سبيل المثال: "جوز". يجب على جميع اللاعبين ، الذين يطلق عليهم اسم "الجوز" ، تغيير أماكنهم ، ويسعى السائق لشغل أي مقعد شاغر. إذا نجح ، فإن اللاعب الذي غادر بلا مكان يصبح هو السائق. إذا قال السائق "الجوز" ، والثاني في ثلاثة تغيير الأماكن ، إذا كانت "المطبات" - الأولى في ثلاث. عندما يتم إتقان اللعبة ، يمكن للسائق استدعاء لاعبين أو حتى ثلاثة لاعبين في مجموعات ثلاثية ، على سبيل المثال: "مطبات ، مكسرات". يجب على المستدعى أيضًا تبديل الأماكن.

قواعد اللعبة:

2. لا يجوز للاعبين الانشقاق إلى أي لاعب آخر

ثلاثة (وإلا يصبح اللاعب القائد).

تمرين:يقف الرجال في دائرة ، في المنتصف يوجد القائد معصوب العينين.

لعبنا قليلا

نحن الآن في دائرة.

أنت تخمن اللغز ، من اتصل بك - اكتشف!

يشير القائد بصمت إلى أحد اللاعبين ، الذي يصيح: "اكتشف من أنا!" يجب على السائق أن يقول اسمه. إذا خمن بشكل صحيح ، يصبح الشخص الذي تم التعرف عليه هو السائق ، وإذا أخطأ ، تتكرر اللعبة.

الفائز هو الذي لم يكن سائقًا من قبل.

قواعد اللعبة:.

1. يتم نطق الكلمات فقط من قبل الشخص الذي يشير إليه القائد.

لا تخطئ

تمرين:الرسومات التي تصور طاحونة ، شجرة ، كرة ، حطاب ، جسر ، طائر اللقلق ، ضفدع ، فراشة ، قطة ، إلخ ، أعدت على ألواح من الورق المقوى. يصطف اللاعبون أو يشكلون نصف دائرة.

المطحنة: إحدى الذراعين مرفوعة والأخرى تضغط على الجسم. يظهر الأطفال كيف تعمل الطاحونة: يغيرون وضع أيديهم.

الكرة: القرفصاء ، الجولة الخلفية. يبدأ اللاعبون في القفز. القدمان متصلتان ، ترتفع الركبتان عالياً عند القفز.

الحطاب: يرفع اللاعبون أيديهم فوق رؤوسهم

مع الأصابع الملتصقة والساقين مستقيمة. واسع

بموجة ، يقلد الرجال تقطيع الحطب.

أولئك الذين يكملون المهمة بنجاح أكثر من الآخرين يفوزون.

قواعد اللعبة:

يتم فرض العقوبات على كل أداء غير دقيق.

الشعلات

تمرين:يصبح الأطفال أزواجًا واحدًا تلو الآخر ممسكين بأيديهم. إلى الأمام ، على مسافة 3-4 م ، مكان السائق.

مائل ، مائل ،

لا تمشي حافي القدمين

واذهب رهيبة

لف كفوفك.

إذا كنت مزعجا

لن تجد الذئاب أرنبا

لن يجدك الدب.

تعال ، تحترق ، تحترق!

بمجرد أن ينتهي الرجال من التسجيل ، يفصل الزوجان الأولان أيديهما ويركضان للأمام لإعادة الاتصال خارج الخط حيث لم يعد بإمكان السائق اللحاق به. عليه أن يمسك بأحد الرجال وإلا سيضطر إلى القيادة مرة أخرى. يصبح السائق خلف كل شخص في زوج مع الشخص الذي أمسك به. يصبح الآخر من هذا الزوج هو القائد.

يفوز باللعبة أولئك الذين لم يتم القبض عليهم مطلقًا.

قواعد اللعبة:

1. تبدأ اللعبة بإشارة من القائد.

2. يمكنك بدء الجري فقط في نهاية التسجيل.

استهداف:تعليم تقنية رمي الكرة الصغيرة عن بعد.

مهام:

النتائج المخطط لها:

نتائج الموضوع:

الامتثال لاحتياطات السلامة أثناء اللعب في الهواء الطلق "المخاريط ، والجوز ، والجوز" ؛

نتائج Metasubject:

UUD التنظيمي:

UUD المعرفي:

- البحث عن معلومات حول أسلوب رمي الكرة من مسافة بعيدة ؛

UUD التواصلي:

- طرح أسئلة حول أسلوب أداء التمرين والمشاركة في مناقشتهم ؛

النتائج الشخصية:

نوع الدرس:

موقع:نادي رياضي.

تحميل:

معاينة:

الخريطة التكنولوجية للدرس

مدرس تربية بدنية: بيلوفا تاتيانا أناتوليفنا

الفئة: 4 فئة ب.

الفصل: ألعاب القوى.

موضوع الدرس: "رمي كرة صغيرة لمسافة.لعبة الجوال "المخاريط ، الجوز ، الجوز".

الغرض: التدريس تقنية رمي كرة صغيرة من مسافة بعيدة.

تحسين أسلوب رمي كرة صغيرة من مسافة بعيدة ؛

تطوير سرعة رد الفعل والبراعة والانتباه ؛

زرع الاحترام واللطف تجاه بعضنا البعض.

النتائج المخطط لها:

نتائج الموضوع:

تعلم كيفية رمي كرة صغيرة.

الامتثال لقواعد السلامة أثناء اللعب في الهواء الطلق "المخاريط والجوز والجوز";

جرعات الحمل حسب الخصائص العمرية للطلاب.

نتائج Metasubject:

UUD التنظيمي:

الوعي بجودة التمارين ؛

تحديد أسباب عدم كفاية مستوى استيعاب عناصر تقنية التنفيذ ؛

وعي الطلاب بمستوى وجودة إتقان التمرين ؛

عمل الإضافات والتعديلات اللازمة لتحسين أسلوب رمي الكرة من مسافة بعيدة ؛

النهج الشخصي لتصحيح الأخطاء.

UUD المعرفي:

- البحث عن معلومات حول أسلوب رمي الكرة من مسافة بعيدة ؛

تقرير المصير لأسباب رمي الكرة بشكل غير صحيح

UUD التواصلي:

- طرح أسئلة حول أسلوب أداء التمرين والمشاركة في مناقشتهم ؛

احترام آراء الأقران في عملية التطوير المشترك لتقنيات الرمي ؛

التفاعل مع أقرانهم في عملية التطوير المشترك للرمي أثناء مرور اللعبة.

النتائج الشخصية:

الاحترام والنوايا الحسنة تجاه بعضنا البعض أثناء اللعبة ؛

التفاعل مع الأقران على أساس المساعدة المتبادلة ؛

القدرة على إدارة عواطفك.

نوع الدرس:

درس في تكوين مهارات الموضوع ، إتقان مهارات الموضوع.

طرق التدريس: البحث عن مشكلة ، المناقشة ، الإنجاب ، التعاطف ، طريقة القياس ، التحليل.

أشكال التنظيم: أمامي ، جماعي ، فردي.

المعدات والمخزون: كرات صغيرة.

المكان: الصالة الرياضية.

6. التدريبات التنموية العامة في خطوة الحركة:

السابق. 1 أيدي على الجانبين.

4 خطوات للأمام - 4 دوائر بفرش للداخل ، والخطوات الأربع التالية للأمام للخارج.

تمرين 2.- I.p. - ثني الذراعين إلى الكتفين ، 1-4 دورات دائرية مع الذراعين للأمام ؛

5-8 دورات دائرية مع عودة الذراعين ؛

التمرين 3.- عازمة الذراعين أمام الصدر ، 1-2 هزات بأذرع مثنية أمام الصدر ؛

3-4- هزات بأذرع مستقيمة أمام الصدر.

التمرين 4.- I.p.-right hand up، left down؛ 1-2-jerks بأذرع مستقيمة ، يمينًا لأعلى ، يسارًا لأسفل ؛

3-4- هزات بأذرع مستقيمة ، يسارًا ، يمينًا لأسفل ؛

التمرين 5- رفع اليدين ، الأصابع مشبوكة للخارج.

الخطوة اليسرى للأمام - إمالة إلى اليسار ، واليمين خطوة للأمام - إمالة إلى اليمين.

التمرين 6- الأيدي أمام الصدر.

لخطوتين نابضتين ، اختطاف الذراعين المثنيتين للخلف ، للخطوتين التاليتين للأمام - نفس الشيء ، ولكن بسط الذراعين مع رفع راحة اليد.

التمرين 7 - أيدي على الجانبين ،

1-4 دورات دائرية بأذرع للأمام ؛

5-8 دورات دائرية للأذرع للخلف.

لتركيز انتباه الطلاب على مزيج من الحركات مع إيقاع الخطوات وعلى الحفاظ على الموقف الصحيح عند أداء التمارين.

أداء بأقصى مدى للحركة. (التمرين 1)

نفذ بأقصى سعة. (تمرين 2)

أداء مع أقصى امتداد للذراعين. (التمرين 3)

أداء مع أقصى امتداد للذراعين. لا تثني الذراعين في المرفقين (التمرين 4)

عند الإمالة ، انظر إلى اليدين (تمرين 5)

لا تخفض مرفقيك تحت مستوى الكتف. (التمرين 6)

أداء بأقصى مدى للحركة. لا تثني ذراعيك عند مفاصل الكوع. (التمرين 7)

خطوات ، توقف للأداء على حساب المعلم "واحد - اثنان" (تمرين 1)

ركز انتباه الطلاب على الطول الطويل للخطوة الأولى ووضع القدمين من الكعب ، والمحاذاة في الأعمدة ، وفواصل من ثلاث خطوات (التمرين 2).

وجّه الطلاب لفتح المسافة والفواصل في ثلاث خطوات.

اتبع الأوامر بوضوح: "إلى اليمين ، إلى اليسار ، حول الخطوة ، مسيرة" (التمرين 3).

لفت انتباه الطلاب إلى الحاجة إلى الوضع الصحيح لليدين وضبط الساقين أثناء رمي الكرة ، ومدى الحركة (التمرين 4)

ركز انتباه الطلاب على وضوح التمرين وإيقاع التنفس. [5)

تشكيل في سطرين على جانب واحد من الملعب ، الأول لديه الكرة.

على مسافة 5،10،15،20،25 متر أمام كل فريق هناك رقائق. في الصفارة الأولى يؤدي الطلاب الرمي (يقول المعلم نتيجة كل منهم) ثانيًا - الوقوف مقابل الأول على مسافة 25 مترًا ؛

10. لعبة "المخاريط والجوز والجوز".

يشكل اللاعبون دائرة ، في منتصفها يصبح القائد ، والباقي مقسم إلى ثلاثة ، يقف واحدًا تلو الآخر في مواجهة المركز (الرقم الأول هو ثلاث إلى أربع خطوات من القائد). يعطي القائد أسماء جميع اللاعبين: الأول في الثلاثيات هو "النتوءات" ، والثاني "الجوز" ، والثالث "الجوز".

نفذ رميًا بسعة كبيرة ، وحرر الكرة من أعلى نقطة ، ثم استدر إلى الوضع الصحيح عند الرمي. أداء على صافرة.

محتوى اللعبة . على إشارة ، يقول السائق بصوت عالٍ ، على سبيل المثال: "جوز". يجب على جميع اللاعبين ، الذين يطلق عليهم اسم "الجوز" ، تغيير أماكنهم ، ويسعى السائق لشغل أي مقعد شاغر. إذا نجح ، فإن اللاعب الذي غادر بلا مكان يصبح هو السائق. إذا قال السائق "الجوز" ، والثاني في ثلاثة تغيير الأماكن ، إذا كانت "المطبات" - الأولى في ثلاث. عندما يتم إتقان اللعبة ، يمكن للسائق استدعاء لاعبين أو حتى ثلاثة لاعبين في مجموعات ثلاثية ، على سبيل المثال: "مطبات ، مكسرات". يجب على المستدعى أيضًا تبديل الأماكن.

اللاعبون الذين لم يسبق لهم أن كانوا سائقين يفوزون.

قواعد اللعبة:

1. أولئك الذين تم استدعاؤهم ممنوعون من البقاء في مكانهم.

2. لا يمكن للاعبين الركض إلى أي ثلاثة لاعبين آخرين (وإلا يصبح اللاعب القائد).

3. يمكنك تغيير القواعد (الوقوف في مواجهة المركز ، الظهر ، أوضاع بداية مختلفة).

[ مقال ]

ألعاب برنامج التعليم المستمر للصحة [برنامج]

الكرة الطائرة [الملخص]

Andrianova A.، Smirnova V.، Kodachigova A. مجموعة من الألعاب لـ شركة صديقةالمراهقين. ألعاب الفناء الخلفي لوالدينا [وثيقة]

ألعاب الموبايل كوسيلة للتطوير الصفات الجسدية[ مقال ]

دور اللعب في تنمية الطفل [ملخص]

الدورات الدراسية: الألعاب الخارجية للأطفال الذين يعانون من انتهاك للجهاز العضلي الهيكلي [عمل بالطبع]

النمو البدني لطفل حتى سن 3 سنوات [الملخص]

ألعاب الرياضيات والألغاز [مجردة]

الألعاب الأولمبية القديمة [الملخص]

عناصر اللعبة في ثقافة القرن العشرين [وثيقة]

1.doc

"المخاريط والجوز والجوز"

تمرين.يشكل اللاعبون دائرة ، في منتصفها يصبح القائد ، والباقي ، ينقسمون إلى ثلاثة ، يقفون واحدًا تلو الآخر في مواجهة المركز (الرقم الأول هو ثلاث إلى أربع خطوات من القائد (انظر الشكل). يعطي القائد أسماء جميع اللاعبين: الأول "مطبات" ثلاثية ، والثاني "جوز" ، والثالث "مكسرات".

أرز.
محتوى اللعبة.على إشارة ، يقول السائق بصوت عالٍ ، على سبيل المثال: "جوز". يجب على جميع اللاعبين ، الذين يطلق عليهم اسم "الجوز" ، تغيير أماكنهم ، ويسعى السائق لشغل أي مقعد شاغر. إذا نجح ، فإن اللاعب الذي غادر بلا مكان يصبح هو السائق. إذا قال السائق "بلوط" ، فإن الثانية في ثلاثة تغير مكانها ، إذا كانت "المطبات" هي الأولى من ثلاث. عندما يتم إتقان اللعبة ، يمكن للسائق استدعاء لاعبين أو حتى ثلاثة لاعبين في مجموعات ثلاثية ، على سبيل المثال: "مطبات ، مكسرات". يجب على المستدعى أيضًا تبديل الأماكن.

اللاعبون الذين لم يسبق لهم أن كانوا سائقين يفوزون.

^ قواعد اللعبة: 1. أولئك الذين تم استدعاؤهم ممنوعون من البقاء في مكانهم. 2. لا يمكن للاعبين الركض إلى أي ثلاثة لاعبين آخرين (وإلا يصبح اللاعب القائد).
"الصيادون والبط"

تمرين.ينقسم اللاعبون إلى فريقين ، أحدهما - "الصيادون" - يصبح في دائرة (قبل الخط) ، والثاني - "البط" - يدخل وسط الدائرة (انظر الشكل). "الصيادون" لديهم كرة طائرة.

^ من
محتوى اللعبة. في إشارة ، يبدأ "الصيادون" في إخراج "البط" من الدائرة. يمكن لكل لاعب رمي الكرة بنفسه أو تمرير الكرة لرمي زميله في الفريق. "البط" ، يركض داخل الدائرة ، يهرب من الكرة ويتفادى ويقفز. "البطة" المبطنة تترك الدائرة. تنتهي اللعبة عندما لا يتبقى "بط" في الدائرة ، وبعد ذلك يتبادل اللاعبون الأدوار.

اللعب - "البط"
اللاعبون - "الصيادون"

أرز.
الفريق الذي ينجح في إطلاق النار على "البط" في وقت أقل يفوز. يمكن للرأس ضبط وقت المباراة لرمي الكرة في "البط". ثم يتم تلخيص النتيجة بعدد "البط" الذي تم طرده خلال هذا الوقت.

قواعد اللعبة: 1. أثناء رمي الكرة ، يُمنع تجاوز الخط. 2. لا يُسمح لمن هم في الدائرة بإمساك الكرة بأيديهم. 3. لا يؤخذ بالاعتبار إذا اصطدمت الكرة بهم بعد ارتدادها عن الأرض.
"لمن ستفوز رتبة؟"

تمرين.يتم تقسيم اللاعبين إلى فريقين متساويين. يقف لاعبان ، أحدهما من كل فريق ، في مواجهة بعضهما البعض أمام خط مرسوم على الأرض. عقد بعضنا البعض من الخصر.

^ محتوى اللعبة. في إشارة ، يحاول اللاعبون سحب العدو تجاههم. الخاسر يذهب إلى الفريق الفائز.

قواعد اللعبة. 1. يجب أن تبدأ اللعبة من مكان معين. 2. الفائز هو الذي سحب الخصم إلى جانبه.

○ ○ ○ ○ ○ ○
○
□ □ □ □ □ □

"ليلا و نهارا"

تمرين.يتم رسم خطين على مسافة ما من بعضهما البعض. يصطف الأولاد في صف واحد بينما تصطف الفتيات في الصف الآخر. زعيم بينهما.

في أمر "الليل!" الأولاد يمسكون بالفتيات ، في أمر "اليوم!" الفتيات يمسكن الأولاد. الفريق الذي يمسك أكبر عدد من المنافسين يفوز.

قواعد اللعبة. 1. يبدأ السباق بإشارة من القائد. 2. الانتقال الموسوم إلى الفريق المنافس.

بنين - "الليل"

 مقدم

 □ بنات - "اليوم"
□ □ □ □ □ □

تمرين.

f القيادة خارج اللعبة

قواعد اللعبة

18- "المتسلقون"

تمرين.

محتوى اللعبة.

oooooooo

قواعد اللعبة:

19. "قفز الشريط"

تمرين.

محتوى اللعبة.

قواعد اللعبة:

تمرين. يشكل اللاعبون دائرة ، في منتصفها يصبح القائد ، والباقي ، ينقسمون إلى ثلاث ، يقف واحدًا تلو الآخر في مواجهة المركز (الرقم الأول هو ثلاث إلى أربع خطوات من القائد (الشكل 5). يعطي القائد أسماء جميع اللاعبين: الأول على شكل ثلاث "مخاريط" ، الثاني "جوز" ، ثالث "جوز".

f القيادة خارج اللعبة

مكان شاغر. إذا نجح ، فإن اللاعب الذي غادر بلا مكان يصبح هو السائق. إذا قال السائق "الجوز" ، والثاني في ثلاثة تغيير الأماكن ، إذا كانت "المطبات" - الأولى في ثلاث. عندما يتم إتقان اللعبة ، يمكن للسائق استدعاء لاعبين أو حتى ثلاثة لاعبين في مجموعات ثلاثية ، على سبيل المثال: "مطبات ، مكسرات". يجب على المستدعى أيضًا تبديل الأماكن.

اللاعبون الذين لم يسبق لهم أن كانوا سائقين يربحون.

قواعد اللعبة 1. أولئك الذين تم استدعاؤهم ممنوعون من البقاء في مكانهم. 2. لا يمكن للاعبين الركض إلى أي ثلاثة لاعبين آخرين (وإلا يصبح اللاعب القائد).

18- "المتسلقون"

تمرين. يصطف فريقان من "متسلقي الجبال" في مواجهة جدار الجمباز على بعد 6-7 أمتار منه. بين اللاعبين الأوائل وجدار الجمباز ، يتم تثبيت مقاعد الجمباز ، مقلوبة رأسًا على عقب مع الشرائح. في أقصى امتداد للجدار ، يتم وضع حصائر الجمباز (الشكل 6).

محتوى اللعبة. بناءً على إشارة المعلم ، يبدأ اللاعبون الأوائل في التحرك على طول سكة مقعد الجمباز ، والذهاب إلى جدار الجمباز ، وتسلقه ، والتحرك على طول الجدار إلى المدى الأخير والنزول. يشير المعلم مسبقًا إلى ارتفاع الصعود إلى الحائط (يتم تمييزه بشريط أو علم). عند النزول من جدار الجمباز ، يحق للاعب القفز من السكة ، الواقعة على ارتفاع لا يزيد عن 70-75 سم ، إلى دائرة بقطر 40 سم ، ومعلمة بالطباشير على السجادة. بعد هبوطه ، يقف اللاعب في المركز الأخير في خطه. يبدأ اللاعبون الثانيون التحرك على مقعد الجمباز مباشرة بعد هبوط "متسلق الجبال" السابق.

oooooooo

# حول لاعبي الفرق المتقابلة

الفريق الذي ينجح في إنهاء سباق التتابع بشكل أسرع من الآخرين ويرتكب أخطاء أقل من الفريق الآخر يفوز.

قواعد اللعبة: 1. يحظر التحرك قبل الأوان على طول سكة المقعد. 2. يجب ألا يفقد اللاعب توازنه. 3. لا يمكنك القفز من ارتفاع أعلى مما أشار إليه المعلم. 4. يحظر الهبوط غير الدقيق أيضًا. لكل خطأ ، يعاقب اللاعب بنقطة جزاء.

19. "قفز الشريط"

تمرين. تشير الخطوط إلى ممر بعرض 2-3 م ، وترسم خطوط عبر الممر ، وتشكل شرائط ضيقة (30 سم) وعرض (50 سم) تتناوب مع بعضها البعض. يمكن أن يكون هناك 6-8 شرائط من هذا القبيل ، حيث يقفز الأطفال من خلال شرائط ضيقة ويصدونها عند القفز من أشرطة عريضة. ينقسم الفصل إلى ثلاثة أو أربعة فرق تقف في صفوف (الشكل 7).

محتوى اللعبة. في الإشارة ، تبدأ الأرقام الأولى لكل فريق بالقفز من بداية الممر (بدفعة بكلتا القدمين) عبر شرائط ضيقة ، مما يؤدي إلى قفزة متوسطة على كل شريط عريض. أولئك الذين أجروا جميع القفزات بشكل صحيح (دون الدوس على خطوط ضيقة) يجلبون لفريقهم نقطة. الأرقام الثانية تقفز أيضًا ، إلخ. إذا خطا اللاعب على شريط ضيق ، فإنه يستمر في القفز أكثر ، لكنه لا يجلب نقطة إلى الفريق. لا تؤخذ سرعة القفز في الحسبان.

الفريق الذي حصل لاعبوه على أكبر عدد من النقاط يفوز.

قواعد اللعبة: 1. يزداد عرض الشرائط تدريجياً (حتى 60 ، 90 ، 100 سم). 2. الفرق في نفس الموقف وتتبع نفس التسلسل. 3. الذي قفز عليه

أخضر ، أحمر ، أصفر

يصبح الأطفال في دائرة ، المعلم بثلاث دوائر - في المنتصف. يعطي المعلم الأوامر: "توقف! استعد! لنذهب!" ، بينما يرفع الدائرة المقابلة. الطلاب الذين يرتكبون خطأ خارج اللعبة.

3. تغيير الأرقام

يقف اللاعبون في دائرة كتفا بكتف ويتم حسابهم بالترتيب العددي. السائق في المركز. يتصل بصوت عالٍ بأي رقم. يجب أن تتغير الأرقام التي يتم الاتصال بها بسرعة ، ويحاول السائق أخذ أحد المقاعد الفارغة. من بقي بدون مقعد يصبح السائق.

اللعبة الشعبية الروسية

"الشعلات".

يقف اللاعبون في أزواج واحدًا تلو الآخر. يتقدم على مسافة درجتين

سائق - الموقد. يقول عازفو الأغنية:

حرق ، حرق مشرق

لا تخرج.

ابق في القاع

انظر إلى الميدان

هناك عازفو البوق

نعم ، يأكلون kalachi.

انظر الى السماء

النجوم تحترق

رافعات تبكي:

جوو ، غو ، اهرب. واحد اثنان لا تصيح

واركض كالنار!

بعد الكلمات الأخيرة ، يركض الأطفال الواقفون في الزوج الأخير من كلا الجانبين على طول

الأعمدة. يحاول الموقد تلطيخ أحدهم. إذا تمكن اللاعبون الهاربون من أخذ صديق

صديق بيده قبل أن يلطخ الموقد أحدهم ، يقفون أمام الأول

بالبخار ، وتحترق الشعلة مرة أخرى. اللعبة تتكرر. إذا نجح الموقد في تلطيخ أحد

يركض في أزواج ، ثم يقف معه أمام العمود ، والشخص الذي ترك بدون زوج يحترق.

قواعد اللعبة. يجب ألا ينظر الموقد إلى الوراء. إنه يلحق باللاعبين الفارين

بمجرد أن يمروا من أمامه.

اللعبة الشعبية الروسية

"قطة و فأر".

يقف اللاعبون في صفين في مواجهة بعضهم البعض ، يتكاتفون ، ويشكلون دائرة صغيرة.

ممر - حفرة. القطط في صف واحد والفئران في الصف الآخر. يبدأ الزوج الأول اللعبة: القط

أمسكت فأرًا ، وهي تركض حول اللاعبين. في لحظة خطيرة ، يمكن أن يختبئ الفأر

ممر مكون من أيدي اللاعبين المترابطة. بمجرد أن أمسكت القطة بالفأر ،

يصطف اللاعبون. يبدأ الزوج الثاني اللعبة. تستمر اللعبة حتى القطط

قبض على كل الفئران.

قواعد اللعبة. يجب ألا تدخل القطة في الحفرة. يجب ألا يركض القط والفئران بعيدًا

اللعبة الشعبية الروسية

"زارنيتسا".

يقف الأطفال في دائرة ، والأيدي ممسكة خلف ظهورهم ، ويمشي أحد اللاعبين - الفجر - خلفه

شريط ويقول:

زاريا البرق

عذراء حمراء

سار عبر الميدان

أسقطت المفاتيح

مفاتيح ذهبية

شرائط زرقاء

حلقات متشابكة ،

ذهبت من أجل الماء!

مع الكلمات الأخيرة ، يضع السائق الشريط بعناية على كتف أحد

اللاعبون ، الذين لاحظوا ذلك ، أخذوا الشريط بسرعة ، وكلاهما يعملان في اتجاهات مختلفة على طول

دائرة. ومن ترك بلا مكان يصير الفجر. اللعبة تتكرر.

قواعد اللعبة. يجب على العدائين عدم عبور الدائرة. لا يستدير اللاعبون

بينما يختار السائق من يضع الشريط على كتفه

بوابة ذهبية

وصف اللعبة

نطق "البوابة":

بوابة ذهبية
لا يفوتون دائمًا!
نقول وداعا لأول مرة
والثاني محظور
وللمرة الثالثة
لن نفتقدك!

بعد هذه الكلمات ، تنزل "البوابات" أيديهم فجأة ، وأصبح هؤلاء الأطفال الذين تم القبض عليهم أيضًا "بوابات". تدريجيا ، يزداد عدد "البوابات" ، وتتناقص السلسلة. تنتهي اللعبة عندما يصبح كل الأطفال "بوابات".

قواعد اللعبة

1. يقف لاعبان في مواجهة بعضهما البعض ويرفعان أيديهما لأعلى. احصل على "بوابات".
2. يقف باقي الأطفال واحدًا تلو الآخر ويضعون أيديهم على أكتاف الشخص الذي يمشي في المقدمة ، أو يمسك يديه ببساطة ، ويجب أن تمر السلسلة الناتجة تحت البوابة.
3. الأطفال الذين يتم القبض عليهم يصبحون أيضًا "بوابات". تدريجيا ، يزداد عدد "البوابات" ، وتتناقص السلسلة.
4. تنتهي اللعبة عندما يصبح كل الأطفال "بوابات".

المخاريط ، والجوز ، والمكسرات

وصف اللعبة
يقف الأطفال في ثلاثة ويشكلون دائرة ويمسكون بأيديهم. كل واحد من الثلاثة له اسم: "المخاريط" ، "الجوز" ، "المكسرات". القائد خارج الدائرة. يقول المضيف كلمة "جوز" (أو "مطبات" ، "بلوط") ، ويغير جميع اللاعبين الذين لديهم هذا الاسم أماكنهم ، ويحاول المضيف أن يأخذ مكان شخص ما. إذا نجح ، فإنه يصبح جوزة ("بلوط" ، "مخروط") ، والشخص الذي ترك بلا مكان يصبح القائد.

قواعد اللعبة

1. يقف الأطفال في ثلاثة ويشكلون دائرة ويمسكون بأيديهم. كل واحد من الثلاثة له اسم: "المخاريط" ، "الجوز" ، "المكسرات". القائد خارج الدائرة.
2. يقول المضيف كلمة "جوز" (أو "مطبات" ، "بلوط") ، ويغير جميع اللاعبين الذين لديهم هذا الاسم أماكنهم ، ويحاول المضيف أن يأخذ مكان شخص ما. إذا نجح ، فإنه يصبح جوزة ("بلوط" ، "مخروط") ، والشخص الذي ترك بلا مكان يصبح القائد.

قطن

التصفيق - لعبة ممتعةحول الانتباه ورد الفعل لمجموعة كبيرة من الأطفال. لعبة الأطفال هذه مناسبة تمامًا للإجازات المدرسية في الصفوف الدنيا.

وصف اللعبة



يفوز آخر لاعبين متبقين.

قواعد اللعبة

1. يقف اللاعبون في دائرة.
2. يتم تعيين رقم لكل لاعب.
3. يبدأون معًا في التصفيق بشكل إيقاعي: مرتين على أيديهم ، ومرتين على ركبهم.
4. من خلال التصفيق بيديه ، ينادي اللاعب رقمه ، ومن خلال التصفيق بركبتيه - رقم أي مشارك آخر يقف في الدائرة.
5. الشخص الذي لم يكن لديه الوقت للاتصال برقمه أو الذي اتصل برقم مشارك تم استبعاده بالفعل يترك الدائرة ويوقف اللعبة.
6. آخر لاعبين غادروا الفوز

ثلاثة ، ثلاثة عشر ، ثلاثون

ثلاثة ، ثلاثة عشر ، ثلاثون هي لعبة تنمي الانتباه و ردفعل سريعالأطفال. يمكن استخدامه في المدرسة لدقائق التربية البدنية لطلاب المدارس الابتدائية.

وصف اللعبة



يجب على اللاعبين تنفيذ الحركات المناسبة بسرعة.

قواعد اللعبة

1. يتفق المشاركون مقدمًا - أي من الأرقام - يعني الإجراء
2. يصطف اللاعبون على مسافة ذراع.
3. يتصل السائق برقم معين - يجب على المشاركين تنفيذ الإجراء المناسب بسرعة
4. يمكن للسائق تسمية الأرقام بأي ترتيب
5. اللاعب الذي ارتكب خطأ يأخذ خطوة إلى الوراء ويواصل اللعبة هناك.
6. يفوز كل من يبقى في موقعه الأصلي في نهاية اللعبة.

تحميل:

معاينة:

أخضر ، أحمر ، أصفر

يصبح الأطفال في دائرة ، المعلم بثلاث دوائر - في المنتصف. يعطي المعلم الأوامر: "توقف! استعد! لنذهب!" ، بينما يرفع الدائرة المقابلة. الطلاب الذين يرتكبون خطأ خارج اللعبة.

3. تغيير الأرقام

يقف اللاعبون في دائرة كتفا بكتف ويتم حسابهم بالترتيب العددي. السائق في المركز. يتصل بصوت عالٍ بأي رقم. يجب أن تتغير الأرقام التي يتم الاتصال بها بسرعة ، ويحاول السائق أخذ أحد المقاعد الفارغة. من بقي بدون مقعد يصبح السائق.

اللعبة الشعبية الروسية

"الشعلات".

يقف اللاعبون في أزواج واحدًا تلو الآخر. يتقدم على مسافة درجتين

سائق - الموقد. يقول عازفو الأغنية:

حرق ، حرق مشرق

لا تخرج.

ابق في القاع

انظر إلى الميدان

هناك عازفو البوق

نعم ، يأكلون kalachi.

انظر الى السماء

النجوم تحترق

رافعات تبكي:

جوو ، غو ، اهرب. واحد اثنان لا تصيح

واركض كالنار!

بعد الكلمات الأخيرة ، يركض الأطفال الواقفون في الزوج الأخير من كلا الجانبين على طول

الأعمدة. يحاول الموقد تلطيخ أحدهم. إذا تمكن اللاعبون الهاربون من أخذ صديق

صديق بيده قبل أن يلطخ الموقد أحدهم ، يقفون أمام الأول

بالبخار ، وتحترق الشعلة مرة أخرى. اللعبة تتكرر. إذا نجح الموقد في تلطيخ أحد

يركض في أزواج ، ثم يقف معه أمام العمود ، والشخص الذي ترك بدون زوج يحترق.

قواعد اللعبة. يجب ألا ينظر الموقد إلى الوراء. إنه يلحق باللاعبين الفارين

بمجرد أن يمروا من أمامه.

اللعبة الشعبية الروسية

"قطة و فأر".

يقف اللاعبون في صفين في مواجهة بعضهم البعض ، يتكاتفون ، ويشكلون دائرة صغيرة.

ممر - حفرة. القطط في صف واحد والفئران في الصف الآخر. يبدأ الزوج الأول اللعبة: القط

أمسكت فأرًا ، وهي تركض حول اللاعبين. في لحظة خطيرة ، يمكن أن يختبئ الفأر

ممر مكون من أيدي اللاعبين المترابطة. بمجرد أن أمسكت القطة بالفأر ،

يصطف اللاعبون. يبدأ الزوج الثاني اللعبة. تستمر اللعبة حتى القطط

قبض على كل الفئران.

قواعد اللعبة. يجب ألا تدخل القطة في الحفرة. يجب ألا يركض القط والفئران بعيدًا

جحور.

اللعبة الشعبية الروسية

"زارنيتسا".

يقف الأطفال في دائرة ، والأيدي ممسكة خلف ظهورهم ، ويمشي أحد اللاعبين - الفجر - خلفه

شريط ويقول:

زاريا البرق

عذراء حمراء

سار عبر الميدان

أسقطت المفاتيح

مفاتيح ذهبية

شرائط زرقاء

حلقات متشابكة ،

ذهبت من أجل الماء!

مع الكلمات الأخيرة ، يضع السائق الشريط بعناية على كتف أحد

اللاعبون ، الذين لاحظوا ذلك ، أخذوا الشريط بسرعة ، وكلاهما يعملان في اتجاهات مختلفة على طول

دائرة. ومن ترك بلا مكان يصير الفجر. اللعبة تتكرر.

قواعد اللعبة. يجب على العدائين عدم عبور الدائرة. لا يستدير اللاعبون

بينما يختار السائق من يضع الشريط على كتفه

بوابة ذهبية

وصف اللعبة
في لعبة Golden Gate ، يقف لاعبان أمام بعضهما البعض ويرفعان أيديهما لأعلى. احصل على "بوابات". يقف باقي الأطفال واحدًا تلو الآخر ويضعون أيديهم على أكتاف الشخص الذي يمشي في المقدمة ، أو يمسك يديه ببساطة ، ويجب أن تمر السلسلة الناتجة تحت البوابة.
نطق "البوابة":

بوابة ذهبية
لا يفوتون دائمًا!
نقول وداعا لأول مرة
والثاني محظور
وللمرة الثالثة
لن نفتقدك!

بعد هذه الكلمات ، تنزل "البوابات" أيديهم فجأة ، وأصبح هؤلاء الأطفال الذين تم القبض عليهم أيضًا "بوابات". تدريجيا ، يزداد عدد "البوابات" ، وتتناقص السلسلة. تنتهي اللعبة عندما يصبح كل الأطفال "بوابات".

قواعد اللعبة

1. يقف لاعبان في مواجهة بعضهما البعض ويرفعان أيديهما لأعلى. احصل على "بوابات".
2. يقف باقي الأطفال واحدًا تلو الآخر ويضعون أيديهم على أكتاف الشخص الذي يمشي في المقدمة ، أو يمسك يديه ببساطة ، ويجب أن تمر السلسلة الناتجة تحت البوابة.
3. الأطفال الذين يتم القبض عليهم يصبحون أيضًا "بوابات". تدريجيا ، يزداد عدد "البوابات" ، وتتناقص السلسلة.
4. تنتهي اللعبة عندما يصبح كل الأطفال "بوابات".

المخاريط ، والجوز ، والمكسرات

وصف اللعبة
يقف الأطفال في ثلاثة ويشكلون دائرة ويمسكون بأيديهم. كل واحد من الثلاثة له اسم: "المخاريط" ، "الجوز" ، "المكسرات". القائد خارج الدائرة. يقول المضيف كلمة "جوز" (أو "مطبات" ، "بلوط") ، ويغير جميع اللاعبين الذين لديهم هذا الاسم أماكنهم ، ويحاول المضيف أن يأخذ مكان شخص ما. إذا نجح ، فإنه يصبح جوزة ("بلوط" ، "مخروط") ، والشخص الذي ترك بلا مكان يصبح القائد.

قواعد اللعبة

1. يقف الأطفال في ثلاثة ويشكلون دائرة ويمسكون بأيديهم. كل واحد من الثلاثة له اسم: "المخاريط" ، "الجوز" ، "المكسرات". القائد خارج الدائرة.
2. يقول المضيف كلمة "جوز" (أو "مطبات" ، "بلوط") ، ويغير جميع اللاعبين الذين لديهم هذا الاسم أماكنهم ، ويحاول المضيف أن يأخذ مكان شخص ما. إذا نجح ، فإنه يصبح جوزة ("بلوط" ، "مخروط") ، والشخص الذي ترك بلا مكان يصبح القائد.

قطن

التصفيق هي لعبة ممتعة للاهتمام ورد الفعل لمجموعة كبيرة من الأطفال. لعبة الأطفال هذه مناسبة تمامًا للإجازات المدرسية في الصفوف الدنيا.

وصف اللعبة
يقف اللاعبون في دائرة. يتلقى كل لاعب رقمًا تسلسليًا.
يبدأ جميع اللاعبين في التصفيق معًا بشكل إيقاعي: مرتين على أيديهم ، ومرتين على ركبهم. في الوقت نفسه ، يقول أحد اللاعبين رقمه لتصفيق يديه ، على سبيل المثال - "خمسة - خمسة" ، وللتصفيق بركبتيه - رقم أي لاعب آخر.
اللاعب الذي لم يكن لديه الوقت للاتصال برقمه أو الذي اتصل برقم مشارك تم استبعاده بالفعل يترك اللعبة.
يفوز آخر لاعبين متبقين.

قواعد اللعبة

1. يقف اللاعبون في دائرة.
2. يتم تعيين رقم لكل لاعب.
3. يبدأون معًا في التصفيق بشكل إيقاعي: مرتين على أيديهم ، ومرتين على ركبهم.
4. من خلال التصفيق بيديه ، ينادي اللاعب رقمه ، ومن خلال التصفيق بركبتيه - رقم أي مشارك آخر يقف في الدائرة.
5. الشخص الذي لم يكن لديه الوقت للاتصال برقمه أو الذي اتصل برقم مشارك تم استبعاده بالفعل يترك الدائرة ويوقف اللعبة.
6. آخر لاعبين غادروا الفوز

ثلاثة ، ثلاثة عشر ، ثلاثون

ثلاثة ، ثلاثة عشر ، ثلاثون هي لعبة تطور انتباه الأطفال ورد فعلهم السريع بشكل جيد. يمكن استخدامه في المدرسة لدقائق التربية البدنية لطلاب المدارس الابتدائية.

وصف اللعبة
يحدد المشاركون في اللعبة مسبقًا: أي من الأرقام - أي فعل يعني.
يتم بناء اللاعبين في خط على مسافة ذراع ممتدة إلى الجانبين.
إذا قال السائق (المعلم) "ثلاثة" - يجب على جميع اللاعبين رفع أيديهم ، مع وضع كلمة "ثلاثة عشر" - أيديهم على الحزام ، مع كلمة "ثلاثين" - أيدي للأمام ، إلخ. (يمكنك ابتكار مجموعة متنوعة من الحركات)
يجب على اللاعبين تنفيذ الحركات المناسبة بسرعة.

قواعد اللعبة

1. يتفق المشاركون مقدمًا - أي من الأرقام - يعني الإجراء
2. يصطف اللاعبون على مسافة ذراع.
3. يتصل السائق برقم معين - يجب على المشاركين تنفيذ الإجراء المناسب بسرعة
4. يمكن للسائق تسمية الأرقام بأي ترتيب
5. اللاعب الذي ارتكب خطأ يأخذ خطوة إلى الوراء ويواصل اللعبة هناك.
6. يفوز كل من يبقى في موقعه الأصلي في نهاية اللعبة.

استهداف:تعليم تقنية رمي الكرة الصغيرة عن بعد.

مهام:

تطوير سرعة رد الفعل والبراعة والانتباه ؛

زرع الاحترام واللطف تجاه بعضنا البعض.

النتائج المخطط لها:

نتائج الموضوع:

تعلم كيفية رمي كرة صغيرة.

الامتثال لاحتياطات السلامة أثناء اللعب في الهواء الطلق "المخاريط ، والجوز ، والجوز" ؛

جرعات الحمل حسب الخصائص العمرية للطلاب.

نتائج Metasubject:

UUD التنظيمي:

الوعي بجودة التمارين ؛

تحديد أسباب عدم كفاية مستوى استيعاب عناصر تقنية التنفيذ ؛

وعي الطلاب بمستوى وجودة إتقان التمرين ؛

عمل الإضافات والتعديلات اللازمة لتحسين أسلوب رمي الكرة من مسافة بعيدة ؛

النهج الشخصي لتصحيح الأخطاء.

UUD المعرفي:

- البحث عن معلومات حول أسلوب رمي الكرة من مسافة بعيدة ؛

تقرير المصير لأسباب رمي الكرة بشكل غير صحيح

UUD التواصلي:

- طرح أسئلة حول أسلوب أداء التمرين والمشاركة في مناقشتهم ؛

احترام آراء الأقران في عملية التطوير المشترك لتقنيات الرمي ؛

التفاعل مع أقرانهم في عملية التطوير المشترك للرمي أثناء مرور اللعبة.

النتائج الشخصية:

الاحترام والنوايا الحسنة تجاه بعضنا البعض أثناء اللعبة ؛

التفاعل مع الأقران على أساس المساعدة المتبادلة ؛

القدرة على إدارة عواطفك.

نوع الدرس:

درس في تكوين مهارات الموضوع ، إتقان مهارات الموضوع.

طرق التدريس: البحث عن مشكلة ، المناقشة ، الإنجاب ، التعاطف ، طريقة القياس ، التحليل.

أشكال التنظيم: أمامي ، جماعي ، فردي.

المعدات والمخزون: كرات صغيرة.

موقع:نادي رياضي.

تحميل:

معاينة:

الخريطة التكنولوجية للدرس

معلم التعليم الجسدي: بيلوفا تاتيانا أناتوليفنا

الفئة: 4 فئة ب.

الفصل: ألعاب القوى.

موضوع الدرس: "رمي كرة صغيرة لمسافة.لعبة الجوال "المخاريط ، الجوز ، الجوز".

الغرض: التدريس تقنية رمي كرة صغيرة من مسافة بعيدة.

مهام:

تحسين أسلوب رمي كرة صغيرة من مسافة بعيدة ؛

تطوير سرعة رد الفعل والبراعة والانتباه ؛

زرع الاحترام واللطف تجاه بعضنا البعض.

النتائج المخطط لها:

نتائج الموضوع:

تعلم كيفية رمي كرة صغيرة.

الامتثال لاحتياطات السلامة أثناءألعاب خارجية "المخاريط والجوز والجوز";

جرعات الحمل حسب الخصائص العمرية للطلاب.

نتائج Metasubject:

UUD التنظيمي:

الوعي بجودة التمارين ؛

تحديد أسباب عدم كفاية مستوى استيعاب عناصر تقنية التنفيذ ؛

وعي الطلاب بمستوى وجودة إتقان التمرين ؛

عمل الإضافات والتعديلات اللازمة لتحسين أسلوب رمي الكرة من مسافة بعيدة ؛

النهج الشخصي لتصحيح الأخطاء.

UUD المعرفي:

- البحث عن معلومات حول أسلوب رمي الكرة من مسافة بعيدة ؛

تقرير المصير لأسباب رمي الكرة بشكل غير صحيح

UUD التواصلي:

- طرح أسئلة حول أسلوب أداء التمرين والمشاركة في مناقشتهم ؛

احترام آراء الأقران في عملية التطوير المشترك لتقنيات الرمي ؛

التفاعل مع أقرانهم في عملية التطوير المشترك للرمي أثناء مرور اللعبة.

النتائج الشخصية:

الاحترام والنوايا الحسنة تجاه بعضنا البعض أثناء اللعبة ؛

التفاعل مع الأقران على أساس المساعدة المتبادلة ؛

القدرة على إدارة عواطفك.

نوع الدرس:

درس في تكوين مهارات الموضوع ، إتقان مهارات الموضوع.

طرق التدريس: البحث عن مشكلة ، المناقشة ، الإنجاب ، التعاطف ، طريقة القياس ، التحليل.

أشكال التنظيم: أمامي ، جماعي ، فردي.

المعدات والمخزون: كرات صغيرة.

موقع:نادي رياضي.

6. التدريبات التنموية العامة في خطوة الحركة:

السابق. 1 أيدي على الجانبين.

4 خطوات للأمام - 4 دوائر بفرش للداخل ، والخطوات الأربع التالية للأمام للخارج.

تمرين 2.- I.p. - ثني الذراعين إلى الكتفين ، 1-4 دورات دائرية مع الذراعين للأمام ؛

5-8 دورات دائرية مع عودة الذراعين ؛

التمرين 3.- عازمة الذراعين أمام الصدر ، 1-2 هزات بأذرع مثنية أمام الصدر ؛

3-4- هزات بأذرع مستقيمة أمام الصدر.

التمرين 4.- I.p.-right hand up، left down؛ 1-2-jerks بأذرع مستقيمة ، يمينًا لأعلى ، يسارًا لأسفل ؛

3-4- هزات بأذرع مستقيمة ، يسارًا ، يمينًا لأسفل ؛

التمرين 5- رفع اليدين ، الأصابع مشبوكة للخارج.

الخطوة اليسرى للأمام - إمالة إلى اليسار ، واليمين خطوة للأمام - إمالة إلى اليمين.

التمرين 6- الأيدي أمام الصدر.

لخطوتين نابضتين ، اختطاف الذراعين المثنيتين للخلف ، للخطوتين التاليتين للأمام - نفس الشيء ، ولكن بسط الذراعين مع رفع راحة اليد.

التمرين 7 - أيدي على الجانبين ،

1-4 دورات دائرية بأذرع للأمام ؛

5-8 دورات دائرية للأذرع للخلف.

لتركيز انتباه الطلاب على مزيج من الحركات مع إيقاع الخطوات وعلى الحفاظ على الموقف الصحيح عند أداء التمارين.

أداء بأقصى مدى للحركة.(التمرين 1)

نفذ بأقصى سعة. (تمرين 2)

أداء مع أقصى امتداد للذراعين. (التمرين 3)

أداء مع أقصى امتداد للذراعين. لا تثني الذراعين في المرفقين (التمرين 4)

عند الإمالة ، انظر إلى اليدين. (التمرين 5)

لا تخفض مرفقيك تحت مستوى الكتف. (التمرين 6)

أداء بأقصى مدى للحركة. لا تثني ذراعيك عند مفاصل الكوع.(التمرين 7)

خطوات توقف لأداء على حساب المعلم "واحد - اثنان" (التمرين 1)

ركز انتباه الطلاب على الطول الطويل للخطوة الأولى ووضع القدمين من الكعب ، والمحاذاة في الأعمدة ، وفواصل من ثلاث خطوات (تمرين 2).

وجّه الطلاب لفتح المسافة والفواصل في ثلاث خطوات.

اتبع الأوامر بوضوح: "إلى اليمين ، إلى اليسار ، حول الخطوة ، مسيرة" (التمرين 3).

لفت انتباه الطلاب إلى الحاجة إلى الوضع الصحيح لليدين وضبط الساقين أثناء رمي الكرة ، ومدى الحركة (تمرين 4)

ركز انتباه الطلاب على وضوح التمرين وإيقاع التنفس. ( 5)

تشكيل في سطرين على جانب واحد من الملعب ، الأول لديه الكرة.

على مسافة 5،10،15،20،25 متر أمام كل فريق هناك رقائق. في الصفارة الأولى يؤدي الطلاب الرمي (يقول المعلم نتيجة كل منهم) ثانيًا - الوقوف مقابل الأول على مسافة 25 مترًا ؛

10. لعبة "المخاريط والجوز والجوز".

يشكل اللاعبون دائرة ، في منتصفها يصبح القائد ، والباقي مقسم إلى ثلاثة ، يقف واحدًا تلو الآخر في مواجهة المركز (الرقم الأول هو ثلاث إلى أربع خطوات من القائد). يعطي القائد أسماء جميع اللاعبين: الأول في الثلاثيات هو "النتوءات" ، والثاني "الجوز" ، والثالث "الجوز".

نفذ رميًا بسعة كبيرة ، وحرر الكرة من أعلى نقطة ، ثم استدر إلى الوضع الصحيح عند الرمي. أداء على صافرة.

محتوى اللعبة . على إشارة ، يقول السائق بصوت عالٍ ، على سبيل المثال: "جوز". يجب على جميع اللاعبين ، الذين يطلق عليهم اسم "الجوز" ، تغيير أماكنهم ، ويسعى السائق لشغل أي مقعد شاغر. إذا نجح ، فإن اللاعب الذي غادر بلا مكان يصبح هو السائق. إذا قال السائق "الجوز" ، والثاني في ثلاثة تغيير الأماكن ، إذا كانت "المطبات" - الأولى في ثلاث. عندما يتم إتقان اللعبة ، يمكن للسائق استدعاء لاعبين أو حتى ثلاثة لاعبين في مجموعات ثلاثية ، على سبيل المثال: "مطبات ، مكسرات". يجب على المستدعى أيضًا تبديل الأماكن.

اللاعبون الذين لم يسبق لهم أن كانوا سائقين يربحون.

قواعد اللعبة:

1. أولئك الذين تم استدعاؤهم ممنوعون من البقاء في مكانهم.

2. لا يمكن للاعبين الركض إلى أي ثلاثة لاعبين آخرين (وإلا يصبح اللاعب القائد).

3. يمكنك تغيير القواعد (الوقوف في مواجهة المركز ، الظهر ، أوضاع بداية مختلفة).

وصف لعبة الأطفال المحمولة "المخاريط والجوز والمكسرات".

لعبة الأطفال في الهواء الطلق "المخاريط ، والجوز ، والمكسرات".عدد اللاعبين: 10 أو أكثر. تتطلب اللعبة مساحة مسطحة تقارب 10 × 10 أمتار.
يعد اللاعبون بثلاث مرات. الأرقام الأولى هي المخاريط ، والثانية من الجوز ، والثالثة من المكسرات. يتم أخذ كل ثلاثي (مخاريط ، جوز ، جوز) باليد ، لتشكيل دائرة. يقف السائق في منتصف الموقع ويأمر: "مطبات!" - يجب على جميع اللاعبين ، الذين يطلق عليهم اسم الأقماع ، تغيير أماكنهم ، ويحاول السائق في هذا الوقت شغل أي مكان شاغر. إذا نجح في القيام بذلك ، فإنه يتحول إلى نتوء ، والواحد الذي ترك بدون مكان يصبح سائقًا. في الأمر "المكسرات!" أو "الجوز!" لاعبون آخرون يغيرون أماكنهم. في وسط اللعبة ، يمكنك إعطاء الأمر: "المخاريط ، الجوز ، الجوز!" ثم يجب على جميع اللاعبين تغيير أماكنهم.

نأمل أن يكون الموقع مفيدًا للآباء والمعلمين والمعلمين وجميع أولئك الذين يرغبون في معرفة المزيد عن ألعاب الأطفال الخارجية.
إذا كان لديك وصف للعبة الجوال الخاصة بك ، فيرجى إرساله إلى games @ kolossale. en

رقم الدرس 28.13.

ملخص درس في التربية البدنية حول موضوع: "الألعاب الخارجية"

الصف: الصف 1

موقع:نادي رياضي.

جرد:في / في الكرات ، صافرة.

مهام:

أولا التعليمية:

1. تعلم الألعاب الخارجية "الصيادون والبط" و "المخاريط والجوز والجوز".

2. لعبة الجوال "Shootout"

ثانياً: العافية:

1. تطوير البراعة وسرعة رد الفعل والانتباه.

ثالثا التعليمية:

1. لتنمية الانضباط والجماعية واحترام الرفاق.

مدرس التربية البدنية: فورونينا إيكاترينا أناتوليفنا

جرعة التحميل

التعليمات التنظيمية والمنهجية

أنا. جزء تمهيدي.

1. البناء.

2. المشي

على الجوارب

في أعقاب؛

خارج القدم

3. الجري

ثعبان؛

دائري

المشي

4. مجمع المفاتيح في الهواء الطلق في الحركة

IP - الأيدي ضمن الإطار.

1-4- حركات دائرية في مفصل الرسغ للأمام.

5-8- أيضا العودة.

IP - اليدين على الكتفين.

1-4- حركات دائرية في مفصل الكتف للأمام.

5-8- أيضا العودة.

IP - اليدين إلى الأمام.

1-8- "مقص".

مجمع المفاتيح الخارجية في الموقع لتطوير المرونة:

IP - اليدين على الحزام والساقين متباعدتين قليلاً.

1- إمالة الجسم إلى اليمين.

2- ا. ب.

3- الى اليسار ايضا.

4-إب.

I. p. - قف ساقيك متباعدتين ، وانحن إلى الأمام ، وذراعيك على الجانبين.

1-8 - "مطحنة".

I. p. - نقف ساقيك متباعدتين ، ويدا على الحزام.

1- الميل إلى الأمام.

2- ينحني للخلف.

1-4- اندفع إلى الأمام.

5-8- غادر أيضا.

I. p. - نقف الأرجل معًا ، واليدين على الحزام.

1- القرفصاء العميق واليدين للأمام.

2- ا. ب.

ثانياً - الجزء الرئيسي.

لعبة "الصيادون والبط"

تمرين. ينقسم اللاعبون إلى فريقين ، أحدهما - "الصيادون" - يصبح في دائرة (قبل الخط) ، والثاني - "البط" - يدخل في منتصف الدائرة. "الصيادون" لديهم كرة طائرة.محتوى اللعبة. في إشارة ، يبدأ "الصيادون" في إخراج "البط" من الدائرة. يمكن لكل لاعب رمي الكرة بنفسه أو تمرير الكرة لرمي زميله في الفريق. "البط". يركضون داخل الدائرة ، يهربون من الكرة ، ويتفادون وينطون. "البطة" المبطنة تترك الدائرة. تنتهي اللعبة عندما لا يتبقى "بط" في الدائرة ، وبعد ذلك يتبادل اللاعبون الأدوار. الفريق الذي ينجح في إطلاق النار على "البط" في وقت أقل يفوز. يمكن للرأس ضبط وقت المباراة لرمي الكرة في "البط". ثم يتم تلخيص النتيجة بعدد "البط" الذي تم طرده خلال هذا الوقت.

لعبة "المخاريط والجوز والمكسرات"

تمرين.يشكل اللاعبون دائرة ، في منتصفها يصبح القائد ، والباقي مقسم إلى ثلاثة ، يقف واحدًا تلو الآخر في مواجهة المركز (الرقم الأول هو ثلاث إلى أربع خطوات من القائد). يعطي القائد أسماء لجميع اللاعبين: الأول في الثلاثيات هو "المطبات" ، والثاني "الجوز" ، والثالث "الجوز". محتوى اللعبة.على إشارة ، يقول السائق بصوت عالٍ ، على سبيل المثال: "جوز". يجب على جميع اللاعبين ، الذين يطلق عليهم "المكسرات" ، تغيير أماكنهم ، ويسعى السائق لشغل أي مقعد شاغر. إذا نجح ، فإن اللاعب الذي غادر بلا مكان يصبح هو السائق. إذا قال السائق "الجوز" ، والثاني في ثلاثة تغيير الأماكن ، إذا كانت "المطبات" - الأولى في ثلاث. عندما يتم إتقان اللعبة ، يمكن للسائق استدعاء لاعبين أو حتى ثلاثة لاعبين في مجموعات ثلاثية ، على سبيل المثال: "مطبات ، مكسرات". يجب على المستدعى أيضًا تبديل الأماكن.

اللاعبون الذين لم يسبق لهم أن كانوا سائقين يربحون.

لعبة تبادل لاطلاق النار

ثالثا . الجزء الأخير.

لعبة "البومة"

تلخيص.

الواجب المنزلي: لتنمية البراعة ، كرر التمارين بالكرة.

10 دقائق

1 دقيقة

1 دقيقة

2 دقيقة

6 دقائق

6-8 مرات

6-8 مرات

6-8 مرات

6-8 مرات

6-8 مرات

6-8 مرات

6-8 مرات

6-8 را

35 دقيقة

5 دقائق

التحية ، رسالة مهام الدرس.

رفع اليدين ، خلف الرأس ، على الحزام ؛ حافظ على استقامة ظهرك ، وتصويب كتفيك.

الوتيرة بطيئة وثابتة.

إجراء العد مع السعة القصوى.

الأيدي مستقيمة. أداء على الحساب.

لا تثني ساقيك ، المس جواربك بيديك. أداء مع السعة القصوى.

أداء مع السعة القصوى.

الى الامام.

أداء على الحساب. الظهر مستقيم والذقن مرفوع والكعب لا يمزق الأرض.

الظهر مستقيم والأيدي على الحزام.

الأرجل مستقيمة

الظهر مستقيم.

قواعد اللعبة: 1. أثناء رمي الكرة يمنع تجاوز الخط. 2. لا يُسمح لمن هم في الدائرة بإمساك الكرة بأيديهم. 3. لا يؤخذ بالاعتبار إذا اصطدمت الكرة بهم بعد ارتدادها عن الأرض

قواعد اللعبة: 1. أولئك الذين تم استدعاؤهم ممنوعون من البقاء في مكانهم. 3. لا يمكن للاعبين الركض إلى أي ثلاثة لاعبين آخرين (وإلا يصبح اللاعب القائد).

ذكر قواعد اللعبة وقواعد السلامة.

اسأل عن ما أعجبك؟ ما الذي لم ينجح؟